Kulno atšaka yra įgyta ortopedinė liga, atsirandanti dėl jau esamų problemų, tokių kaip sužalojimas, uždegimas ar infekcija.
Kulno spygliuočių gydymas namuose yra gana efektyvus, jei jis atliekamas ankstyvosiose stadijose. Norint pačiam atpažinti šią ligą, pakanka atkreipti dėmesį į skausmą kulno srityje, kuris didėja spaudžiant, einant, taip pat į šios srities odą: ten dažnai stebimas paraudimas ir patinimas. Išoriniai simptomai dažniausiai yra susiję su eisenos pasikeitimu, nes atšaka sukelia tam tikrą diskomfortą.
Ligų prevencija
Kulno ataugų gydymas namuose ir gydymo įstaigose – ne vienos dienos reikalas. Todėl prevencijai geriau skirti šiek tiek laiko, juolab, kad tai nereikalauja didelių pastangų ir finansinių investicijų. Taigi, prevencinės priemonės:
- Svorio metimas. Tai skirta žmonėms, kurie linkę turėti antsvorio, nes pėdos spaudimas yra vienas iškulno ataugų vystymosi priežastys. Tinkama mityba, fizinis aktyvumas ir savidisciplina yra vienas iš prevencinių šios ligos prevencijos būdų.
- Batai. Aukštakulnių, siaurų kojinių ir kitų mados pagarbos mėgėjams: reikia periodiškai keisti gražius, bet ne visada patogius batus į ne mažiau mielus ir stabilius sportbačius, mokasinus ir pan.
- Sveikata. Plokščiapėdystė, stuburo ir sąnarių ligos, infekciniai ir uždegiminiai procesai – visa tai jokiu būdu neturėtų pereiti į lėtinę būseną. Rūpinimasis savimi ir bendros sveikatos stebėjimas išgelbės jus nuo tokių problemų kaip kulnų atšakų gydymas namuose ir gydymo įstaigose. Jei nepavyko išvengti ligos, o visi simptomai rodo jos progresavimą, reikia nedelsiant pradėti gydymą.
Kulno atšakos gydymas
Kulno atšakos gydymo kaina gydymo įstaigose skiriasi priklausomai nuo ligos stadijos ir numatomo jos atsikratymo būdo. Yra keli pagrindiniai metodai:
- Procedūros: apšilimai, masažai, speciali gydomoji mankšta.
- Ultragarso arba smūginės bangos terapija. Tai gana jaunas gydymo metodas, jis praktikuojamas ne daugiau kaip 10 metų, tačiau dabar jis tapo pažangiu būdu kovoti su kulnų ataugomis. Pagrindiniai jo pranašumai yra amžiaus apribojimų nebuvimas ir stacionarus gydymas. Metodo principas gana paprastas: veikdamas tam tikrą sritį, spindulys „užmuša“sergančias ląsteles neliesdamas.sveikas.
- Vaistai. Šis metodas skirtas skausmo malšinimui, uždegiminių ir infekcinių procesų pašalinimui, hormonų pusiausvyros atkūrimui.
- Chirurgija – ekstremalus gydymo metodas, kai dėl stipraus kaulo augimo ar uždegimo praktiškai neįmanoma susidoroti kitais metodais.
Pakulnų gydymas namuose
Kulno atšaką galite gydyti ir namuose. Laimei, iš kartos į kartą perduodami liaudies receptai yra ne mažiau veiksmingi nei oficialioji medicina. Namuose naudinga ir efektyvu pasidaryti voneles, kompresus, tepalus.
Kulno atšakų gydymas jodu yra vienas iš labiausiai prieinamų ir veiksmingiausių būdų. Yra keli jo naudojimo būdai. Pavyzdžiui, vonios. Į šiltą vandenį įlašinkite kelis lašus jodo ir 10–15 minučių pamerkite kulnus į tirpalą. Skausmas nuo ligos greitai išnyks, o laikui bėgant praeis ir vidinis uždegimas. Antrasis būdas – jodo ir aspirino kompresas. Norint paruošti 6 tablečių mišinį, reikia sum alti į miltelius ir sumaišyti su 50 ml jodo. Taikykite šią kompoziciją ryte ir vakare vieną mėnesį.
