Kosulys yra refleksinė organizmo reakcija į kvėpavimo takų gleivinės receptorių dirginimą. Jis gali atsirasti staiga arba nuolat kartotis. Kartais kosulys žmogų kankina priepuoliais. Jie neleidžia miegoti naktį, o trukdo dieną. Taip gali nutikti dėl įvairių priežasčių. Ir prieš ieškodami būdo palengvinti kosulio priepuolį, turite suprasti, kodėl jis atsirado. Juk bet kokios priemonės bus neveiksmingos, jei nebus pašalinta priepuolio priežastis.
Kodėl yra kosulys
Šis daugelio ligų simptomas trukdo žmogaus fiziniam aktyvumui, alina organizmą, patraukia aplinkinių dėmesį. Kosėti gali dėl šių priežasčių:
- dėl peršalimo, gripo, SARS;
- uždegiminės bronchų ir plaučių ligos – pneumonija, tuberkuliozė, bronchitas;
- nuo kokliušo, bronchinės astmos;
- dėlširdies nepakankamumas, širdies ydos, didelių kraujagyslių patologijos;
- viršutinių kvėpavimo takų ligoms: sinusitui, laringitui, tonzilitui;
- dėl alerginės reakcijos;
- rūkantiems;
- dėl įvairių dirgiklių patekimo į kvėpavimo takus: dulkių, dūmų, smulkių daiktų, cheminių medžiagų.
Sauso kosulio priepuolis
Dauguma pirmiau minėtų ligų prasideda nuo sauso kosulio. Dažniausiai tai pasireiškia traukulių forma. Tai gali sukelti skausmą už krūtinkaulio arba gerklėje, dusulį, vėmimą. Tai kosulys be skreplių, todėl jis dar vadinamas neproduktyviu. Dažnai tai atsiranda dėl alerginės reakcijos arba svetimkūnio įkvėpimo. Sauso kosulio priepuolius suaugusiems ir vaikams reikia pašalinti vaistais ar liaudies gynimo priemonėmis. Svarbiausia šiuo atveju yra sudrėkinti gleivinę ir sumažinti dirginimą.
Ar šlapias kosulys gali būti užblokuotas
Atkosint skrepliais, tai laikoma produktyvia, nes išvalo kvėpavimo takus nuo gleivių. Tokio šlapio kosulio negalima pašalinti. Atvirkščiai, jam reikia padėti atsikosėjimą lengvinančiomis ir gleives skystinančiomis priemonėmis. Tačiau kai kuriais atvejais priepuolius gali sukelti ir šlapias kosulys. Juos atpalaiduoja inhaliacijos, šilti gėrimai ar specialūs vaistai.
Kodėl priepuoliai dažnai įvyksta naktį
Kosulys gali pasireikšti skirtingu metu, tai priklauso nuo jį sukėlusių priežasčių ir ligos ypatybių. Tačiau dažniausiai taip nutinkakosulys naktį. Ypač sergant rinitu, laringitu ar širdies nepakankamumu. Priepuolių atsiradimui įtakos turi horizontali kūno padėtis. Tokiu atveju gleivės nuteka trachėja ir dirgina kvėpavimo takus. Be to, atsipalaidavę raumenys ir sulėtėjusi kraujotaka prisideda prie gleivių sąstingio plaučiuose.
Pirmoji pagalba užpuolus
Kosulys ne visada turi būti pašalintas. Dažnai tai yra gynybinė organizmo reakcija. Todėl padėti žmogui, kenčiančiam nuo kosulio, reikia palengvinti jo būklę:
- reikia atsisėsti, pasirėmus į pagalvę, arba atsistoti, šiek tiek pasilenkus į priekį;
- atsipalaiduokite ir nusiraminkite;
- drėkinkite orą, pavyzdžiui, uždėkite šlapią rankšluostį ant radiatoriaus, įjunkite drėkintuvą arba šalia pastatykite puodą karšto vandens;
- ištirpinkite 20 lašų valerijono tinktūros 100 g vandens ir išgerkite;
- ramunėlių arbata padeda;
- galite čiulpti mentolio arba medaus ledinuką.
O kaip palengvinti kosulio priepuolį, kuris užklupo žmogų ne namuose, pavyzdžiui, gatvėje ar darbe? Turite atsistoti tiesiai, pakelkite dešinę ranką į viršų ir traukite ją kuo aukščiau, kol kosulys sustos.
Ar man reikia kreiptis į gydytoją
Paprastai suaugusiųjų epizodiniai sauso kosulio priepuoliai neturėtų kelti susirūpinimo. Jei jie nesikartoja ir nesukelia rimto diskomforto, galite su jais susidoroti patys. Daugelis pacientų, sergančių lėtinėmis ligomis, pvz., alergija ar astma, žino, kaip palengvinti kosulio priepuolį. Tačiau yra atvejų, kai geriau kreiptis į gydytoją:
- aukšta temperatūra;
- kosulys trunka ilgiau nei savaitę;
- jį lydi krūtinės skausmas, vėmimas, užspringimas;
- skrepliuose yra kraujo, jie labai tiršti, geltoni arba žali.
Kaip palengvinti vaiko kosulio priepuolį
Ypatingą dėmesį reikėtų atkreipti į tokius simptomus vaikams. Jei kosulį lydi karščiavimas, sloga, ašaroja akys ir silpnumas, vadinasi, jį sukelia peršalimas ar virusas. Norint atsikratyti tokio kosulio, reikia gydyti pagrindinę ligą. Dėl to reikia kreiptis į gydytoją, pačiam vaikui vaistų duoti negalima.
Jei kosulys yra vienintelis simptomas, tai gali būti dėl alerginės reakcijos arba svetimkūnio patekimo į kvėpavimo takus. Taip dažnai nutinka be priežiūros paliktiems kūdikiams: jie gali įkvėpti žaislų dalių, maisto trupinių ar kitų smulkių daiktų. Būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei vaiko kosulį lydi aukšta temperatūra, silpnumas, dusulys. Ir jei kūdikis pradėjo dusti, jo veidas pasidarė blyškus arba pamėlynavo, reikia kviesti greitąją pagalbą.
O kaip pačiam palengvinti vaiko kosulio priepuolį?
- duok jam atsigerti šilto pieno su soda ir medumi;
- drėkinti patalpų orą;
- jei dėl kosulio iš nosies teka gleivės, lašinkite kraujagysles sutraukiančius lašus;
- alergijai – pašalinkite alergeną ir duokite atsigerti gydytojo paskirto antihistamininio preparato;
- jei vaikas užspringa,reikia pasidėti ant kelių ant pilvo arba pakreipti galvą žemyn ir kelis kartus smogti tarp menčių link galvos.
Vaistai nuo kosulio suaugusiems
Visus vaistus galima vartoti tik gydytojui apžiūrėjus ir nustačius kosulio priežastį. Iš esmės jie kompleksiškai veikia organizmą. Kaip palengvinti kosulio priepuolį vaistais?
- Yra vaistų, kurie slopina kosulio refleksą. Iš esmės jie parduodami pagal receptą, nes juose yra kodeino. Tačiau sauso kosulio priepuolį galite palengvinti ir tokiais vaistais: „Libexin“, „Sinekod“, „Stoptussin“, „Bronholitin“.
- Nušalus kosuliui galite gerti augalinius sirupus: Gedelix, Gerbion, Dr. Mom, zefyrų sirupą arba saldymedžio šaknį.
- Šlapiam kosuliui gydyti naudojami atsikosėjimą skatinantys vaistai. Jie pagerina skreplių išsiskyrimą ir išvalo kvėpavimo takus nuo gleivių. Tai yra „Lazolvan“, „Ambrobene“, „Halixol“.
- Staigiai prasidėjęs sausas kosulys gali būti dėl alerginės reakcijos. Tada padės antihistamininiai vaistai: Tavegil, Suprastin.
Liaudies receptai nuo kosulio
Tokios priemonės padeda palengvinti suaugusiojo kosulio priepuolius. Tačiau ne visi jie tinka padėti priepuoliui. Daugumą liaudies receptų reikia paruošti iš anksto, tai yraatliekama tuo atveju, jei žmogaus kosulys kartojasi dažnai. Kiti vaistai vartojami ilgai, tai irgi labiau tinka lėtiniam kosuliui gydyti. Tačiau yra ir suaugusiems skirtų vaistų nuo kosulio, kurie gali palengvinti priepuolius arba padaryti juos retesnius.
- Sausą dilgėlių žolę užpilkite degtine ir palikite 10 dienų tamsioje vietoje. Išgerkite šaukštą priepuolių.
- Norėdami ramiai miegoti naktį, sausoje keptuvėje reikia sudeginti šaukštą cukraus. Praskieskite šią zhenka ketvirtadalyje stiklinės vandens ir įlašinkite kelis lašus alavijo sulčių.
- Apsaugo nuo kosulio priepuolių naktį šalavijų nuoviras piene. Tokia priemonė paruošiama iš anksto: šaukštą žolelių užplikykite stikline pieno ir palikite 30-40 minučių.
- Arbata su imbieru, medumi ir citrina puikiai tinka.
- Jei nesate alergiškas bičių produktams, galite sumaišyti medų su sviestu ir suvalgyti šaukštą šios priemonės su šiltu pienu.
- Kai kuriais atvejais padeda krūtinės šildymas. Galite pasidaryti tinklelį su jodu, virtų bulvių kompresą arba patrinti š altu tepalu.
Būkite sveiki!
