Ne paslaptis, kad mūsų oda atspindi kūno būklę. O jei ant jo pastebėjote dėmių, pakitusią spalvą ar geltonus ratilus po akimis, priežasčių reikėtų ieškoti savo gyvenimo būdu. Išsiaiškinkime, kodėl po akimis atsiranda nesveikas geltonumas ir kaip jo atsikratyti.
Tam tikrų maisto produktų valgymas
Tiesą sakant, tikroji apskritimų atsiradimo priežastis gali būti ne tokia baisi. Jie gali atsirasti dėl to, kad žmogus suvartoja per daug produktų, kuriuose yra geltonųjų pigmentų. Tarp jų yra morkos, apelsinai ir mandarinai.
Toks pigmentacijos pasireiškimas nėra nieko blogo, o žmogaus savijauta nuo tokių dėmių atsiradimo nepasikeis. Tačiau verta šiek tiek persvarstyti savo mitybą, nes persistengti su jokiais produktais vis tiek neverta dėl bendros organizmo sveikatos.
Atkreipkite dėmesį į akių apsaugą
Bet kadangi pigmentinių maisto produktų naudojimas retai prisideda prie pageltimoakys, priežastys gali būti paslėptos visiškai skirtinguose veiksniuose.
Nepageidaujamų apskritimų atsiradimas gali reikšti, kad jūsų oda aplink akis yra per jautri ultravioletiniams spinduliams. Čia nėra nieko baisaus, tačiau norint pašalinti nemalonų geltonumą, saulėtomis dienomis rekomenduojama nešioti geros kokybės akinius nuo saulės.
Jei dažnai naudojate akinius, atkreipkite dėmesį į jų rėmelį. Geltonų apskritimų atsiradimo priežastis gali būti metalinis rėmas, kuris, kaip žinote, oksiduojasi ore. Dėl to metalas pažaliuoja ir atsiranda nepageidaujamų ratų po akimis.
Klaidingas gyvenimo būdas
Paakių pageltimas, kurio priežastys dažnai slypi netinkamame gyvenimo būdu, gali pasireikšti dėl rūkymo, netinkamos mitybos ir nuolatinio streso.
Visa tai sukelia kepenų ligas, kurios negali susidoroti su joms tenkančia našta. Jei norite pašalinti šalutinį savo gyvenimo būdo poveikį, pakeiskite mitybą, valgykite daugiau daržovių, vaisių ir žalumynų, meskite rūkyti.
Taip pat apskritimų atsiradimui įtakos turi sėslus gyvenimo būdas ir deguonies trūkumas. Tai galite išspręsti kasdieniais pasivaikščiojimais gryname ore, papildoma fizine veikla (važinėjimas dviračiu, gimnastika ir kt.).
Atkreipkite dėmesį į savo svorį – jis dažnai sukelia geltonumą po akimis. Priežastys dažniausiai slypi staigiame svorio kritime, kuris yra itin nepalankus organizmui. Šis simptomas taip pat rodoporeikis keisti mitybą.
Fiziologinės individualybės
Būna, kad žmogus nuolatos užduoda klausimą: „Kas gali sukelti geltonus ratilus po akimis?“. O su mityba lyg ir viskas tvarkoje, priklausomybės nuo nikotino nėra, kaip ir kitų priežasčių, ir ratilai neišnyksta.
Šiuo atveju priežastis slypi fiziologijoje. Yra žinoma, kad tarp odos ir pluošto, esančio po oda, yra membrana. Kai kuriems jis gana tankus, o kai kuriems „pasisekė“turėti pakankamai ploną membraną, dėl kurios odos atspalvis atrodo gelsvas.
Nėra reikalo jaudintis, bet, deja, defekto ištaisyti taip pat nepavyks. Norėdami pašalinti apskritimus, galite naudoti kosmetiką, pavyzdžiui, maskuoklius, kurie paslėps nepageidaujamą geltonumą.
Kepenų liga
Geltoni ratilai po akimis, kurių priežastys gali būti gana pavojingos, dažnai atsiranda dėl kepenų ligų. Vienas iš tokių provokuojančių veiksnių yra bilirubinas – pigmentas, kurio norma organizme yra artima 20,5 mmol/l. Jei organizme šis rodiklis viršijamas, tai rodo kepenų problemas.
Tuo pačiu metu, be paakių odos, geltoną atspalvį turi ir akių b altymai bei gleivinė. Taip pat galima pastebėti skausmą dešinėje pusėje, negalavimą ir pykinimą. Norėdami patikrinti, ar nėra bilirubino problemos, atitraukite apatinį voką ir ištirkite akių b altymus. Pastebėjus geltonumą, tai būtinanedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Antinksčių nepakankamumas
Yra dar vienas negalavimas, dėl kurio po akimis ir aplink akis atsiranda geltoni ratilai. Apskritimų atsiradimo priežastys slypi bronzos ligoje, kuri prisideda prie nepageidaujamos spalvos atsiradimo.
Be šio simptomo, sergant lėtiniu antinksčių nepakankamumu, pastebimas pilvo skausmas, svorio kritimas, apatija, alpimas, silpnumas.
Susitvarkyti su bronzine liga galima tik gydant medikamentais, todėl nustačius tokius simptomus, būtina skubiai kreiptis į gydytoją.
Kaip gydyti?
Reikėtų atsiminti, kad jei sergate ligomis, dėl kurių paakių pageltimas atsiranda, priežastis ir gydymą nustato ir paskiria tik gydytojas. Jei problema slypi kitur, turėtumėte išbandyti kelis iš šių būdų, kaip kovoti su nepageidaujama pigmentacija.
Piršto masažas – vienas iš paprasčiausių būdų susidoroti su pageltimu, greitinantis kraujotaką, dėl kurio išnyksta ratilai. Patepkite odą maitinamuoju kremu, tada švelniais sukamaisiais judesiais masažuokite viršutinius ir apatinius vokus. Kartokite procedūrą ryte ir vakare, o apčiuopiamą rezultatą pastebėsite po savaitės tokios profilaktikos.
Mankšta akims taip pat skatina kraujotaką ir pagerina odos būklę. Štai keletas pratimų, kurie padės įveikti ratilus po akimis:
- Greitai mirksėkite akimis.
- Pažiūrėkite kelis kartus iržemyn, tada į dešinę ir į kairę.
- Sutelkite dėmesį į objektą, kuris yra arti jūsų. Tada pakeiskite židinį į tolimesnį objektą.
- Sukite akių obuolius pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę.
Šiuos paprastus pratimus galite atlikti bet kada.
Kaukės nuo pigmentacijos
Jei tikroji problema yra kažkas kita, akių mankšta gali būti nenaudinga, geltonumas po akimis vis tiek išlieka. Vyrų ir moterų priežastis gali būti ta pati – vyresnio amžiaus žmonių pernelyg didelė pigmentacija. Norėdami su ja kovoti, galite pasidaryti specialias kaukes ir kompresus.
- 50 g šviežių petražolių faršo arba trintuvo.
- Įdėkite košę į marlę ir išspauskite nedidelį kiekį sulčių.
- Imkite šaukštą riebios grietinėlės ir supilkite sultis.
- Paakių kaukę tepkite 2–3 kartus per savaitę pusvalandį.
Mišinį nuplaukite šiltu vandeniu. Po poros savaičių pastebėsite reikšmingą rezultatą.
Taip pat svarbu naudoti bulvių kompresus.
- Sutarkuokite didelę bulvę.
- Paimkite mažus marlės gabalėlius ir įdėkite košės.
- Dėkite kompresus po akimis 20-30 minučių 2-3 kartus per savaitę.
Pastebėta, kad šios priemonės tikrai padeda sumažinti nepageidaujamą pigmentaciją ne tik paakiuose, bet ir visoje odoje.
Papildomos procedūros
Gražiu būdukova su geltonais apskritimais ir paburkimu yra kontrastinės procedūros. Jų įgyvendinimui jums reikės citrinos sulčių ir butelio mineralinio vandens. Sumaišykite ingredientus ir supilkite mišinį į specialias formas, kad užš altų.
Po to nuvalykite odą ir palaikykite 30–40 sekundžių ledo kubeliu po akimis. Po to marlę pamirkykite šiltame vandenyje ir užtepkite ant akių. Pakartokite kontrasto procedūrą 3–4 kartus.
Čia tokiais įvairiausiais būdais galite įveikti tokį nemalonų dalyką kaip pageltimas po akimis. Šios ligos pasireiškimo priežastys gali būti įvairios, tačiau svarbiausia nepradėti gydymo ir būtinai rūpintis savo kūnu, tada oda bus sveika ir graži.
