Rankų ir pirštų skausmas labai dažnai rodo, kad yra kokių nors problemų ir patologijų, susijusių su sąnariais. Šiek tiek rečiau problema siejama su įvairiais autoimuniniais sutrikimais, kurie dažniausiai išsivysto dėl kai kurių vidaus organų ir sistemų disfunkcijos. Viršutinių galūnių sąnariai yra minkštiausi ir judriausi. Tuo pačiu metu jiems kasdien sukuriamas didelis fizinis krūvis, dėl kurio jie gali būti pažeisti. Patologijai progresuojant, žmogus ilgainiui pradeda pastebėti, kad jam skauda pirštus ir rankas. Neįmanoma to nepaisyti, nes kai kurias ligas labai sunku gydyti pažengusia forma, jos taip pat gali sukelti negalią. Todėl, pasirodžius pirmiesiems pavojaus signalams, nedelsdami važiuokite į ligoninę ir pradėkite gydymą.
Kas gali sukelti skausmą?
Pažvelkime į tai atidžiau. Medikų teigimu, uždegiminiai sąnarių ir minkštųjų audinių pažeidimai medicinos praktikoje yra labai dažni. Jie gali išsivystyti įdaugelio skirtingų veiksnių, nuo traumų ir autoimuninių sutrikimų iki daugelio sveikatos problemų, rezultatas. Žymiausių ekspertų teigimu, jei skauda rankų ir pirštų sąnarius, priežastys gali būti šios:
- reumatas;
- de Kverveno liga;
- raudonoji vilkligė;
- psoriazė;
- Raynaud sindromas;
- medžiagų apykaitos sutrikimas;
- sinovitas;
- įvairios traumos;
- bursitas;
- raiščių traumos;
- peritendinitas;
- raiščių uždegimas;
- bet koks artritas;
- Kinböck liga;
- pūlingas-nekrozinis procesas kauliniuose audiniuose;
- policitemija;
- vibracinė liga;
- kai kurios širdies ir kraujagyslių patologijos.
Jei lenkiant skauda rankas ir pirštus, tai gali reikšti, kad yra šių problemų:
- degeneracinis-distrofinis tarpslankstelinių diskų pažeidimas;
- Knotto liga;
- riešo kanalo sindromas;
- sąnarių artritas;
- osteoartritas;
- sausgyslių sinovijos uždegimas.
Tai tik mažas sąrašas, kodėl skauda rankas ir pirštus. Tiesą sakant, yra daug daugiau įvairių etiologijų priežasčių, dėl kurių atsiranda šis simptomas. Tikslią diagnozę gali nustatyti tik kvalifikuotas specialistas, ištyręs pacientą ir išlaikęs tam tikrus laboratorinius tyrimus. Padidėjusios rizikos grupėje yra žmonės, turintys genetinį polinkį vystytis tam tikroms paveldimoms ligoms, nuolatviršutinės galūnės patiria pernelyg didelį fizinį krūvį, taip pat dėl savo profesinės veiklos daro tuos pačius judesius kiekvieną dieną.
Jei skauda dešinę ranką, plaštaką ir pirštus, daugeliu atvejų priežastis yra rašymo mėšlungis. Tai labai įprasta medicinos praktikoje. Taip yra dėl to, kad dauguma žmonių rašo dešine ranka, todėl kiekvieną dieną ji patiria didelių apkrovų. Be to, yra didelė traumų rizika. Gydytojai teigia, kad esant bet kokioms ligoms, simptomai atsiranda ant abiejų galūnių. Todėl dažniausiai nėra jokios ypatingos priežasties nerimauti.
Jei skauda kairę ranką, plaštaką ir pirštus, tai neturėtų būti ignoruojama. Labai dažnai toks simptomas yra širdies priepuolio ar infarkto, kuris greičiausiai įvyks artimiausiu metu, pranašas. Ypač didelį susirūpinimą kelia tai, kad skausmo sindromas stebimas ne tik rankoje, bet ir po pečių ašmenimis bei krūtinės srityje. Tokiu atveju nedvejokite, bet nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą. Bet koks delsimas gali sukelti nepataisomų pasekmių ir net kainuoti gyvybę. Todėl neturėtumėte rizikuoti ir nepaisyti savo sveikatos.
Rizikos veiksniai
Šiam aspektui reikėtų skirti ypatingą dėmesį. Daugelis žmonių domisi, kodėl skauda rankas ir pirštus.
Yra daugybė neigiamų veiksnių, galinčių išprovokuoti daugelio rimtų ligų vystymąsi. Tarp pagrindinių gydytojai išskiriataip:
- hormoniniai sutrikimai;
- imuninės sistemos patologijos;
- genetiniai anomalijos;
- infekcinės ligos, dažnai lėtinės;
- sutrikusi medžiagų apykaita;
- įvairūs neigiami aplinkos veiksniai;
- mikrotrauma.
Jei skauda rankas ir pirštus, priežastis gali nustatyti tik patyręs traumatologas ar reumatologas. Todėl, atsiradus skausmo sindromui, reikia kuo skubiau kreiptis į gydytoją, nes nesuvokiant problemos esmės, savęs gydymas gali būti ne tik neveiksmingas, bet ir pavojingas. Tai gali pabloginti paciento būklę ir sukelti daugybę rimtų komplikacijų. Kai kurios ligos vėlesnėse eigos stadijose yra sunkiai gydomos, o jei jos pereis į lėtinę formą, žmogus su jomis turės gyventi visą likusį gyvenimą. Tokiu atveju patologijos periodiškai kartosis, o tai neigiamai paveiks normalų gyvenimą.
Klinikinės apraiškos
Taigi, ką apie tai reikia žinoti? Jei skauda pirštus ir rankas, tai yra pirmasis bet kokių sveikatos problemų požymis. Ligai progresuojant simptomai pamažu stiprės ir ryškės. Laikui bėgant pacientas pastebės šias būdingas klinikines apraiškas, kurios gali rodyti rimtą patologiją:
- mazginiai dariniai sąnariuose;
- stiprus veriantis skausmas;
- spragtelėjimai pirštų sąnariuose;
- diskomfortas irskausmas palpuojant;
- epidermio paraudimas;
- smulkiosios motorikos sutrikimai;
- padidėjusi kūno temperatūra;
- sąnario deformacija;
- plombos pirštų linkiuose;
- uždegiminio proceso ir į naviką panašių darinių aplink sąnarius vystymasis;
- sunkūs pirštų judesiai.
Jei skauda rankas, rankas ir pirštus (ką daryti bus aprašyta vėliau), labai svarbu nustatyti priežastį. Visiško pasveikimo sėkmė priklauso nuo to, kaip greitai bus nustatyta teisinga diagnozė ir pradėtas gydymas.
Diagnostika
Kokia ji yra ir kokia jos specialybė? Jei skauda pirštus ir rankas, tuomet reikia susitarti su traumatologu ar reumatologu. Specialistas, siekdamas surinkti išsamią informaciją apie problemą, atliks paciento apklausą žodžiu, po kurios paskirs visus reikiamus tyrimus. Paprastai atliekama išsami diagnozė, apimanti šių tipų laboratorinius tyrimus:
- radiografija;
- bendrieji kraujo ir šlapimo tyrimai;
- kompiuterinė tomografija;
- MRT;
- kraujo tyrimas dėl antistreptokokinių antikūnų titrų.
Visi aukščiau pateikti tyrimo metodai yra labai tikslūs ir informatyvūs. Jų pagalba gydytojai gali sudaryti išsamų klinikinį vaizdą, įvertinti paciento sveikatos būklę ir nustatyti tikslią priežastį, kodėl skauda rankas, nykščius ir sąnarius. Remiantis diagnoze,veiksmingiausia ir saugiausia terapijos programa. Paprastai tai grindžiama vaistų vartojimu, fizioterapija, specialių pratimų rinkiniu ir specialia dieta. Verta atkreipti dėmesį, jokiu būdu nepradėkite savigydos.
Vaistų terapija
Pažvelkime į tai išsamiau. Jei skauda rankas ir pirštus, gydymas turi būti visapusiškas. Pagrindinis vaistų terapijos tikslas yra:
- Sumažinkite simptomus.
- Sustabdykite uždegiminį procesą.
- Reguliuoti kraujotaką.
- Atkurti normalų pažeistų sąnarių funkcionavimą.
Nepageidautina pradėti gydytis savarankiškai, prieš tai nepasitarus su gydytoju, nes nekontroliuojamas vaistų vartojimas gali tik apsunkinti ligos eigą ir sukelti daug rimtų komplikacijų.
Esant uždegimui, skiriami priešuždegiminio poveikio tepalai ir geliai. Veiksmingiausi yra Voltaren, Nise, Emulgel ir Fastumgel. Jei labai skauda rankų pirštų sąnarius, kaip gydyti? Su intensyviais ir ryškiais simptomais, trukdančiais normaliai gyventi, pacientams skiriami analgetikai. Tarp geriausių šios grupės vaistų yra šie:
- "Analgin";
- "Diklofenakas";
- "Ibuprofenas";
- Nise;
- Ketonal;
- "Nimesulidas";
- Ketorolakas;
- Meloksikamas;
- "Ketoprofenas";
- Ketolac.
Aukščiau išvardytų vaistų nerekomenduojama vartoti ilgiau nei dvi savaites, nes jie labai kenkia skrandžio ir žarnyno mikroflorai. Siekiant sumažinti jų neigiamą poveikį, rekomenduojama kartu vartoti vaistus, skirtus apsaugoti virškinamąjį traktą. Pavyzdžiui, tai gali būti "Almagel", "Maalox" arba bet kuris iš jų analogų. Esant bet kokioms rimtoms ligoms ir patologijoms, pacientams skiriami kortikosteroidai, chondroprotektoriai ir hormoniniai vaistai. Siekiant padidinti gydymo veiksmingumą, vaistus galima derinti su papildomais gydymo metodais. Jie bus išsamiau aptarti toliau.
Kineziterapija
Kokia ji yra ir kokia jos specialybė? Jei skauda rankų pirštų sąnarius, tai dažnai rodo normalaus jų veikimo pažeidimą arba tam tikrą gedimą. Todėl pacientas turėtų visiškai vengti bet kokio fizinio krūvio viršutinėms galūnėms. Vienas iš efektyviausių įvairių sąnarių ligų gydymo būdų yra fizioterapija. Gerus rezultatus parodo šių tipų procedūros:
- elektroforezė su novokainu;
- elektromiego terapija;
- biorezonanso procedūros.
Jei liga ilgą laiką buvo slapta ir pavyko įgyti lėtinę formą, pacientams skiriamas gydomasis masažas, gimnastika, manualinė terapija ir purvo tepimas.
Gimnastikapratimai
Jie yra labai veiksmingi daugeliui raumenų ir kaulų sistemos problemų. Pratimai yra labai paprasti, nereikalaujantys jokios sportinės įrangos ar specialių prietaisų, todėl juos galima reguliariai be problemų atlikti namuose ne tik gydymo metu, bet ir įvairių patologijų profilaktikai. Koks fizinis aktyvumas jums tinkamiausias, sprendžia gydytojas, atsižvelgdamas į diagnozę, ligos eigos formą ir stadiją.
Keli žodžiai apie tinkamą mitybą
Šiam aspektui reikėtų skirti ypatingą dėmesį. Jei skauda rankas, nykščius ir sąnarius, nepriklausomai nuo simptomo priežasties, gydytojai rekomenduoja laikytis specialios dietos. Yra nemažai produktų, kurių naudojimas gali ne tik sumažinti skausmo sindromo pasireiškimo intensyvumą, bet ir pagreitinti gijimo procesą. Į savo dienos racioną įtraukite:
- jūros žuvis;
- brokolis;
- kiaušinių tryniai;
- imbieras;
- alyvuogių aliejus;
- salotos;
- ridikas;
- natūralūs neriebūs sūriai;
- jūros dumbliai;
- riešutai;
- serbentai;
- granatas;
- pav.
Visuose šiuose produktuose yra daug vitaminų ir mineralų, būtinų normaliam mūsų organizmo funkcionavimui. Tačiau yra ir kai ko, ko teks atsisakyti. Uždrausta:
- rūgštynės;
- konditerijos gaminiai;
- špinatai;
- rabarbarai;
- juoda arbata ir kava;
- rūkyta mėsa;
- pieno produktai;
- kepiniai;
- majonezas;
- aštrūs ir sūrūs patiekalai.
Be to, turėtumėte atsisakyti alkoholio, greito maisto ir bet kokio kito greito maisto.
Alternatyvi medicina
Jei skauda pirštus ir rankas, galite pabandyti patys susidoroti su problema namuose naudodami liaudiškus metodus. Štai keletas gerų receptų:
- Smulkiai supjaustykite lauro lapus ir spygliukus lygiomis dalimis, tada įpilkite šiek tiek alyvuogių aliejaus. Gautu mišiniu įtrinkite skaudančius sąnarius.
- Uždėkite skaudamas kūno vietas kompresu, pagamintu iš susmulkintos kreidos ir kefyro.
- Reguliariai gerkite beržų sulą. Tai nepaprastai vertingas produktas, kuriame gausu daug vitaminų ir mineralų.
- Imkite šaukštą augalinio aliejaus, įlašinkite porą lašų česnako sulčių ir gerkite kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu, kol išnyks rankų ir pirštų skausmas.
Tai tik maža dalis receptų, kurie tinka įvairioms sąnarių problemoms gydyti. Juos galima saugiai derinti su vaistų vartojimu ir gydomaisiais pratimais. Taikant integruotą požiūrį, visiškas atsigavimas bus daug greičiau.
Prevencijos priemonės
Panagrinėkime šį aspektą išsamiau. Baigus gydymo kursą, yra nedidelė atkryčio tikimybė. Norėdami sumažinti jų pasireiškimo riziką, galite laikytis šių taisykliųgydytojų rekomendacijos:
- Jei ilgai sėdite prie kompiuterio, nepamirškite periodiškai daryti mažas pertraukėles tarp savo pomėgių.
- Stenkitės rengtis pagal orą ir būkite šilti.
- Kiek įmanoma daugiau judėkite ir sportuokite.
- Ryte padarykite bent pagrindinę mankštą.
- Pirmą kartą įtarę bet kokią ligą, nedelsdami kreipkitės į ligoninę.
- Sumažinkite druskos suvartojimą.
- Atsisakykite žalingų įpročių. Dėl rūkymo ir piktnaudžiavimo kava kraujagyslės susitraukia, todėl minkštieji audiniai ir sąnariai yra mažiau maitinami.
Šie paprasti patarimai padės išvengti daugybės problemų ir sumažinti rimtų komplikacijų riziką, jei diagnozuojama daug įvairios kilmės ligų.
Išvada
Sąnarių skausmas ne visada susijęs su rimtomis patologijomis, tačiau šio simptomo nereikėtų ignoruoti. Kaip rodo statistika, dažnai diskomforto ir diskomforto priežastis yra įvairaus pobūdžio ir sunkumo sužalojimai, pavyzdžiui, patempimai. Čia nėra nieko blogo ir po kurio laiko viskas praeina savaime. Tačiau kartais atsitinka ir taip, kad žmonės serga sunkia liga, kuri ilgą laiką tęsiasi be simptomų, apie kurias jie net nežino. Todėl nebus nereikalinga vykti į ligoninę ir pasitikrinti, kad įsitikintumėte, jog esate visiškai sveikassveikas.
