Pastaruoju metu neretai vyrams nustatomas aukštas hemoglobino kiekis. Normalus rodiklis yra 130-160 g / l. Visi kiti skaičiai, viršijantys 170 g / l., yra priežastis kreiptis į specialistą.
Pasvarstykime, kokios yra tokio reiškinio, kaip didelis hemoglobino kiekis kraujyje, priežastys. Jų gali būti daug ir jie visi labai įvairūs.
Paprastai padidėjęs hemoglobino kiekis vyrams rodo, kad kai kurios jų kūno sistemos neveikia tinkamai. Tačiau tokie duomenys taip pat gali būti pernelyg didelio fizinio krūvio pasekmė.
Padidėjęs hemoglobino kiekis vyrams: pagrindinės priežastys
- eritrocitozė;
- gliukozės perteklius dėl tokios ligos kaip diabetas;
- kraujo tirštėjimas;
- blogas žarnyno pralaidumas;
- onkologinės ligos;
- plaučių nepakankamumas;
- širdies ir kraujagyslių sistemos veiklos sutrikimai;
- per didelis vitaminų B9 ir B12 kiekis organizme.
Aukštas hemoglobino kiekiskraujas: simptomai
- blyški odos spalva;
- urogenitalinės sistemos sutrikimai;
- apetito praradimas;
- nuovargis;
- regėjimo praradimas;
- nuolatinis mieguistumas.
Visa tai tik išoriniai požymiai, rodantys, kad vyrams yra tokia problema kaip padidėjęs hemoglobino kiekis, tačiau vaizdas kūno viduje atrodo dar blogesnis nei išorėje. Kraujas tampa klampus, dėl to jis pradeda blogai cirkuliuoti ir nepakankamai aprūpina vidaus organus.
Tai taip pat padidina apnašų ir kraujo krešulių susidarymo organizme riziką, o tai gali sukelti širdies priepuolį arba insultą.
Padidėjęs hemoglobino kiekis vyrams: kaip jį sumažinti
Tai reikia padaryti ir į šios problemos sprendimą reikia žiūrėti rimtai, nes rizikuoti sveikata yra labai pavojinga.
Tokiais atvejais, net jei jums buvo paskirti vaistai, turite pakoreguoti mitybą. Iš meniu būtinai neįtraukite maisto produktų, kuriuose yra per daug geležies.
• visos raudonos uogos ir vaisiai;
• grūdai;
• Subproduktai;
• sviestas;
• raudona mėsa;
• rūkytas;
• mielas;
• Viso riebumo pienas ir pieno produktai.
Taip pat apribokite riebalų suvartojimą, nes jie didina cholesterolio kiekį organizme, todėl gali susidaryti kraujagyslės užsikimšusios klampiu krauju. Jei turite aukštą hemoglobino kiekį, atsisakykite mineralinių ir multivitaminų kompleksųvartokite tokius, nes juose yra daug geležies ir vario. Atkreipkite dėmesį į kombinuotus produktus, praturtintus kitomis medžiagomis.
Jeigu pasitvirtintų, kad vyro hemoglobino kiekis tikrai aukštas, tuomet iš raciono reikėtų ne tik išbraukti aukščiau nurodytus produktus, bet ir įtraukti į juos:
• žuvis;
• ankštiniai augalai;
• salotos;
• vištienos mėsa;
• jūros gėrybės.
Kai kuriais atvejais, esant panašiai problemai, skiriamas gydymas vaistais. Norėdami tai padaryti, turite susisiekti su specialistu, kuris paskirs jums tinkamiausius susitikimus.
Padidėjęs hemoglobino kiekis vyrams yra gana dažnas reiškinys, ir jei iš pirmo žvilgsnio viskas gali pasirodyti labai paprasta, neatsipalaiduokite. Bet kokia sveikatos problema yra pavojinga, ir būtina ieškoti būdų, kaip ją išspręsti. Visą šį laiką labai svarbu reguliariai lankytis pas specialistą, kuris atidžiai stebės paciento sveikatą, kad būtų galima teisingai nustatyti reabilitacijos laikotarpio trukmę ir vaistų dozes.
Dabar galime suprasti, kad tiek hemoglobino kiekio sumažėjimas, kuris medicinoje vadinamas anemija, tiek šio rodiklio padidėjimas yra pavojingi mūsų organizmui.
Būkite atsargūs dėl savo sveikatos, už pinigus jos nenusipirksite. Būtina laiku išspręsti visas problemas ir nesigydyti.
