Mėnesinės yra mėnesinis kraujavimas iš moters lytinių takų, kuris kartojasi maždaug kas 28 dienas. Jų trukmė priklauso nuo individualių savybių, sveikatos būklės ir daugelio kitų faktorių. Kiek turėtų trukti normalios mėnesinės? Daugiau apie tai žemiau.
Kai prasideda pirmasis laikotarpis
Pirmosios menstruacijos yra organizmo signalas, kad brendimas baigtas, o tai reiškia, kad tampa įmanoma pastoti. Dažniausiai pirmosios menstruacijos būna nuo 11 iki 14 metų, kai kuriems jos ateina vėliau, o tai taip pat yra norma. Menstruacijos yra antrasis etapas po pieno liaukų vystymosi, kuris atsiranda nuo 7 iki 13 metų. Pirmųjų menstruacijų pradžia yra susijusi su tam tikrais veiksniais. Tai paveldimumas, psichologinė būsena, buvusios ligos vaikystėje, mitybos kokybė, kilmė, fizinis išsivystymas. Jei mergina fiziškai stipri, menstruacijos ateina anksčiau, jei ji trapi ir liekna – vėliau.
Kiek ilgas yra pirmasis laikotarpis
Įdomus klausimas,Visų pirma, mergaitės mama. Pirmosios menstruacijos trumpos, silpnos. Kiek dienų turėtų prasidėti mėnesinės pirmą kartą? Dažniausiai tai būna dvi ar trys dienos, bet viskas priklauso nuo sveikatos būklės, individualių savybių. Tada prasideda mėnesinės, kai sustoja menstruacijos. Jie negali būti nuo dviejų mėnesių iki metų. Apskritai tai laikoma priimtina. Iki 14-15 metų ciklas galutinai nusistovėjęs, tampa reguliarus. Jei mergaitei mėnesinės nesibaigia ilgiau nei metus, turėtumėte kreiptis į vaikų ginekologą ir endokrinologą.
Įprastas mėnesinis
Taigi. Kiek laiko paprastai trunka menstruacijos? Paprastai iškrovos trukmė yra nuo trijų iki penkių dienų. Įprastas mėnesinių ciklas yra 28 dienos (laikas nuo vieno kraujavimo pradžios iki kito). Tačiau tai tik numanoma norma. Kiekviena moteris turi individualų ciklą. Jis gali būti trumpas – 21 diena, o ilgas – ne daugiau kaip 35 dienos. Jei ciklas trumpesnis ar ilgesnis, tai proga pasikonsultuoti su specialistu. Dažniau tokie ciklai rodo netinkamą kiaušidžių veiklą. Svarbu, kad menstruacijos būtų reguliarios, be vėlavimo.
Įprastai menstruacijų laikotarpiu moteris per dieną netenka iki 60 ml kraujo, tai yra du šaukštus. Gali atrodyti, kad jų yra daugiau, tačiau kalbame tik apie kraują, o menstruacijų tekėjimas susideda ne tik iš jo, bet ir iš endometriumo audinių, gleivių. Per menstruacijas išeina 250 ml išskyrų, tai daugiau nei stiklinė. Pradžioje ir pabaigoje yra mažiau akcentų nei viduryje.
Mažai pasirinkimų
Kiek trunka mėnesinės, jei josmažai? Toks menstruacinis kraujavimas dažniausiai trunka nuo 3 dienų. Išskyrų kiekis priklauso nuo daugelio veiksnių: moters kūno sudėjimo, svorio, lytinių organų ligų ir pan.
Negausios išskyros būdingos merginoms, kurios tik pradeda ciklą. Merginoms ir moterims menkos mėnesinės laikomos normaliomis, tačiau jei tai kelia susirūpinimą, turėtumėte patikrinti estrogeno kiekį kraujyje. Dėl jo trūkumo išsiskiria nedidelis kiekis. Menstruacijų nepakankamumo priežastys:
- endokrininiai sutrikimai;
- kūno išsekimas, antsvoris;
- kiaušidžių disfunkcija;
- endometriumo ligos;
- vartoti kontraceptikus;
- ypatingos funkcijos.
Prasidėjusi menopauzė yra dar vienas veiksnys, dėl kurio per ciklą išsiskiria mažai išskyrų.
Stambios išskyros
Kokio ilgio yra įprastas mėnesinis? Kai kurios moterys pažymi, kad jos eina penkias dienas, o baigiasi šeštą. Gausios menstruacijos – tai gausus išskyrų kiekis, lydimas blogos sveikatos. Kritinės dienos dažnai tampa kankinimu, jos atima daug jėgų, praeina ilgiau nei įprastai (7-10 dienų). Gausų išskyrų kiekį galima atpažinti iš šių požymių:
- maxi padas prisipildo per dvi valandas;
- naudokite iki 30 ar daugiau trinkelių per ciklą;
- oda skausmingai blyški;
- yra pykinimas, didelis silpnumas;
- kraujospūdžio sumažėjimas;
- anemijos išsivystymas (gausios išskyros kiekvieno ciklo metu).
Jei netenkama kraujodaugiau nei 250 ml visoms menstruacijoms, tuomet organizmas nespės jų pasipildyti. Dėl to sumažėjęs hemoglobino kiekis, pablogėjusi sveikata. Gausių menstruacijų priežastys yra hormonų disbalansas, gimdos fibroma, gimdos kaklelio polipai, endometriozė, endometritas, piktybiniai navikai, intrauterinis prietaisas.
Išrašymas po aborto
Kiek laiko trunka mano mėnesinės po aborto? Jei moteriai tai teko patirti ar tenka dėl įvairių priežasčių, ją jaudina natūralūs klausimai: kokios bus išskyros ir kiek jos truks. Menstruacinio kraujavimo pobūdis priklauso nuo to, kiek laiko įvyko abortas ar persileidimas, taip pat nuo to, kaip jis buvo atliktas (vaistinis, vakuumo pagalba, kiuretažas). Jei menstruacijos po aborto atėjo laiku, jų trukmė ir išskyrų pobūdis yra tokios pat kaip ir anksčiau, vadinasi, hormoninis fonas greitai atsistatė, komplikacijų po procedūros nebuvo.
Kiek laiko trunka mano mėnesinės po persileidimo? Tiesą sakant, šios išskyros nėra menstruacijos. Kuo ilgesnis nėštumo laikotarpis, tuo jie gausesni ir ilgesni, tuo didesnė komplikacijų tikimybė. Jei nėštumo laikotarpis yra 8 savaitės, išskyros gali trukti apie mėnesį. Jei jie ilgėja, periodiškai išnyksta ir vėl atsiranda, atsiranda nemalonus kvapas, kreipkitės į gydytoją. Šie simptomai rodo uždegimą. Tokiu atveju atliekamas valymas. Menstruacijų trukmę po aborto įtakoja jų tipas, gestacinis amžius, moters amžius, sveikatos būklė, gydytojo profesionalumas.
- Vaistinis abortas. Vartojant vaistus (vartojant tabletes prižiūrint gydytojui) sukeliamas kraujavimas, panašus į menstruacijas. Apvaisintas kiaušinėlis palieka gimdą kartu su krauju, tai yra, įvyksta persileidimas. Šio tipo abortai atliekami tik ankstyvosiose stadijose, nesukelia didelio fizinio diskomforto. Nuo įprastų menstruacijų jos skiriasi gausiu išskyrų kiekiu ir trukme (apie 10 dienų). Pirmoji vaisto vartojimo diena laikoma pirmąja ciklo diena. Kitas laikotarpis prasideda savaime, su nedideliu vėlavimu.
- Vakuuminis. Mini abortas, turintis daugiau neigiamų pasekmių nei pirmasis. Vakuuminio siurbimo pagalba gydytojas pašalina vaisiaus kiaušinėlį, mechaniškai veikdamas gimdą. Jei operacija buvo sėkminga, po kelių dienų vis tiek bus dėmių, kurios liko gimdoje. Kitos mėnesinės prasideda po mėnesio, kartais vėluoja.
- Grėbimas. Šis instrumentinis metodas yra vienas labiausiai traumuojančių. Gimda atidaroma chirurginiu instrumentu. Tarp komplikacijų yra endometritas, parametritas, dažnai sukeliantis nevaisingumą. Po valymo atsiranda dėmių, kurios trunka iki penkių dienų. Jei komplikacijų nėra, kitos menstruacijos būna po 1-2 mėnesių. Jei valymas atliekamas po užšaldyto nėštumo, ciklas atkuriamas po septynių savaičių.
Jei po bet kokio tipo aborto menstruacijos neprasideda savaime per 35 dienas, turėtumėte pasidaryti echoskopiją ir apsilankyti pas ginekologą.
Laikotarpis po gimdymo
Kiek trunka mėnesinėspo gimdymo? Tai kraujavimas, atsirandantis dėl placentos atsiskyrimo gimdymo metu. Moteriai pagimdžius vaiką, išskyros būna labai gausios. Turite naudoti specialius įklotus ir vystyklus. Iškrova po gimdymo kiekvienam trunka skirtingai. Vieni turi 2-3 savaites, kiti 1-2 mėnesius. Tačiau jau 5 dieną išskyros pastebimai sumažėja. Jie neturėtų turėti kvapo. Po savaitės moteris neturėtų jausti aštrių ir aštrių skausmų apatinėje pilvo dalyje. Jei gimdanti moteris yra liekna, kiek dienų praeina mėnesinės? Jie gali būti mažesnio tūrio, o trukmė - trumpa. Ciklas atstatomas per šešis mėnesius, taip pat ir po maitinimo krūtimi nutraukimo.
Po cezario pjūvio
Kiek laiko trunka mano mėnesinės po cezario pjūvio? Cezario pjūvis neturi įtakos menstruacijų trukmei. Tai tas pats, kas po įprasto gimdymo. Vėlgi, viskas priklauso nuo daugelio veiksnių: nėštumo eigos, gyvenimo būdo, moters amžiaus, fiziologinės būklės. Menstruacinis ciklas po cezario pjūvio nustatomas per metus. Svarbu atsiminti, kad kol laktacija tęsiasi, menstruacijos gali neprasidėti.
Ką daryti, jei mėnesinės dingo
Daugelį domina ne tik klausimas, kiek trunka mėnesinės, bet ir ką daryti, jei jos neprasideda. Šio reiškinio priežasčių gali būti daug:
- nėštumas;
- stiprus kūno išsekimas, didelis svorio kritimas;
- hormoninis nepakankamumas;
- psichologinės priežastys (stresas);
- nustatyti ciklą mergaitėms-paaugliai;
- menopauzės pradžia brandaus amžiaus moterims;
- maitinimas krūtimi;
- didelis fizinis aktyvumas, profesionalus sportas;
- anabolinių vaistų vartojimas;
- kontraceptikai (tabletės);
- skydliaukės problemos;
- ginekologinės ligos, uždegimai;
- ilgalaikis narkotikų vartojimas;
- užsitęsusi liga.
Menstruacijų gali nebūti nuo mėnesio iki metų, tačiau bet kokiu atveju tokia situacija reikalauja gydymo ir specialisto konsultacijos. Jei mėnesinių nėra ilgiau nei 6 mėnesius, kalbame apie amenorėją. Tai simptomas, rodantis sveikatos problemas. Galbūt jie nepriklauso reprodukcinei sferai.
Skausmingas laikotarpis
Mes išsiaiškinome, kiek mėnesinių praeina, bet ar skausmingi pojūčiai yra norma? Galbūt kiekviena mergina ir moteris patyrė skausmą menstruacijų metu. Dažniausiai jie atsiranda pirmąją naujo ciklo dieną ir laikomi stipriausiais. Nemalonūs pojūčiai kyla dėl gimdos susitraukimų, kurie atstumia endometriumą. Jis išeina iš lytinių takų kruvinų išskyrų pavidalu. Paprastai skausmo visai nėra arba jis yra vidutinio sunkumo ir trunka neilgai.
Sveika moteris diskomfortą dažniausiai patiria pirmąją menstruacijų dieną, o kitos būna neskausmingos. Tačiau kiekvieno organizmas skirtingas, todėl reikėtų atsižvelgti į skausmą provokuojančius veiksnius. Alkoholio vartojimas, riebus ir saldus maistas, fizinis aktyvumas – viskasnuo to blogiau jautiesi. Jei moteris negali išsiversti be vaistų nuo skausmo menstruacijų laikotarpiu, atlikti įprastų darbų ir kasdienės veiklos, ji turėtų pasikonsultuoti su ginekologu.
Galbūt yra problemų su reprodukcine sistema, buvo hormonų nepakankamumas, trūksta vitaminų ir mikroelementų. Paprastai pirmosiomis ciklo dienomis moteris gali jausti diskomfortą, kurį lydi mėšlungis apatinėje pilvo dalyje, galvos svaigimas, silpnumas, kūno temperatūros sumažėjimas, odos blyškumas, š altkrėtis. Visi šie simptomai greitai praeina ir nereikalauja gydymo. Jau antrą dieną savijauta pagerėjo.
Higienos prekės
Jei moteris žino, kiek dienų turėtų praeiti mėnesinės, tuomet galite pasirinkti geriausią higienos priemonių pasirinkimą. Labiausiai paplitę ir dažniausiai naudojami yra tarpikliai. Jie skiriasi dydžiu, storiu, padengimu, gali būti su sparneliais ir be jų, aromatizuoti ir ne. Tarpinės parenkamos atsižvelgiant į išskyrų kiekį, ciklo trukmę. Standartinėje pakuotėje - 10 vnt. Įklotų ypatumas tas, kad susitepus jie keičiami kas keturias valandas, kitaip atsiranda nemalonus kvapas ir daugėja bakterijų. Jei gimdoje ir makštyje yra uždegiminių procesų, gydytojai kaip higienos priemonę menstruacijų metu pataria naudoti tik įklotus.
Tamponai kai kuriais atžvilgiais pranašesni už įklotus. Jie nematomi, patogūs, nejaučiami. Į makštį įkišamas tamponas, jo užduotis – sugerti išskyras. Ją reikia keisti kuo dažniau. Nerekomenduojama jo vartoti naktį, sergant reprodukcinės sferos ligomis. Jei nesate tikri, kad galite taisyklingai naudoti tamponus, kažko bijote, rinkitės įklotus.
Mėnesinių taurelė yra naujausios higienos priemonės. Tai rezervuaras, kuris įkišamas į makštį ir surenka išskyras. Padarykite dubenį iš latekso, plastiko, silikono. Nuplaukite kas dvi ar keturias valandas per dieną, atsižvelgiant į išskyrų kiekį. Ši higienos priemonė yra ekonomiška, bet netinka mergelėms, draudžiama esant lytinių organų infekcijoms.
