Didelės ir gražios formos krūtys yra bet kurios moters pasididžiavimas. Tačiau ne kiekvienai gamta padovanojo tokius turtus, daugelis moterų galvoja, kaip padidinti savo apimtis. Taigi, kas lemia krūties dydį? Pažvelkime į šią problemą išsamiau.
Krūties augimo priežastys
Mergaičių krūtų augimo pradžią palengvina pasikeitęs hormonų lygis, kuris pradeda keistis brendimo metu. Tikslų šio proceso laiką nustatyti gana sunku, nes kiekvienas organizmas yra individualus, tačiau daugeliu atvejų krūtų augimas sustoja sulaukus 20 metų. Nors pasitaiko atvejų, kai krūtis gali padidėti ir po šio laikotarpio, pavyzdžiui, po gimdymo.
Ginekologai linkę manyti, kad svarbiausias būsimų krūtų formavimosi laikotarpis yra pirmieji treji metai nuo pirmųjų mėnesinių pradžios. Šiuo laikotarpiu krūtis intensyviai auga ir vystosi. Po trejų metų krūtų augimas pradeda lėtėti arba visiškai sustoja. Kas dar lemia mergaičių krūtų dydį? Augimo procese galima pastebėti nelygumus, kurie gali išlikti net ir jo metupilnametystė. Tai nelaikoma patologija, todėl neturėtumėte dėl to jaudintis.
Paprastai krūtų dydį lemia paveldimumas. Jei šeimoje moterys vyrauja vingiuotos formos, tai daugeliu atvejų mergaitė iš šios šeimos taip pat turės dideles krūtis ir atvirkščiai, jei motina turi mažas krūtis, tai nereikėtų tikėtis stebuklo.
Pirmosios liemenėlės pasirinkimas
Mergaitėms formuojantis pieno liaukai ateina laikas, kai verta pagalvoti apie liemenėlės įsigijimą. Į šią problemą verta žiūrėti labai rimtai, nes netinkamas dydis gali sukelti daug problemų nesusiformavusiai krūtinei.
Dabar parduodamos specialios liemenėlės paaugliams, kurios nuo suaugusiųjų skiriasi tuo, kad nėra apačios ir vientiso kirpimo. Taip pat patartina rinktis iš natūralių medžiagų pagamintą liemenėlę. Dirželiai neturi būti per siauri, kad neįsirėžtų į kūną, reikia rinktis pakankamai plačius su galimybe reguliuoti ilgį.
Taip pat prieš perkant nebus nereikalinga pasimatuoti liemenėlę, pasižiūrėti, kaip ji išlaiko formą, krūtinė neturi iškristi ir būti suspausta, kad netrikdytų kraujotakos.
Kas gali turėti įtakos krūtų dydžiui
Moters krūtų dydis tiesiogiai priklauso nuo hormonų lygio organizme, nes nuo jų auga biustas. Tačiau hormonai, nors jie yra pagrindinis pieno liaukų vystymosi kriterijus, nėra vieninteliai.
Svarbus veiksnys, nuo kurio priklausokrūtinės dydis yra merginos sudėjimo. Paprastai lieknos moterys negali pasigirti nuostabiomis formomis, o apkūnios, atvirkščiai, retai turi mažas krūtis. Štai kodėl, jei norite išlaikyti savo krūtinės dydį tame pačiame lygyje, prieš imdamiesi bet kokios dietos turėtumėte gerai pagalvoti. Juk kartu su juosmeniu gali sumažėti ir krūtinė.
Kitas veiksnys, lemiantis krūties dydį, yra paveldimumas. Krūties dydis dažnai paveldimas iš motinos dukrai.
Nechirurginio krūtų didinimo metodai
Ne visos moterys patenkintos savo krūtų dydžiu, todėl šie patarimai padės padidinti jų dydį ir suteikti joms patrauklesnių formų:
- Tinkama mityba. Subalansuota mityba būtina tinkamam visų organizmo sistemų, įskaitant pieno liaukas, funkcionavimui. Jokiu būdu neturėtumėte alinti savęs laikydamiesi įvairiausių dietų, nes tai tiesiogiai veikia jūsų krūtinę.
- Fiziniai pratimai. Ar nuo jų priklauso krūtų dydis? Yra daug būdų, kaip išpumpuoti krūtinės raumenis, pradedant nuo banalių atsispaudimų, kuriuos galite atlikti namuose, iki sudėtingų pratimų rinkinių, kuriems reikia būti sporto salėje. Atkreiptinas dėmesys, kad pratimų pagalba nebus galima padidinti krūtinės ląstos keliais dydžiais, tačiau sportas teigiamai paveiks raumenų tonusą, Jūsų krūtinė taps stangresnė ir elastingesnė.
- Hormoninių vaistų vartojimas – nuo to priklauso krūties dydis. Kaip jau minėta, pagrindinis augimo postūmis yra hormonų lygio pasikeitimas. PagalPagal hormonų įtaką krūtys pradeda didėti. Tačiau turėtumėte būti atsargūs naudodami šį kiekio didinimo būdą, nes bet koks vaistas kartu su teigiamu poveikiu turi ir šalutinį poveikį, o per didelis jų vartojimas gali padaryti daugiau žalos nei naudos.
- Seksas yra dar vienas veiksnys, turintis įtakos moterų krūtų dydžiui. Paradoksalu, bet seksas taip pat prisideda prie krūtų apimties padidėjimo. Sekso metu gaminasi estrogenas, kuris turi įtakos jūsų apimčiai.
Chirurginės galimybės
Injekcijos yra labai populiarus būdas koreguoti krūtinę. Visos manipuliacijos trunka mažiau nei valandą, o rezultatas matomas beveik iš karto. Be to, krūtis po tokios operacijos niekuo nesiskiria nuo natūralios. Tačiau jis turi daug trūkumų, įskaitant didelę kainą ir trumpalaikį poveikį. Taip, ir krūtinę tokiu būdu padidinti galite tik 1-2 dydžiais. Jei reikia padidinti daugiau nei 2 dydžius, rodomas toks metodas.
Implantų montavimas. Šis metodas taip pat yra gana brangus ir, skirtingai nei injekcijos, poveikis išlieka daugelį metų, tačiau reikia visavertės chirurginės intervencijos.
Krūtys nėštumo metu
Nėštumo metu krūtys pradeda smarkiai keistis. Tai palengvina pakitęs hormoninis fonas. Daugelis moterų pastebi, kad jų krūtys pradėjo didėti, dažnai atsiranda skausmingų pojūčių. Visa tai dėl to, kad moters organizmas ruošiasi maitinimui.
Šio jausmo sunkumas kiekvienai moteriai yra visiškai individualus. Kažkas gali net nepastebėti skirtumo, bet kažkam skausmo sindromas pasireiškia labai stipriai. Paprastai padidėjęs jautrumas išnyksta per tris ar keturis mėnesius, tačiau krūtų tūris išlieka tol, kol kūdikis nustoja maitinti krūtimi.
Antroje nėštumo pusėje iš krūties gali išsiskirti gelsvas skystis – priešpienis. Tai dar vienas krūties paruošimo maitinimui etapas. Speneliai tamsėja, o aureolė padidėja.
Kai kurios moterys, siekdamos išlaikyti krūtų formą ir elastingumą, linkusios atsisakyti žindymo, tačiau reikia atminti, kad moters krūtys keičia savo formą net ankstyvose nėštumo stadijose. Iki gimdymo krūtis jau praėjo visus formavimosi etapus, o atsisakymas maitinti jokiu būdu negali paveikti jos formos. O nauda vaikui iš motinos pieno neabejotina.
Krūties dydis ir pieno tiekimas – ar yra ryšys?
Motinos pienas yra svarbi bet kurio vaiko geros sveikatos dalis. Todėl kiekvienai moteriai pirmiausia rūpi klausimas, ar jai užtenka pieno atžalai pamaitinti. Ar pieno kiekis priklauso nuo krūties dydžio? Paprastai manoma, kad pieno kiekis tiesiogiai priklauso nuo pieno liaukų dydžio. Ar taip?
Tiesą sakant, didelės krūtys nėra rodiklis. Faktas yra tas, kad moters krūtis sudaro riebalinis, liaukinis ir jungiamasis audinys. Be to, ši struktūra nepriklauso nuo dydžio ir formos ir yra visiškai vienoda visoms moterims. Skirtumas yra tik procentais.
Didelei krūtinei, kaip taisyklė, būdingas didelis riebalinio audinio kiekis, nuo to priklauso jo dydis, o pieno kiekį – pagal liaukinio audinio kiekį. Kuo jo daugiau, tuo didesnis pagaminamo pieno kiekis. Todėl net ir mažos krūtys tam tikromis sąlygomis gali pagaminti daugiau pieno nei didesnės krūtys. Taigi, atsakydami į klausimą, ar pienas priklauso nuo krūties dydžio, galime drąsiai teigti, kad ne.
Veiksniai, turintys įtakos pieno gamybai
Hormoninis fonas. Prolaktinas kartu su oksitocinu skatina pieno susidarymą ir išsiskyrimą maitinančiai motinai. Jei sutrinka hormoninis fonas, gali kilti problemų dėl laktacijos, tokiu atveju skiriama hormonų terapija.
Maistas. Gerai laktacijai būtina tinkama mityba. Kadangi pieno gamyba yra didelis energijos švaistymas, kurį reikia papildyti.
Žindymų skaičius. Kuo dažniau mama deda kūdikį prie krūties, tuo daugiau pradeda gamintis pienas.
