Koks yra psichologinis žmogaus amžius? Tai tam tikram žmogaus amžiui būdingas psichikos ir protinio išsivystymo lygis. Šiame straipsnyje rasite informacijos, kaip sužinoti psichologinį amžių, kokie jo bruožai ir ar galima jį keisti.
Didelis krūvis
Vieną 20 metų žmogų gali prislėgti tiek daug problemų, kad jo protinis vystymasis eina toli į priekį. Jis pats jaučiasi per senas savo amžiui ir elgiasi kaip trisdešimtmetis: rūpinasi jaunesniu broliu arba užsidirba pinigų sergančios mamos gydymui, o ne linksminasi naktiniuose klubuose.
Šiuo atveju psichologinis žmogaus amžius aiškiai lenkia biologinį. Kitas žmogus, sulaukęs keturiasdešimties, žaidžia kompiuterinius žaidimus, gali „atsilaisvinti“ir staiga išvykti į kelionę, nesiekia turėti šeimos ir vaikų, mano, kad tai apribos jo laisvę. Priešingai, jo psichologinis amžius atsilieka (arbapavėluotai).
Nuo ko tai priklauso?
Jūsų psichologinis amžius priklauso nuo to, kaip jaučiatės gyvenime. Tai ateina su patirtimi, išgyventomis problemomis arba, atvirkščiai, su jų nebuvimu. Tačiau viską galima pakeisti, todėl neturėtumėte nusiminti anksčiau laiko!
Psichologinio amžiaus tarpsniai
Daugelis šalies ir užsienio psichologų bandė susisteminti etapus ir išryškinti psichologines amžiaus ypatybes, remdamiesi vienu kriterijumi, todėl yra daug skirtingų periodizacijų. Suprasti mokslinius terminus yra labai daug mokslininkų, paimsime vieną iš Eriksono sudarytų aprašymų.
Jis išskyrė 8 žingsnius, kuriais remiantis galima išskirti psichologines amžiaus ypatybes:
- Kūdikystė. Šiuo svarbiu laikotarpiu kuriamas pagrindas tolesniems santykiams su pasauliu – pasitikėjimas ar nepasitikėjimas juo. Kuo sėkmingiau praeis šis laikotarpis, tuo žmogus vėlesniame gyvenime bus atviresnis viskam naujam.
- Ankstyvoji vaikystė, apimanti antrąjį ir trečiąjį gyvenimo metus. Pirmieji nepriklausomybės ir autonomijos bandymai. Numatomos ateities perspektyvos: kiek žmogus ateityje bus nepriklausomas, ar kiek priklausys nuo kitų. Pasitikėjimas arba nepasitikėjimas savimi yra pagrindinė šio amžiaus pamoka.
- Ikimokyklinis amžius. Gebėjimas imtis iniciatyvos arba būti pasyviam, vadovaujančiam ar vadovaujamam, moralės ir k altės samprata – visos šios savybės ateina iš ikimokyklinio amžiaus.
- Pradinio mokyklinio amžiaus (iki maždaug 12 metų). Šiame amžiuje klostosi savo poreikio ir vertės suvokimas tėvų, draugų, visos visuomenės akyse, taip pat sunkus darbas. Priešingas poveikis nepalankiomis gyvenimo sąlygomis – nereikalingumo ir menkavertiškumo jausmas, meilės darbui trūkumas.
- Jaunimas (13-19 m.). Žmogus apibrėžia save jį supančiame pasaulyje, lygina, bando rasti savo vietą socialinėse grupėse, kurias laiko tinkamomis. Tai labai svarbus procesas, šiuo metu vyksta asmenybės formavimasis, jos individualumas. Šiuo laikotarpiu žmogus gali iš dalies arba visiškai susilieti su ta žmonių kategorija, kurią laiko sektinu pavyzdžiu, ir prarasti savo individualumą arba išsiskirti iš „minios“ir rasti savo „aš“.
- Jaunystė – šis laikotarpis apima 20-30 metų amžių ir jam būdingas artumo ir intymumo troškimas santykiuose arba susvetimėjimas ir net artimų santykių baimė.
- Brandumas (30–40 metų). Atsidūrimas kūryboje arba sąstingio laikotarpis (ką kai kurie žmonės vadina „stabilumu“). Savo asmenybės raiška per kūrybą yra natūralus šio laikotarpio siekis, o sąstingis – kelias į sąstingį. Šiam laikotarpiui taip pat būdingas didėjantis atsakomybės už artimuosius jausmas.
- Vyresnis amžius ir senatvė (nuo 40 metų). Žmogus artėja prie šio laikotarpio, jausdamas savo asmenybės vientisumą, arba su nevilties jausmu dėl dvilypumo. Ką visa tai reiškia? Tai reiškia, kadKiekvienas psichologinis amžius turi savo ypatybes. Žmogus gali sėkmingai išgyventi vieną laikotarpį, bet „užstrigti“kitame.
Apie pavyzdžius
Remiantis tuo, kas išdėstyta aukščiau, galima nustatyti psichologinį amžių keturiasdešimtmečiui vyrui, kuris negali išsiskirti su viena socialine grupe (roko muzika) ir visais įmanomais būdais stengiasi su ja save susieti (dėvi). tinkama apranga, lanko roko koncertus) – kaip „19 metų“. Bet ne viskas taip aišku. Jei tas pats vyras sukūrė šeimą, rūpinasi žmona, vaikais ir tėvais, jo amžius jau „30 metų“(atsižvelgiant į jaunatvišką aistrą roko muzikai).
Kaip sužinoti psichologinį amžių?
Žurnaluose dažnai galite rasti daugybę testų psichologiniam amžiui nustatyti. Juose yra tokie klausimai kaip „Ar bėgsite į stotelę, jei pamatysite, kad atvažiuoja jums reikalingas autobusas?“arba "Kam dažniausiai išleidžiate pinigus?" Skirtingų to paties asmens tyrimų rezultatai gali skirtis. Galite atlikti kelis testus ir apskaičiuoti rezultatų aritmetinį vidurkį.
Jei domėjimasis savo psichologiniu amžiumi kyla ne iš tuščių paskatų, tuomet psichologas padės susitvarkyti. Juk tai ne tik testas, kuris pagal atsakymų varneles nustato tavo amžių, bet žmogus, įvertinantis tavo asmenybę kaip visumą: tavo išvaizdą, laikyseną, gestus, balsą, frazes, požiūrį į save ir kitus, tavo tikslus ir siekius. Visa tai turivertė.
Ar galite pakeisti savo protinį amžių?
Taigi, testai išlaikyti, amžius nustatytas. Jei psichologinis amžius nelabai skiriasi nuo biologinio, nerimauti nėra pagrindo. Bet ką daryti, jei skirtumas yra reikšmingas? Stiprus psichikos vystymosi atsilikimas – infantiliškumas, savarankiškumo stoka, nesugebėjimas prisiimti atsakomybės už tai, kas buvo padaryta, užgesęs k altės jausmas, amžinas likimo ieškojimas ir artimų, pasitikėjimo kupinų santykių baimė. Stiprus švinas taip pat yra blogai. Tai priešlaikinis „sielos senėjimas“. Žmogus jaučiasi morališkai pavargęs, menkai domisi kūrybine saviraiška, peržengė šeimos kūrimo laikotarpį. Lieka tik susierzinimo jausmas iš gyvenimo, nugyvento psichologiniame, bet ne realiame amžiuje.
Kaip tai padaryti?
Kaip sužinoti psichologinį amžių, jau supratote, bet kaip jį pakeisti? Tai galima padaryti. Bet tai reiškia keisti save. Pirmiausia turite suvokti savo silpnybes: kur tiksliai, kokiame gyvenimo periode esate įstrigę, kodėl negalite šio laikotarpio palikti praeityje, kas trukdo judėti toliau arba kodėl „peršokote“reikšmingus savo gyvenimą neturėdamas laiko jiems gyventi. Išanalizavę visa tai, galite pradėti taisyti problemas. Tačiau kartais įpročiai yra stipresni už norą ką nors pakeisti. Tokiu atveju padės psichologas. Jis nukreips jūsų mintis ir veiksmus tinkama linkme.
Išvada
Tikimės, kad iš šio straipsnio sužinojote naujos informacijos, kaip tai sužinotipsichologinis amžius, kokie jo pagrindiniai bruožai ir ypatumai, ar jį galima keisti. Patariame atlikti tik patikrintus testus, o ne neprofesionalų sukurtus. Štai kodėl kreipimasis į psichologą bus pati sėkmingiausia idėja. Jei tai neįmanoma, peržiūrėkite bent kelis turimus testus ir išsirinkite tą, apie kurį žinote daugiausiai informacijos. Sėkmės ir harmonijos sieloje ir kūne!
