Žmogaus kūnas yra vientisa sistema, kurią sudaro ląstelės, audiniai ir organai. Pastarosios tarpusavyje derinamos svarbioms funkcijoms atlikti. Viena pagrindinių – žmogaus skeleto sistema, su kuria susipažinsime plačiau. Apsvarstykite patologijas ir jų gydymą.
Kas įtraukta į skeleto sistemą?
Žmogaus skeleto sistema yra viso kūno rėmas arba atrama. Sunku įsivaizduoti, kaip žmogus atrodytų be jo. Jį savo ruožtu sudaro atskiri komponentai, kurie veikia kaip visuma. Skeleto ir raumenų sistemos elementai:
- Kaulai.
- Sąnariai.
- Kremzlės ir sausgyslės.
- Raumenys.
Visi šie skeleto sistemos organai yra tam tikri statybiniai blokai, iš kurių ji pastatyta
Raumenų ir kaulų sistemos funkcijos
Visi jai priklausantys organai kartu atlieka šias funkcijas:
- Tai mūsų kūno atrama.
- Suteikia tvirtumo ir standumo.
- Judesio funkcija.
- Hematopoezė ir mineralų kaupimasis.
- Apsauga yra gyvybiškai svarbisvarbūs organai.
Žmogaus kūnui išvaizdą suteikia skeleto sistema, kartu su raumenimis. Deja, pasitaiko situacijų, kai jis negali 100 % susidoroti su savo funkcijomis. Susidaro kai kurios patologinės būklės, kurios sutrikdo jo darbą. Skeleto ir raumenų sistemos ligos dabar yra gana dažnos. Yra keletas priežasčių.
Kas sukelia kaulų ir raumenų ligas
Šiuo metu gydytojai negali įvardyti tikslios konkrečios ligos išsivystymo priežasties. Galima tik daryti prielaidą, kad dažniausia tokių patologijų priežastis yra:
- Paveldimas polinkis, dažniausiai, jei artimi giminaičiai turi problemų dėl raumenų ir kaulų sistemos, padidėja patologijos išsivystymo rizika.
- Autoimuniniai sutrikimai.
- Problemos endokrininėje sistemoje.
- Metabolizmo sutrikimas.
- Lėtinės sąnarių traumos.
- Pernelyg didelis organizmo jautrumas tam tikriems vaistams ir maisto produktams.
- Praėjusios infekcinės ligos, ypač bakterinės ir streptokokinės.
- Lėtinių infekcijos židinių buvimas organizme, įskaitant kariesą, tonzilitą.
- Hypercooling.
Tą pačią ligą skirtingiems pacientams gali sukelti skirtingos priežastys, kurios nustatomos paciento apžiūros metu.
Kaip pasireiškia skeleto sistemos ligos
Kiekvieno žmogaus kūnas yra skirtingas ir į juos nereaguoja vienodaiar kitų problemų, todėl tokių patologijų simptomai yra gana įvairūs. Dažniausiai kaulų ir raumenų sistemos ligos pasireiškia šiais simptomais:
- Skausmas.
- Judesių standumas, ypač ryte iškart po pabudimo.
- Padidėjęs skausmas keičiantis oro sąlygoms.
- Skausmas fizinio krūvio metu.
- Raumenų skausmas.
- Kai kurie pacientai atkreipia dėmesį į pirštų odos blanšavimą š altyje, išgyvenimus.
- Temperatūros jautrumas sumažintas.
- Sąnarių ar stuburo sužalojimas gali sukelti visišką paciento nejudrumą.
- Patinimas ir paraudimas aplink pažeistą vietą.
Ligos eiga turi didelę įtaką simptomams. Yra skeleto sistemos ligų, kurios pasireiškia beveik nepastebimai ir progresuoja gana lėtai, vadinasi, simptomai bus lengvi. O ūmi ligos pradžia iškart pasireikš aiškiais ženklais.
Kaulų ligų grupės
Visas žmogaus raumenų ir kaulų sistemos ligas galima suskirstyti į kelias grupes:
- Trauminės patologijos. Ši grupė yra labiausiai suprantama, nes ji atsiranda veikiant mechaniniams išoriniams veiksniams. Laiku apsilankius pas gydytoją, gydymas yra sėkmingas ir nėra komplikacijų.
- Uždegiminės ligos. Jie gali išsivystyti dėl traumos ar infekcijos. Padalinta įpūlingas ir tuberkuliozinis.
- Ligos yra distrofinės. Jas dažniausiai išprovokuoja medžiagų apykaitos procesų sutrikimai, tačiau gali atsirasti dėl mitybos klaidų ir išorinių veiksnių įtakos. Puikus pavyzdys yra rachitas.
- Displastinės ligos pasireiškia kaulų formos pažeidimais, dėl kurių pakinta žmogaus skeletas. Tokių patologijų priežastis dažnai yra gimdymo trauma arba paveldimas polinkis.
Pažymėtina, kad skeleto sistema taip pat kenčia nuo tokių patologijų, kurios vienu metu gali būti priskirtos kelioms grupėms. Gali būti stebimas įvairių simptomų derinys.
Skeleto sistemos patologijos
Nepaisant visos savo jėgos, skeleto sistema yra gana pažeidžiama įvairių poveikių. Yra daug priežasčių, kurios gali išprovokuoti ligas. Kai kurie pacientai yra priversti kovoti su tokiomis patologijomis dėl paveldimų sutrikimų, o kiti jas įgyja per savo gyvenimą.
Pažvelkime į kai kurias dažniausiai pasitaikančias ligas:
- Osteoporozė. Ši patologija išsivysto dėl kaulų tankio sumažėjimo. Su amžiumi sutrinka audinių mineralizacija, o tai lemia tai, kad kaulai tampa trapūs ir trapūs. Nedideli sužalojimai gali sukelti lūžį.
- Osteoartritas. Jai būdinga sąnario degeneracija, kremzlinio audinio, dengiančio kaulų galus, nusidėvėjimas. Dėl to dėl trinties tarp kaulų išsivysto kaulų ataugos, atsiranda sąnarių standumas ir.skausmas judant.
- Rachitą sukelia vitamino D trūkumas. Kaulai tampa minkštesni ir lengviau lūžta. Kūdikiams šio vitamino trūkumas sukelia nenormalų skeleto vystymąsi.
- Osteopetrozė taip pat žinoma kaip marmuro liga. Jis yra daug rečiau paplitęs ir pasireiškia kaulų sukietėjimu. Ši patologija susijusi su paveldimomis skeleto sistemos ligomis.
- Osteogenesis imperfecta sukelia tam tikrų genų mutacija, kuri turi įtakos kolageno sintezės procesui. Dėl to kaulai tampa gana trapūs.
- Kaulų vėžys. Ši patologija sukelia piktybinio naviko vystymąsi. Tai pasireiškia kaulų skausmu, patinimu, skausmu.
Tai tik nedidelis skeleto sistemos ligų sąrašas. Tačiau reikia žinoti, kad net paveldimas patologijas šiuo metu galima koreguoti ir yra galimybė pagerinti paciento gyvenimo kokybę.
Raumenų sistemos ligos
Raumenys yra neatsiejama raumenų ir kaulų sistemos dalis, todėl jų ligos sukelia ir įvairius viso organizmo sutrikimus. Čia pateikiamas dažniausiai pasitaikančių patologijų sąrašas:
- Raumenų distrofija. Jai būdinga simetriška raumenų atrofija, kurią lydi progresuojantis silpnumas. Viskas gali baigtis visišku nejudrumu.
- Myasthenia gravis yra lėtinė liga, kuriai būdingas skeleto raumenų silpnumas ir nuovargis. Bet kuris kūno raumuo gali nukentėti nuo patologijos, gana dažnaitai veido, šlaunų, pečių raumenys. Kvėpavimo raumenų pažeidimas dažnai būna mirtinas.
Sąnarių patologijos
Skeleto sistema suteikia mums aktyvius judesius dėl sąnarių, tai yra, judančių kaulų sąnarių. Šių darinių ligos gali būti susijusios su įvairiais procesais:
- Degeneraciniai pakitimai, lemiantys artrozės išsivystymą.
- Uždegiminiai procesai, pasibaigiantys artritu.
Sąnario apvalkalas, taip pat kremzlės audinys gali tapti naviko š altiniu.
Skeleto ir raumenų sistemos ligos yra skirtingos, tačiau tarp jų osteoartritas yra dažnesnis nei kiti. Jis gali būti idiopatinis arba išsivystyti dėl kitų ligų, pavyzdžiui, dėl endokrininių liaukų veiklos sutrikimų.
Dažniausiai pažeidžia apatinių galūnių, retai viršutinių, sąnarius. Patologinis procesas gali apimti kelis sąnarius vienu metu. Kuo anksčiau liga nustatoma, tuo gydymo procesas efektyvesnis.
Kaulų sistemos ligų gydymo kryptys
Kaip žinote, bet kurios ligos gydymas reikalauja integruoto požiūrio. Tai vienintelis būdas greitai ir efektyviai susidoroti su patologija. Tą patį, žinoma, galima priskirti ir žmogaus raumenų ir kaulų sistemai.
Skeleto sistemos gydymas dažniausiai atliekamas keliomis kryptimis:
- Vaistų terapija.
- Pakankamas fizinis aktyvumas.
- Kineziterapijos procedūros.
- Liaudies būdaigydymas.
- Dietos koregavimas.
Svarbų vaidmenį gydant raumenų ir kaulų sistemos ligas atlieka paciento požiūris į savo sveikatą. Jei pacientas pasikliauja tik vaistais ir nenori keisti mitybos bei gyvenimo būdo, tuomet veiksmingas gydymas neveiks.
Vaistų terapija
Paprastai beveik visada kūno kaulų sistema apie savo ligas praneša skausmu. Kadangi priežastis gali būti uždegiminiai procesai, gydymas paprastai pradedamas skiriant vaistus:
- Diklofenakas.
- Ibuprofenas.
- Ketorolakas.
- Naproksenas.
- Celokoksibas.
Skeleto ir raumenų sistemos patologijoms gydytojai rekomenduoja vartoti vaistus, kurių sudėtyje yra gliukozamino ir chondroitino, kurie gerai veikia kremzlės audinį ir prisideda prie jo atstatymo.
Jei liga yra infekcinio pobūdžio, neapsieisite be antibakterinių vaistų ir kortikosteroidų.
Gydomasis masažas nuo kaulų ir raumenų ligų
Jei sutriko raumenų ir kaulų sistema, gydymas pareikalaus ilgo ir sudėtingo. Ne paskutinę vietą terapijoje užima gydomasis masažas. Nuo seniausių laikų gydytojai žinojo jo gydomąją galią.
Masažas veikia ne tik tam tikrą sritį, bet ir visą kūną. Sąveika tarp sistemų ir organų normalizuojasi, o tai lemia patologijų išnykimą ir bendrą pasveikimą.
Masažo nauda sergant ligomisraumenų ir kaulų sistema taip:
- Raumenų tonusas normalizuojasi.
- Gerina audinių mitybą dėl kraujotakos normalizavimo.
- Variklio funkcijos atkuriamos.
- Sumažina pažeistų vietų skausmą.
- Gerina limfos tekėjimą, o tai skatina medžiagų apykaitos procesus audiniuose.
- Masažas apsaugo nuo raumenų atrofijos.
- Tik masažo pagalba galite atsikratyti mėlynių, kurios dažnai atsiranda traumos vietoje.
Nepaisant tokio stebuklingo masažo poveikio, tokiai procedūrai yra kontraindikacijų, todėl prieš apsilankant pas masažuotoją patartina šį klausimą aptarti su gydytoju.
Liaudies metodai kaulų sistemos ligoms gydyti
Liaudies gydytojų šiukšliadėžėse yra gana daug receptų, skirtų sąnarių ir raumenų ligoms gydyti. Štai keletas, kuriuos galite naudoti namuose:
- Svogūnų tepalas padeda nuo sąnarių ir nugaros skausmo. Norėdami jį paruošti, trintuvu reikia susmulkinti 5 svogūnus, įdėti 8 valg. l. augalinis aliejus, trys šaukštai bičių vaško. Visą šį mišinį troškinkite, kol svogūnas įgaus auksinę spalvą, apie 45 min.. Po to išspauskite skystį ir galėsite juo įtrinti sąnarius ir apatinę nugaros dalį. Laikyti šaldytuve.
- Liaudies gydytojai teigia, kad lauro lapas puikiai susidoroja su osteochondroze. Pusantros pakelio reikia užpilti stikline vandens ir pavirti 5 min. Infuzuokite tris valandas ir gerkite mažomis porcijomis visą dieną. Kiekvieną dieną ruošiama nauja kompozicija. Paimkite 3 dienas, tada 7 dienas pailsėkite ir pakartokite.
- Imbierų pagalba sąnarių uždegimas gali sumažėti arba visiškai išvengti artrito. Gerkite kaip įprastą arbatą arba dėkite imbiero į salotas ir sriubas.
Liaudies receptai gali būti naudojami tik kaip priedas prie pagrindinio gydymo kurso. Nevartokite jų nepasitarę su gydytoju, nes kai kurie vaistai gali būti nesuderinami su žolelėmis.
Kaip išvengti raumenų ir kaulų sistemos ligų išsivystymo
Žinoma, aišku, kad jei yra paveldima patologija, tai nieko nepadarysi, bet galima apsisaugoti nuo įgytų ligų, jei laikysitės kai kurių rekomendacijų:
- Laikykitės aktyvaus gyvenimo būdo, kasdien turėtų būti įtempti kaulai ir raumenys.
- Darbas ir poilsis pakaitomis.
- Kasdien vaikščioti ir vaikščioti lauke.
- Į racioną įtraukite daugiau maisto produktų, kurių sudėtyje yra kalcio ir silicio.
- Gerti pakankamai vandens.
Apibendrinant, mūsų skeleto sistemai reikia judėjimo, sveikos gyvensenos, tinkamos ir racionalios mitybos bei pakankamai vandens. Visada verta atminti, kad susirgti liga yra daug lengviau, nei vėliau jos atsikratyti, todėl savo sveikata reikia rūpintis nuo jaunystės.
