Daugelis žmonių jaučiasi nepatogiai, kai yra per aukšti. Be to, šis reiškinys dažnai kelia nerimą tėvams, kai jų vaikas per daug lenkia tokio pat amžiaus. Štai kodėl daugeliui rūpi klausimas, ar tikrai žmogus gali „anksti“sustabdyti savo augimą, ar jis gali nustoti augti.
Kas turi įtakos žmogaus ūgiui?
Žmogui senstant, vienintelės išimtys yra atvejai, susiję su raidos problemomis. Žmogaus augimo greitį įtakoja hormonas somatotropinas. Jei žmogaus organizme šio hormono yra per daug arba, atvirkščiai, jo nepakanka, atsiranda tam tikrų nukrypimų, dėl kurių žmogus gali visai neaugti arba tapti per aukštas.
Taip pat reikėtų pažymėti, kad dažnai žmonės pamiršta, kad paveldimumas vaidina didelį vaidmenį. Jei abu tėvai yra aukšti, tikėtina, kad ir jų vaikai bus aukšti. Isar galima ką nors padaryti dėl paveldimumo?
Tačiau pasitaiko ir taip, kad vaikas gali užaugti didelis ir kur visi šeimos nariai yra vidutinio ūgio. Tokiais atvejais, kai vaikų ūgis, pavyzdžiui, 186 cm sulaukus 13 metų, galime kalbėti apie endokrininės sistemos problemų buvimą. Esant tokiai situacijai, turite apsilankyti pas gydytoją.
Kas turi įtakos augimo procesui?
Taigi, prieš išsiaiškindami, kaip nustoti augti, turite susipažinti su veiksniais, kurie tiesiogiai susiję su augimo procesu:
- klimato veiksniai;
- gyvenimo būdas;
- dienos dieta;
- paveldimumas;
- aplinkos situacija.
Antropologinės nuostatos
Klausimas, kiek žmogus nustoja augti, yra gana populiarus. Visiems žinomas faktas, kad laikotarpiu nuo 11 iki 14 metų žmonės auga gana greitai, o nustoja augti maždaug nuo 19 iki 24 metų amžiaus. Tačiau žmonės vis tiek šiek tiek auga ir iki 40 metų priauga kelis milimetrus per metus. Tai laikoma visiškai normalu ir dėl to nereikia jaudintis.
Kai tik žmogus įveiks tam tikrą amžiaus ribą, jo ūgis mažės. Specialistų teigimu, per 10 metų žmogus netenka apie 14 mm ūgio. Kodėl tai vyksta? Ūgio netekimas rodo sąnarių, slankstelių ir net kremzlių audinių sumažėjimą.
Kada merginos nustoja augti?
Brendimo metu berniukai ir mergaitės augavisiškai kitoks. Kokio amžiaus mergaitės nustoja augti? Nuo 10 iki 15 metų mergaitės pastebi reikšmingą ūgio padidėjimą. Per šį laikotarpį mergina gali paaugti 25 cm. Bet kai tik mergaitei sukaks 15 metų, augimo procesas labai sulėtės, ir daugelis sulaukę tokio amžiaus nustos augti.
Stunting mergina
Tai kaip mergina gali nustoti augti? Tokiais atvejais mergaitei bus paskirta speciali hormonų terapija. Tokia terapija padeda slopinti tam tikrų hormonų gamybą. Verta paminėti, kad hormoninius vaistus turi teisę skirti tik specialistas, atlikęs medicininę apžiūrą. Nereikia bandyti savarankiškai gydytis.
Kada berniukai nustoja augti?
Kaip jau minėta, berniukai ir mergaitės auga visiškai skirtingai. Taigi, kalbant apie berniukus, jiems šis procesas vyksta daug lėčiau. Visa tai yra todėl, kad berniukų brendimas prasideda pora metų vėliau nei mergaičių. Taigi nuo kokio amžiaus berniukai nustoja augti? Tegul vaikinai brendimo laikotarpiu atsilieka nuo merginų, bet pavyksta jas pasivyti maždaug nuo 12 iki 21 metų. Per visą šį laikotarpį berniukas gali augti 40-64 cm.
Konstitucinis aukštumas – kas tai?
Kai žmogus nustoja augti, tai jau žinoma, tačiau tai nepadeda žmonėms atsikratyti kompleksų, susijusių su dideliu augimu. Todėl reikia atkreipti dėmesį į tai, kad toks didelis augimasdėl konstitucinių ypatybių.
Kai tam tikrų sutrikimų, susijusių su hormoniniu fonu, specialisto medicininės apžiūros metu nenustatoma, apie gydomąją intervenciją nebus nė kalbos.
Daugelis gydytojų pastebi, kad merginas kankina klausimas, kaip nustoti augti sulaukus 15 metų. Daugelis merginų iki 15 metų pasiekia gana didelį ūgį, jos visiškai nenori augti toliau. Galų gale, ne visi nori turėti didelį augimą, daugelis merginų pradeda baigti dėl savo skirtumo nuo kitų. Taip, ir daugelis yra paveikti šiuolaikinių stereotipų, kad vyrai renkasi mažas damas, o ne aukštas. Tačiau reikia nepamiršti, kad gydytojai nerekomenduoja kažkaip kištis į augimo procesą, ypač kai mergaitės ūgis mažesnis nei 185 cm. Jei ji yra aukštesnė nei 185 cm, tuomet į šį procesą kištis leidžiama.
Kaip sustabdyti augimą?
Yra tam tikrų metodų, kurie padės sustabdyti augimo procesą. Tačiau tarp šių metodų yra tų, kurie laikomi pavojingais naudoti arba turėtų būti naudojami griežtai prižiūrint gydytojui.
Parinktys, kurios atsakys į klausimą, kaip nustoti augti, yra šios:
- Hormonų terapija. Kaip jau minėta, hormoninius vaistus, kurie trukdo „padidėti centimetrais“, gali skirti tik gydytojai ir nustačius realias vystymosi problemas. Dažnai, norėdami sustabdyti augimo procesą, jie kreipiasi į vaisto "Etinilestradiolio" vartojimą. Dozę ir vaisto vartojimo trukmę gali nustatyti tik endokrinologas.
- Anabolinių steroidų naudojimas. Gerai žinomas faktas, kad astma sergantis vaikas, naudodamas steroidų pagrindu pagamintą inhaliatorių, bus apie 5 cm žemesnis už savo bendraamžius, tačiau svarbu atkreipti dėmesį, kad nieko nežinoma apie suaugusiųjų jų vartojimo efektyvumą, todėl šio metodo turėtumėte patys griebtis suaugus Nerekomenduojama. Be to, steroidai Rusijoje draudžiami įstatymu.
- Miego problemos, miego trūkumas. Augimo hormono gamyba vyksta tik miego metu, todėl atsiranda nemiga, miego sutrikimai gali neigiamai paveikti potencialų jūsų vaikų augimą.
- Blogi įpročiai. Rūkymas dažnai siejamas su poveikiu augimo procesui, tačiau tam nėra įrodymų. Tačiau pagal mokslininkų statistiką, jei vaikas rūkys, jis bus daug žemesnis už savo bendraamžius, kurie nėra linkę į žalingus įpročius.
Apgaulė apie tai, kaip paveikti augimo procesą
Dažnai žmonės, kuriuos glumina klausimas, kaip nustoti augti, griebiasi kvailų ir visiškai nenaudingų metodų. Jų pasirinkti metodai visiškai negali paveikti augimo, tačiau gali neigiamai paveikti bendrą žmogaus būklę. Kad nenukentėtumėte nuo tokių nenaudingų ir žalingų būdų sustabdyti augimą, turėtumėte išardyti populiariausius mitus apie tai.
Tai apima:
- Kalcio pašalinimas iš dietos. Dažnai žmonės taip galvojatai turi įtakos kaulų vystymuisi. Tačiau tai klaidinga, nes kalcis turi įtakos tik dantų ir kaulų stiprinimui. Jis neturėtų būti visiškai pašalintas iš dietos, nes jo trūkumas yra kupinas plaučių spazmų ir netgi rachito.
- Svorių nešimas. Jei vaikai neša didelius krovinius, pavyzdžiui, sunkią kuprinę, tai neigiamai paveiks vaiko laikyseną, o ne jo ūgį.
- Per daug kofeino. Jei kofeinas naudojamas kaip augimo stabdiklis, tai kupina fakto, kad vaikas taps tikru paranoju arba jis bus pernelyg aktyvus. Tačiau tai niekaip nepadės paveikti augimo proceso. Štai kodėl šis metodas yra labai žalingas ir neturėtų būti naudojamas.
Jei žmonės nustoja aktyviai augti, tada jų organizmas natūraliai slopina tam tikrų hormonų gamybą. Tačiau tokio proceso dirbtinio stimuliavimo naudojimas gali neigiamai paveikti augančio organizmo sveikatą.
Reikėtų atsiminti, kad nereikia kištis į savigydą, rekomenduojama kreiptis pagalbos į gydytojus. Ir tuo atveju, kai niekas nepadeda jums nustoti augti, stenkitės tiesiog mylėti ir priimti save, nustokite ieškoti būdų, kaip nustoti augti.
