Daugelis susiduria su tokia problema kaip sausi kulnai. Šis reiškinys ne tik sukelia daug nemalonių pojūčių, bet ir kojų išvaizda tampa nepatraukli. Jei norite pasipuikuoti švelniais ir rožiniais kulnais, turite juos švelniai prižiūrėti.
Sausūs kulnai: priežastis
Merginos mėgsta demonstruoti savo gražias kojas. Gatvėje, paplūdimyje, biure, namuose – bet kur. Nepaisant to, sausi kulniukai gali gerokai sugadinti nuotaiką ir priversti gražuoles avėti uždarus batus. Šio nemalonaus reiškinio priežastis gali būti šie veiksniai:
- avėti nepatogius aukštakulnius batus;
- trūksta vitaminų A ir E, kurie turi įtakos odos būklei;
- grybelinės infekcijos (šiuo atveju, be išsausėjimo ir skilinėjimo, gali pakisti odos spalva);
- netinkama pėdų priežiūra ir asmeninė higiena;
- endokrininės sistemos sutrikimai.
Ar turėčiau kreiptis į gydytoją
Sausieji kulnai yra gana dažna problema. Ką daryti, jei problema išlieka ilgą laiką? Žinoma, kreipkitės į gydytoją. Faktas yra tas, kad jei šiurkščios odos problemos negalima išspręsti padedantkosmetinės procedūros, tada greičiausiai priežastis slypi sveikatos problemose:
- vitaminų trūkumas organizme (tiek sezoninis, tiek lėtinis);
- grybelinės ligos;
- skydliaukės problemos;
- grybelis arba pūslelinė;
- egzema;
- bet kokio tipo cukrinis diabetas.
Jei turite kokių nors iš aukščiau išvardytų problemų, jokios kosmetinės procedūros negali išgydyti išsausėjusių kulnų ir įtrūkimų. Jums teks gydytis kompleksiškai.
Palengvinimo procedūros
Sausieji kulnai yra rimta problema, bet visiškai išsprendžiama. Svarbu nuolatinė ir švelni odos priežiūra. Svarbiausia, kad pasirodžius pirmiesiems sausumo požymiams, reikia pradėti intensyvią terapiją, kuri gali apimti šias procedūras:
- Reguliariai lepinkite kojas žolelių vonelėmis. Ramunėlių, medetkų, stygų ir šalavijų derinys padeda susidoroti su sausumu ir įtrūkimais. Verta paminėti, kad tokia procedūra turi ne tik minkštinantį, bet ir priešuždegiminį poveikį, o tai bus papildoma grybelio prevencija.
- Jūros arba paprastoji valgomoji druska yra veiksminga priemonė nuo kulnų odos įtrūkimų ir lupimosi. Būtina ketvirtį valandos nuleisti kojas šiltame koncentruotame tirpale. Jei sausumas pasiekė kritinį lygį arba yra gilių įtrūkimų, įpilkite pieno į vonią.
- Raudonasis vynas teigiamai veikia odos būklę. Tai ne tik suminkštins kulnus, bet ir pašalins nuovargį. Dviems litrams vandens reikia išgerti 2 taures vyno (galitevynuogių sulčių pakaitalas). Po 20 minučių neatpažinsite savo kulnų.
Kad efektas būtų pastebimas ir tvarus, procedūras reikia atlikti teisingai. Pėdas reikia sausai nušluostyti ir sutepti drėkinamaisiais kremais ar maitinamaisiais aliejais. Taip pat mūvėkite medvilnines kojines.
Kompresai sausiems kulniukams
Dėl to, kad pėdų ir kulnų apkrova yra pakankamai didelė, jie greitai praranda drėgmę. Dėl to oda trūkinėja ir tampa šiurkšti. Norėdami atgaivinti sausus kulnus, turite reguliariai daryti maitinamuosius kompresus. Geriausiai veikia šie receptai:
- svogūnai padės pašalinti viršutinį sutirštėjusį odos sluoksnį. Jį reikia sutarkuoti ant smulkios trintuvės, tada sumaišyti su nedideliu kiekiu medaus ir pieno. Gautą srutą užtepkite ant tvarsčio ar marlės, pritvirtinkite prie kulno ir apvyniokite polietilenu. Ant viršaus užsimaukite storas kojines ir palikite kompresą nakčiai. Norėdami pašalinti nemalonų svogūnų kvapą ryte, gerai nuplaukite kojas skalbimo muilu ir būtinai patepkite kremu.
- Medus – tikras išsigelbėjimas sausai odai. Jomis reikia patepti problemines vietas, uždengti polietilenu ir užsimauti šiltas kojines. Geriau, jei medaus kompresas išliks visą naktį. Išsiplovę kojas ryte būtinai patepkite kremu.
- Jei oda nėra per šiurkšti, tada žalias obuolys padės išspręsti problemą. Įtrinkite į bulvių košę, apvyniokite tvarsčiu ar marlės gabalėliu ir užtepkite kulnus. Kompresą reikia pritvirtinti plastikiniais maišeliais ir kojinėmis. Geriau jį paliktinaktis.
- Bene paprasčiausiu ir efektyviausiu galima laikyti kopūstų kompresą. Jums tereikia minkyti rankomis arba kočėlu numušti švarų lakštą ir pritvirtinti prie kulno. Užfiksuokite kompresą tvarsčiu, o ryte nuimkite ir patepkite pėdas kremu.
- Celandine yra gydomasis augalas, padedantis susidoroti su daugeliu problemų. Jei turite sausus kulnus, gydomąjį kompresą galite pasidaryti namuose. Sumalkite šviežią lakštą (galite jį numušti kočėlu) ir pritvirtinkite prie probleminės vietos. Kaip ir ankstesniais atvejais, reikia apvynioti kojas polietilenu, užsimauti kojines ir palikti gaminį per naktį.
Apdorojimas pemza
Daugelis žmonių susiduria su tokia problema kaip suskilinėję arba išsausėję kulnai. Ką daryti? Žinoma, gydykite juos pemza. Nepaisant to, kad tai yra populiariausias metodas, daugelis žmonių daro klaidų. Taigi, pavyzdžiui, neteisinga kulnus gydyti maudantis duše arba iškart po to, kai jie labai garuoja. Tai geriau padaryti likus maždaug pusvalandžiui iki maudynių. Poveikis bus ryškesnis, jei prieš gydymą pemza sutepsite kulnus maitinamuoju kremu.
Sausieji kulnai – gydymas vaistais
Vaistinėje galite rasti daugybę produktų, skirtų spręsti ne tik medicinines, bet ir kosmetines problemas. taigi, jei kulnas yra sausas ir skilinėja, išbandykite šias priemones:
- „Five Days“yra turtingos sudėties maitinamasis kremas, kurio dėka jūsų kojos tiesiog pasikeis. Jis turi ne tik maistinių, bet ir dezinfekuojančių savybių.savybių. Taigi, be gyjančių įtrūkimų, taip pat bus išvengta grybelinių ligų.
- „Jūros vilkas“– efektyvi biudžetinė priemonė, kovojanti su daugybe problemų (nuo agresyvaus vandens, saulės ar šalčio poveikio iki vitaminų ir maistinių medžiagų trūkumo). Kremo komponentai prisideda prie greito regeneracijos, todėl jūsų kulnai pasikeis per trumpiausią įmanomą laiką.
- "Bepanthen" yra populiari priemonė, padedanti susidoroti su odos problemomis. Dėl tokio komponento kaip lanolinas epidermis suminkštėja, o įtrūkimai greitai užgyja.
Patikrinta „močiutės“priemonė
Sausūs penketukai ir įtrūkusios kojos yra nuolatinė problema. Šiuo metu vaistinėse ir kosmetikos parduotuvėse galite rasti daugybę priemonių ir prietaisų, padedančių su tuo susidoroti. O ką moterys veikė tais laikais, kai buvo galima įsigyti tik neveiksmingą pemzą? Yra vienas veiksmingas receptas.
Įsigykite buteliuką glicerino ir acto esencijos. Tai viskas, ko jums reikia norint paruošti priemonę. Glicerino talpykla bus nepilna. Ant kaklo reikia įpilti acto esencijos, sandariai uždaryti, tada stipriai suplakti.
Gerai nuplaukite kojas skalbimo muilu, garinkite jas vonioje (galite naudoti žolelių ar druskos) ir kruopščiai patrinkite pedikiūro šepetėliu, kad pašalintumėte viršutinį šiurkščios odos sluoksnį. Dabar reikia nusausinti odą rankšluosčiu.
Gerai suplakite glicerino ir acto esencijos buteliuką,suvilgykite vatos tamponą skystyje ir apdorokite visus nelygumus, kurie yra ant pėdų, ypatingą dėmesį skirdami kulnams. Toliau ant kojų reikia užsidėti celofaninius maišelius ir aptemptas kojines. Geriausia procedūrą atlikti naktį. Bet jei nuspręsite jį praleisti per dieną, įsitikinkite, kad kompozicija įsigers į odą maždaug per 40 minučių. Po procedūros galite lengvai patrinti kulnus pemzos akmeniu, tačiau tai nėra būtina. Nuplaukite kojas su muilu ir kremu.
Jei jūsų kulnai yra apleisti, iš pradžių procedūrą teks atlikti kasdien, kol oda vėl taps normali. Po to efektui išlaikyti pakaks kartą per savaitę.
Prevencinės priemonės
Sausūs kulnai ir įskilimai damoms gali sukelti ne tik fizinį, bet ir estetinį diskomfortą. Natūralu, kad daug lengviau užkirsti kelią problemai, nei vėliau ją spręsti. Prevencinės priemonės apima šias:
- stenkitės avėti patogius batus ir naudokite specialius gelinius vidpadžius;
- nepaisykite asmeninės higienos taisyklių – kasdien plaukite kojas antibakterinėmis priemonėmis;
- reguliariai naudokite pemzą, taip pat šveitiklius (parduotuvėje arba naminius);
- prieš einant miegoti švarias pėdas sutepkite drėkinamaisiais kremais arba maitinamaisiais aliejais;
- periodiškai išgerkite vitaminų A ir E kursą, taip pat įtraukite į savo racioną maisto produktų, kurių sudėtyje yra jų (morkos, obuoliai, vynuogės ir kt.).
Išvados
Sausa kulnų oda, įtrūkimai – visa tai neprideda jūsų grožiokojos. Deja, daugelis moterų šiai problemai neskiria pakankamai dėmesio, o tai gali sukelti gana rimtų pasekmių. Jei norite būti geriausiu bet kokioje situacijoje, jei mėgstate avėti atvirus batus ir norite tapti paplūdimio karaliene, tuomet jūsų pėdoms reikia reguliarios ir kokybiškos priežiūros. Nepaisykite asmeninės higienos taisyklių, rūpinkitės savo sveikata ir mityba, reguliariai lepinkite pėdas žolelių vonelėmis ir natūraliais pilingais.
