Jos sveikata, įskaitant reprodukcinę sistemą, priklauso nuo teisingos procesų eigos moters organizme. Tačiau atsitinka, kad jame atsiranda pažeidimų, dėl kurių atsiranda netikėtų pasekmių, pavyzdžiui, ovuliacija menstruacijų metu. Ar gali būti toks reiškinys?
Kas yra ovuliacija?
Šis terminas reiškia procesą, kai subrendęs kiaušinėlis palieka folikulą ir patenka į kiaušintakius. Moterų ovuliacijos ciklą lemia menstruacinis ciklas. Tinkamiausias laikas susilaukti vaiko yra ovuliacijos laikotarpis. Aktyvus kiaušialąstė gyvena 24 valandas, per tą laiką keliauja kiaušintakiais, o jei savo kelyje nesutinka spermatozoidų, yra atmetamas. Tai rodo menstruacijų pradžią.
Priklausomai nuo išorinių veiksnių, emocinės ir fizinės sveikatos, ovuliacija gali įvykti ne visiemsmėnuo. Jei jo nėra per dažnai, tai rodo moters reprodukcinės sveikatos problemas. Tokiu atveju turėtumėte pasikonsultuoti su ginekologu.
Ovuliacija įvyksta mėnesinių ciklo viduryje. Jei tai trunka 28 dienas, tada diena, kai kiaušinis palieka folikulą, patenka į 14 dieną nuo kito ciklo pradžios. Tačiau dažniausiai šis laikotarpis svyruoja nuo vienuoliktos ciklo dienos (plius 7-10 dienų). Kiekviena moteris turi skirtingą menstruacijų trukmę, todėl norint suprasti, kada įvyks ovuliacija, reikia sekti savo mėnesinių kalendorių. Taip pat galite pamatuoti bazinę temperatūrą – ovuliacijos metu ji keičiasi. Ovuliacijos pradžią galite patvirtinti specialiomis testo juostelėmis. Bet ar įmanoma ovuliacija mėnesinių metu?
Ovuliacijos požymiai
Subrendusio kiaušinėlio išsiskyrimo iš folikulo procesą lydi įvairūs moters kūno pokyčiai. Keičiasi jos hormonų lygis, kinta bazinė temperatūra aukštyn – visa tai prisideda prie požymių, pagal kuriuos galima atpažinti vaiko pastojimo dienos pradžią, pasireiškimą. Kruopštus savo kūno stebėjimas padės nustatyti kiaušinėlio išsiskyrimo pradžią. Kiek laiko po ovuliacijos atsiranda menstruacijos – individualus klausimas, viskas priklauso nuo ciklo. Tačiau norint nustatyti pastojimo laiką, būtent ovuliacijos procesą, turite žinoti, kokie požymiai yra lydimi:
- Padaugėjo skaidrių išskyrų iš makšties. Jų yra daugiau nei įprastai. Jie gali būti balkšvi su dryželiaisichors. Pakinta ir išskyrų konsistencija – tampa klampesnė.
- Pradiniame etape, kai kiaušinėlis palieka folikulą, kai kurioms moterims tai lydi skausmas apatinėje pilvo dalyje. Nemalonūs pojūčiai panašūs į menstruacijų pradžią.
- Bet kokie procesai reprodukcinėje sistemoje atsispindi virškinimo trakte. Ovuliaciją gali lydėti pilvo pūtimas ir dujų susidarymas.
- Krūtys gali išsipūsti ir tapti labai skausmingos net nuo lengvo prisilietimo.
- Kvapas, skonio receptoriai pablogėja. Tai keičia skonio nuostatas maiste, kvapuose. Hormoninis fonas nestabilus, todėl moterų kasdienė mityba smarkiai keičiasi.
- Dėl hormonų keičiasi ne tik skonis, bet ir padidėja lytinis potraukis, didėja seksualinis potraukis. Tai suprantamas procesas, nes tai palankus laikotarpis vaiko susilaukimui.
Kaip pastebėti puolimą?
Ne visos moterys gali turėti šiuos požymius ovuliacijos metu, nes kiekvieno organizmas yra individualus. Vienas simptomas gali pasireikšti stipriai arba visi iš karto. Kažkas labai subtiliai jaučia visus reprodukcinius procesus savo kūne, tačiau kažkam reikia tikslių skaičiavimų, kad nepraleistų palankių dienų pastojimui arba, atvirkščiai, jų išvengtų. Jūsų gydytojas pateiks individualų požiūrį į ovuliacijos skaičiavimą.
Jei jūsų ciklas nėra idealus 28 dienos, geriausias būdas sužinoti, kada vyksta ovuliacija, yra išmatuoti bazinįtemperatūra. Šis procesas turėtų įvykti per mėnesį, pageidautina tuo pačiu metu ryte. Tikslus bazinės diagramos stebėjimas padės nustatyti, kada ovuliuojatės po mėnesinių. Padidėjus bazinei temperatūrai, atsižvelgiant į tyrimo tikslą, būtina padidinti arba pašalinti seksualinius kontaktus su partneriu.
Kas yra mėnesinių ciklas
Moterų mėnesinių ciklas – tai viršutinio gimdos endometriumo sluoksnio valymo procesas, siekiant atsikratyti neapvaisinto kiaušinėlio. Paprastai tai trunka nuo 28 iki 35 dienų. Tačiau kartais ciklas praeina greičiau nei per 28 dienas. Tai taip pat laikoma normalia.
Kokios yra mėnesinių ciklo fazės?
Mėnesinių ciklo dienos skirstomos į kelias fazes:
- Mėnesinių metu vyksta tiesioginis gimdos sienelių valymas nuo endometriumo, kartu su kraujavimu. Menstruacijos vidutiniškai trunka iki 6 dienų. Per tą laiką gimda turi laiko apsivalyti nuo viršutinio endometriumo sluoksnio ir neapvaisinto kiaušinėlio.
- Kartu su menstruacine faze prasideda folikulų fazė. Tai trunka apie 14 dienų (su 28 dienų ciklu). Šiam etapui būdingas naujo kiaušinėlio susidarymas ir brendimas kiaušidėse, taip pat endometriumo sluoksnio atsinaujinimas.
- Kita fazė, ovuliacija, aprašyta aukščiau.
- Po ovuliacijos moters organizmas pereina į liutealinę fazę, kuri trunka nuo 11 iki 16 dienų. Šiuo laikotarpiu moters organizme pradedami pasiruošimo procesaigalimas nėštumas – padidėja hormonų estrogeno ir progesterono kiekis.
Ovuliacija menstruacijų metu
Tradicinė moterų nuomonė yra tokia, kad menstruacijų metu pastoti negali. Pagal tai skaičiuojamos ir „saugios dienos“, kai galimybė susilaukti vaikelio itin maža. Bet tai veikia tik esant nuolatiniam subalansuotam ciklui.
Kaip aprašyta anksčiau, menstruacinės ir folikulinės ciklo fazės prasideda tuo pačiu metu. Jei moters kūne yra gedimų, menstruacijų metu galima ovuliacija. Tada koncepcija tampa realybe. Žinoma, tai būna retai, tačiau neįtraukus šio reiškinio, neapsaugosite savęs nuo neplanuoto nėštumo.
Nereguliarios menstruacijos
Moterys, kurių menstruacijos nereguliarios, yra labiau linkusios į šią anomaliją. Moterims, kurios menstruuoja kas kelis mėnesius arba dažniau nei kartą per 30 dienų, kiaušinėlių brendimo procesas vyksta priešingai nei visos menstruacinio ciklo fazės. Jos išėjimas iš folikulo gali prasidėti lygiagrečiai su menstruaciniu kraujavimu.
Kai kurios moterys net nežino, kas vyksta jų kūne, todėl mėnesinių metu nenaudoja kontracepcijos. Norint išvengti nepageidaujamo nėštumo, kaskart lytiškai santykiaujant geriau saugotis ir naudoti apsaugines priemones. Juk tai, kad ovuliacijos metu atėjo mėnesinės, dar nieko nereiškia.
Priežastys
Pažeidimasmenstruacinis ciklas prisideda prie kiaušinėlio išsiskyrimo iš folikulo pradžios. Jo pasikeitimo priežastis gali būti hormoniniai sutrikimai, reprodukcinės ligos ir problemos. Esant tokiai organizmo nesėkmei, neatmetama ovuliacija menstruacijų metu, todėl visada turėtumėte susisiekti su ginekologu, kad nustatytumėte problemas. Gydytojas padės nustatyti pažeidimų priežastį ir grąžinti procesą į normalią.
Verta paminėti, kad sveikai moteriai gali sutrikti mėnesinių ciklas. Šiuo atveju manoma, kad toks ciklas yra individualus šios moters kūno bruožas ir joks gydymas nereikalingas. Moterys, turinčios šias problemas, yra labiau linkusios į ankstyvą kiaušinėlių brendimą.
Neplanuota ovuliacija
Jei mėnesinės prasideda ovuliacijos metu, problemą gali sukelti kiti veiksniai:
- Užsitęsusios ir gilios stresinės situacijos gyvenime. Stresas yra viena iš pagrindinių ne tik moterų, bet ir vyrų sveikatos problemų priežasčių.
- Besivystanti moterų reprodukcinės sistemos patologija.
- Uždegiminis procesas kiaušidėse arba gimdoje.
- Progresuojančios infekcijos.
- Staigus gyvenimo būdo, klimato, gyvenamosios vietos pasikeitimas.
Trumpas ciklas yra toks, kuris trunka mažiau nei 28 dienas. Jos metu kiaušinėlis gali išsiskirti paskutinėmis mėnesinių dienomis. Šiuo laikotarpiu kraujavimas jau baigiasi, turi nedidelį kiekį. Padidėjęs moters lytinis potraukis prisideda prie lytinių santykių, todėl jei ovuliacija įvyksta menstruacijų metu, tailaikotarpis, su neapsaugotu kontaktu, galbūt apvaisinimas subrendusiu kiaušinėliu. Tokių pastojimų procentas yra labai mažas, tačiau geriau apsisaugoti iš anksto.
Prasidėjusio „pavojingojo laikotarpio“simptomai
Būdingi ovuliacijos požymiai, atsirandantys per įprastą mėnesinių ciklą, neveikia esant nereguliarioms mėnesinėms. Taigi standartiniai simptomai yra ant menstruacijoms būdingų požymių, todėl be tyrimų neįmanoma nustatyti ovuliacijos pradžios. Išskyrus kraują, vis dar sunku nustatyti sekrecijos kiekį, kuris atsiranda tiksliai kiaušialąstės brendimo metu.
Ilgalaikis bazinės temperatūros tyrimas padės nustatyti galimą ovuliacijos pradžią menstruacijų metu. Tačiau jo matavimai gali būti netikslūs, ypač jei to nedarote kiekvieną dieną. Norint tiksliai nustatyti kiaušinėlio išsiskyrimą, patartina reguliariai stebėti bazinę temperatūrą.
Būna, kad nėštumas įvyksta iškart po kritinių dienų. Tai nėra savaiminės ovuliacijos menstruacijų metu pasekmė. Priežastis ta, kad šiuo atveju pats mėnesinių ciklas trunka apie 21 dieną, o menstruacijų fazė ilgesnė nei 6 dienos. Moterims, kurių ciklas nereguliarus, sunku iš kalendoriaus nustatyti palankias ir saugias pastojimui dienas. Norėdami teisingai suskaičiuoti ir nustatyti tikslų ovuliacijos laikotarpį, turite susisiekti su ginekologu.
Ultragarsas ovuliacijai nustatyti
Šiuo metu moterims, kurių menstruacinis ciklas nereguliarus, ultragarsas yra tiksliausias būdas nustatytiovuliacijos pradžia. Diagnozė atliekama trečią – ketvirtą dieną po menstruacijų pabaigos. Norint nustatyti ovuliacijos kokybę ir laikotarpį, naudojamas folikulo ciklo laikotarpis. Šiuo metu specialistas nustato, kaip vystosi kiaušinėlis, kokia brendimo trukmė jam būdinga.
Šio metodo dėka nustatomos galimos moters reprodukcinės sistemos problemos ir atliekamas gydymas. Šis metodas naudojamas planuojant norimą nėštumą. Ji padeda moterims, kurių ciklas nereguliarus, nustatyti palankias dienas pastoti.
