Visi žino apie vitaminų vartojimo svarbą. Norint užtikrinti tinkamą žmogaus organizmo funkcionavimą, būtina jį aprūpinti kokybišku kuru – maistu, susidedančiu iš makroelementų, į kuriuos įeina b altymai, riebalai ir angliavandeniai, taip pat mikroelementai, kurių pagrindiniai yra vitaminai ir mineralai. Nesant abiejų rūšių maistinių medžiagų balanso, gamtos numatyti cheminiai ir fiziniai procesai žmogaus organizme bus ydingi, o tai neabejotinai pakeis gyvenimo kokybę.
Mikroelementai, reikalingi normaliam gyvenimui
Visi žinome, kad būtini mikroelementai į organizmą patenka su maistu. Kasdienį b altymų, riebalų ir angliavandenių racioną subalansuoti gana paprasta, tereikia turėti teorinių žinių, įskiepyti paprastus įgūdžius ir išlaikyti discipliną. Apskaičiuoti reikiamą vitaminų ir mineralų normą yra daug sunkiau, nes naudojamos programos ir lentelės surodikliai niekada neduos visiškai tikslaus skaičiavimo, nes žmonės naudoja skirtingos kokybės mikroelementų š altinius, yra skirtingose natūraliose klimato zonose, keičiasi metų laikai ir pan.
Vitaminų veikimo organizme principai
Svarbu žinoti pagrindinius vitaminų veikimo mūsų organizme principus, kam jie skirti, kaip ir kada juos gerti, kokius rinktis. Vitaminai ir mineralai yra tam tikrų žmogaus kūno cheminių reakcijų katalizatoriai, o tai reiškia, kad jie kontroliuoja ir padeda mūsų ląstelėms veikti taip, kaip turėtų.
Yra mikroelementų, atsakingų už nervų sistemos veiklą, kiti – už sveiką odos būklę, už tinkamą ir sklandžią mūsų žarnyno veiklą. Mineralai taip pat yra būtini ir naudojami sistemos veikimui. Jų neturėtų trūkti.
Vitaminų klasifikacija
Visi gamtoje esantys vitaminai skirstomi į 2 tipus: tirpius riebaluose (kurių galime gauti su augaliniais ir gyvuliniais riebalais) ir vandenyje tirpius. Riebaluose tirpius vitaminus galime pasisavinti ir kaupti specialiose saugyklose, bet negalime kaupti vandenyje tirpių vitaminų. Todėl jie turi būti tiekiami į kūną iš išorės. Jei vitamino nereikia, jis pašalinamas iš organizmo per šalinimo organus.
Vitaminų poreikis
Vitaminų trūkumo laikotarpiu reikėtų aktyviai vartoti vitaminus, nesdažniausiai pavasarį ir rudenį. Daržovių ir vaisių auginimo ypatybės, didelio kiekio trąšų naudojimas, gaminimo būdai (termiškai apdorojant aukštoje temperatūroje prarandama nuo 25 iki 100 % maistinių medžiagų), įprastas maisto laikymas šaldytuve, kuriame maistas taip pat yra išeikvotas naudingumo požiūriu - visa tai lemia poreikį papildomai prisotinti kūną esminiais mikroelementais. Gyvybiškai svarbu kasdienę mitybą papildyti įvairiais multivitaminais.
Complivit multivitaminų kompleksas
Farmacijos pramonė į pagalbą žmonėms atėjo kurdama ir vartotojams siūlydama įvairaus veikimo spektro multivitaminų kompleksus. Rusijoje plačiausiai naudojamas vaistas "Complivit", kurio apžvalgos yra daug. Jis gaminamas Rusijos įmonėje "Pharmstandard-UfaVITA" ir turi daug veislių, priklausomai nuo naudojimo paskirties.
„Complivit“įprastas (klasikinis)
Šiame komplekse yra gerai subalansuotas mineralų ir vitaminų rinkinys, skatinantis normalią viso organizmo veiklą. Naudojant šį multivitaminų preparatą kaip infekcinių ligų profilaktikos priemonę arba kartu gydant įvairias ligas, kiekvienas gali būti tikras, kad suteikia savo organizmui didelę pagalbą ir paramą. Įvairios „Complivit“išleidimo formos, instrukcijos, kaina (nuo 120 rublių už pakuotę), vartotojų atsiliepimai - visa taipadės suprasti, kokio tipo vitaminų kompleksą turėtumėte pasirinkti būtent jums. Bet kokiu atveju vitaminai ir mineralai padės normalizuoti imuninę sistemą, paskatins normalią visų vidinių organizmo sistemų veiklą, padarys jį atsparesnį ir atsparesnį ligoms.
Complivit Frutovit
„Frutovit“yra malonaus kramtymo saldumynų pavidalu, jame yra vitaminų A, B6, B7, B9, B12, C, D, E, cinko ir rekomenduojamas suaugusiems ir vaikams nuo 14 metų. Tepama po 1 vnt 1-2 kartus per dieną per kalendorinį mėnesį. Neįprasta šio Complivit išleidimo forma, instrukcijos, vartotojų atsiliepimai apie skonį daro jį labai populiaria profilaktika. „Complivit Fruitovit“stimuliuoja imuninę sistemą ir stiprina organizmą.
„Complivit mama“
Rekomenduojama moterims, kurios planuoja nėštumą, nešiojasi vaiką, taip pat maitina krūtimi. Uždaro moters organizmo vitaminų poreikį, kuris šiais laikotarpiais padidėjo, apima visus reikalingus mineralus. Šis „Complivit“(daugelio gerbėjų atsiliepimai liudija apie jo efektyvumą, patogumą ir naudojimo paprastumą) yra labai populiarus tarp kūdikio besilaukiančių moterų. Be to, vitaminų kompleksas yra gana prieinamas už kainą, kuri neviršija 250 rublių už 30 tablečių.
„Complivit“trimestras (1-as, 2-as, 3-ias trimestras)
Šis kompleksas apima visus mikroelementus, būtinus moters organizmui nėštumo metu vienoje ar kitoje stadijoje. Skirtingos sudėties Complivit vitaminų kompleksų naudojimas moterims, kurių apžvalgos rodo didelį jų efektyvumą, turi aiškų pagrindimą. Faktas yra tas, kad skirtingais nėštumo etapais vaisius vysto skirtingas kūno sistemas, o kadangi skirtingi mikroelementai yra atsakingi už įvairių organų vystymąsi ir funkcionavimą, būtina atsižvelgti į kintantį poreikį.
„Complivit“turtas vaikams ir paaugliams
Puikus multivitaminų kompleksas, efektyviai sprendžiantis vaikų hipovitaminozės problemą aktyvaus augimo laikotarpiu – 7-12 metų. Stiprina vaiko imuninę sistemą, padeda organizmui atsispirti infekcinėms ligoms, mažina stresą, gerina atmintį, koncentraciją. Vartokite po 1 tabletę per dieną.
Complivit oftalmo
Šiame preparate esantys liuteinas ir zeaksantinas mažina regėjimo nuovargį po darbo kompiuteriu ir efektyviai apsaugo nuo kitų žmogaus regos organų funkcijų sutrikimų. Jis taip pat naudingas akių ligų profilaktikai.
„Complivit 45+ moterims“
Prasidėjusi menopauzė yra labai sunkus laikotarpis moters gyvenime. Jį lydintys nemalonūs simptomai gali labai sudirginti ir pakoreguoti įprastą gyvenimo būdą. Šio tipo „Complivit“, kurio apžvalgos yra tik teigiamos, tinka moterims menopauzės metu. Kruopščiai atrinkti komponentai prisideda prie medžiagų apykaitos normalizavimo, mažina menopauzės simptomus,palengvinti diskomfortą ir palaikyti moters kūną sunkiu pokyčių laikotarpiu.
„Visiškas blizgesys“ir „Visiška plaukų augimo formulė“
„Complivit Radiance“rekomenduojama naudoti žmonėms, kurie rūpinasi savo odos būkle ir nagų plokštelių sveikata. Be to, „Complivit“plaukams, apie kuriuos atsiliepimus palieka dėkingos moterys, tikrai labai rūpinasi plaukais, padaro juos gyvus ir sveikus. Aktyvi šio komplekso formulė suteikia reikiamą kiekį mikroelementų, atsakingų už moters jaunystę ir grožį.
Spindėjimą papildo jaunystės antioksidantais
Sudėtyje yra antioksidantų komplekso ir mikroelementų, kurie lėtina senėjimą ir atkuria odai jaunatviškumą bei elastingumą, taip pat padeda išvengti kitų su amžiumi susijusių pokyčių. „Complivit“vitaminų, kurių apžvalgos beveik visada yra teigiamos, galima įsigyti kiekviename didesniame vaistinių tinkle. Juos rekomenduojama naudoti vyresnėms nei 35 metų moterims.
„Seleno komplimentas“
Šis multivitaminų preparatas rekomenduojamas žmonėms, kuriems gresia širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimas ir progresavimas. Sudėtyje esantis selenas stiprina ir jaunina organizmą bei yra gyvybinei veiklai reikalingas mikroelementas. Prieš naudodami Complivit Selenium kompleksą, pasitarkite su gydytoju.
„Complivit Magnis“
Magnio trūkumas organizme pasireiškia padidėjusiu dirglumu, nemiga, nervų sutrikimais ir raumenų mėšlungiu. Šio tipo „Complivit“padės atsikratyti šių nemalonių simptomų, nes jame yra magnio, reikalingo trūkumui.
„Complivit kalcio D3 forte“kaulams ir dantims
Naudojamas vitamino D3, taip pat kalcio, būtino tinkamam žmogaus skeleto korseto funkcionavimui, trūkumui kompensuoti. Jis uždaro nepakankamas organizmo būsenas, reguliuoja kraujodarą, augimą, suteikia atramą moters organizmui besivystančio vaisiaus gimdymo laikotarpiu. „Complivit Calcium“, kurio apžvalgas paliko dėkingi vartotojai, galima įsigyti už kainą, kuri svyruoja nuo 120 iki 150 rublių, ir yra prieinama daugelyje vaistinių tinklų. Šio tipo „Complivit“taip pat rekomenduojama naudoti paaugliams, kurie yra aktyvaus augimo stadijoje.
„Complivit antistresas“
„Complivit anti-stress“skirtas žmonėms, kenčiantiems nuo nervinio perkrovimo, kurių gyvenimas susijęs su dideliu stresu. Reguliuoja miegą, mažina agresyvumą, padeda kontroliuoti nervų sistemos būklę didelio psichinio streso laikotarpiais.
„Complivit lygintuvas“
Šiame multivitaminų komplekse yra padidintas geležies kiekis, todėl jis yra labai veiksmingas vaistas anemijai ir kitoms geležies trūkumo ligoms gydyti. Savotiškai pageidaujamasJūs „Complivit“, atsiliepimai, vaisto kaina – tai klausimai, į kuriuos turėtų atsakyti jūsų gydantis gydytojas ir vaistinių tinklų vaistininkai. Daugelis iš mūsų intuityviai arba atsižvelgdami į draugų ir pažįstamų rekomendacijas pasirenka vienokią ar kitokią Complivit rūšį, priklausomai nuo tikslo ir uždavinių, kuriuos jis turi išspręsti. Pavyzdžiui, „Complivit Iron“rekomenduojama naudoti žmonėms po traumų ir intervencijų, lydimų kraujo netekimo, nėščioms moterims ir paaugliams aktyvaus augimo laikotarpiu.
„Complivit aktyvūs lokiai“
„Complivit aktyvūs meškiukai“– tai vaikiški vitaminai, kurių forma yra patogi naudoti kūdikiams. Jie itin efektyviai sprendžia vaiko organizmo palaikymo sezoninių ligų metu problemą, nes skatina imuniteto stiprėjimą.
„Komplivitinis diabetas“
Ši „Complivit“forma sukurta specialiai žmonėms, kenčiantiems nuo įvairių diabeto formų. Vitaminas B7, kuris yra preparato dalis, teigiamai veikia gliukozės pasisavinimo procesą ir gerina medžiagų apykaitą organizme. Be to, „Complivit Diabetes“sudėtyje nėra cukraus, jį pakeičia sorbitolis.
„Complivit chondro“(sąnariams)
„Complivit chondro“sudėtyje yra medžiagų, kurios turi įtakos kremzlinio audinio formavimuisi ir normalizuoja sąnarių būklę. „Complivit“, vartotojų atsiliepimai rodo, kad šis vaistas palengvina judėjimą, naudojamas kaip profilaktika,taip pat kartu su terapija. Kadangi sąnarių ligos šiuo metu yra gana dažnos, reikia atminti, kad prevencija padeda išvengti rimtų sveikatos problemų.
Ženšenio super energijos komplimentas
Šis „Complivit“tipas sėkmingai naudojamas reabilitacijos laikotarpiu po kompleksinių ligų gydymo. Aktyvi vaisto formulė didina organizmo atsparumą, skatina naujų ląstelių augimą ir maitina organizmą būtinais mikroelementais. Galima įsigyti vandenyje tirpaus pavidalo, kurį galima naudoti 1–2 savaites.
Complivit multivitaminai + jodas
Šis „Complivit“nuo klasikinio skiriasi tuo, kad jame yra daug jodo – mineralo, be kurio skydliaukė, sintezuojanti medžiagų apykaitos procesus dalyvaujančius hormonus, negali tinkamai funkcionuoti. Kiekvienas didmiesčio gyventojas žino apie jodo svarbą savo sveikata besirūpinančio žmogaus mityboje.
Užbaigti apžvalgą, ko gero, vartotojui turėtų patikti išvados, kurias galima padaryti išstudijavus šį straipsnį. Apžvelgėme Complivit vitaminų kompleksus: instrukcijas, kainas ir apžvalgas. Iš to, kas pasakyta, galime daryti išvadą, kad šis vaistas yra patikimas mikroelementų, reikalingų organizmui palaikyti, tiekėjas. Jis ne veltui yra tokių vaistų rinkos lyderis. "Complivit" yra prieinama kaina, plačiai paplitusi vaistinių tinkluose, gana paprasta naudoti ir labai efektyvi. Prieš vartojant bet kokį vitaminų kompleksą, rekomenduojamapasikonsultuokite su gydytoju.
