Liaudies gynimo priemonės, kurių dėka galima sumažinti žmogaus kūno temperatūrą, praktiškai ne mažiau produktyvios lyginant su vaistais. Tačiau į šį klausimą reikia žiūrėti itin rimtai ir skrupulingai, žinant reikalą. Juk vieno ar kito būdo, kaip numalšinti paciento karščiavimą namuose, pasirinkimas gali turėti tiesioginės ir teigiamos, ir neigiamos įtakos visiškam jo pasveikimui. Veiksmingi temperatūros gydymo liaudies gynimo būdais metodai bus aptarti toliau.
Kada rekomenduojama sumažinti temperatūrą
Reikėtų nepamiršti, kad ne visose situacijose būtina mažinti kūno temperatūrą. Jei jis yra 37–39 laipsnių ribose, karščiavimą reikia pašalinti tik šiais atvejais:
- Kai organizme yra sutrikimų ir temperatūra buvoilgai nenukrenta žemiau 37 laipsnių.
- Jei yra gretutinių vidaus organų ligų.
- Aukščiau nei 38 laipsnių vaikų kūno temperatūra prisideda prie traukulių atsiradimo, o tai labai pavojinga jų organizmui. Suaugusiesiems tai yra dažnas peršalimo reiškinys, simbolizuojantis, kad jų organizmas aktyviai kovoja su infekcija.
Kokiomis pagrindinėmis sąlygomis sumažėja paciento kūno šiluma
Kad liaudiškomis priemonėmis temperatūra nukristų iki reikiamo laipsnio, žmogui namuose turi būti paruoštos atitinkamos sąlygos. Pavyzdžiui, turite įsitikinti, kad visi svetainės langai yra sandariai uždaryti. Juk skersvėjis neigiamai veikia tuos žmones, kurie kenčia nuo bet kokių virusinių negalavimų, sukeliančių temperatūros padidėjimą.
Gerai žinoma, kad prakaituotas kūnas natūraliai šalina šilumą. Todėl norint užtikrinti šį procesą, pacientas pirmiausia turi būti aprengtas sausais ir jam patogiais drabužiais, taip pat apklotas antklode.
Individualaus požiūrio ypatybės
Svarbu atsižvelgti į tai, kad kiekvienas žmogus, nepaisant jo amžiaus, turi savo individualias organizmo savybes. Tai, kas yra naudinga vieniems, gali būti kontraindikuotina kitiems. Todėl jei gydymo procesas vyksta namuose be gydytojų rekomendacijų, tuomet karščiuojančio paciento artimieji turėtų atidžiai klausytis jo kūno. Esant tokiai situacijai, reikia padaryti viską, kad nepakenktumėtepakenkti jūsų mylimam žmogui.
Temperatūros mažinimo metodai be vaistų
Kūno temperatūrą galima sumažinti net be vaistų, o tai yra esminis veiksnys namuose. Norėdami tai padaryti, galite naudoti šiuos pagrindinius metodus:
- Trynimas. Tai atliekama su vandeniu kambario temperatūroje. Šio metodo problema yra ta, kad trynimo poveikis yra labai trumpalaikis, todėl procedūrą reikia kartoti kelis kartus per dieną. Šluostymui stalo actas (proporcingai nuo 3 iki 6% viso šluostymo mišinio kiekio) iš anksto praskiedžiamas vandeniu ir kūnas kruopščiai nuvalomas tokiu būdu gauta kompozicija. Po to pacientas apklojamas antklode ir jam suteikiamas tam tikras laikas atsigulti.
- Pučia. Šio metodo esmė yra ta, kad šalia paciento lovos pastatomas ventiliatorius, o iš šio įrenginio sklindantis oro srautas turi būti nukreiptas į jo kojas ir rankas, bet ne į galvą.
- Kompresų taikymas. Juos rekomenduojama tepti ant kaktos arba ant alkūnių sąnarių. Medžiaga gali būti rauginti kopūstai, tarkuotos bulvės ir kt.
Paklausiausias vitaminas ir būdai jį prisotinti organizme
Kaip dar galite sumažinti temperatūrą liaudiškomis priemonėmis? Karščiavimą galite sumažinti prisotindami organizmą vitaminu C. Daugiausia šio komponento yra rožių klubuose. Atsižvelgiant į tai, šių uogų nuoviras, kurį reikia kruopščiai užpilti prieš naudojimą (nuo 10 iki 12 valandų),bus labai naudinga pacientui. Bet reikia gerti porcijomis, kelis kartus per dieną.
Bet juodųjų serbentų ligoniui galima virti ne tik vaisių, bet ir lapų pavidalu. Tokiu atveju augalo lapai turi būti sum alti su cukrumi, o po to supakuoti į paketėlius. Toks gėrimas paruošiamas pakankamai greitai, todėl nereikia ilgai laukti.
Jei namuose nėra serbentų ar erškėtuogių, galite naudoti paprastą citriną. Tačiau jo vartojimui nėra jokių apribojimų. Citriną galima valgyti griežinėliais arba į arbatą įpilti vaisių sulčių.
Kaip sumažinti temperatūrą liaudiškais gynimo būdais suaugusiam žmogui
Suaugusiesiems šviežiai užplikyta stipri arbata laikoma labai naudinga siekiant sumažinti aukštą temperatūrą. Jis ruošiamas taip: 2/3 puodelio karšto vandens reikia 1 valgomojo šaukšto arbatžolių. Visa tai turi būti infuzuojama 10 minučių, po to pacientas turi išgerti turinį mažais gurkšneliais. Tuo pačiu metu į arbatą nedėkite cukraus.
Bulvių kompresas bus labai veiksminga liaudiška priemonė nuo temperatūros suaugusiems. Norėdami jį paruošti, bulvės pirmiausia įtrinamos su lupena ir įpilama acto. Proporcijos čia tokios – 2 bulvių košei įpilkite 1 valgomąjį šaukštą acto mišinio. Tada visas turinys išdėstomas ant rankšluosčio ir švelniai užtepamas ant kaktos. Po tam tikro laiko šis kompresas pakeičiamas nauju. Visas procesas yra cikliškaskartojama kelis kartus per dieną.
Jei susmulkinate svogūną ir obuolį, sumaišysite juos ir įdėsite šiek tiek medaus, taip pat gausite puikią priemonę kūno šilumai pašalinti. Tuo pačiu metu šio visų komponentų mišinio proporcijos turėtų būti maždaug vienodos.
Kas tinka vaikams
Kokios liaudiškos karščiavimo priemonės yra veiksmingos vaikams? Gana dažnai šiems tikslams naudojami greipfrutai, kuriuos tėveliai turėtų supjaustyti smulkiais griežinėliais ir pasiūlyti suvalgyti savo vaikui.
Taip pat jam citriną galite įmaišyti į vienalytę masę. Tai geriausia padaryti su maišytuvu. Kai tik gaunama reikiama kompozicija, ją reikia papildyti šaukštu medaus.
Medus taip pat bus labai veiksmingas su obuolių sultimis, sumaišytomis su citrina. Tokiu atveju vaikams patariama visą taip gautą mišinį išgerti per dieną. Tai geriausia padaryti 3 veiksmais.
Kai kuriais atvejais vaikui veiksmingas būdas atsikratyti kūno šilumos bus įtrynimas obuolių actu, sumaišytu su š altu vandeniu. Trynimas turi prasidėti nuo pėdos, o tada sergančių vaikų krūtinė apliejama.
Visos išvardintos liaudiškos vaikų kūno temperatūros gydymo priemonės jiems yra visiškai saugios. Jie gali būti aktyviai naudojami namuose, nebijant pasekmių. Laikydamiesi tinkamo požiūrio, tėvai gali tobulėtisavo vaiko gerovei ir suteikite jam papildomų jėgų kovoti su tam tikra liga.
Kaip susidoroti su nėštumo karščiavimu
Nėščiosios – ypatinga žmonių kategorija, kurių sveikata yra prioritetas ne tik jiems patiems, bet ir negimusiam vaikui. Todėl jie turėtų labai atsargiai vartoti karščiavimą mažinančius vaistus nuo ligų.
Esant tokiai situacijai, turėtumėte griebtis saugiausių liaudies gynimo priemonių nuo temperatūros. Tai: silpnai užplikyta arbata, tik iš natūralių vaisių ir uogų pagamintas kompotas, įvairūs vaisių gėrimai. Kuo daugiau skysčių vartoja nėščioji, tuo daugiau prakaituoja. Ir tai savo ruožtu gali sumažinti karščiavimą ir sugrąžinti kūno temperatūrą į normalią.
Jei nėščia moteris nėra alergiška vitaminui C, jai galima patarti valgyti citriną su medumi. Juk bet kokie citrusiniai vaisiai turi labai vaisingą poveikį kūno temperatūros normalizavimui.
Būdamos pozicijoje, moterys gali naudoti ir tokią liaudišką priemonę nuo temperatūros, kaip trynimą šiltu vandeniu. Šis metodas nėščioms moterims laikomas paprasčiausiu ir saugiausiu, nereikalaujantis specialaus pasiruošimo.
Karščiavimą mažinantys vaistai
Naudokite namuose, kad normalizuotumėte temperatūrą, kurią reikia tik įrodytimedicininiai preparatai. Nerekomenduojama naudoti jokių mažai žinomų priemonių, nes tai gali sukelti nemalonų šalutinį poveikį.
Tarp žinomiausių karščiavimą mažinančių vaistų, kurie labai populiarūs tarp pacientų, yra šie:
- „Paracetamolis“. Labai saugus vaistas, kurį rekomenduoja gydytojai net maitinančioms motinoms ir nėščioms moterims.
- „Panadol“– paklausa paaugliams, sveriantiems daugiau nei 60 kilogramų.
- „Kalpol“– rekomenduojama vaikams nuo 6 iki 12 metų. Be to, šiek tiek mažesnėmis dozėmis šio vaisto galima duoti vaikams nuo 1 iki 5 metų.
- „Efferalgan“. Taip pat skirtas vaikams. Jis vartojamas vienkartinėmis dozėmis su mažiausiai 4 valandų intervalu tarp dozių.
Žinoma, pageidautina vartoti karščiavimą mažinančius vaistus, rekomendavus gydytojams. Tačiau jei jie yra patikimi ir pakartotinai pasitvirtina praktikoje, priimtina juos gydyti patiems namuose.
