Padidėjusio intrakranijinio slėgio problema yra žinoma daugeliui žmonių iš pirmų lūpų. Ir jei anksčiau šia liga dažniau sirgo vyresnio amžiaus žmonės, tai dabar ji vis dažniau diagnozuojama jauniems žmonėms. Štai kodėl kiekvienas žmogus turėtų žinoti, kaip sumažinti intrakranijinį spaudimą, nes kartais jis staiga pakyla ir sukelia didelį diskomfortą.
Gyvenimo būdo ir mitybos pokytis
Nustatydami aukštą kraujospūdį, pirmiausia turite atlikti tam tikrus savo gyvenimo būdo ir mitybos pakeitimus. Pagrindinės kraujagyslių ir širdies veiklos sutrikimų priežastys yra netinkama mityba ir nervinė įtampa. Kaip sumažinti intrakranijinį spaudimą? turėtumėte laikytis miego grafiko, stengtis vengti streso, daugiau judėti, mesti rūkyti, kuo mažiau vartoti alkoholio, riebaus ir sūraus maisto, kuris neigiamai veikia visos kraujotakos sistemos būklę.
Jei slėgis šiek tiek nukrypsta nuo normos, galite jį sumažinti nevartodami vaistų. Tokių produktų, kaip žalioji arbata, naudojimas padės šiuo klausimu,graikiniai riešutai, česnakai, daržovių sultys, uogos, greipfrutai, vynuogės. Taip pat turėtumėte praturtinti savo mitybą maistu, kuriame yra kalcio ir kalio, arba naudoti tinkamus maisto papildus.
Tradicinė medicina
Jei padidėja intrakranijinis spaudimas, liaudies gynimo priemonės padės efektyviai pašalinti galvos skausmą. Tačiau reikia turėti omenyje, kad šie metodai negydo pagrindinės priežasties, todėl gali būti laikomi tik būdu laikinai palengvinti būklę arba pagalbine tradicinio kompleksinio gydymo priemone.
Žolelių užpilai ir nuovirai
Norint sumažinti intrakranijinį spaudimą, tradicinė medicina rekomenduoja naudoti įvairių vaistinių augalų nuovirus ir užpilus. Taigi, šiems tikslams puikiai tiks levandų nuoviras. Būtina paimti džiovintas šio augalo gėles (1 arbatinį šaukštelį), užpilti karštu vandeniu (200 ml), pavirinti kelias minutes ir leisti užvirti mažiausiai 30 minučių. Gautą priemonę reikia gerti 1 valg. l. 2-oje dienos pusėje mėnesį, o padarę dviejų savaičių pertrauką kursą kartokite dar kartą. Šiuo nuoviru taip pat galima įtrinti galvos odą nakčiai, kad poveikis būtų maksimalus.
Kitas augalas, normalizuojantis kraujospūdį, yra šilkmedis. Kaip su jo pagalba sumažinti intrakranijinį spaudimą? Norint paruošti nuovirą, reikia išgerti 1 litrą vandens, įberti į jį nedidelį ryšelį šio augalo šakelių ir pavirti 10 min. Atvėsusį sultinį nukoškite ir padalinkite į tris maždaug lygias dalis,gėrimai, kuriuos reikia gerti visą dieną.
Alkoholinės tinktūros
Susidoroti su hipertenzija, o taip medicinos kalboje vadinamas aukštas kraujospūdis, padeda ir vaistinių augalų pagrindu paruoštos alkoholinės tinktūros. Dobilų tinktūros receptas yra labai populiarus, nes jo pagalba nesunku sumažinti intrakranijinį spaudimą. Dobilų žiedai turi būti gerai išdžiovinti ir supilti į litro stiklainį, kad užimtų pusę jo tūrio. Likusią erdvę turėtų užimti degtinė. Stiklainį būsimos tinktūros reikia siųsti 14 dienų tamsioje vietoje, kas porą dienų nepamirškite išmaišyti jo turinio. Priemonę būtina gerti du kartus per dieną, gydymo kursas – 3 mėnesiai.
Puiki kompleksinė priemonė kraujospūdžiui normalizuoti – iš įvairių vaistinių tinktūrų mišinio pagamintas antpilas, kurio galima įsigyti kiekvienoje vaistinėje. Nėra nieko sudėtingo, kaip tokiu būdu sumažinti intrakranijinį spaudimą. Norėdami tai padaryti, lygiomis dalimis sumaišykite eukalipto, gudobelės valerijono, mėtų ir motininės žolės tinktūras, kad galų gale gautumėte apie 500 ml mišinio, leiskite užvirti 2 savaites ir gerkite po 2 šaukštelius kasdien, atskiedus tinktūrą. vanduo.
Gydymas vaistais
Kritinėje situacijoje, kai reikia efektyviai ir labai greitai normalizuoti spaudimą, paprastai jie imasi vaistų. Jei padidėjęs intrakranijinisspaudimo, negalima vartoti vaistų be išankstinės konsultacijos su specialistu. Yra keletas vaistų grupių, kurių veikimas yra skirtas slėgiui mažinti. Visų pirma, tai yra diuretikai (Hypotazit, Furosemidas), vazodilatatoriai (Fentolaminas, Propranololis) ir spazmus mažinantys vaistai (Analoprilis, Kaptoprilis). Taip pat vartojami beta adrenoblokatoriai (Atenololis, Bisoprololis), angiotenzino receptorių blokatoriai (Irbesartanas, Losartanas) ir kalcio kanalų antagonistai (Cordaflex, Amlodipine). Alfa-1 adrenerginiai blokatoriai, kurių ryškus atstovas yra doksazosinas, mažina spaudimą. Tačiau šis vaistas vartojamas pačiais skubiausiais atvejais, esant hipertenzinėms krizėms.
Žinodami, kaip sumažinti intrakranijinį spaudimą, ir vadovaudamiesi aukščiau pateiktais receptais, galite patys atsikratyti varginančio galvos skausmo ir taip pat stengtis išvengti jo pasikartojimo.
