Šlapimo nelaikymas yra daugelio moterų problema. Kai kurie žmonės tai patiria kosėdami, o kiti gali nevalingai šlapintis miego metu.
Kai kuriems problema yra ryškesnė ir pasireiškia kaip nevaldomas noras kuo greičiau ištuštinti šlapimo pūslę, o iškart po to pradeda nevalingai tekėti šlapimas. Taip pat gali pasireikšti abi ligos apraiškos.
Šlapimo nelaikymas yra rimta problema, kuri moteriai kelia daug nerimo ir gali pabloginti jos gyvenimo kokybę. Visos šios problemos gali sukelti daug streso. Tačiau nereikia nusiminti pajutus pirmuosius ligos požymius, nes tinkamai gydant esamo sutrikimo visiškai įmanoma atsikratyti.
Klasifikacija
Gydytojai teigia, kad yra keletas šlapimo nelaikymo tipų, kurie tam tikrais būdais skiriasi. Visų pirma, pasakklasifikacijos, tai yra tokie tipai:
- stresas;
- skubi;
- mišrus;
- funkcionalus.
Be to, yra izoliuota pernelyg aktyvi šlapimo pūslė. Iš esmės yra stresinis šlapimo nelaikymo tipas čiaudint, juokiantis, kosint, fizinio aktyvumo metu ir daug kitų veiksmų, susijusių su padidėjusiu intraabdominaliniu spaudimu. Tai dažniausia liga, kuri dažnai suserga senatvėje.
Skirtingai nuo daugelio kitų šios patologijos tipų, stresinei ligos formai būdinga tai, kad šlapimas išsiskiria nedideliu kiekiu.
Skubus šlapimo nelaikymas yra tokia liga, kai pacientas po trumpo laiko pradeda jausti norą ištuštinti šlapimo pūslę ir negali sulaikyti šlapimo. Sergant šia liga, šlapimo pūslė susitraukia nekontroliuojant smegenų arba yra susijusi su hiperaktyvumu. Kartais neįmanoma nustatyti tikslios ligos priežasties.
Kai kurioms moterims ši problema kyla net esant nedideliam šlapimo kiekiui šlapimo pūslėje, ir nėra jokių įspėjamųjų ženklų. Šlapinimasis gali atsirasti net girdant tekančio vandens garsą.
Mišrus šlapimo nelaikymas yra įvairių tipų šlapimo pūslės problemų derinys. Šią problemą daugiausia išprovokuoja padidėjęs intraabdominalinis spaudimas ir didelis noras ištuštinti šlapimo pūslę. Tai ypač būdinga vyresnio amžiaus moterims.
Funkciniam šlapimo nelaikymuišlapimo problema yra ta, kad žmogus dėl kokių nors priežasčių negali pats nueiti į tualetą. Visų pirma tai gali būti dėl sužalojimo, negalios, psichinės ligos.
Pernelyg aktyvi šlapimo pūslė yra liga, kuriai būdinga tai, kad nervų galūnėlės siunčia signalus į šlapimo pūslės raumenis, todėl ji tampa labai aktyvi.
Problemos priežastys
Šlapimo nelaikymo priežastys yra kelios, tarp kurių būtina išskirti padidėjusį stresą ir svorio kilnojimą. Tai gali sukelti netyčinį šlapimo nutekėjimą.
Šlapimo nelaikymas dažnai stebimas moterims po 50 metų menopauzės metu ir tai yra dėl hormoninių sutrikimų. Be to, tokį procesą sukelia kūno susidėvėjimas.
Sunkus gimdymas gali sukelti dubens srities raiščių ir raumenų patologijas. Šlapimo nelaikymas gali atsirasti plyšus tarpvietės ir dubens raumenims gimdymo metu, jei vaisius labai stambus, esant polihidramnionui ar daugiavaisiui nėštumui. Per didelis svoris taip pat sukelia problemų. Liga gali išsivystyti sergant ginekologinėmis ligomis.
Pagrindiniai simptomai
Šlapimo nelaikymas moterims 50 metų amžiaus ir jaunesnio amžiaus pasireiškia tokiais požymiais kaip:
- dažnas noras šlapintis;
- nevalingas šlapimo išsiskyrimas po treniruotės;
- svetimkūnio pojūtis makšties srityje;
- jauti pilną šlapimo pūslę iškart po šlapinimosi.
Kai pirmasisJei atsiranda ligos požymių, turėtumėte nedelsdami apsilankyti pas urologą, kad jis diagnozuotų ir pradėtų gydymą. Gydytojas atliks šlapimo takų tyrimą, kad tiksliai suprastų problemos nepaisymo laipsnį ir jos eigos ypatybes.
Diagnostika
Norint nustatyti moterų šlapimo nelaikymo priežastis ir gydymą, būtina atlikti išsamų tyrimą, kad būtų galima nustatyti diagnozę ir parinkti gydymo režimą. Iš pradžių gydytojas apklausia pacientą dėl nusiskundimų, išsiaiškina, ar buvo nėštumų ir gimdymo, kaip tiksliai jie vyko, ar buvo atlikta dubens organų operacija, kada įvyko menopauzė. Be to, tokie tyrimo metodai kaip:
- Šlapimo pūslės ir inkstų ultragarsas;
- šlapinimosi dienoraštis;
- urologinis įkloto testas.
Kai kuriais atvejais gali prireikti atlikti urodinaminį tyrimą, ypač uroflowmetriją, kad būtų galima įvertinti šlapimo efektyvumą. Taip pat gali prireikti cistometrijos, norint išmatuoti slėgį šlapimo pūslėje užpildymo metu. Remdamasis gautais duomenimis, gydytojas gali parinkti efektyviausią gydymo būdą.
Gydymo ypatybės
Priklausomai nuo moterų šlapimo nelaikymo priežasties, gydymas parenkamas grynai individualiai. Gydymas apima konservatyvių arba chirurginių metodų naudojimą. Jei liga yra pradinėje vystymosi stadijoje, gydytojas gali skirti dubens organų elektrinę stimuliaciją, fizioterapinius pratimus ir akupunktūrą.
Be to, pacientams turi būti paskirti atkuriamieji vaistai, kurie švirkščiami tiesiai į audinius, esančius šalia šlaplės. Konservatyvūs gydymo būdai:
- kvėpavimo takų ligų, lėtinio vidurių užkietėjimo gydymas;
- fizioterapinis gydymas;
- dubens dugno raumenų treniruotė;
- kova su nutukimu.
Dažnai konservatyvus vyresnių nei 50 metų moterų šlapimo nelaikymo gydymas duoda labai gerų rezultatų, nes tokie metodai padeda sustiprinti šlapimo pūslės sieneles. Labai sunkiais atvejais pacientui gali būti paskirta operacija. Operacija atliekama naudojant įvairius metodus ir siekiama sukurti papildomą atramą šlapimo pūslei palaikyti ir užkirsti kelią jos pasislinkimui.
Gydymas vaistais
Daugeliui pacientų kyla klausimas, ką daryti su šlapimo nelaikymu ir kaip tiksliai galite greitai susidoroti su esama problema. Streso tipo ligoms gydyti būtinai skiriami vaistai, padedantys padidinti raumenų tonusą ir sustiprinti sienas. Visų pirma, gydytojas gali skirti adrenerginių vaistų nuo šlapimo nelaikymo, nes tai padeda pašalinti jų silpnumą. Tokių vaistų vartojimas bus gana tinkamas šio organo hiperaktyvumui gydyti.
Be to, antidepresantai ir estrogenai dažnai naudojami kaip kompleksinės terapijos dalis, kurie padeda padidinti raumenų susitraukimą. Šis vaistas turi teigiamą poveikįpoveikis šlapimo pūslės audiniams, padidina tonusą. Iš esmės, esant šlapimo nelaikymui po 50 metų, moterims skiriamas vaistas "Driptan", tačiau vaistų pasirinkimas labai priklauso nuo ligos eigos ypatybių ir sunkumo.
Kartais galima skirti tokius vaistus kaip tolterodinas, trospio chloridas, oksibutinas. Šie vaistai padės pašalinti tokią problemą kaip organų per didelis aktyvumas. Be to, jie turi anestezinį ir antispazminį poveikį. Jei šlapimo takuose yra infekcijų ir bakterijų, gali būti skiriami papildomi antibakteriniai vaistai.
Kad vaistų terapija duotų teigiamą rezultatą, ją reikia papildomai derinti su specialios intymios gimnastikos atlikimu. Kėgelio pratimai ir specialių svarmenų naudojimas padės pašalinti raumenų silpnumą.
Gydomoji gimnastika
Šios ligos gydymas turi būti visapusiškas, nes taip pasieksite pozityvesnį rezultatą. Esant raumenų silpnumui, būtinai atlikite specialius šlapimo nelaikymo pratimus, kurie padės dar labiau sustiprinti tarpvietės ir pilvo raumenis.
Specialūs Kėgelio pratimai yra labai populiarūs, nes yra labai veiksmingi ir lengvai atliekami. Iš pradžių reikia nustatyti reikalingų raumenų vietą. Norėdami tai padaryti, šlapinimosi procese turite kurį laiką sustabdyti šį natūralų procesą, o tada jį užbaigti. Tuos raumenis, kurie tuo pačiu metu susitraukė, reikia treniruoti.
Norėdami tai padaryti, turite atsigulti ant lovos, užimti patogiausią padėtį. Tada pakaitomis įtempkite ir palaipsniui atpalaiduokite reikiamus tarpvietės raumenis. Norint geriau sustiprinti šlapimo pūslės sieneles, visi šie pratimai turi būti derinami su paprasčiausiu gimnastikos kompleksu, ypač atlikti tokius pratimus kaip „žirklės“, „beržas“, „dviratis“. Dieną galite nešioti nedidelį rutulį, laikydami jį tarp kojų ir padėkite pakankamai aukštai.
Vienas geras būdas susidoroti su šlapimo nelaikymu – laikyti svarmenis su makšties raumenimis. Tam reikia paimti 50 gramų sveriančius svarmenis, įdėti juos į makšties ertmę ir su jais vaikščioti po namus. Per dieną tokius svarmenis reikia nešioti 3-4 kartus.
Kiziterapijos metodai
Nepriklausomai nuo šlapimo nelaikymo priežasties, gydymas kineziterapijos metodais yra privalomas, nes jie padeda stimuliuoti šlapimo pūslės raumenis. Naudojimas terapijai:
- parafino terapija;
- elektroforezė su antispazminiais vaistais;
- raumenų miostimuliacija;
- ekspozicija ultragarsu;
- galvaninis veiksmas.
Atliekant elektroforezę, būtina naudoti „Eufillin“, „Atropino“, „Platifilino“tirpalus. Srovės tankis turi būti sureguliuotas naudojant aparatą. Norint visiškai pašalinti problemą, reikia atlikti mažiausiai 12 procedūrų.
Padėkite susidoroti su ligomis, naudodami parafiną. Jie turi antispazminį poveikį tam tikroje srityjeir atpalaiduoti raumenis. Ultragarso pagalba galite visam laikui atsikratyti ligos. Ultragarso bangų įtakoje normalizuojasi dubens dugno kraujotaka. Norint normalizuoti šlaplės būklę, reikia atlikti bent 12 procedūrų.
Naudodami kompetentingą požiūrį, galite labai greitai pašalinti esamą problemą. Po gydymo svarbu vadovautis sveiku gyvenimo būdu, taip pat išmokti tinkamai paskirstyti fizinį aktyvumą.
Liaudies gynimo priemonės
Šlapimo nelaikymo namuose gydymas taip pat apima tradicinės medicinos naudojimą. Tačiau verta atminti, kad vienos ar kitos priemonės pasirinkimas pasirenkamas tik pasikonsultavus su gydytoju, nes savigydymas gali išprovokuoti dar didesnį savijautos pablogėjimą ir įvairias komplikacijas.
Gydymui galite naudoti tokias priemones kaip arbata, pagaminta iš jaunų vyšnių šakelių arba trešnių. Vartokite šią priemonę kasdien 30 minučių prieš valgį. Tinktūra, pagaminta iš susmulkintų gysločio lapų, kurią reikia užpilti karštu vandeniu ir visiškai atvėsti, turi gerą poveikį.
Mėlynių nuoviras padeda sumažinti uždegimą ir pagreitina gydymą. Jo paruošimui galite naudoti šviežias arba džiovintas žaliavas. Stresinei ligos formai gydyti galima naudoti nuovirą, paruoštą uogienės, apynių spurgų, jonažolių ir valerijono pagrindu. Gydydami šlapinimąsi į lovą galite naudoti šalavijų arba paukščių vyšnių antpilą.
Chirurgija
Kai kuriais atvejaisatliekama operacija dėl šlapimo nelaikymo, ypač esant skubiai ir stresinei ligos formai. Gydytojas turėtų priimti sprendimą dėl chirurginės intervencijos tik po to, kai gydymas vaistais nedavė jokio rezultato. Yra daug skirtingų būdų, kaip išspręsti problemą. Kai kurie iš jų yra gana veiksmingi ir minimaliai invaziniai.
Prieš operaciją moteris turi atlikti išsamų tyrimą. Labai svarbu atsižvelgti į paciento amžių, lėtinių ligų buvimą ir organizmo ypatybes. Operacija padės:
- pašalinkite skubos požymius;
- normalizuoti šlapinimąsi;
- pašalinti anatominį dubens organų poslinkį.
Šiuolaikinėje medicinoje dirbtinių transplantacijų, būtent proleno kilpų, naudojimas tapo gana plačiai paplitęs. Operacijos metu gydytojas naudoja lenktą adatą, tada kilpa įvedama į šlaplę, kuri užtikrina šlaplės palaikymą. Gydytojas fiksuoja kilpą reikiamoje padėtyje ir patikrina jos sukibimą su gretimais audiniais. Tada jis rodomas ant pilvo sienos. Be to, jį galima pašalinti per kirkšnį.
Dėl trimačio reikiamos srities vaizdo ekrane, operacijos metu galima išvengti daugelio klaidų. Gydytojas galės greitai pašalinti šlaplės ir lytinių organų prolapsą, taip pat pakoreguoti šlaplės vietą. Prolene produkto organizmas neatstumia ir trunka ilgaiilgas laikas. Palaipsniui ši kilpa apauga audiniais, o tai suteikia papildomos atramos šlaplei. Operacija yra gana sudėtinga ir reikalauja ilgo paciento buvimo ligoninėje. Po intervencijos nėra jokių pėdsakų ir randų.
Stiprus fizinis aktyvumas kelias dienas moteriai draudžiamas. Taip pat keletą mėnesių reikia susilaikyti nuo lytinių santykių. Teigiamas rezultatas gali būti pasiektas tik griežtai laikantis visų gydytojo nurodymų. Atsigavimo laikotarpiu gali būti nurodytas gydymas vaistais.
Galimos komplikacijos
Šios sudėtingos ligos eigos komplikacijos gali būti siejamos su tokiais aspektais kaip:
- emociniai aspektai;
- gyvybės pažeidimas;
- konkretūs aspektai.
Šlapimo nelaikymas gali turėti labai rimtų psichologinių ir emocinių padarinių. Moteris jaučiasi bejėgė ir nejaukiai. Ši problema gali neigiamai paveikti darbą ir sukelti depresiją.
Šlapimo nelaikymą turintys žmonės priversti radikaliai pakeisti savo įprastą gyvenimo būdą ir prisitaikyti prie naujų aplinkybių. Ši liga ypač pavojinga vyresnio amžiaus žmonėms. Dėl to prarandama nepriklausomybė.
Profilaktika
Prevencinės priemonės yra pagrįstos savalaikiu šlapimo pūslės ištuštėjimu, reguliaria mankšta ir svorio kontrole. Taip pat būtina periodiškai tikrintis pas ginekologą, endokrinologą ir terapeutą, ypačvyresnio amžiaus. Tai kompetentingas specialistas, gebantis laiku pastebėti pirmuosius požymius, kurių pasireiškimo visiškai nejaučiama.
Be to, profilaktikos tikslais reikia mesti rūkyti, nes dūmai padidina kosulio priepuolius, kurie gali išprovokuoti nevalingą šlapinimąsi. Taip pat svarbu užtikrinti subalansuotą mitybą, kad organizmas gautų visų reikalingų vitaminų ir mineralų.
Jei laikysitės visų gydytojo rekomendacijų, galite pasiekti gerą gydymo rezultatą ir greitai pašalinti ligą.
