Šiuolaikiniame pasaulyje dėl ritmo greičio vyrai vis dažniau ėmė skųstis seksualine impotencija. Vienintelis susijaudinimo praradimas pasireiškia bet kuriam vaikinui ir yra laikomas norma. Svarbiausia iš karto nepanikuoti ir nepriimti to kaip nelaimingo atsitikimo. Kitas variantas – jei dėl pirmojo atvejo atsirado psichikos sutrikimas, o dabar erekcija dingsta visą laiką sueinant. Kaip vadinasi tokia valstybė? Sutrikimas buvo vadinamas „nerimaujančio seksualinio nesėkmės baime“– STOSN.
Tokia situacija lytinio akto metu labai paveikia vyrų psichinę būseną, dėl to gali išnykti erekcija. Kad taip neatsitiktų, būtina tiksliai nustatyti priežastį, kodėl taip atsitiko. Taip pat reikėtų atmesti, kol seksualinė impotencija taps nuolatinė.
Trūkstaerekcija. Sutrikimo priežastys
Kodėl mano erekcija išnyksta? Dabar apsvarstykite pagrindines priežastis:
1. psichologinių priežasčių. Paprastai jie yra individualūs ir gali būti suskirstyti į:
- bloga sekso patirtis; ši priežastis visada palieka didelį pėdsaką vėlesniame vyro seksualiniame gyvenime;
- neabejojimas savimi, baimė nesuteikti partneriui malonumo; dėl stiprių jausmų prieš veiksmą erekcija dažnai išnyksta;
- didelis nerimas, dažniausiai susijęs su nesėkmės baime;
- partnerio nepasitenkinimas; jei moteris juokiasi iš vyro arba atvirai išreiškia nepasitenkinimą jo seksualinėmis galimybėmis, tai dažnai neigiamai veikia erekciją;
- depresija, streso faktorius, gyvenimo problemos.
2. Fiziologinės priežastys. Erekcijos išnykimas gali būti susijęs su lytinių organų srities ligomis. Dažniausiai tai pasireiškia vyresniems nei 40 metų vyrams.
3. Namų ūkis. Šios priežastys nėra susijusios su ligomis ar žmogaus psichinės būklės problemomis. Juos gali sukelti didelis nuovargis, stresas, apatija arba tam tikros moters troškimas.
Kaip atskirti psichologines problemas nuo fiziologinių?
Jei jūsų erekcija staiga dingo, kai buvote arti savo partnerio, bet pastebėjote, kad vien dėl erekcijos problemų nėra, tai to priežastis yra psichologinės problemos.
Tabakas ir alkoholis turi įtakos susijaudinimo laipsniui ir trukmei. Nuolatiniai rūkaliai dažnai patiria sunkumų dėl varpos įtampos. Žmonės, kurie mėgsta gerti, taip pat dažnai kenčiaimpotencija.
Kaip spręsti psichologines erekcijos problemas?
Jei erekcija dingo, ką daryti šioje situacijoje? Šis klausimas kankina daugelį vyrų. Pabandykime atsakyti.
Psichologai siūlo keletą sprendimų:
1. STOSN pašalinimas. Seksologas padės tai padaryti.
2. Nustatykite problemos šaknį. Turite atidžiai išanalizuoti turimą informaciją, būtent, užduoti sau tam tikrus klausimus (pavyzdžiui, ar baimės yra pagrįstos, kodėl erekcija išnyksta lytinio akto metu, ar galite patys susitvarkyti su problema). Taip galvodami padėsite įveikti baimę.
3. Pasinaudokite partnerio palaikymu. Tai padės susidoroti su nesėkmėmis. Turite ja pasitikėti, būti tikri, kad nesėkmės atveju ji atleis ir jus palaikys.
4. Alkoholis nedideliais kiekiais. Alkoholiniai gėrimai padeda atsipalaiduoti ir nesustabdo žmogaus. Bet vis tiek turime stengtis apsieiti be jų. Juk dažniausiai tolimesniems darniems santykiams užtenka vieno visaverčio poelgio.
5. Tikėk savimi. Kad ir ką sugalvotumėte, tai turėtų sustiprinti pasitikėjimą savimi.
6. Protingai pagalvokite apie tai, kas gali paskatinti jus pasitikėti, ir pritaikykite tai praktiškai. Pavyzdžiui, kai kuriems žmonėms padeda specialūs pratimai, kuriais siekiama padidinti erekciją.
7. Norėdami padidinti įtampą, galite valgyti vadinamuosius afrodiziakus.
8. Laikykitės sveikos gyvensenos rekomendacijų.
9. Jūsų nesaugumo š altinistam tikros baimės, todėl stenkitės visada pasitikėti savimi.
Jei visa tai nepadėjo, kreipkitės į gydytoją, jis tikrai jums padės.
Lėšos
Dabar yra įvairių vaistų, didinančių vyrų potenciją. Parduodama daug tokių gaminių, tačiau reikia pasirinkti tik tuos, kurie yra praėję laboratorinius tyrimus ir įrodė savo veiksmingumą.
Yra 3 grupės vaistų, gerinančių erekciją:
- Fosfodiesterazės-5 inhibitoriai.
- Hormoniniai preparatai testosterono pagrindu.
- Alternatyvi medicina.
Ką daryti, jei erekcija išnyksta lytinio akto metu? Daugelis vyrų renkasi narkotikus. Dabar pažvelkime į kai kuriuos iš jų išsamiai.
Fosfodiesterazės-5 inhibitoriai
Šie vaistai užtikrina kraujo tekėjimą į varpą, nes slopina tam tikrų medžiagų – 5 tipo fosfodiesterazės – gamybą. Šie vaistai, be teigiamo poveikio, turi ir šalutinį poveikį. Garsiausios iš jų yra: Viagra, Cialis, Levitra ir Zidena.
Viagra
Galbūt tai populiariausias potenciją didinantis vaistas. Naudotas apie 13 metų.
Pagaminta iš sintetinio narkotiko. Pagrindinė sudedamoji dalis yra sildenafilis. Vaistas vartojamas pusvalandį ar valandą prieš intymumą. Aktyvumas pastebimas po 30 minučių nuo vartojimo momento, veiksmingumas – per 5 valandas.
Dėl šalutinio poveikio nemažaivyrų atsisako šios priemonės. Pažvelkime į juos:
- Galvos skausmas.
- Rėmuo.
- Veido paraudimas.
Naudokite kartą per dieną, neberekomenduojama.
Šis vaistas parduodamas 25, 50, 100 mg dozėmis. Internetinėse parduotuvėse yra 150 mg dozė, tačiau tai yra nereikalinga. Kadangi daugiau nei 100 mg per parą nerekomenduojama. Gydytojas skiria vaistą atsižvelgdamas į organizmo ypatybes.
Originalus gaminys kainuoja 600–800 rublių, „Bendrojo“atitikmuo – 80–200.
Cialis
Naujesnis erekciją gerinantis vaistas rinkoje nuo 2003 m. Nepaisant to, jam pavyko gerai save įrodyti.
Daugelis mano, kad Cialis yra geresnis už Viagra, nes trunka 36 valandas.
Yra šalutinis poveikis:
- Galvos skausmas.
- Dispepsiniai sutrikimai.
- Sunku kvėpuoti per nosį.
Turi dozes: 2,5, 5, 10 ir 20 mg. Negalima vartoti daugiau nei 20 mg per dieną.
Natūralus vaistas kainuoja apie 800 rublių, analogas - 80-160.
Levitra
Naujausias vaistas iš paskutinių trijų PDE-5. Privalumas yra tas, kad nėra šalutinio poveikio. Veiksmingas 5 valandas. Veiksmingiausia priemonė sukelia nuolatinę erekciją.
Vaistas turi keletą dozių: 5, 10, 20 mg. Pastarasis laikomas didžiausiu leistinu.
Natūralus vaistas kainuoja 450-600 rublių, analogas - 80-160.
Zidena
Šiuolaikinis vaistas, dar nėra plačiai paplitęsprogramos. Įsigalioja per 24 valandas. Alkoholio ir riebaus maisto vartojimas neturi įtakos vaisto poveikiui.
Yra 100 mg, o tai yra didžiausia galima.
Natūralaus vaisto kaina 630-750 rublių, analogo neturi.
Ką pasirinkti?
Narkotikai visada parenkami atsižvelgiant į tikslą. Jei jums reikia trumpalaikio poveikio, galite nusipirkti pigios „Viagra“. Kai jums reikia vaisto, padedančio seksui ilgą laiką, rinkitės Cialis.
Jei planuojate vartoti vaistus ilgą laiką, tuomet jus sudomins tie, kurie sukelia mažiau šalutinių poveikių, būtent: Levitra arba Zidena.
Prieš vartodami sintetinius narkotikus, turite išbandyti natūralius metodus. Būtina:
- Pašalinkite erekcijos praradimo priežastis lytinio akto metu.
- Atlikite pratimus, kurie padidina erekciją.
- Būk sveikas.
Kai neįmanoma išsiversti be tablečių, pabandykite jas derinti su tradiciniais metodais. Tokio gydymo veiksmingumas ilgainiui lems, kad vaistų poreikis išnyks.
Testosterono vaistai
Vaistus skiria specialistas, jei jo hormonų neužtenka, kad vyras užtikrintų stabilią erekciją. Preparatai gali būti geliai, tepalai, pleistrai, dražė ir injekcijos.
Populiarūs testosterono vaistai:
- "Andriol";
- "Metiltestosteronas";
- "Nebido";
- "Sustanolis".
Alternatyvūs vaistai
Jie paprastai nenaudojami tradicinėje medicinoje. Tačiau alternatyvios priemonės vyrų potencijai didinti yra plačiai naudojamos netradicinės. Tokių vaistų veiksmingumas dar neįrodytas. Tačiau jų veiksmingumas gali būti tik placebo efektas. Mes jų nesvarstysime.
Kaip pagerinti erekciją?
Kodėl erekcija išnyksta sekso metu, aptarėme aukščiau, dabar pažiūrėkime, ką galima padaryti norint išspręsti šią problemą.
Būtina:
- Pasikonsultuokite su gydytoju.
- Pasakykite savo partneriui apie savo problemas.
- Suprask save ir susitvarkyk su kompleksais.
- Tapk pasitikintis savimi.
Svarbu palaikyti partnerį iškilus tokioms rimtoms problemoms, ypač jei tai susiję su psichologija. Tas, kuris myli, galės padėti išspręsti tokias rimtas problemas.
Jei provokuojantis veiksnys yra susijęs su sveikatos problema, tuomet reikia kreiptis į gydytoją ir kartu su juo ją išspręsti, pasirenkant tinkamą gydymą. Tada viskas bus gerai.
Sunkiausia pašalinti buitinius veiksnius. Jei iš pradžių kils problemų dėl erekcijos su pertrūkiais, laikui bėgant jos gali tapti lėtinės. Tokiais pažengusiais atvejais padės tik šeimos psichologas.
Jei jūsų seksualinis gyvenimas nesiseka dėl žalingų įpročių, tereikia jų atsikratyti – ir viskas grįš į savo vėžes.
Būdai atkurti erekciją
Kodėl erekcija išnyksta sekso metu, buvo aptarta anksčiau, tačiau tam yra galimybiųatkūrimas.
Pažvelkime į juos atidžiau:
1. Per dieną reikia pakankamai laiko pailsėti. Tai reiškia, kad be nakties miego jums reikia ir popiečio miego.
2. Pratimai turi būti saikingi.
3. Venkite streso ir pervargimo.
4. Pasakykite savo partneriui apie savo mintis šiuo klausimu.
5. Sportuokite.
6. Būkite sveiki.
7. Išbandykite.
8. Labiau pasitikėkite savimi.
Jei laikysitės aukščiau pateiktų rekomendacijų, jūsų intymus gyvenimas bus gražus.
Padėkite sau
Jei lytinio akto metu erekcija išnyksta, tokiu atveju svarbu, kaip mergina reaguoja į tai, kas vyksta. Partneris turi turėti takto jausmą, kad galėtų ramiai reaguoti į vaikino nesėkmę. Moteris, kuri myli savo vyrą, niekada iš jo nesijuoks. Priešingai, ji turėtų galėti jį palaikyti. Humoras šioje situacijoje nepadeda. Todėl geriau mokėti pasirinkti tinkamus švelnius žodžius. Turite pabandyti nuraminti savo vyrą.
Jei erekcija išnyksta prieš veiksmą, tuomet reikia fiziškai atpalaiduoti partnerį, švelniai pamasažuoti jo sėklides ir varpą. Be kita ko, neignoruokite išangės srities. Tai ne tik naudinga erekcijai, bet ir sveikatai.
Norėdami normalizuoti erekciją, galite pabandyti žaisti vaidmenų žaidimus, būtinai aptarkite tai su savo partneriu.
Galite pabandyti įtikti savo moteriainenaudojant varpos. Nuo to momento, kai suprasite, kad sėkminga erekcija nėra raktas į sėkmę, pradėsite spręsti savo problemą. Be to, laikinas reprodukcinės sistemos sutrikimas nelaikomas patologija, o tai reiškia, kad galite susidoroti su situacija.
Dar geriau, bet kuriuo atveju paklauskite specialisto nuomonės. Nebijokite pasakyti gydytojui apie savo sunkumus šiuo klausimu. Juk tik jis atskleis tikrąsias priežastis ir paskirs tinkamą gydymą.
