Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, vitaminai skiriami gana dažnai. Taip yra dėl to, kad dėl chroniškai padidėjusio cukraus kiekio kraujyje diabetikai dažnai šlapinasi. Dėl šios priežasties organizmas netenka daug mineralinių medžiagų, kurios išsiskiria su šlapimu. Atsiradęs naudingų mikroelementų trūkumas turi būti papildytas. Todėl diabetu sergantiems žmonėms buvo sukurti specialūs vitaminai.
Vitaminų nauda diabetikams
Ir nauda diabetikams yra neabejotina. Sveikatos problemos atsiranda dėl didelio cukraus kiekio kraujyje. Todėl diabetikams skirti vitaminai kuriami įvairiems organams ir sistemoms. Toliau pateikiama mikroelementų ir vitaminų nauda.
- Magnis. Šis mineralas teigiamai veikia žmogaus nervų sistemą, ramina per didelį jaudulį, ženkliai sumažina moterų priešmenstruacinių sindromų simptomus. Taip pat normalizuoja spaudimą arterijose, normalizuoja širdies ritmą. Be to, jis padidina audinių jautrumą insulino poveikiui. Išskirtinis bruožas yra maža magnio kaina ir didelis jo efektyvumas.
- Alfa-lipoinė rūgštis. Tai naudinga tiems, kurie kenčia nuo diabetinės neuropatijos. Jis ne tik sustabdo jo vystymąsi, bet ir atšaukia ligą, kai vartojamas ilgą laiką. Vyrams, sergantiems cukriniu diabetu, pagerėja nervų laidumas, todėl atstatoma potencija. Rūgščių suvartojimą galite papildyti vitaminu B. Ši rūgštis yra gana brangi.
- Akių vitaminai diabetikams skiriami siekiant slopinti retinopatijos, glaukomos ir kataraktos vystymąsi.
- Kofermentas Q10 ir L-karnitinas. Šie elementai padeda stiprinti širdį. Jie taip pat padeda padidinti žmonių energiją.
Vitaminų vartojimas diabetikams turi akivaizdžios naudos. Be to, jie turi labai nedaug apribojimų, todėl juos galite įsigyti be gydytojo recepto. Atsargiai reikia skirti žmonėms, sergantiems inkstų nepakankamumu ar kepenų ligomis, taip pat nėščioms moterims.
Bendrosios vitaminų savybės
Kad ir koks kompleksas būtų pasirinktas konkrečiai diabeto ligai gydyti, visi kompleksai turi bendrų bruožų. Jie yra išreikšti šiomis naudingomis medžiagomis visuose diabetikams skirtuose vitaminuose:
- B grupės vitaminai.
- Antioksidantai.
- Mineralai, įskaitant cinką, chromą ir seleną.
Šis apibendrinimas paaiškinamas tuo, kad cukrinis diabetas sukelia kraujagyslių sienelių sustorėjimą. Dėl šios priežasties fibrino ir cholesterolio molekulės yra pritvirtintos prie sienų. Kraujagyslėse mažėja spindis, dėl to kūno sistemos ir organai kenčia nuo nuolatiniomaistinių medžiagų trūkumas. Šiuo atžvilgiu bendra vitaminų kompleksų sudėtis padeda sukurti apsauginį barjerą kūno nervų sistemai, taip pat pagerinti medžiagų apykaitą ir surišti daugybę radikalų, kurie susidaro, kai organizme trūksta deguonies.
Cinkas, kuris yra vitaminų kompleksų dalis, dalyvauja insulino sintezėje. Chromas padeda normalizuoti kanalų, pernešančių gliukozę iš kraujo į audinius, veiklą. Žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, reikalingi 2 tipo cukriniu diabetu sergantys vitaminai, kuriuose yra daugiau chromo, nes organizmas nustoja jį pasisavinti.
„Doppelhertz Active“
Pagal vitaminų, skirtų diabetikams, reitingą, populiariausias papildas diabetu sergantiems žmonėms yra kompleksas Doppelherz Active. Šie vitaminai gaminami dviem versijomis: klasikiniu diabetu ir regėjimui.
Komplekse diabetikams yra visas B grupės vitaminų rinkinys, kuris prisideda prie centrinės nervų sistemos normalizavimo. Tuo pačiu metu komplekse padidėja nikotino rūgšties kiekis, o tai turi įtakos cholesterolio apykaitos proceso tvarkai ir kraujagyslių išsiplėtimui. Padidėjęs preparato kiekis ir B9 kiekis. Folio rūgštis skatina b altymų ir rūgščių (nukleorūgščių) sintezę, taip pat teigiamai veikia audinių regeneraciją.
Komplekse taip pat yra nedidelis kiekis vitamino E (42 mg) ir biotino (vitamino H), kuris skatina audinių regeneracijos procesą, taip patpadidina ląstelių jautrumą insulinui.
Be vitaminų, vaiste yra chromo, magnio, cinko ir seleno. Chromas (ir padidintu kiekiu), be pagrindinių funkcijų, padeda sumažinti diabetu sergančiojo potraukį saldumynams. Cinkas skatina insulino molekulių sintezę, o selenas yra galingas natūralus antioksidantas.
Maistinių medžiagų trūkumo papildymo procese žmogaus organizme gerėja sveikata, normalizuojasi medžiagų apykaitos procesai, didėja pacientų atsparumas įvairiems stresams ir probleminėms situacijoms. Sergant 1 ar 2 tipo cukriniu diabetu, pacientams skiriama pusė tabletės arba viena tabletė komplekso (jei nėra kontraindikacijų).
Vitaminai diabetikams „Doppelgerz“rekomenduojama vartoti bet kurioje diabeto stadijoje, be komplikacijų ir su komplikacijomis. Ypač rekomenduojama žmonėms, perkantiems vaistus, mažinančius cukraus kiekį, ir diabetikams, kurių oda yra pažeista ir išsausėjusi. Diabetikams vitaminus reikia vartoti po vieną.
OphthalmoDiabetoVit
Šis Doppelherz vitamino tipas diabetikams savo sudėtimi labai skiriasi nuo klasikinės versijos, nes šis kompleksas orientuotas į regėjimą.
Skirtingai nuo kitų diabeto vitaminų, šiame komplekse yra liuteino ir zeaksantino. Šios medžiagos prisideda prie regos organų veiklos normalizavimo, mažina deguonies tiekimo į regos nervus poreikį ir kartu su kitomis medžiagomis sintetina regos pigmentus.
Komplekse taip pat yra vitamino E arba tokoferolio,nedideliais kiekiais; A, kuris sustiprina antioksidacines tokoferolio savybes ir apsaugo nuo retinopatijos. Be to, naudojant retinolį, vizualinis analizatorius veikia be trikdžių.
Svarbu žinoti, kad komplekse esantys vitaminai yra tirpūs riebaluose, todėl jų pasišalinimas iš organizmo yra ilgas procesas, gresia vitamino A hipervitaminozė ir intoksikacija. Todėl be gydytojo rekomendacijos nerekomenduojama vartoti komplekso ilgiau nei du mėnesius.
Neginčijamas komplekso privalumas – stiprus antioksidanto aktyvumas, gebėjimas atkurti ir pagerinti akių regeneracijos procesus.
Šiame komplekse taip pat yra vandenyje tirpių vitaminų, tokių kaip B2 (normalizuoja centrinę nervų sistemą) ir C (antioksidantas). Vaisto sudėtyje yra lipoinės rūgšties, kuri normalizuoja angliavandenių apykaitą. Be to, akių kompleksą, kaip ir pagrindinį, sudaro cinkas, selenas ir chromas (sumažintos koncentracijos).
Šis kompleksas rekomenduojamas pacientams, kurie:
- Regėjimo ar akių problemos, susijusios su diabetine retinopatija.
- Regėjimo ar akių problemos arba antsvoris.
- Regėjimo ar akių problemos kartu su cukraus kiekį mažinančiais vaistais.
Werwag-Pharma maisto papildas
Rinkdamiesi, kurie vitaminai geriausiai tinka diabetikams, turėtumėte atkreipti dėmesį į vokišką Werwag-Pharma priedą. Šiame komplekse yra beveik visas B grupės vitaminų rinkinys, taip pat nedidelis kiekis biotino, cinko ir seleno. Jame taip pat yra riebaluose tirpių mikroelementų, tokių kaip tokoferolis ir beta karotinas, t. y. provitaminas A.
Jų pranašumai yra šie:
- yra optimalus vitaminų kiekis;
- nėra perdozavimo pavojaus;
- vartokite kartą per dieną;
- trisdešimties ir devyniasdešimties tablečių leidimas, planšetinius kompiuterius galite įsigyti mėnesiniam kursui arba iš karto už ketvirtį;
- prieinama kaina.
Yra ir trūkumų. Tai apima:
- trūksta nikotino rūgšties komplekse, kuri reguliuoja kraujagyslių tonusą ir riebalų apykaitą organizme;
- kai rūkaliai vartoja beta karotiną kartu su vitaminu A, padidėja plaučių vėžio rizika;
- trūksta lipoinės rūgšties, kuri yra antioksidantas ir dalyvauja reguliuojant angliavandenių ir riebalų apykaitą.
Šis kompleksas ypač rekomenduojamas pacientams, kuriems diagnozuoti diabetiniai centrinės nervų sistemos pažeidimai, kurių simptomai yra dilgčiojimas, deginimas, skausmas kojose / rankose, delnų ar pėdų jutimo sumažėjimas / praradimas.
„Complivit Diabetes“
Tai Rusijoje pagamintas kompleksas. Jame yra daugiau naudingų medžiagų nei ankstesniame. Jame taip pat yra beveik visas B grupės vitaminų rinkinys, askorbo, folio ir nikotino rūgštys, taip pat vitaminas E. Kitos juose esančios maistinės medžiagos yra magnis, chromas, cinkas ir selenas. Lipoinės rūgšties taip pat yra nedidelis kiekis. Vitaminų komplekse esantis magnis, nors ir nedidele koncentracija, dalyvauja gerinant kraujagyslių tonusą, taip pat gerina centrinės nervų sistemos veiklą.
Ypatinga šių diabeto sergančių vitaminų ir mineralų sudedamoji dalis yra Ginkgo biloba ekstraktas (16 mg). Ekstrakte esančios medžiagos gerina smegenų kraujotaką. Dozavimas, kaip ir ankstesniais atvejais, yra viena tabletė per dieną.
Tokių diabetikams skirtų vitaminų įsigyti ypač rekomenduojama šių kategorijų pacientams:
- Rūkantys ir žmonės, perkantys cukraus kiekį mažinančius vaistus.
- Kenčia nuo centrinės nervų sistemos pažeidimų sergant cukriniu diabetu.
- Tie, kurie turi antsvorio.
Abėcėlės diabetas
Kitas kompleksas iš kategorijos „kokius vitaminus reikia gerti diabetikams“yra „Alfabeto“kompleksas. Šiame preparate yra mineralų ir vitaminų įvairiaspalvėse tabletėse, kurias reikia gerti tris kartus per dieną po vieną.
Šiame komplekse yra beveik visi svarbūs mikroelementai. Be pagrindinio rinkinio, jame yra geležies, mangano, vario, kalcio ir jodo, bet labai mažais kiekiais. Preparate taip pat yra vitamino D. Jis naudingas diabetikams, nes kartu su vitaminu K dalyvauja kalcio-fosforo apykaitoje ir kraujo krešėjimui. Be to, kompozicijoje yra naudingų augalų (kiaulpienių, varnalėšų ir mėlynių) ekstraktų, kurie skatina insulino (endogeninio) išsiskyrimą, todėl sumažėja gliukozės kiekis kraujyje.
Pirkitetokie diabetikams skirti vitaminai, nepaisant jų vartojimo sunkumų, rekomenduojami vyresnio amžiaus pacientams, kurie neserga kitomis ligomis, tačiau turi regos sutrikimų.
Gliukozės moduliatoriai
Nepaisant nedidelės šlovės, negalima ignoruoti tokio vitaminų, skirtų diabetikams, pavadinimo „Gliukozės moduliatoriai“. Nepaisant mažos maistinių medžiagų koncentracijos, komplekse jų yra daug.
Iš minėtų medžiagų į šį kompleksą įeina lipoinė rūgštis, magnis, chromas, cinkas. Anksčiau nebuvo laikoma, kad pantoteno rūgštis ir niacinas dalyvauja angliavandenių apykaitoje, taip pat padidina ląstelių mitybą gliukoze. Be to, komplekse yra kartaus kiniško meliono, arbatos (žaliosios) ir ožragės ekstraktų. Kartu jie padeda skatinti natūralią insulino gamybą, normalizuoja riebalų apykaitą ir pagreitina angliavandenių apykaitą.
Vitaminų komplekse yra inulino, kurį sunku virškinti skrandis ir žarnynas, tačiau jis neleidžia gliukozei įsisavinti į kraują, todėl didžioji dalis gliukozės pasisavinama iš maisto.
Tokį vaistą geriausia įsigyti tiems, kuriems pirmą kartą šiek tiek padidėja cukraus kiekis kraujyje, taip pat tiems, kuriems reikia padidinti įsigytų hipoglikeminių vaistų veiksmingumą.
Įvertintų vitaminų savybės
Išanalizavę diabetikams skirtų vitaminų apžvalgas, galime padaryti tokias išvadas apie svarstomus vitaminų reitingus:
- Kompleksas „Doppelgerz Active“– idealiai tinka žmonėms, kenčiantiems nuosukeltas diabeto, odos problemų (dirginimo, sausumo ir kt.).
- Kompleksas „Doppelherz Active OphthalmoDiabetoVit“pirmiausia skirtas diabetikams, turintiems regėjimo problemų ir antsvorio. Liuteinas, zeaksantitas ir vitaminas A, esantys komplekse, ne tik pagerina regėjimo organų būklę, bet ir apsaugo nuo jų komplikacijų. O rūgštis (lipoinė) padeda atsikratyti antsvorio.
- Verwag-Pharm vitaminų kompleksas yra specialiai sukurtas diabetikams, kurie ilgą laiką serga cukriniu diabetu, ir tiems, kurie turi jo komplikacijų. Tam reikalingi antioksidantai išsiskiria dėl komplekse esančio beta karotino ir tokoferolio.
- Kompleksas „Complivit Diabetes“dėl jame esančios lipoinės rūgšties puikiai tinka žmonėms, kenčiantiems nuo diabeto, antsvorio. Be to, jis tinka tiems, kurių smegenų aprūpinimas krauju nepakankamas.
- „Alphabet Diabetes“skirtas žmonėms, kenčiantiems nuo aukšto cukraus kiekio kraujyje, taip pat turintiems regėjimo problemų. Į kompleksą įtrauktos įvairiaspalvės tabletės su skirtingu mineralų ir vitaminų kiekiu, kiaulpienių, mėlynių ir varnalėšų ekstraktais padeda išspręsti šias problemas.
- Gliukozės moduliatoriai labai naudingi antsvorį turintiems žmonėms ir tiems, kuriems reikia patiems gamintis insuliną. Be to, rekomenduojama tiems, kurie neseniai susirgo cukriniu diabetu. Šis efektas pasiekiamas dėl to, kad komplekse yra ekstraktų.žolelės ir rūgštis (lipoic).
Gydytojų patarimai
Pasak gydytojų, vitaminus būtina vartoti tiek diagnozuojant 1 tipo diabetą, tiek nustatant 2 tipo diabetą. Taip yra dėl to, kad dauguma vitaminų ilgai neužsibūna organizme, o patekę į organizmą gali net praktiškai pasišalinti. Klinikinių tyrimų duomenimis, maistinių medžiagų trūkumą galima kompensuoti nevartojant vitaminų komplekso kasdien suvalgius vieną kilogramą žuvies (jūrinės), daug vaisių (egzotinių), uogų, o tai praktiškai neįmanoma.
Gydytojai rekomenduoja vartoti vitaminų kompleksus dėl to, kad žmogaus savijauta gerėja kartu prisotinus organizmą naudingomis medžiagomis. Be to, stiprinamas imunitetas, o tai turi įtakos organizmo gebėjimui išvengti komplikacijų, kurias sukelia naudingų mikroelementų trūkumas.
Renkantis subalansuotus kompleksus, kuriuose akcentuojamas magnis, gydytojai rekomenduoja rinktis tuos, kuriuose vitaminas B6 derinamas su magniu. Tai padeda padidinti medžiagos poveikį.
Vartojant anksčiau nepirktus vitaminų kompleksus, gydytojai pataria atkreipti dėmesį į vartojimo pojūčius. Jei priėmimo poveikis nepastebimas, turėtumėte pakeisti kompleksą. Atsižvelgiant į ligos pobūdį, nuo priėmimo pradžios sveikatos būklė turėtų pasikeisti teigiama linkme. Jei nuo vitaminų jaučiatės blogiau, nedelsdami nustokite juos gerti ir pasikonsultuokite su specialistu.
Pasirinkus kompleksą,reikia ne tik atkreipti dėmesį į kompoziciją, bet ir atidžiai išstudijuoti komplekso apžvalgas. Be to, prieš vartodami būtinai pasitarkite su gydytoju. Nepaisant to, kad diabetikams skirti kompleksai yra praktiškai saugūs, galimas pavojus vis dar egzistuoja.
Cukrinis diabetas – klastinga liga, todėl svarbu laikytis gydytojų rekomendacijų, vartoti tabletes, maisto papildus, tinkamai maitintis, stengtis nepažeisti gydymo režimo. Sergant šia liga, visiškai įmanoma gyventi visavertiškai, jei išsiugdysite gerus įpročius: gyvensite aktyvų gyvenimo būdą, nepersivalgykite, užsiimsite saiku fizine veikla.
