Priklausomybė nuo alkoholio sukelia daugybę problemų tiek pačiam pacientui, tiek jo artimiesiems. Išgėrimo akimirkomis alkoholikai pasižymi agresyviu elgesiu ir dažnai daro baisius dalykus, dėl kurių vėliau gailisi. Yra ir juokingų istorijų, pavyzdžiui, „Alcosaur“paslaugoje, išlipimas iš apsvaigimo ir kiti geriančiųjų veiksmai aprašomi su humoru (ten taip pat galite rasti daug naudingų patarimų).
Apsvaigimo metu žmogus nustoja matyti ribas ir nevaldomai vartoja stipriuosius gėrimus. Tam tikru momentu jis supranta, kad alkoholis nebesukelia laukiamų pojūčių, tačiau organizmas nebegali išsiversti be dar vienos alkoholio turinčio skysčio dozės.
Tokios sąlygos gali trukti mėnesius. Tokiu atveju kai kurie nusprendžia, kad ištrūkti iš persivalgymo namuose savarankiškai ir su gydytojų pagalba tampa vienintele normalaus egzistavimo viltimi. Tačiau prieš imantis drastiškų priemonių, verta šiek tiek daugiau sužinoti apie šį procesą ir jo ypatybes.
Alkoholizmas ir alkoholio vartojimas
Turite suprasti, kad šios sąvokos skiriasi. Jei kalbame apie alkoholizmą, tai šiuo atveju kalbame apieapie priklausomybę nuo alkoholio. Kartu išskiriamos kelios tokios būsenos stadijos, pagal tai, kiek žmogus jau priklausomas nuo stipriųjų gėrimų.
Kalbėdami apie besaikį girtavimą, turime omenyje rimtą būklę, kuriai gali būti būdinga daugybė simptomų.
Išeiti iš persivalgymo tampa būtinybe, kai organizmas nebegali egzistuoti be kitos alkoholio porcijos. Tokiu atveju kai kurie organai nustoja normaliai veikti. Tai sukelia rimtų negalavimų ir lėtinių patologijų.
Simptomatika
Norėdami suprasti, ar žmogui reikia pagalvoti apie išsigelbėjimą, gydytojo iškvietimą ir kitas priemones, reikėtų atkreipti dėmesį į šio reiškinio simptomus.
Jei pacientas kasdien vartoja dideles alkoholio dozes (dažnai pradedamas nuo pabudimo), palaipsniui didina dozę, elgiasi agresyviai ir nerimastingai, praranda susidomėjimą viskuo, kas vyksta aplinkui, kenčia nuo atminties sutrikimų ir raumenų skausmo, tada šiuo atveju tikrai kalbame apie gėrimą.
Be to, savarankiškai išeiti iš persivalgymo namuose gali būti pavojinga tiems, kurie turi stiprią priklausomybę. Tokiu atveju, jei žmogus bent trumpam nustoja vartoti alkoholį, atsiranda drebulys, ima smarkiau plakti širdis, atsiranda haliucinacijų, traukulių. Esant tokiai situacijai, geriau nerizikuoti. Norint atsikratyti nuovargio, geriausia išeitis būtų paskambinti gydytojui.
Tačiau jei žmogus tokiais nesergastiprus prisirišimas ir jis pats supranta, kad jam reikia mesti gerti, tada tokiu atveju galite apsieiti be specializuotos pagalbos.
Kiek gali trukti girta būsena
Šiuo atveju viskas priklauso nuo alkoholizmo stadijos. Vidutiniškai gėrimas gali trukti nuo kelių dienų iki 2-3 mėnesių ar ilgiau. Tačiau, nepaisant šios būklės trukmės, žmogus gali susirgti sunkia intoksikacija. Dėl per didelio svaiginamųjų produktų kiekio kepenys nustoja susidoroti su savo funkcijomis, o tai gali sukelti liūdniausių pasekmių.
Pasireiškus pirmiesiems šios ligos požymiams, reikia pradėti galvoti, kaip išsivaduoti iš nuovargio. Jei žmogus negali pats priimti šio sprendimo, jo artimieji turėtų stengtis jam padėti.
Kodėl nustoti gerti? Nes tai pavojinga
Daugelis alkoholikų propaguoja teoriją, kad daug pavojingiau mesti gerti, nei laukti, kol šis nuostabus laikotarpis pasibaigs. Taip, iš tiesų, staigus pasitraukimas iš stipraus alkoholio vartojimo namuose gali turėti pasekmių, kai kalbama apie paskutines alkoholizmo stadijas. Tokiu atveju organizmas, įpratęs gauti paros dozę alkoholio, gali sureaguoti ne pačiu geriausiu būdu. Todėl tokiose situacijose geriau kreiptis į gydytoją.
Savarankiškai nutraukti alkoholio vartojimą namuose kategoriškai draudžiama tiems, kurie kelis mėnesius vartojo alkoholio turinčius gėrimus dideliais kiekiais. Tokiu atveju galite susidurti su labai rimtomis komplikacijomis. Išsivaduoti iš persivalgymo nepakenkiant organizmui galite tik tuo atveju, jeijei alkoholis buvo vartojamas apie 3-4 dienas.
Tačiau jei žmogus tiesiog toliau egzistuoja įprastu režimu, laikui bėgant jo organai pradės gesti, o tai baigsis mirtimi.
Ar įmanoma pačiam išbristi iš persivalgymo
Tai gana sunkus klausimas. Viskas tiesiogiai priklauso nuo žmogaus valios. Reikia suprasti, kad tokiu atveju teks kovoti ne tik su savo įpročiu, bet ir su ūmia organizmo priklausomybe. Žinoma, kai atsisakote gerti, pasaulis atrodo pilkesnis ir niūresnis. O ką jau kalbėti apie pirmąją pagirių dieną po svarbaus sprendimo.
Remiantis praktika, dauguma žmonių, kurie praktikuojasi namuose, kaip atsikratyti nuovargio, greitai grįžta prie mėgstamos pramogos. Tik šį kartą jie pradeda gerti dar daugiau. Todėl viskas priklauso nuo paties žmogaus.
Išvadavimo iš girto būsenos metodo principas
Visų pirma, žmogus turi būti psichiškai pasiruošęs sunkumams, kurie jo lauks. Labai svarbu, kad šeimoje būtų darna, nes alkoholikui neturėtų būti jokios priežasties gerti. Jei mama nekalbės su sūnumi, nes jis geria, jis negalės pertraukti savo būsenos, nes įsižeis. Kai alkoholikui liūdna, jis tikrai išgers, todėl svarbu vengti tokių situacijų.
Jei kalbėtume apie pagrindinius savarankiško persivalgymo taškus, turėtumėte atkreipti dėmesį į keletą niuansų:
- Pirma, neturėtumėte nustoti gerti iš karto, geriau sumažinti dozę, bet tai padarytigriežtai pagal pasirinktą schemą. Jokių nuolaidų ir argumentų iš serijos „šiandien gersiu daugiau, o rytoj mažiau“. Tokiu atveju niekas neveiks.
- Antra, kas valandą reikia išgerti stiklinę vandens, sulčių ar kito sveiko skysčio.
- Trečia, turite būti pasiruošę nemaloniam skausmui. Tokiu atveju turite rasti būdą, kaip pakeisti savo dėmesį. Norėdami tai padaryti, galite pasidaryti masažą arba užsidėti garstyčių pleistrus, įsijungti mėgstamą filmą, bet tiesiog nevartokite alkoholio.
Tuo pačiu metu turite apsupti save pozityvumu. Jei artimieji vaikšto po butą niūriais veidais, o per radiją groja liūdna muzika, tai pacientui niekaip nepadės.
Jei alkoholiką kamuoja drebulys ir kiti nemalonūs simptomai, neturėtumėte „gydytis“alumi ir kitais stipriaisiais gėrimais.
Tinkamas pasiruošimas
Norėdami savarankiškai išeiti iš stipraus alkoholio vartojimo namuose, turite atsakingai spręsti šią problemą. Pirmiausia turite nuspręsti dėl laiko. Turite suprasti, kad ši procedūra trunka mažiausiai 24 valandas. Žinoma, nereikia lankytis baruose ar švęsti bendražygių gimtadienius.
Jei namuose nėra Valocordin, aktyvintos anglies ir Essentiale Forte, turite įsigyti šių vaistų, jų gali prireikti, kad būtų lengviau išbristi iš apsinuodijimo. Jei girtas žmogus turi skrandžio problemų, papildomai gali prireikti Mezim.
Be to, namas turėtų turėticitrina, mineralinis vanduo, uogienė, medus, sūrymas (iš agurkų, raugintų kopūstų ar pomidorų). Obuolių sultys ir fermentuoto pieno produktai taip pat padės palengvinti būklę.
Taip pat rekomenduojama iš anksto paruošti tirštą avienos ar jautienos sultinį. Jūs negalite gerti alkoholio nuo vakaro, kad paspartintumėte išlipimo iš girto būsenos procesą. Po to prasideda sunkiausia dalis.
Nustok gerti
Iš karto po pabudimo jokiu būdu negerkite nė lašo alkoholio turinčių produktų. Kad ir kaip norėtųsi prisigerti. Vietoj įprasto degtinės ar butelio alaus reikia išgerti 1,5 litro sūrymo, mineralinio vandens ar natūralių sulčių. Po to išgeriamos 2 tabletės aktyvintos anglies, viena kapsulė "Essentiale Forte" ir apie 20 lašų valocordino.
Šiuo metu labai sunku galvoti apie maistą. Tačiau reikia prisiversti gerti sultinį su duonos gabalėliu. Pavalgius būklė šiek tiek pagerės, bet nepakankamai. Tokiu atveju reikia nusiprausti po kontrastiniu dušu.
Kitas žingsnis – užsiimkite kuo nors, bet jokiu būdu ne su gėrimu. Per daug persistengti nereikėtų, todėl verčiau nustokite skaityti rimtas knygas ir kompiuterinius žaidimus. Geriausia žiūrėti lengvą komediją ar paprastą pasaką. Alkoholis negali greitai išeiti iš organizmo, todėl teks palaukti.
Po 4-5 valandų reikia išgerti 2 tabletes aktyvintos anglies ir „Essentiale Forte“. Taip pat rekomenduojama pasitikrinti kraujospūdį, nes tokiomis sąlygomis širdis gali apie save priminti. Jei BP nėrayra normalu, tada reikia gerti "Valocordin".
Niekada nepraleiskite pietų. Tam geriausiai tinka mėsos sultinys. Desertui galite gerti arbatą su citrina ir medumi. Tuo pačiu dienos metu reikia gerti kuo daugiau skysčių. Alkoholiniai produktai, net jei jie yra labai lengvi, turėtų būti visiškai pašalinti.
Vakare vėl reikia išgerti vaistų ir sočiai pavakarieniauti. Tačiau per daug valgyti taip pat neįmanoma, kad nepakenktumėte kepenims. Kitą dieną procedūros kartojamos. Jei ryte jaučiatės normaliai, tuomet negalite vartoti vaistų.
Ką daryti, jei po alkoholio jis pablogėja
Jei būklė tik blogėja, tuomet verta nutraukti savarankišką išėjimą iš apsvaigimo. Namų gydytojas šiuo atveju bus vienintelis teisingas sprendimas. Narkologas skirs stipresnius vaistus. Tačiau jų negalima pasiimti savarankiškai. Tik specialistas gali nustatyti, kurios priemonės padės konkrečioje situacijoje.
Tačiau reikia turėti omenyje, kad išlipus iš girtumo, bet kokiu atveju bus daug nemalonių pojūčių. Ypač pirmą dieną. Šis laikotarpis vadinamas alkoholio abstinencija, kai pacientas patiria didelį diskomfortą ir sapnuoja tik vieną dalyką. Tačiau nereikėtų pasiduoti, nevalia išgerti nė gramo alkoholio.
Po pirmos dienos turite priversti save kuo daugiau judėti. Tai padės pagreitinti medžiagų apykaitą ir greičiau grįžti į normalią būseną. Bet kokiu atveju pablogėjimas pirmąją dieną yra visiškai normalus reiškinys. Tačiau jei pacientaskenčia stiprus skausmas, geriau kviesti gydytoją.
Pasiruošimas pasekmėms
Turite suprasti, kad savarankiškai išėjus iš tokios būsenos pacientas gali pradėti jausti depresiją, paniką ir baimę. Tuo pačiu jis jaus apmaudą visam pasauliui. Kad nebūtų depresijos, galite gerti lengvus raminamuosius vaistus. Pavyzdžiui, tinka "Phenazepam" (1-2 tabletės). Jei šio vaisto įsigyti neįmanoma (išduodamas pagal receptą), galite apsiriboti motinine žolele arba valerijonu. Tačiau šiuos vaistus galite įsigyti tik tablečių pavidalu. Jokių alkoholinių tinktūrų.
Ligoninėje narkologai dažniausiai skiria Phenibut. Šią priemonę taip pat galima įsigyti savarankiškai išėjus iš girto būsenos. Svarbiausia yra atidžiai perskaityti instrukcijas. Šis vaistas palengvina daugumą nemalonių sindromų ir labai palengvina būklę.
Kuo pasitikėjimas persivalgymu skiriasi nuo profesionalios pagalbos
Jei kalbame apie narkologo veiksmus, tai jis gali atlikti detoksikacijos procedūrą. Savarankiškai gydantis pacientas negali pagreitinti toksinų išsiskyrimo iš savo kūno. Tai gali šiek tiek palengvinti reikalus. Po to belieka laukti, kol nuodai pasišalins natūraliai. Tokiu atveju gali padėti tik didelio kiekio skysčio naudojimas. Taip pat gydantis namuose galite pagreitinti medžiagų apykaitos procesus organizme kontrastinio dušo pagalba. Tačiau visa tai užtrunka daug ilgiau. Nesvarbu, ar tai ligoninė, ar vizitasnarkologas namuose, tuomet tokiu atveju pacientui suteikiama efektyvesnė pagalba lašintuvu.
Savigydą apsunkina tai, kad žmogus turi nuolat stebėti savo savijautą. Tai labai sunku padaryti, kai galvoje tik viena mintis, o rankos nepaklūsta. Narkologas galės jus apsaugoti nuo šių bėdų.
Kita vertus, jei alkoholikas patirs didžiulį diskomfortą atsikratydamas persivalgymo, kitą kartą jis kelis kartus pagalvos, kol vėl atsidurs panašioje situacijoje. Jei gydytojas ateina į pagalbą ir greitai pagerina paciento būklę, vargu ar jis prisimins pamoką ir labai greitai vėl imsis senojo.
Nepriklausomai nuo to, ar žmogus iš girtumo išlipa pats, ar padedamas trečiųjų asmenų, šalia ligonio turi būti jo artimieji. Šiuo laikotarpiu reikia palaikyti ir padrąsinti pacientą. Taip pat svarbu užtikrinti, kad jis netaptų depresija. Neįsižeiskite, jei jis elgiasi agresyviai, taip yra dėl trapumo. Esant tokiai būsenai, priklausomas nuo alkoholio gali pasakyti daug dalykų, bet iš tikrųjų jis taip nemano.
