Ką daryti žmogui, jei vieną dieną paaiškėja, kad jam skauda vidinę šlaunies pusę? Žinoma, šioje situacijoje būtina ieškoti priežasties. Dažnai žmonės nustato sau krūvius, kurie gali sukelti klubo skausmą. Skausmingi simetriški abiejų galūnių pojūčiai yra būdingas pernelyg didelių perkrovų požymis. Norint sumažinti diskomfortą, atsirandantį kitą dieną po intensyvių treniruočių, padės kokybiškas apšilimas šilta vonia. Tačiau atsitinka ir taip, kad diskomfortas atsiranda vienoje šlaunyje ir nėra fizinio krūvio pasekmė. Taigi, pradėkime nuo diskomforto šioje kūno dalyje priežasčių.
Priežastys
Kodėl man skauda vidinę šlaunies dalį?
Viena iš priežasčių – sėslus gyvenimo būdas. Atsižvelgiant į tai, kad žmonėms skauda kojas nuo pratimų, logiška manyti, kad tokio atmetimas bus patikima raumenų sveikatos garantija. Bet neviskas taip paprasta. Žmonės gimsta judėti, o ne vegetuoti biuro kėdėje ir ant sofos. Sąnarių, taip pat ir raumenų spaudimas, kuris vystosi sėdint, sukelia skausmą. Reikalingos veiklos trūkumas gerokai apsunkina situaciją, lemia raumenų susilpnėjimą, o kartu ir skausmo plitimą. Žmonės, kenčiantys nuo klubų skausmo dėl lėtinio nejudrumo, laikui bėgant pradeda skųstis viso kūno skausmu, taip pat diskomfortu, kuris tampa lėtinis.
Trombozė
Ką gali skaudėti vidinėje šlaunies pusėje? Trombozė taip pat sukelia diskomfortą. Priverstinai ilgai sėdint sėdimoje padėtyje (kelionė lėktuvu), taip pat esant nutukimui, kraujotakos sutrikimams, širdies ir kraujagyslių patologijoms, nėštumui ir rūkant, gali susidaryti giliųjų venų trombozė. Verta paminėti, kad tai gana reta patologija, kurią, be nepaaiškinamo šlaunies skausmo, gali lydėti patinimas, paraudimas ir šilumos plitimas išilgai kojos, taip pat diskomfortas einant. Įtarus trombozę, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Sužalojimai
Kodėl dažnai skauda koją kirkšnių srityje? Traumos yra kita vidinės šlaunies skausmo priežastis. Logiškiausia ir dažniausia priežastis, ypač tarp sportuojančių žmonių, yra raumenų pažeidimas. Dažnai adductor vidinisraumenis. Jų pažeidimas formuojamas per aštriais judesiais, smūgiais, per dideliu užsidegimu tempiant ir pan. Dėl to skausmas bus jaučiamas vidinėje šlaunies srityje, taip pat kirkšnyje, o intensyvumas gali priklausyti nuo pažeidimo laipsnio. Dažnai edema išsivysto su pažeistos vietos mėlynėmis. Skausmas taip pat gali būti susijęs su raumenų tempimu ar plyšimu. Dažnai diskomfortas plinta už sužalojimo vietos ribų ir tuo pačiu metu sunku judėti.
Kaulų patologijos
Kita priežastis, kodėl skauda šlaunies vidų, gali būti raumenų, sąnarių ir kaulų ligos. Kai kurios kaulinio audinio patologijos taip pat gali sukelti skausmą šlaunyje. Pavyzdžiui, sergant osteoartritu, sunaikinami kremzlės elementai ant kaulų galvų. Atsižvelgiant į tai, išsivysto rimtas sąnarių uždegimas. Kai skausmas yra susijęs su osteoartritu, jis bus jaučiamas judant, taip pat bus lydimas didelių judėjimo apribojimų klubo srityje. Tačiau kitų tipų klubo artritas taip pat gali sukelti panašius pojūčius.
Išvarža
Situacija, kai skauda vidinę šlaunies pusę, gali atsirasti ir esant tarpslankstelinei išvaržai. Ši problema yra susijusi su mezovertebriniu disku, kuris yra tarp stuburo kaulų. Pats diskas primena spurgą su želė primenančiu centru, kuris yra apgaubtas kietesniu apvalkalu. Tokia išvarža atsiranda tada, kai išeina minkštas turinys per kietą apvalkalą. Patologinis darinys gali labai sudirginti šalia esančius nervus. Kalbant apie išvaržą juosmens srityje, vienas iš jos požymių gali būti skausmas šlaunyje. Skausmas yra išilgai sėdimojo nervo. Būdingas diskomfortas išilgai užpakalinio šoninio paviršiaus.
Išvaržos atveju dažniausiai pažeidžiama tik viena koja. Diskomfortas gali būti įvairaus intensyvumo. Dažniau tai derinama su skausmais apatinėje nugaros, blauzdos ir kirkšnies srityje. Taip pat jaučiamas šlaunies ir pėdos tirpimas. Paprastai tai pagerėja judant, kai disko išvarža yra maža ar vidutinio dydžio. Dabar pakalbėkime apie tokio nukrypimo gydymą.
Gydymas
Jei nėra traumos ir skausmas yra kartu arba anksčiau buvo kartu su diskomfortu apatinėje nugaros dalyje, pirmasis tolesnio gydymo tyrimo tipas turėtų būti juosmens kryžmens stuburo magnetinio rezonanso tomografija. Pacientas turi kreiptis į neurologą. Po traumos reikėtų apsilankyti pas traumatologą. O įtarus koksartrozę teks kreiptis į chirurgą. Kai skauda vidinės šlaunies pusės raumenis, gydymas tiesiogiai priklauso nuo priežasčių. Taigi, pavyzdžiui, esant tarpslankstelinei išvaržai, geriau rinktis konservatyvų gydymą, o esant koartrozei – chirurginius ligos gydymo būdus. Dabar pakalbėkime apie diskomfortą kirkšnyje.
Skausmas kirkšnies srityje
Skausmas kirkšnyje yra skirtingo intensyvumo ir lokalizacijos. Pavyzdžiui, jie duria ir traukia, atsiranda tik esant apkrovai arba tęsiasinuolat. Be to, juos gali lydėti visokie papildomi simptomai, pavyzdžiui, limfmazgių padidėjimas ar pilvo sienelių išsikišimas ir pan. Reikia nepamiršti, kad toks jausmas kaip skausmas yra tik ligos simptomas. Terapija šioje situacijoje atliekama pašalinant ją sukėlusius veiksnius.
Kirkšnies išvarža yra dažna blogos savijautos priežastis. Kirkšnis reiškia sritį tarp pilvo ir šlaunų. Būtent šioje srityje yra kanalas, per kurį vyrams praeina spermatozoidai, o moterims - gimdos raiščiai. Ši vieta yra vienas iš silpnųjų kūno centrų, todėl, esant stipriam spaudimui, čia lengvai susidaro išvarža, kuri yra raumeninio audinio divergencija, kurioje žarnynas spaudžiasi tiesiai ant odos, suformuodamas būdingą išsikišimą.
Taigi, kirkšnies išvarža yra viena dažniausių skausmo kirkšnyje priežasčių. Reikėtų pažymėti, kad vyrai yra labiau linkę į jo atsiradimą. Traukimo diskomfortą sustiprina svarmenų kilnojimas, čiaudėjimo, kosulio fone. Tokios išvaržos nebus įmanoma atsikratyti savarankiškai, būtina kuo greičiau kreiptis pagalbos į chirurgą, kitaip pacientui gresia darinio pažeidimas, kuris bus kupinas rimtų pasekmių.
Venų ir skeleto sistemos ligos
Kita skausmo priežastis kirkšnyje yra venų ir skeleto sistemos ligos. Pavyzdžiui, osteoporozė kartu su osteomielitu, gerybiniu navikuneurinomos - visa tai gali sukelti gana stiprų skausmą kaip simptomą, taip pat sąnarių artrozę su artritu. Skausmingas pojūtis tuo pačiu metu atsiranda net ramybėje, o vaikščiojant žymiai padidėja. Tokiu atveju padėti gali tik gydytojas po apžiūros kurso. Varikozinės venos kartu su tromboze, limfmazgių uždegimu ar aneurizma ir arterijų pakitimais taip pat gali sukelti diskomfortą kirkšnyje. Flebologas gali diagnozuoti ir paskirti tinkamą gydymą.
Kodėl vyrams skauda vidinę šlaunies pusę? Žr. toliau.
Vyrų skausmas
Skausmas pasireiškia vyrams kirkšnies srityje, kai yra cistitas, įstrižos ir kairiosios išvaržos fone, taip pat sergant prostatitu. Kai kuriais atvejais priežastys gali būti storosios žarnos patologijos. Diskomfortą, besitęsiantį į kirkšnies kairę pusę, gali sukelti proktitas ir sigmoiditas. Klubo skausmo priežastys ir gydymas yra tarpusavyje susiję.
Kova su sąnarių skausmais
Sąnarių skausmo gydymas visada yra simptominis, tai yra, juo siekiama pašalinti arba sumažinti skausmo sindromą. Tuo pačiu metu visiškai akivaizdu, kad diskomforto mažinimas neišvengiamai turi būti papildytas pagrindinių artralgijos priežasčių terapija, kurią reikia nustatyti naudojant daugybę diagnostinių testų:
- Vizualinis fizinis patikrinimas.
- Skausmo stiprumo ir jo pobūdžio nustatymas.
- Kraujo tyrimo atlikimas (bendras,biocheminė analizė).
- Sąnarių rentgeno tyrimas.
- Būklės, kai klubo sąnarys skauda ir spinduliuoja į koją, tyrimas naudojant magnetinį rezonansą ir kompiuterinę tomografiją.
- Densitometrijos atlikimas kartu su kremzlės ir kaulų tankio nustatymu, naudojant aukščiau nurodytus MRT ir KT, taip pat ultragarsu.
- Sąnario ertmės endoskopinis vaizdas.
Ruošiamasi gydymui, taip pat reikalinga diagnostinė sąnarių punkcija ir sinovinio skysčio pašalinimas švirkšto punkcija, kad būtų galima atlikti tolesnius laboratorinius tyrimus.
Klubų bursitas
Žmonių skausmas kirkšnies srityje arba šlaunyse yra labai dažnas tokio sąnario kaip klubo sąnario sąnarinio maišelio uždegimo pasireiškimas. Skausmas klubo, kaip ir kirkšnies, dažnai gali būti plačiai paplitęs arba ribotas. Paprastai padidėjęs diskomfortas atsiranda judant ir apkrovus kojas. Dažnai yra skausmas gretimų raumenų srityje. Nemalonūs pojūčiai gulint šone būdingi sudirgus sąnariniam maišui, kuris yra ant vadinamosios didžiosios kalvos.
Rekomenduojamas gydymas visų pirma susideda iš vėsinimo ir injekcijų. Atsižvelgiant į uždegimo veiksnius ir vietą, galima taikyti fizioterapiją. Aukšto dažnio bangų terapijos atlikimas ramina sudirgusiuosiussąnariai.
Obturator internus
Šis žmogaus kūno elementas yra suplotas raumuo, kurio raumenų pluoštas nukreiptas šiek tiek vėduokliškai. Plačiausioje dalyje ši kūno struktūra kyla iš vidinio dubens kaulo paviršiaus obturatorių membranų perimetro.
Nedidelis plyšys tarp raumenų pluošto ir gaktos kaulo obturatorių griovelių virsta kanalu, kuriuo teka kraujagyslės ir nervai. Tada ryšuliai susilieja, išeina į išorę ir beveik stačiu kampu lenkia per sėdmeninę apatinę įpjovą. Jie palieka dubens ertmę per sėdmeninę angą, prisitvirtindami trochanterinės duobės srityje. Sergant minėtais negalavimais, šis raumuo automatiškai susiduria su įvairiomis patologijomis.
Taigi, skausmas vidinėje šlaunies dalyje yra gana dažnas ir gali atsirasti dėl įvairių problemų. Tiksli diskomforto lokalizacija gali suteikti vertingų patarimų, kaip suprasti pagrindines ligos priežastis.
Apžvelgėme klubų ir kirkšnių skausmo priežastis ir gydymą.
