Kaip žinote, yra keletas būdų, kuriais mes įsisaviname ir vėliau analizuojame informaciją, gaunamą iš išorinio pasaulio. Dauguma vidutinių žmonių žino tik dviejų tipų atmintį: trumpalaikę ir ilgalaikę. Tačiau tai ne visi galimi skirstymai. Taip pat yra atminties tipų, pagrįstų asociacijomis ir logika. Tai vadinama tarpininkaujančia atmintimi, kurios esmė yra nubrėžti paraleles tarp jau įgytų žinių ir naujos informacijos ir per tai geriau įsiminti reikalingus faktus.
Kokia prasmė?
Tarpininkaujanti atmintis yra informacijos saugojimo mechanizmas analizuojant, permąstant ir lyginant išmokstamą medžiagą. Žinoma, kiekvienas žmogus bent kartą nesąmoningai naudojo šią techniką, nelabai įsigilindamas, ką tiksliai daro, tačiau, norint geriau suprasti, būtina žinoti, kaip veikia mediuota atmintis. Ir tam reikia suprasti pagrindus, būtent svarbiausias atminties rūšis.
Pirma tarp lygių arba trumpalaikė ir ilgalaikė atmintis
Kaip pavyzdį galime pateikti daugeliui labai pažįstamą situaciją. Žmogus pirmą kartą bando kažko išmokti. Pasižiūri į knygą, perskaito įsiminti reikalingą medžiagą ir, užvertęs knygą, iš karto, nedvejodamas viską atkuria beveik tobulai. Tačiau paklauskite jo apie tai, ką jis perskaitė vos po kelių minučių – vargu ar gausite konkretų ir išsamų atsakymą. Taip veikia trumpalaikė atmintis. Paprastai tai yra labai trumpalaikė. Informacija saugoma ne ilgiau kaip dvidešimt penkias sekundes. Tada jis arba pereina į ilgalaikę atmintį analizės, kartojimo, analizės pagalba. Arba beveik be pėdsako išnyksta iš atminties. Viskas priklauso nuo tolimesnio žmogaus požiūrio į gautą informaciją.
Lengva atspėti, kad tarpininkaujanti atmintis turi ilgalaikį pobūdį. Tačiau yra ir jo priešingybė.
Dvi tos pačios monetos pusės arba netiesioginė ir tiesioginė atmintis
Kalbėdami apie puikius studentus ir išminčius, kurie nedaro nieko kito, tik be galo perskaito ir moka mintinai vadovėlius bei mokslines knygas, jie nejučiomis naudoja nuolaidų toną. Ir čia yra tam tikras teisingumas. Žmogaus gebėjimas prisiminti įrodo tik jo atkaklumą ir valią, bet ne įspūdingų protinių sugebėjimų buvimą. O įsiminti neįsigilinus į teksto prasmę yra beprasmiška ir, tiesą pasakius, gana lengva. Ši informacija ilgą laiką negalės būti užfiksuota atmintyje ir vargu ar kam nors padės.tapti protingesniu. Tačiau toks prisiminimo būdas turi teisę egzistuoti. Tai vadinama tiesiogine atmintimi. Kaip jau galima spėti, šį metodą gana dažnai naudoja moksleiviai ir įvairių ugdymo įstaigų studentai. Jis taip pat apskritai gerai lavina atmintį, tačiau turi daug trūkumų. Informacijos trapumas yra bene svarbiausias iš jų. Netiesioginė ir tiesioginė atmintis skiriasi tuo, kiek žmogus įdėjo pastangų įsisavindamas jam reikalingą informaciją ir koks buvo jo efektyvumas, o tiksliau – kiek ilgai ir kaip gerai atsimins gautą informaciją.
Tai ką rinktis?
Tarpininkaujanti atmintis yra geriausias pasirinkimas, jei žmogui reikia atsiminti informaciją tikrai ilgą laiką. Tai savaime reikalauja tam tikrų pastangų, taip pat tam tikrų psichologinių metodų naudojimo. Ir ne ant atsitiktinio praeivio, o ant savęs. Tačiau, kad ir koks sunkus ir baisus atrodytų šis metodas, tai tik išvaizda. Ir bet kuriuo atveju rezultatas bus to vertas. Pavyzdžiui, jei žmogui reikia išmokti kitą užsienio kalbą. Arba jei nori prisiminti informaciją, kuri yra tiesiogiai susijusi su jo būsima profesija. Šiuo atveju labai pravers ilgalaikė ir tarpininkaujanti atmintis. Bet jei jums reikia atsiminti informaciją tik kelias dienas ar net valandas, tada iš karto pravers atmintis.
Pasitikėkite, bet patikrinkite veikiant
Tarpininkauja diagnostikaatmintis labai populiari tarp pasiturinčių šeimų, kurioms rūpi vaiko pažanga. Neretai įvairaus amžiaus vaikai vedami pas psichologus, kad sužinotų, ar jie įsimena informaciją taip pat, kaip ir jų bendraamžiai. Jei vaikas neišlaiko testo, jam patariama kreiptis į specialistus arba atlikti tam tikrus reabilitacijos kursus. Esant vidutiniam vaiko tarpininkaujančios atminties išsivystymo lygiui, psichologas gali tiesiog patarti tėvams priversti savo atžalas mokytis, tarkime, poezijos ar dalyvauti edukaciniuose žaidimuose. Nieko nėra nepataisomo.
Kaip tiksliai tikrinama atmintis?
Tai labai paprasta. Viskas, ko jums reikia, yra popieriaus lapas ir rašiklis. Prieš pradėdamas testą, psichologas ramiu ir draugišku tonu paaiškina, ko tiksliai iš vaiko reikalaujama. Tada, įsitikinęs, kad „eksperimentuotojas“viską suprato, gydytojas pradeda diagnozę. Pirmiausia jis iškviečia žodį ar sakinį, o po to laukia lygiai dvidešimt sekundžių. Per tą laiką vaikas turėtų nupiešti ar užrašyti ant popieriaus ką nors, kas vėliau padėtų jam prisiminti, kas buvo aptarta. Dvidešimties sekundžių pabaigoje psichologas pasako antrą žodį arba sakinį ir taip dešimt kartų.
Po to vaikas turi pakartoti viską, ką atsimena, žiūrėdamas į savo užrašus ar piešinius. Jei jis teisingai pakartojo žodį, jam skiriamas vienas taškas. Čia atsižvelgiama į frazes, kurios atkurtos ne tiksliai taip, kaip buvo pasakyta iš pradžių, o apytiksliai. Svarbiausia, kad posakio prasmė nesikeistų. čiatik už tokius netikslumus galutiniame skaičiavime atimama pusė taško.
Rezultatai
Vaikas gali gauti daugiausiai dešimt balų už testą. Tai reiškia, kad jis nedvejodamas atkartojo visus jam padiktuotus žodžius ar sakinius, o jo tarpininkaujanti atmintis yra nepaprastai išvystyta. Aštuoni ir devyni balai rodo, kad tėvams nėra dėl ko jaudintis, o vaikas greičiausiai gerai mokysis mokykloje. Nuo keturių iki septynių balų yra vidutinis lygis. Tokiam vaikui gali pasisekti gyvenime, tačiau jis neturėtų savo būsimos profesijos sieti su veikla, kurią nuolat reikės prisiminti. O turint tris, du, vieną ar nulį balų, jau reikia rimtai užsiimti protiniais vaiko gebėjimais. Nesijaudink! Galbūt viskas dėl išsiblaškyto dėmesio ar vaiko nenoro laikytis taisyklių. Tokiu atveju tereikia keisti ugdymo metodus, o gydytojų pagalbos nereikia.
Pastaruoju metu tarpininkaujančios atminties diagnostikos technika pasirodė esanti labai veiksminga. Atrodytų, kad jos paprastumas turėjo atbaidyti žmones, tačiau, priešingai, vis daugiau jų pasitikrina save ir savo artimuosius naudodami šią techniką.
Išvada
Tarpininkaujanti atmintis yra kažkas, be ko žmonės negalėtų gyventi ir vystytis. Net pagalvok! Štai kodėl taip svarbu suprasti, kaip tai veikia. Taip galime priartėti prie supratimo, kaip veikia žmogaus smegenys. Pagaliau,protas yra mįslė, kurią žmonija siekė įminti nuo pat įkūrimo. Juk iš tikrųjų, nesuvokdami savęs ir mus supančio pasaulio, taptume paprasčiausiais gyvūnais.
