Kodėl moterims mažai progesterono?
Gailiosios lyties atstovėms ypač svarbus hormoninis fonas, nes hormonai lemia bendrą savijautą ir galimybę susilaukti kūdikio. Bet koks nukrypimas nuo normos gali sukelti nemalonų simptomą ir tapti priežastimi kreiptis į specialistą. Laiku pradėjus gydymą, galima išvengti rimtų sveikatos problemų.
Progesterono koncentracijos sumažėjimo priežastys
Kodėl moterims mažai progesterono? Jo lygis karts nuo karto keičiasi, priklausomai nuo ciklo dienos. Nuo menstruacijų pradžios iki kiaušinėlio išsiskyrimo pažymima mažiausia vertė – tai normali fiziologinė organizmo ypatybė. Po ovuliacijos susidaro geltonkūnis, dėl to pakyla hormono lygis, o antroje fazėje didėja ir jo koncentracija. Jei geltonkūnis funkcionuoja normaliai ir endometriumas yra gaususdaigai su indais – prasideda pasiruošimas apvaisinto kiaušinėlio pritvirtinimui.
Pomenopauziniu laikotarpiu hormono lygis mažėja. Menopauzės metu kiaušinėlis nebebręsta ir nesusiformuoja geltonkūnis, o antinksčiai nepajėgia palaikyti normalios progesterono koncentracijos. Tarp pagrindinių priežasčių, dėl kurių sumažėja hormono lygis, yra šios:
- skydliaukės liga;
- netinkamas hipofizės ir pagumburio funkcionavimas;
- placentos nepakankamumas;
- hiperprolaktinemijos atsiradimas;
- ciklo liuteininės fazės nepakankamumas.
Tik atlikęs išsamų tyrimą, gydytojas nustatys, dėl kokios priežasties moters progesterono kiekis yra mažas. Hormonų lygiui įtakos turi mityba, gyvenimo būdas, pratimai, stresas.
Liutealinė fazė
Progesteronas moterims – kas tai? Tai hormonas, atsakingas už menstruacinio ciklo reguliarumą ir galimybę pagimdyti vaisius. Jei progesterono yra mažai, greičiausiai tai rodo lutealinės fazės nepakankamumą. Yra keletas ligų, kurios gali išprovokuoti tokį hormoninį foną. Būtent:
- Sergant policistinių kiaušidžių sindromu folikulas subręsta, bet neplyšta, o transformuojasi į cistą. Tokiomis sąlygomis moters kiaušidės yra padengtos nesutrūkusiu folikulu.
- Esant atsparių kiaušidžių sindromui, prarandamas organo jautrumas pagumburio hormono poveikiui. Tokiomis sąlygomis kiaušinėlis negali subręsti.
- Jei moteris turikiaušidžių hiperinhibicijos sindromas – tai rodo, kad pacientė vartojo vaistus, kurie sutrikdė hipofizės veiklą.
- Esant priešlaikinio išsekimo sindromui, menopauzė atsiranda anksti. Menstruacijos nutrūksta po 43 metų, tačiau sistemingas stresas, spinduliuotė, chemoterapija, vaistai gali sukelti priešlaikinę menopauzę.
Jei liuteininėje fazėje nustatomas progesterono trūkumas, tai gali reikšti, kad vystosi rimtos ligos, būtent:
- endometriozė;
- gimdos vėžys;
- kiaušidžių vėžys;
- polipų atsiradimas;
- myoma.
Paveikia antrąją menstruacinio ciklo fazę ir chirurgines intervencijas, tokias kaip abortas ar kiuretažas. Tik apžiūrėjęs pacientą, gydantis gydytojas galės nustatyti tikrąją sumažėjusio moters progesterono priežastį.
Ar skydliaukės hormonų lygis gali turėti įtakos?
Progesteronas moterims – kas tai? Kaip skydliaukė veikia jos indikatorių? Tai hormonas, atsakingas už menstruacinio ciklo reguliarumą ir galimybę pagimdyti vaisius. Hipotireozės vystymosi procese gali sutrikti hormonų lygis. Skydliaukės hormono įtakoje kepenyse sintetinamas b altymas, kuris pašalina testosteroną ir estradiolį. Trūkstant b altymų kraujyje, padaugėja aktyvaus testosterono, kuris slopina ovuliaciją. Tokiomis sąlygomis geltonkūnis negali subręsti. Jei yra skydliaukės hormonų trūkumas, atsiranda estrogenų inaktyvacija, dėl kuriosjų koncentracijos padidėjimas, dėl kurio sutrinka menstruacijų ciklas. Tokiomis sąlygomis moterims dažnai diagnozuojamas nevaisingumas. Kai kuriais atvejais pastojimas įvyksta, tačiau ne visada įmanoma ištverti sveiką kūdikį. Gana dažnai naujagimiams diagnozuojama hipotirozė.
Kaip pagumburis ir hipofizė veikia progesterono kiekį?
Pagumburis ir hipofizė yra centrinės liaukos, reguliuojančios visų kitų darbą. Esant netinkamam jų veikimui, atsiranda hormonų sekrecijos sutrikimų. Dėl nepakankamo aprūpinimo krauju sumažės tropinių hormonų sekrecija, pradės slopinti visų liaukų darbas. Hipofizės hipogonadizmas yra liga, sukelianti persileidimą dėl nepakankamo progesterono kiekio.
Hormoninis placentos funkcionavimas
Placenta geba gaminti progesteroną nuo pat jos susidarymo momento, dažnai tai įvyksta praėjus 15,5 savaitės nuo pastojimo. Neteisingai susiformavus ir vystantis placentai, gali sutrikti progesterono kiekis. Dėl priešlaikinio senėjimo ir kalcifikacijų jo lygis gali sumažėti.
Hiperandrogenizmo patologija
Jei androgenų kiekis žymiai padidėja, tai išprovokuoja anovuliacijos vystymąsi. Tokiomis sąlygomis ant kiaušidės susidaro tankios kapsulės, kurios trukdo išsiskirti kiaušinėliui. Jei sutrinka antinksčių darbas arba susiformavo kiaušidžių auglys, pakyla hormono lygis.
Hiperprolaktinemijos ypatybės
Prolaktino dėka padaugėja pieno liaukų, suaktyvėja pieno gamyba. Šio hormono lygis pakyla po gimdymo. Jei pacientei randamas hipofizės auglys, sutrinka aprūpinimas krauju, pakito pagumburio funkcijos reguliavimas – menstruacinis ciklas prarandamas dėl kiaušidžių veiklą stimuliuojančių hormonų trūkumo. Po gimdymo fiziologinis ovuliacijos slopinimas atsiranda dėl to, kad prolaktinas neleidžia kiaušinėliui subręsti. Ši apsauginė organizmo funkcija išsaugo moterų sveikatą, nes pakartotinis pastojimas sukels motinos ir kūdikio išsekimą ir rimtų komplikacijų atsiradimą.
Yra keletas priežasčių, kurios gali turėti įtakos hormono lygiui. Tik po išsamios medicininės diagnozės gydytojas gali išsiaiškinti, kodėl moters progesterono lygis yra mažas. Ginekologai ir ginekologai-endokrinologai padės atkurti paciento sveikatą. Draudžiama užsiimti savigyda, nes bet kokių vaistų, kurių nepaskyrė gydytojas, vartojimas gali išprovokuoti aktyvų ligų vystymąsi. Bet kokie alternatyvūs metodai turi būti naudojami griežtai pasikonsultavus su gydytoju. Vaistažolėse yra hormonų, todėl naudojant jas kitais tikslais galima net mirti.
Kokie yra mažo hormono kiekio simptomai?
Kokie yra sumažėjusio progesterono simptomai moterims? Yra keletas požymių, rodančių progesterono sumažėjimą, būtent:
- menstruacijų nereguliarus;
- problemapastojimas;
- nereguliarus mėnesinių ciklas;
- ilgas laikotarpio vėlavimas;
- menstruacijų metu yra daug kraujo;
- atsiranda discirkuliacinis kraujavimas iš gimdos;
- nuolatinis nuovargis;
- nuovargis;
- edemos atsiradimas;
- pieno liaukų skausmas;
- dažni nuotaikų svyravimai;
- migrena.
Pasireiškus vienam iš sumažėjusio progesterono moterims simptomų, gydytojai rekomenduoja atlikti išsamų tyrimą. Svarbu kreiptis į ginekologą-endokrinologą, nes hormono trūkumas turi įtakos bendrai savijautai ir gali išprovokuoti rimtų ligų vystymąsi. Norint išvengti rimtų komplikacijų, svarbu laiku apsilankyti gydymo įstaigoje ir atlikti visus reikiamus tyrimus, kad gydytojas galėtų nustatyti diagnozę. Remdamasis tyrimo rezultatais, gydantis specialistas paskiria kompleksinį gydymą, kuris padės normalizuoti menstruacinį ciklą ir pagerinti bendrą paciento būklę.
Gydymo procesas
Moterų sumažėjusio progesterono gydymo būdo pasirinkimas priklauso nuo pagrindinės priežasties, dėl kurios sumažėjo jo kiekis. Jei pacientui yra hipofizės navikas, būtina atlikti terapiją su onkologu. Esant skydliaukės patologijai, reikia apsilankyti pas endokrinologą. Hiperprolaktinemijos gydymas atliekamas bromokriptino pagalba. Navikus galima išgydyti tik chirurgine ar chemoterapija. Gana dažnai ekspertai naudojasiradioterapija.
Sumažėjusio progesterono pasekmės moterims yra nenuspėjamos, tai gali būti visiškas nevaisingumas arba auglių atsiradimas. Dėl šios priežasties svarbu atlikti išsamų ir savalaikį gydymą. Terapijos metu turėtumėte valgyti teisingai ir vadovautis sveiku gyvenimo būdu, visiškai atsipalaiduoti ir nesijaudinti, stengtis išvengti stresinių situacijų ir normalizuoti mitybą. Būtina orientuotis tik į sveiką maistą, kuriame yra pakankamai b altymų, riebalų, angliavandenių.
Į racioną būtina įtraukti daržoves ir vaisius, liesą mėsą ir žuvį. Miltai, saldūs produktai, gazuoti gėrimai, alkoholis – geriau neįtraukti. Jei kūdikio gimdymo laikotarpiu moteris turi mažai progesterono, gydytojai skiria "Dufaston". Vaistas išleidžiamas tablečių pavidalu. Gydymo kurso trukmę ir dozes nustato gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į klinikinį vaizdą.
Jei mergina serga endometrioze, gydytojai skiria „Dufaston“vartoti nuo 5 iki 25 ciklo dienos po 10 mg 2–3 kartus per dieną. Esant nevaisingumui, kurį sukelia liuteininės fazės trūkumas, vaistas vartojamas nuo 14 iki 25 dienos, gydymo trukmė yra mažiausiai 6 mėnesiai. Turėtumėte žinoti, kad savarankiškas gydymas gali sukelti rimtų ligų vystymąsi. Namuose neįmanoma atlikti kūno diagnozės. Tik specialistas gali paskirti veiksmingą gydymą. Dufaston skiriamas esant nereguliarioms mėnesinėms, amenorėjai, dismenorėjai, priešmenstruaciniam sindromui, kraujavimui iš gimdos stabdyti.
„Utrozhestan“turi lygiai tokį patį poveikį kaip „Dufaston“. Išleiskite vaistą tablečių pavidalu. Naudojant aliejinį progesterono tirpalą - "Oksiprogesteroną" - koreguojamas mažas progesterono kiekis moterims. Vaistas švirkščiamas į raumenis. Vaistas palaipsniui išskiria hormoną į kraują. Priskirkite dažniausiai tuo atveju, jei gresia persileidimas. Sprendimas sukelia menstruacijų pradžią. Vaistas švirkščiamas į raumenis. Gydymo trukmė yra savaitė, dozę nustato gydantis gydytojas.
Maisto įtaka hormonų lygiui
Naudodami motininę žolę, aviečių lapus, laukinį uogienę, manžetę, galite padidinti progesterono kiekį kraujyje. Norėdami tai padaryti, ingredientus užpilkite verdančiu vandeniu ir išgerkite prieš valgydami. Dozę turi nustatyti gydantis gydytojas.
Kokie maisto produktai padidina progesterono kiekį moterims? Avokadas, avietės, raudonieji pipirai, riešutai. Norint sumažinti jo lygį, būtina iš raciono neįtraukti kiaulienos, paukštienos, augalinės ir gyvūninės kilmės riebalų. Produktai, mažinantys progesteroną moterims – moliūgų sėklos, riešutai, ankštiniai augalai.
Liaudies metodais
Kaip padidinti progesteroną moterims naudojant liaudies gynimo priemones? Norėdami padidinti progesterono kiekį, galite naudoti liaudies receptus. Tarp efektyviausių yra:
- Džiovintus aviečių lapus (50 g) reikia užpilti verdančiu vandeniu (2 stiklinėmis). Leiskite gaminiui užvirti 50 minučių. Nukoškite ir gerkite mažomis porcijomisvisą dieną.
- Lygiomis dalimis sumaišykite džiovintą laukinį uogienę ir aviečių lapus, 2 valg. l. augalus užpilkite verdančiu vandeniu ir leiskite jam užvirti. Paimkite 1,5 valg. l keturis kartus per dieną.
- Lietomis proporcijomis derinkite psyllium sėklas ir manžetus. Supilkite stiklinę verdančio vandens ir leiskite užvirti valandą. Išgerti 1,5 a.š. l. kelis kartus per dieną.
- 200 g raudono šepetėlio užpilkite du litrus degtinės. Infuzuoti 4 savaites. Kartkartėmis išmaišykite turinį. Gydomąją kompoziciją naudokite kelis kartus per dieną, po 35 lašus. Pirmiausia turite atskiesti produktą švariu vandeniu.
Kaip padidinti progesteroną moterims po menopauzės? Norėdami padidinti progesterono kiekį, ekspertai rekomenduoja į savo racioną įtraukti čiobrelius, raudonėlį, kario mišinį ir ciberžolę. Tokių prieskonių dėka patiekalas tampa ne tik skanus, bet ir sveikas. Be to, į racioną rekomenduojama įtraukti lęšius, pupeles, žirnius, migdolus, kalakutieną ir jauną veršieną, putpelių kiaušinius, avižinius dribsnius, avietes, avokadus, alyvuoges. Prieš naudojant bet kokį alternatyvų gydymo metodą, svarbu pasitarti su gydytoju, nes savigyda dažnai išprovokuoja rimtų sveikatos komplikacijų atsiradimą. Moterims mažo progesterono požymių gali nebūti, todėl rekomenduojama reguliariai tikrintis pas gydytoją.
