Šiais laikais miegą gerinančios tabletės užėmė didžiulę vietą kiekvienos šeimos pirmosios pagalbos vaistinėlėse. Išaugusį migdomųjų vaistų populiarumą skatina greitas gyvenimo ritmas, taip pat žmogaus noras ir poreikis būti laiku, kuo daugiau nuveikti.
Fizinė, protinė, taip pat protinė ir emocinė kūno įtampa bei nuolatinės stresinės situacijos neigiamai veikia centrinės nervų sistemos veiklą, sukelia biologinių ritmų kaitos sutrikimus, taip pat sukelia dalinį ar visišką praradimą miego.
Indikacijos
Įvairūs vaistai, įskaitant miegą gerinančias tabletes, gali suteikti organizmui gerą poilsį. Jie taikomi esant šioms sąlygoms:
- Miego sutrikimai.
- Blogas miegas ir daug kartų pabudimai.
- Įtampa, nerimastingos mintys.
- Neurozinis sutrikimas.
- Dirglumas.
- Jet lag.
- Stresas.
- Psichosomatinės ligos.
- Psichopatologinės alkoholizmo ligos.
- Vegetatyviniai sutrikimai.
- Atmintis pablogėja.
- Depresiniai sutrikimai.
- Hormoniniai sutrikimai.
- Su amžiumi susiję pokyčiai.
Kokios miego tabletės yra geriausios?
Išdavimo forma
Ant migdomųjų tablečių pakuočių yra informacija apie jų sudėtį ir medžiagų, sudarančių vaisto struktūrą, kilmę. Priklausomai nuo sudėties ir poveikio organizmui, vaistai vaistinėse laikomi ir pacientams išduodami skirtingai.
Galima įsigyti šių nereceptinių miego tablečių:
Augalinės migdomosios tabletės: "Motherwort", "Novo-Passit", "Melaxen", "Sleep Formula", "Persen"
Šie vaistai veiksmingi esant retkarčiais nemigai ir laikiniems miego sutrikimams.
Tokį migdomųjų vaistų sąrašą galima įsigyti pagal receptą:
- Benzodiazepinai: diazepamas, lorazepamas, oksazepamas, nozepamas, relaniumas.
- Nebenzodiazepinai: zopiklonas, zaleplonas.
- Histamino receptorių blokatoriai: Donormil, Valocordin-Doxylamine.
Miego formulė
Žolelių kompleksas daro miegą stipriausią ir ilgiausią, papildomai praturtina organizmą naudingais komponentais, B grupės vitaminais ir magniu.
Miegą gerinančios tabletės yra padengtos, jose yra augalinių ingredientų ir B grupės vitaminų. Jos turi tokį poveikį:
- Magnis dalyvauja nervų veikloje, taip pat impulsų perdavimu, aktyvina vitaminus ir fermentinius procesus.
- Dėl natūralių medžiagų migdomieji veikia kaip raminamieji ir kardiotoniniai vaistai, stabilizuoja centrinės nervų sistemos veiklą.
- Vitaminai vaidina didžiulį vaidmenį nervinės veiklos procesuose, dalyvauja perduodant impulsus.
Vaisto kaina svyruoja nuo 350 iki 500 rublių.
Donormil
Miego gerinimo tabletės skirtos nuo nemigos ir kitų sutrikimų. Vaistas turi raminamąjį ir migdomąjį poveikį, kurio pagalba pagreitėja užmigimo procesas, pagerėja miego kokybė. "Donormil" veikia tiek, kiek užtenka bėrimo.
Vaistas gaminamas dviejų tipų tabletėmis: dengtomis ir putojančiomis, kurias prieš vartojant reikia ištirpinti vandenyje. Išnaudokite pusę arba visą tabletę likus dvidešimt penkioms minutėms iki miego.
Jei problema išlieka po kelių vaisto vartojimo dienų, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą, kad pakeistumėte paros dozę arba naudotumėte kitą gydymą.
Vakarinės miego tabletės suaugusiems gali sukelti mieguistumą pabudimo metu, burnos džiūvimą, žarnyno džiūvimąobstrukcija, šlapimo susilaikymas. Jie nerekomenduojami jaunesniems nei penkiolikos metų asmenims, taip pat moterims žindymo laikotarpiu (nėščioms moterims reikia vartoti labai atsargiai). Draudimai vartoti vaistą yra:
- individualus medžiagų netoleravimas;
- prostatos adenoma yra gerybinis darinys, atsirandantis iš prostatos liaukinio epitelio;
- glaukoma yra didžiulė regos organų ligų grupė, kuriai būdingas nuolatinis arba reguliarus akispūdžio padidėjimas virš žmogui leistinos ribos.
Vaistas nesuderinamas su alkoholiniais gėrimais. Nevairuokite vartodami Donormil.
Vaistinėse vaistas išrašomas pagal gydytojo specialisto receptą. Perdozavimas sukelia sunkių simptomų, iki traukulių ir epilepsijos, kuriems reikalingas kvalifikuotas gydymas.
Melaxen
Vaistas yra veiksmingas ir nekenksmingas migdomasis vaistas, todėl jį galima įsigyti vaistinėse be recepto. Tai veiksmingas cheminis natūralaus hormono analogas. Generics: Metaton, Melatonin, Melapur.
Vaistas stabilizuoja miegą, ypač esant pirminei nemigai pensinio amžiaus pacientams, todėl jo neturėtų vartoti vyresni nei penkiasdešimt penkerių metų žmonės, taip pat tie, kurie kenčia nuo nemigos ir sutrikusios miego kokybės.
Migdomieji rekomenduojami esant nemigai, susijusiai su pamaininiu darbu, skrydžiais įkitose šalyse, patiriančiose stresą. Šalutinis poveikis yra labai retas.
Kontraindikacijos vartoti:
- Padidėjęs jautrumas komponentams.
- Kepenų sutrikimai.
- Autoimuninės ligos.
- Vaikų amžius.
- Darbas, kuriam reikia papildomo dėmesio.
- Nėštumas.
- Laktacija.
Pernelyg padidinus vaisto dozę, gali atsirasti mieguistumas, galvos svaigimas, sutrikusi judesių koordinacija. Terapija nereikalinga, po pusės dienos vaistas pasišalina iš organizmo.
Migimo tabletės "Melatoninas"
Vaistas yra cheminis komponentas, sukurtas kaip tokio natūralaus hormono kaip kankorėžinė liauka analogas.
Laikomas galingu antioksidantu, apsaugo nuo laisvųjų radikalų, sukeliančių senėjimą ir vėžį, susidarymo.
Komponentas gaminamas tablečių pavidalu suaugusiųjų miegui gerinti, skirtų vidiniam naudojimui.
„Melatoninas“reguliuoja kasdienį organizmo ritmą, užtikrina užmigimą, puikų miegą ir gerą pabudimą.
Vaistas naudingas pažeidžiant laikiną prisitaikymą klimato kaitos metu, gerina savijautą pabudus, mažina reakciją į stresines situacijas.
Dozė ir vartojimo dažnumas paskiriamas pagal konkrečias žmogaus indikacijas, dažniausiai kartą per dieną prieš miegą. Tabletes reikia gerti nepažeistas, užsigeriant vandeniu.
Geri taškai"Melatoninas" nesukelia priklausomybės ir abstinencijos sindromo, nesukelia rimtų neigiamų reakcijų. Kurių pagalba leidžiama jį išleisti be gydytojo recepto. Tačiau vis tiek yra tam tikrų kontraindikacijų vartoti, pavyzdžiui:
- Autoimuninės ligos.
- Lėtinė inkstų liga.
- Įvairūs navikai.
- Cukrinis diabetas yra endokrininė liga, kuri yra susijusi su sutrikusiu gliukozės pasisavinimu ir išsivysto dėl insulino trūkumo.
- Epilepsijos priepuoliai.
Nerekomenduojama duoti vaistų vaikams iki dvylikos metų, taip pat nėščioms ir žindančioms motinoms, asmenims, dirbantiems su didesnio dėmesio reikalaujančiais įrenginiais.
Geras miegas
Nereceptiniai migdomieji vaistai yra sukurti taip, kad atitiktų senstančio organizmo pokyčius. Tablečių struktūroje yra natūralių medžiagų kompleksas, taip pat vitaminai ir mineralai. Toks kompleksas pašalina menopauzės simptomus, depresinius sutrikimus, taip pat atkuria atmintį, miegą, fizines jėgas. Jį savo pacientams dažnai skiria gydytojai.
Indikacijos ramiam miegui
Vaistas skiriamas profilaktiniais tikslais, siekiant išvengti depresijos, palaikyti organizmą stresinėse situacijose, ypač esant šiems patologiniams procesams:
- Neurozės.
- Miego praradimas.
- Depresiniai sutrikimai.
- Lėtinis nuovargis.
Pag altyrimų, natūralių medžiagų derinys su mineralais ir vitaminais teigiamai veikia viso organizmo veiklą.
Kompleksas apsaugo nervų ląsteles, taip pat palaiko linksmumą, šalina atminties problemas, gydo Alzheimerio ligą ir panašius negalavimus.
Gydymo trukmę ir profilaktinį kursą bei paros dozes nustato gydytojas specialistas.
Miego hormonas
Melatoninas reguliuoja miegą ir budrumą, šalina nemigą, šalina stresą, stabilizuoja kraujospūdį, ilgina gyvenimą, didina organizmo apsaugą.
Melatoninas pašalina tam tikrų tipų galvos skausmus, turi antioksidacinį ir priešnavikinį poveikį. Padidinti hormono lygį galima natūraliu būdu. Norėdami tai padaryti, turite eiti miegoti ne vėliau kaip dvylika nakties, miegoti tamsiame kambaryje ir ilgai. Juk komponentas organizme susidaro būtent naktį, nuo vidurnakčio iki ketvirtos valandos.
Jei melatonino trūksta, jo reikia papildomai vartoti tablečių pavidalu miegui pagerinti (vaistinėje galima įsigyti be recepto). Vaisto vartojimas:
- Pagerina užmigimą
- Sumažina stresą.
- Padidina imunitetą.
- Reguliuoja kraujospūdį ir smegenų veiklą.
- Mažina cholesterolio kiekį.
- Mažina galvos skausmą.
Neužregistruotas joks neigiamas miego hormono vartojimo poveikis. Rizika, kaip taisyklė, yra nėščioms moterims, taip pat maitinančioms motinoms, žmonėms, sergantiems sunkiomis ligomis. Tačiau migdomųjų vaistų vartojimasnepasitarus su gydytoju, nerekomenduojama ir kitiems žmonėms.
„Daktaro miegas“
Žolelių raminamieji vaistai, gaminami kapsulėmis. Vaistinių augalų ekstraktai turi migdomųjų, antistresinių, raminamųjų savybių. Nesukelia priklausomybių.
Užduoties naudoti gydytojo miego režimą:
- Miego sutrikimas.
- Nemiga yra miego sutrikimas, kuriam būdinga nepakankama miego trukmė arba prastos kokybės miegas arba šių dviejų derinys ilgą laiką.
- Stresas.
- Nesijaudink.
- Dirgli.
- Depresiniai sutrikimai.
„Gydytojo miegas“draudžiamas vaikams iki dvylikos metų ir asmenims, kuriems yra padidėjęs jautrumas tam tikroms medžiagoms.
Migdomųjų tablečių vartojimas nėštumo metu
Nemiga yra nuolatinė moters „įdomios padėties“palydovė. Ankstyvosiose stadijose tai siejama su šiomis sąlygomis:
- hormoniniai sutrikimai;
- emocinis nestabilumas;
- dažnas noras šlapintis;
- padidėjęs nervingumas.
Antrojo trimestro metu miegas paprastai pagerėja, tačiau po trisdešimt antrosios savaitės vėl atsiranda nemiga.
Kartais yra daug priežasčių, bet užtenka net vienos, kad naktį netektų miego, o dieną būtų mieguistumas.
Programavaistų nuo miego nėštumo metu, kaip ir kitų vaistų, gydytojai nerekomenduoja. Net ir tie, kurie laikomi visiškai saugiais. Be to, „įdomioje situacijoje“nepriimtina savarankiškai gydytis.
Didžiulį vaidmenį stabilizuojant miegą nėštumo metu atlieka taisyklinga dienos rutina, taip pat besilaukiančios mamos mityba, artimųjų palaikymas ir geras visų kitų žmonių požiūris į ją. Paprastai po gimdymo moters miegas normalizuojasi be vaistų pagalbos.
