Suaugusio žmogaus kūne yra daugiau nei 200 kaulų. Visi jie yra tarpusavyje susiję. Sąnarys yra judrus sąnarys, kuris sudaro tvirtą, bet kartu judrią struktūrą. Gana dažnai šiose formacijose pradeda vystytis uždegiminis procesas, kuris užfiksuoja vidinį ir išorinį sąnario apvalkalą. Yra tokių ligų kaip artritas, artrozė. Priežastys gali būti labai įvairios, pabandysime su jomis susipažinti išsamiau.
Kas yra artritas
Artritas yra visa grupė uždegiminių sąnarių pažeidimų, apimančių beveik visus šio junginio komponentus. Ligos kilmė gali būti įvairi: alerginė, trauminė, infekcinė, reaktyvioji, distrofinė ir kt.
Įvairios artrito priežastys lemia tai, kad ši liga yra plačiai paplitusi tarp įvairaus amžiaus žmonių. Dažniausiai tai, žinoma, pasireiškia vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau neaplenkia vaikų ir paauglių. Artritas yra rimta visos visuomenės problema, nes yra sunki ir užsitęsusi, kartais lėtinė eiga, galinti sukelti negalią ir.atitinkamai į negalią.
Artrito rūšys
Artrito klasifikacija yra gana sudėtinga ir daugiašalė. Yra keletas skirsnių, kurios padės geriau suprasti šios ligos pobūdį.
Atsižvelgiant į sąnarių pažeidimą, artritas pasireiškia:
- Monoartritas, kai uždegiminis procesas stebimas tik viename sąnaryje.
- Poliartritas apima kelis judrius sąnarius.
Ši liga yra gana klastinga, gali pasireikšti įvairiai, priklausomai nuo to, jos yra atskirtos:
- Ūminis artritas, jo požymiai žmogui visada atsiranda visiškai netikėtai, netinkamai gydant, ši forma gali tapti lėtine.
- Lėtinis artritas vystosi ir vyksta gana lėtai.
Pagal tarptautinę reumatologinę klasifikaciją, artritas taip pat gali būti:
- Infekcinis artritas, šiuo atveju priežastys slypi infekcinėse ligose. Tai apima reumatoidinį artritą, ankilozuojantį spondilitą.
- Distrofinis artritas, pvz., podagra, osteochondrozė.
- Po sąnario traumos gali pradėti vystytis trauminis pažeidimas.
- Artritas, susijęs su kitomis organizmo ligomis. Tai gali būti vėžiniai navikai, virškinamojo trakto problemos, jungiamojo audinio ligos.
Ne tik ligos tipas, bet ir artrito priežastys turėtų turėti įtakos gydymo metodų pasirinkimui, todėl šiuo atveju negalima leistis savigyda. Tai gali ne tik duoti nerezultatas, bet ir pabloginti situaciją.
Artritas: priežastys
Atsižvelgdami į didelį šios ligos paplitimą, galime daryti išvadą, kad yra daug priežasčių, galinčių ją išprovokuoti. Visus juos galima suskirstyti į kelias grupes:
Infekcinės priežastys:
- Virusinės infekcijos.
- Infekcinės ligos.
2. Trauminės priežastys rodo, kad kažkada buvo patirta sąnario trauma, tačiau visiškai jos atsikratyti nepavyko. Ši priežasčių kategorija ypač aktuali žmonėms, dirbantiems sunkų fizinį darbą.
3. Imunologinės priežastys apima kelis veiksnius vienu metu:
- Bloga aplinka.
- Netinkama mityba yra dar viena artrito priežastis.
- Vitaminų ir mineralų trūkumas.
- Pasimėgaukite kava ir gėrimais su kofeinu.
4. Genetinės priežastys reiškia paveldimą polinkį. Jei šeimoje yra žmonių, sergančių artritu, tikimybė susirgti šia liga taip pat padidėja.
Galima daryti išvadą, kad priežastys yra ir išorinės, ir vidinės. Kokį artritą jie sukels, nežinoma. Dažniausias yra kelio artritas. Vaikams taip pat nustatomos ligos išsivystymo priežastys, jau nekalbant apie suaugusius gyventojus.
Rizikos veiksniai ir ligų provokatoriai
Yra keletas veiksnių, kurie dar labiau padidina tikimybę susirgti artritu. Tai apima:
- Susijęsąnarių ligos.
- Lėtinės infekcinės ligos.
- Amžius po 45 metų.
- Moteris. Pastebėta, kad gražioji žmonijos pusė daug dažniau tampa reumatologų pacientais.
Tačiau yra ne tik artrito priežastys, bet ir provokatoriai, galintys išprovokuoti ligos vystymąsi. Šie veiksniai yra:
- Virusinės arba bakterinės infekcijos.
- Sąnarių traumos.
- Chirurginės operacijos.
- Gimimas.
- Dažni abortai.
- Alergija.
- Skiepijimas.
Atsižvelgdami į priežastis ir rizikos veiksnius, galime teigti, kad artritas gali aplenkti absoliučiai bet kurį.
Ligos simptomai
Jei išsivysto peties sąnario artritas, priežastys turi įtakos ligos požymiams. Simptomai taip pat atsiranda priklausomai nuo ligos sunkumo, progresavimo greičio.
Tačiau galite įvardyti pagrindinius simptomus, kurie pasireiškia beveik bet kokio tipo artritui:
- Įvairaus intensyvumo ir stiprumo skausmo pojūčiai. Jie gali būti subtilūs arba visiškai nepakeliami.
- Aplink pažeistą sąnarį atsiranda patinimas ir patinimas. Tai ypač pastebima, jei vaikas serga artritu. Priežastys neturi jokio vaidmens.
- Odos paraudimas.
- Palietus sritis tampa karšta.
- Esant lėtinei būklei, artritas gali pasireikšti kaip sąnario deformacija.
- Judėjimo apribojimas.
- Judesio metu atsiranda traškėjimas.
Be simptomų, kurie yra labiau vietiniai, gali būti išvardyti ir ne sąnarių požymiai:
- Akių ligos.
- Plaučių problemos.
- Širdies skausmas, perikarditas.
- Sutrinka virškinamojo trakto darbas.
- Inkstų nepakankamumas.
- Kraujagyslių patologija.
Visos šios apraiškos gali lydėti, pavyzdžiui, čiurnos sąnario artritą, šios ligos priežastys gali būti bet kokios. Šiuo atžvilgiu labai svarbu, kad jų ir ligos ryšys būtų nustatytas apžiūrint pacientą.
Ūminis čiurnos sąnario artritas: priežastys, prognozė, gydymas
Čiurnos sąnariai beveik nuolat juda. Jiems tenka didelė našta išlaikyti visą kūno svorį. Šių sąnarių artritas gali sukelti ne tik negalią, bet ir apskritai prarasti galimybę judėti.
Medicinoje pastebimos šios priežastys, galinčios išprovokuoti šios ligos vystymąsi:
- Šlapimo rūgšties druskų kaupimasis sąnariuose.
- Piktnaudžiavimas alkoholiu.
- Aistra stipriai arbatai ir kavai.
- Riebalų turinti dieta.
- Vonios procedūros.
Nepaisant artrito priežasčių, simptomai gali būti tokie:
- Čiura pradeda tinti.
- Atrodo skausmas.
- Oda parausta, o temperatūra pažeistoje vietoje pakyla.
- Bendras silpnumas, gera savijautablogėja.
- Kūno temperatūra pakyla.
Labai dažnai pirmosiomis vystymosi stadijomis artritas niekaip nepasireiškia, tačiau jei periodiškai jaučiate šiuos simptomus, turėtumėte į tai atkreipti dėmesį ir apsilankyti pas gydytoją:
- Skausmas atsiranda atliekant stiprius judesius, tokius kaip pėdos lenkimas ir tiesimas.
- Pradėjau pastebėti, kad batai, kurie dar neseniai buvo geri, tapo maži. Tai reiškia, kad sąnarys yra patinę.
Jei nekreipiate dėmesio į pirmuosius požymius ir nepradedate gydymo, tada kojų pirštų artritas progresuoja toliau, priežastys ir provokuojantys veiksniai procesą tik paspartina. Per kelerius metus sąnarys gali beveik visiškai subyrėti.
Šio tipo artrito gydymo metodai yra beveik tokie patys kaip ir kitų formų. Apie tai pakalbėsime šiek tiek žemiau.
Reumatoidinis artritas
Jei išsivysto reumatoidinis artritas, šios ligos priežastys gali būti bet kokios, tačiau nepaisant to, imuninė sistema būtinai sugenda organizme. Apsauginės ląstelės suaktyvėja ir pradeda kovoti su sąnariais, suvokdamos juos kaip svetimkūnius.
Dažniausia reumatoidinio artrito priežastis yra infekcinės ligos. Susirgus gripu ar SŪRS, organizme gali likti patogenų, kurie su krauju patenka į sąnarius. Čia imuninės ląstelės gali pradėti reaguoti.
Be to, gydytojai taip pat pažymi, kad sunki hipotermija, traumos ar stresinės situacijos taip pat gali paskatinti šio tipo artrito išsivystymą.
Yra keletas reumatoidinio artrito tipų:
- Nepilnametis.
- Seroteigiamas.
- Seronegatyvus.
- Artritas vyresnio amžiaus žmonėms.
Kiekviena forma turi savo simptomus.
Seronegatyvus artritas pasireiškia limfmazgių padidėjimu, smarkiai krenta kūno svoris, stebimi paros temperatūros svyravimai. Dažniausiai patologiniai pakitimai pažeidžia tik vieną sąnarį.
Seropozityvus artritas gali išsivystyti greitai arba labai lėtai. Pradeda reikštis rytiniu judesių sustingimu, sąnarių patinimu, skausmo atsiradimu.
Juvenilinis artritas taip pavadintas, nes juo serga labai jauni pacientai.
Išanalizavome, kas yra reumatoidinis artritas, taip pat buvo atsižvelgta į priežastis, ligos simptomus, o dabar kalbėsime apie gydymą. Galima išskirti tokias terapijos kryptis:
- Medicina.
- Kineziterapija.
- Maitinimo korekcija.
- Spa gydymas.
Veiksmingiausias rezultatas bus, jei metodai bus naudojami kartu, o gydymas bus pradėtas laiku.
Peties sąnario artritas
Šis sąnarys padidino mobilumą, todėl galite atlikti įvairius judesius ir atlaikyti apkrovas. Visa tai tam tikru momentu veda prie to, kad sąnarys sugenda, pradeda vystytis uždegiminis procesas. Kas tai gali sukelti:
- Stiprushipotermija.
- Sunki fizinė veikla.
- Peties trauma.
- Judėjimo trūkumas.
- Infekcinės ligos.
- Osteoartritas.
Atsižvelgdami į priežastis, galime daryti išvadą, kad visiškai įmanoma užkirsti kelią ligos vystymuisi. Jei ne visada pavyksta išvengti infekcinių ligų, tai kiekvienas gali padidinti fizinį aktyvumą ir išvengti hipotermijos.
Artritas vaikams
Sąnarių uždegimas yra tokia klastinga liga, kad neaplenkia net vaikų, ir labai įvairaus amžiaus. Jei kalbėsime apie priežastis, kurios gali išprovokuoti šios ligos vystymąsi vaikui, galime pastebėti:
- Sąnarių traumos.
- Praėjusios infekcinės ligos.
- Imuninės sistemos sutrikimai.
Taigi, vaikų artritas turi tas pačias priežastis kaip ir suaugusiųjų, todėl gydymas visiškai priklausys nuo jų. Be to, pasirenkant gydymo taktiką, turi įtakos vaiko amžius, artrito tipas.
Sąnarių artritą galima diagnozuoti jau kūdikiams, nors tai yra problemiška, atsižvelgiant į paciento amžių. Tėvai turėtų būti budrūs dėl šių simptomų:
- Kūdikis verkia judesių metu, pavyzdžiui, judindamas, masažuodamas.
- Padidėjusi kūno temperatūra be peršalimo požymių.
- Yra sąnarių patinimas ir paraudimas.
- Kūdikis bando mažiau judinti sergančią galūnę.
Vyresniems vaikams požymiai beveik tokie patys, tik vaikas gali pasakyti tėvamsapie savo jausmus. Tokiu atveju neturėtumėte atidėti vizito pas gydytoją, kuo anksčiau bus pradėtas gydymas, tuo efektyvesnis bus rezultatas.
Paprastai reumatoidinio artrito prognozė yra palanki, sąnariai nesugriūva ir negalia negresia, bet jei pridedamas reumatas, tai jau pavojinga, nes netinkamas ir nesavalaikis gydymas lemia jo vystymąsi. širdies ydų.
Artrito gydymas
Artrito eiga pereina kelis etapus. Kiekviena terapija siekia savo tikslų, parenkami gydymo metodai ir metodai. Jei pradinėse ligos stadijose vyrauja konservatyvūs metodai, trečiojoje ir esant komplikacijoms gali būti nurodyta chirurginė intervencija.
Bet kokia terapija turi kelis tikslus:
- Mažinkite skausmą.
- Sustabdykite arba sulėtinkite ligos progresavimą.
- Atkurti normalią sąnario funkciją.
- Išvenkite komplikacijų.
Norėdami pasiekti šiuos tikslus, naudokite:
- Vaistų terapija.
- Kineziterapijos procedūros.
- Gydomasis masažas.
- Fiziniai pratimai.
- Ortopedijos metodai.
- Spa gydymas.
- Liaudies procedūros.
Bet koks gydymas bus veiksmingesnis, jei jis bus atliekamas kartu.
Gydymas vaistais
Kad ir kokios būtų rankų artrito priežastys, pavyzdžiui, neįmanoma išsiversti be vaistų. Skiriami šie vaistai:
- Priešuždegiminiai, pavyzdžiui, "Diklofenakas", skausmą malšinantys vaistai, tai gali būti: "Baralgin", "Ketorol". Vien šiais vaistais ligos atsikratyti nepavyks, tačiau jie pašalina pagrindinį simptomą – skausmą.
- Chondroprotektoriai, padedantys atkurti sąnario kremzlę.
- Jei yra pūlingas procesas arba artrito priežastis yra infekcija, reikia skirti antibiotikų.
Kai uždegimas ir skausmas numalšinami vaistais, galima taikyti kitus gydymo būdus.
Kineziterapija ir artritas
Fizioterapinės procedūros labai padeda gydant uždegimines sąnarių ligas. Tai apima:
- UFO.
- Elektroforezė su skausmą malšinančiais vaistais.
- Fonoforezė su hidrokortizonu.
- Masažas.
- Gydymas purvu.
- Apšilimas.
- Gydomosios vonios.
- Hidromasažas.
Visos šios procedūros labai palengvina paciento būklę. Kad ir kokios būtų pirštų artrito priežastys, kartu su gydymu vaistais fizioterapija pagerina paciento gyvenimo kokybę.
Mitybos ir mankštos terapija
Artrito gydymo metu turėsite peržiūrėti savo mitybą. Štai tik kelios mitybos rekomendacijos:
- Valgykite daugiau šviežių vaisių ir daržovių.
- Riebią mėsą pakeiskite žuvimi ir jūros gėrybėmis.
- Apribokite keptą maistą, pirmenybę teikite virtam ir troškintam maistui.
- Sumažinkite druskos suvartojimą.
- Iš raciono pašalinkite sūrų, aštrų maistą, prieskonius.
- Ant stalo turėtų būti žalumynų.
Jei laikomasi šių rekomendacijų, organizmas gauna daugiau naudingų ir būtinų vitaminų ir mineralų, o tai teigiamai veikia sąnarių būklę.
Be specialių pratimų artrito gydymas taip pat yra būtinas. Atsižvelgdamas į artrito tipą ir sunkumą, mankštos terapijos gydytojas parenka individualų pratimų kompleksą. Tai turi būti atliekama reguliariai, be staigių judesių.
Pavyzdžiui, sergant čiurnos artritu, galima rekomenduoti šiuos pratimus:
- Riedėjimas nuo kulno iki kojų pirštų galų.
- Ėjimas pėdos vidine puse.
- Šokimas ant kojų pirštų.
- Ėjimas ant kulnų.
- Sėdėdami traukite kojines link savęs.
- Kai kuriuos pratimus galite atlikti vandenyje, kur kūno apkrova yra minimali.
- Mankštintis ant stovinčio dviračio taip pat naudinga.
Jei atliksite fizinius pratimus kartu su kitais gydymo metodais, efektas pasireikš daug greičiau.
Tradicinė medicina nuo artrito
Liaudies gydytojų dėžėse artritui gydyti taip pat yra arbatpinigių, štai keli iš jų:
- Šviežias eglės šakas užpilkite verdančiu vandeniu, reikalaukite, nuleiskite kojas 30 minučių. Po procedūros nedelsdami eikite miegoti.
- Pašildykite sausas linų sėklas, sudėkite į medžiaginį maišelį ir užtepkite ant skaudamo sąnario.
- Pašildykite šviežio kopūsto lapą, aptepkite medumiir apvyniokite jį aplink pažeistą sąnarį. Ant viršaus būtinai uždėkite celofano ir apvyniokite skara.
- Paimkite kreidą, sumalkite, sumaišykite su kefyru ir šia košė patepkite pažeistą sąnarį. Šią procedūrą geriausia atlikti naktį.
- Žalius vištienos kiaušinius išplakite su 2 šaukštais druskos, uždėkite tvarstį ir apvyniokite sąnarį. Kai tvarstis džiūsta, vis tiek galite jį sutepti mišiniu.
Naudojant liaudiškus metodus, reikia turėti omenyje, kad nenaudojant tradicinių gydymo metodų, teigiamo efekto ilgai pasiekti nepavyks.
Gyvenimas artrito metu
Dažnai paaiškėja, kad liga vis tiek mus aplenkia, vadinasi, turime kažkaip prisitaikyti, kad su ja susigyventume. Kadangi artritas yra ilgalaikė, kartais lėtinė liga, turėsite laikytis tam tikrų taisyklių, kurios pagerins gyvenimo kokybę:
- Turite stengtis kuo mažiau apkrauti sąnarius.
- Reguliariai darykite tempimo pratimus.
- Laikykitės visų gydytojo rekomendacijų.
- Geras nakties poilsis yra būtinas.
- Koreguokite savo mitybą.
Joks specialistas negali suteikti 100% garantijos, kad atsikratysite artrito, tačiau laikantis visų rekomendacijų galima ne tik palengvinti savo būklę, bet ir toliau gyventi kaip anksčiau.
Ligų prevencija
Mes išsiaiškinome, kas yra sąnarių artritas (priežastys, gydymas), tačiau nereikia pamiršti ir profilaktikos. Pagrindinės prevencinės priemonės yra šios:
- Kontroliuokite savo svorį.
- Būk sveikas ir maistingas.
- Apribokite mėsos, riebaus ir kepto maisto kiekį dietoje.
- Išskirkite alkoholį ir rūkymą.
- Nesaugokite kūno hipotermijos.
- Atsargiai gydykite infekcines ligas.
- Būkite aktyvūs.
- Venkite sunkių pratimų.
- Prieš einant miegoti naudinga pamasažuoti visus sąnarius.
Tik laikydamiesi visų šių rekomendacijų galite apsisaugoti nuo tokios ligos kaip artritas. Jei ligos išvengti nepavyko, prognozė visiškai priklausys nuo laiku pradėto gydymo, artrito priežasčių ir tipų.
