Žalioji arbata nuo seno buvo naudojama ne tik kaip gėrimas, bet ir kaip vaistas. Šiandien jį geria milijonai žmonių visame pasaulyje. Jis taip pat puikiai naudojamas medicinoje ir kosmetologijoje.
Žaliosios arbatos savybės
Žalioji arbata turi daug naudos sveikatai. Jo dėka galite sustiprinti ir atjauninti kūną. Arbata kovoja su kepenų ir inkstų ligomis. Daugelis žmonių, turinčių antsvorį, geria jį vietoj vandens, nes išvalo toksinus ir toksinus iš organizmo. Žalioji arbata ypač naudinga vyrams. Ar iš to yra kokia žala? Mažai tikėtina, nes atlikę tyrimus mokslininkai įrodė, kad arbata dėl savo naudingų savybių gali teigiamai paveikti žmogaus organizmą.
- Apsaugo nuo infekcinių ligų atsiradimo.
- Atkuria medžiagų apykaitos procesus.
- Gydo žaizdas.
- Pašalina cholesterolį.
- Gydo artritą ir sklerozę.
- Apsaugo nuo vėžio.
- Naudojamas svorio metimui.
- Kovoja su ertmėmis.
- Hipertenzijos profilaktika.
Dėl vitamino P, reguliarus arbatos gėrimas gali užkirsti kelią alergijai.
Žaliosios arbatos virimo taisyklės
Kad arbata būtų naudinga, ji turi būti tinkamai užplikyta. Vanduo turi būti ne žemesnis kaip 85 laipsnių, jei arbata užpilama verdančiu vandeniu, tada dauguma naudingų komponentų išnyks. Arbata užpilama 5-7 minutes, rekomenduojama gerti arbatą be cukraus.
Yra receptų ruošiant žaliąją arbatą vyrams potencijai pagerinti. Norėdami tai padaryti, sumaišykite gėrimą su graikiniais riešutais. Norėdami atkurti vyrišką jėgą, galite paruošti žaliosios arbatos nuovirą su imbieru. Norėdami tai padaryti, lygiomis dalimis (po 2 šaukštus) paimkite arbatos lapelius ir m altą imbiero šaknį, užpilkite 85 laipsnių temperatūros vienu litru vandens ir palikite 15 minučių. Gėrimą galite pasaldinti medumi.
Visi žino, kad antsvoris stipriajai lyčiai atneša tik žalą, o žaliosios arbatos nauda vyrams čia pravers. Norėdami atsikratyti alaus pilvo, galite pabandyti ryte išgerti žaliosios arbatos su cinamonu. Šis gėrimas skatina kraujo atsinaujinimą, mažina apetitą.
Patarimas: arbatą ir cinamoną reikia virti atskirai, nes užplikymas trunka apie 10 minučių, o cinamonas pasiekia maksimalų efektą po 30 minučių.
Žaliosios arbatos nauda vyrams
Kontraindikacijų gerti šį stebuklingą gėrimą praktiškai nėra, nes jis nekenkia, o žaliosios arbatos nauda vyrams taip pat gerai ištirta. Ne veltuiKinai žaliąją arbatą geria visą gyvenimą. Šie žmonės puikiai žino, kad gėrimas yra naudingas, o ypač vyriškajai pusei. Žaliojoje arbatoje yra pakankamai cinko, kuris savo ruožtu prisideda prie geros testosterono, vyriško hormono, gamybos. Be šio elemento kai kurie cheminiai procesai vyrų organizme neįmanomi.
Kitas teigiamas faktas yra tai, kad arbata gali pašalinti iš organizmo pavojingą spinduliuotę, kuri sklinda iš buitinių prietaisų – televizoriaus, mobiliojo telefono, kompiuterio ir kt.
Žaliosios arbatos žala
Nepaisant teigiamų savybių, gėrimas kartais yra žalingas, o vyrams žalioji arbata neduoda jokios naudos. Tai taikoma toms situacijoms, kai arbatą geriate stipriai, nes toks gėrimas gali išprovokuoti staigų slėgio kritimą. Šioje arbatoje yra kofeino ir ji nerekomenduojama žmonėms, turintiems problemų su širdies ir kraujagyslių sistema.
Turite būti atsargūs ir nevartoti žaliosios arbatos astronominiais kiekiais. Šio gėrimo nauda ir žala vyrams yra tarpusavyje susiję, todėl, jei išgėrę puodelį arbatos jaučiatės blogai, turėtumėte nustoti gerti arba sumažinti arbatos lapelių dozę.
Arbatos naudojimas liaudies medicinoje
Žiūrėti, kaip žalioji arbata daro teigiamą poveikį kūnui, žmonėmspradėjo jį naudoti tradicinėje medicinoje.
Receptai:
- Jei išgersite vieną stiklinę arbatos du kartus per dieną prieš valgį, galite sustiprinti kraujagysles ir išvengti vidinių kraujavimų bei kraujo krešulių.
- Sergant konjunktyvitu, akis galima nušluostyti miegančiais arbatos lapeliais. Jai taip pat naudinga išsiskalauti burną, kad sustiprintų dantenas ir išvengtų dantų ėduonies.
- Atšaldytus arbatos lapus galima sudrėkinti vatos tamponėliais ir tepti ant nudegimų.
- Norint atsikratyti kolito, po valgio rekomenduojama išgerti du šaukštus stiprių arbatos lapelių.
- Dizenteriją galima išgydyti žaliosios arbatos užpilu. Norėdami tai padaryti, paimkite 50 gramų arbatos ir užpilkite vienu litru š alto vandens, tada uždėkite ant ugnies ir virkite vieną valandą. Užpilą nukoškite ir gerkite po du valgomuosius šaukštus 5 kartus per dieną.
- Jei išgersite bent vieną puodelį arbatos per dieną vienerius metus, galite atsikratyti 5–6 kilogramų antsvorio. Tuo pačiu metu jums nereikia laikytis jokių dietų.
Reikėtų teikti pirmenybę natūralioms lapų arbatoms, nes geriant gėrimą maišeliuose nebus jokios naudos, o žaliosios arbatos žala vyrams ir moterims bus tokia pati. Juk į maišelius supakuota tik nekokybiška arbata ir joje nėra jokių naudingų medžiagų.
Žaliosios arbatos poveikis vyro organizmui
Straipsnyje teigiama, kad žaliosios arbatos žala ir nauda vyrams yra tokia pati. Ir vis dėlto, teisingas jo naudojimas turi teigiamą poveikį visam kūnui. Ypatingas dėmesysreikėtų atkreipti dėmesį į arbatos poveikį vyrų potencijai.
Kaip minėta, arbatoje yra daug cinko, kuris yra atsakingas už stiprumo palaikymą. Bet jei ilgai gersite per stiprią arbatą, pablogės savijauta ir tam tikras seksualinės funkcijos sutrikimas. Taip yra dėl kofeino buvimo žaliojoje arbatoje. Jums nereikia dėl to jaudintis, tiesiog nustokite gerti arbatą ir visi procesai savaime sugrįš į normalią būseną.
Šį gėrimą geriantys vyrai rečiau serga širdies ir kraujagyslių ligomis.
Kontraindikacijos gerti arbatą
Prieš pradėdami gerti žaliąją arbatą, turėtumėte žinoti savo sveikatos būklę, nes net šis stebuklingas gėrimas turi kontraindikacijų vartoti. Tyrimai parodė, kad gėrimas yra ne tik naudingas. O žaliosios arbatos žala vyrams (tai teigia ekspertų atsiliepimai) yra ne mažesnė.
- Jis draudžiamas esant hipotenzijai (žemam kraujospūdžiui). Tokiu atveju jį reikia vartoti mažais kiekiais ir maža koncentracija.
- Tai taip pat kenkia opoms ir padidėjusiam rūgštingumui.
- Nerekomenduojama esant nemigai, tachikardijai ir padidėjusiam nervų sistemos jaudrumui.
- Nepriimtina arbatą gerti didelėmis dozėmis, nes toks gėrimo vartojimas gali sukelti inkstų akmenų susidarymą.
Šio patarimo reikia atidžiai įsiklausyti, nes ilgą laikąŽalioji arbata kartais žinoma. Nauda ir žala vyrams tuo pačiu metu buvo nuodugniai ištirta ir naudojamas ne tik kaip malonus gėrimas, bet ir medicininiais tikslais.
Žaliosios arbatos legendos
Žalioji arbata egzistuoja jau seniai ir niekas nežino, iš kur ji atsirado. Todėl arbata apaugusi legendomis. Įdomiausia:
- Senovės Kinijoje vienuolyne gyveno vienuolis, kuris nusprendė melstis visą gyvenimą be menkiausio poilsio. Po kurio laiko pavargo, vokai savaime užsimerkė ir užmigo. Vienuoliui pabudus, jo pyktis buvo labai stiprus, jis nedvejodamas paėmė peilį ir nupjovė vokus, kad jie daugiau neužsimerktų. Pasak legendos, akių vokai virto žaliosios arbatos lapeliais. Todėl ši arbata turi gaivinantį poveikį.
- Toje pačioje Kinijoje buvo gydytojas, kuris mėgo vaistažoles. Jis juos rinko, džiovino, gamino visus įmanomus nuovirus, kai kurių poveikį patyrė ir pats. Viskas jam pavyko, bet vieną dieną jis apsinuodijo. Išsekęs gydytojas ėjo taku, kol papuolė po medžiu. Iš šakelės į atvirą burną pradėjo varvėti sultys, po kurio laiko jis visiškai atsigavo. Po to jis laikomas žaliosios arbatos atradėju.
Žaliosios arbatos naudojimas kasdieniame gyvenime
Žalioji arbata rado savo pritaikymą kasdieniame gyvenime. Jei po ranka nėra dezinfekavimo priemonių ir skubiai reikia gydyti pjūvį, pažeistą vietą galite nuplauti stipriais arbatos lapeliais. Jame yra taninų, kurie gali visiškai pakeisti vandenilio peroksidą.
- Nudegimai dėlesant saulės šviesai, būtina sudrėkinti žaliosios arbatos tirpalu. Tiesa, toks receptas mažai ištirtas, bet praktiškai įrodo jo veiksmingumą.
- Arbata padeda susidoroti su kvėpavimo sistemos ligomis, todėl padės susidoroti su peršalimu. Be to, jie gali plauti nosiaryklę, kaip ir bet koks druskos tirpalas. Esant temperatūrai, nerekomenduojama jo gerti.
Šio straipsnio išvada yra tokia, kad jei gersite arbatą protingais kiekiais, tai bus naudinga tik vyrams. Arbata kilusi iš Kinijos, o apie Kinijos gyventojų skaičių žino visi – jų tiesiog neįmanoma suskaičiuoti. Vyrams jie rekomenduoja žaliąją arbatą. Ar yra iš to naudos? Galime drąsiai pasakyti – taip!
