Mes visi retkarčiais kenčiame nuo nosies užgulimo. Kai kurie dažniau, kiti rečiau, bet kiekvienas žmogus apie tai žino iš pirmų lūpų. Taigi, užgulta nosis, ką daryti? Pirmiausia turite nustatyti priežastį. Dažniausiai tai yra peršalimas arba SARS.
Pirmiausia pakalbėkime apie tai, kokių vaistų galima įsigyti vaistinėje. Savarankiškas vaistų nuo peršalimo gydymas be gydytojo priežiūros negali būti atliekamas ilgiau nei 2-3 dienas, tačiau jie gali palengvinti būklę prieš atvykstant į kliniką. Vaistininkas pasiūlys išsirinkti purškiamuosius ar nosies lašus, tabletes ar miltelius, geriamus per burną, arba skalavimo tirpalus. Jei nosis užgulta, ką daryti geriau, kokių vaistų teikti pirmenybę?
Pažvelkime į kiekvieną grupę atidžiau. Gleivinės patinimas, dėl kurio jaučiamas nosies užgulimas, gali būti pašalintas vazokonstrikcinių vaistų pagalba. Paprastai šiam tikslui naudojami nosies purškalai arba lašai. Būklė palengvėja beveik iš karto, tačiau jūs negalite jų naudoti dažniau 2-3 kartus per dieną ir ilgiau nei 5 dienas. Pirmenybę teikite augaliniams lašams, jie veikia lėčiau, bet nesukelia priklausomybės ir taip nežaloja gleivinės. Jūsužsikrėtė SARS ir užgulta nosis? Ką daryti šioje situacijoje? Kai priežastis slypi viruse, galite naudoti kompleksinius peršalimo preparatus, kurie vienu metu veikia kaip priešuždegiminiai, antivirusiniai ir vazokonstriktoriai. Tai gali būti tabletės arba milteliai. Širdies ir hipertenzija sergantiems pacientams juos reikia vartoti atsargiai. Tačiau vietiniai nosies lašai ir purškalai yra veiksmingesni ir saugesni.
Visiškai skiriasi nuo ankstesnio gydymo metodo – nosies plovimo specialiais druskos tirpalais. Jie leidžia išvalyti nosies ertmę, palengvinti patinimą, uždegimą ir padidinti apsaugines gleivinės savybes. Ar nusprendėte pradėti praustis, kai nosis buvo užsikimšusi? Ką daryti ir kaip tai padaryti teisingai? Laikykite galvą pakreipę, tirpalą suleiskite į vieną šnervę, kol jis pradės tekėti iš kitos, dabar galite pūsti nosį. Reguliarios procedūros leidžia visiškai atsikratyti ligos.
Ryte užgulta nosis? Esant lėtiniam kvėpavimo pasunkėjimui, galima naudoti liaudies metodus. Išvirkite du kiaušinius, apvyniokite juos nosinaitėmis ir pašildykite prispaudę prie abiejų nosies pusių. Atvėsę kiaušiniai tiks pusryčiams, ir jūs pastebimai geriau jausitės. Medžiaginiuose maišeliuose galite naudoti įkaitintą druską ar smėlį. Nuolat masažuokite nosį. Tai naudinga ne tik tada, kai jau sergate, bet ir profilaktikai.
Kalankė sulčių į nosį galite lašinti kas tris valandas. Po kelių dienų slogos neliks nė pėdsako.
Ypač apmaudu, kai nosis užsikimšusi vasarą. Lauke karšta, bet čia reikia gydytis. Norėdami greitai atkurti dusulį, galite derinti farmacinių preparatų vartojimą ir liaudies metodus. Svarbiausia nepersistengti. Ir vis dėlto geriau kreiptis į gydytoją patarimo, ypač jei pagerėjimas neateina ilgą laiką. Staiga liga tampa rimtesnė, nei manote.
Ir svarbiausia – neperšalkite! Apsirenkite pagal orą ir venkite kontakto su sergančiais žmonėmis.
