Ranka yra pati judriausia rankos dalis, atverianti didžiulį lauką žmogaus veiklai. Šepečių pagalba galime atlikti tiek grubius, jėgos panaudojimo reikalaujančius darbus, tiek smulkius, itin tikslius darbus su mažiausiomis trapiomis detalėmis. Ir už tai pirmiausia atsakingi riešo kaulai.
Ranka – kas tai per vargonai?
Atsakymas: lytėjimas. Daugelis jautrių ląstelių ir raumenų leidžia liesti atpažinti objekto tipą ir nustatyti jo ypatybes, atlikti įvairius su atrama susijusius judesius, taip pat tokius judesius kaip kėlimas, pasukimas ir nuleidimas.
Anatomija: riešo kaulai
Rankos kaulai suskirstyti į penkias grupes, kurios aiškiai matyti paveiksle.
Pačiame plaštakos pagrinde yra aštuonių kaulų grupė, sudaranti jos skeletą (riešai). Tai apima šiuos kaulus:
- kapitalas;
- trapecijos formos;
- triedras;
- navicular;
- kablio formos;
- pusmėnulis;
- žirnio formos;
- trapecinis kaulas.
Keturi iš aukščiau nurodytų (3, 4, 6 ir 7) žymi proksimalinę eilutę. Jie yra greta dilbio kaulų. Likusios keturios, išskyrus kaulinį kaulą, sudaro distalinę eilę, nukreiptą į metakarpą. Tarpkauliniai raiščiai tvirtai sujungia riešo kaulus. Jų anatomija tokia, kad dėl tokio ryšio jie tvirtai priglunda vienas prie kito ir iš tikrųjų sudaro vieną paviršių.
Be to, riešo kaulai virsta dėmėtaisiais (metakarpais). Tai tiltas tarp plaštakos pagrindo ir jo pirštakaulių. Jie yra išlenkti link plaštakos, turi vamzdinę struktūrą. Tradiciškai jie skirstomi į tris dalis: pagrindą, kūną ir galvą.
Šios trys grupės sudaro kaulus, kurie kartu sudaro plaštakos pirštus: tai proksimalinės, vidurinės ir distalinės pirštakauliai.
Riešo kaulų atliekamos funkcijos
Riešo kaulai, pateikti kaip nedideli dariniai, leidžia manipuliuoti delno lenkimo kampu dilbio atžvilgiu. Šepečiu galime sugriebti ir paleisti daiktus, priartinti ir toliau nuo kūno. Išlenkus riešą devyniasdešimties laipsnių kampu, jį galima panaudoti kaip atramą stovint ant rankų, kas įprasta sportinėje veikloje ar šokiuose. Visos šios manipuliacijos yra itin greitos ir suderintos, o visa sistema, kurią sudaro riešo ir plaštakos kaulai, yra lengva ir paprasta.
Skausmas rankoje
Daugelis žmonių patiria skausmąviršutinė rankos dalis. Būna, kad „skauda“riešo kaulus. Anatomija aiškiai parodo, kad žmogaus rankos nuolat yra darbo režime, todėl patiria didelių apkrovų. Žinoma, tai tiesiogiai priklauso nuo veiklos pobūdžio: sunkiasvoris sportininkas labiau apkrauna rankas nei sekretorė, tačiau profesionalaus sportininko rankos gali atlaikyti daugiau nei pradedančiojo rankos. Tokiu atveju tokia pati apkrova pirmajam bus priimtina, o antrajam tai gali sukelti traumą ar skausmą. Nelengva iš karto diagnozuoti, dėl kurios ligos skaudėjo riešo kaulus. Priežastis gali būti išnirimas, patempimas, netgi kaulinės dalies lūžis ar lūžis. Taip pat toks skausmas gali būti „varpelis“, pranešantis apie podagrą, artritą ar artrozę. Pastebėjus tokį skausmą savyje, prieš gerai įvertinant, kokį stresą patyrėte prieš atsirandant diskomfortui, turėtumėte kreiptis pagalbos į ortopedą ir (arba) neurologą. Galbūt nusprendėte persitvarkyti namuose ir, negailėdami savęs, perkėlėte sofą, spintą, komodą ir pan.? O gal nuolat dirbate prie kompiuterio, o pelė nėra labai patogi. Gali būti daug variantų.
Kaip be jų?
Žmogaus rankos – tai organas, be kurio sunku maitintis, susitvarkyti su fiziologiniais poreikiais, dirbti (beveik bet kurioje srityje) ir kt. Žmonės, kurie dėl įvairių priežasčių liko be šio organo, išmoksta gyventi iš naujo. Daugelis randa naudos savo kojų pirštams, netgi piešia paveikslus, jau nekalbant apie šaukštąburna.
Bet tai daug sunkiau nei naudojant šepetėlius, kurie, griežtai vadovaujant smegenims, gali padaryti neįtikėtinų dalykų. Tačiau žmonės gyvena, o kartais ir pilniau nei kiti, ir atranda šiame gyvenime daug džiaugsmo, kurio sveiki žmonės nepajėgia. Ir jie turėtų iš jų pasimokyti ir vertinti tai, ką motina gamta mums davė nuo gimimo.
