Laukinėje vasarnamiuose augančią piktžolę vieni sodininkai negailestingai naikina, o kiti po b altagalviais krūmais kruopščiai atideda nemažas laisvos žemės salas. Kodėl tai vyksta? Dažna „skėtinių“šeimos podagra tikrai gali suerzinti uolų šeimininką per trumpą laiką užgrobdama didžiulius derlingos žemės plotus. Tačiau jei dauguma sodininkų žinotų apie unikalias naudingas šios erzinančios žolės savybes, ją kur kas dažniau būtų galima rasti dirbamose vietose kaip garbingą daržovių lysvių kaimyną.
Augalo aprašymas
Išvertus iš lotynų kalbos, paprastoji podagra („aegopodium“) reiškia „ožio kanopa“, tačiau rusakalbiai gyventojai turi ir kitų įdomių to paties augalo pavadinimų – kupyr, kerbel, yaglitsa, dedilnik. Persekioti kupyrų tankmę yra varginantis reikalas, nes šio nuostabaus žolinio augalo šaknų sistema yra derlingas tinklas, kuris išskleidžia susivėlusias blakstienas toli ir plačiai, nuolat išleisdamas jaunus ūglius.
Paprastosios podagros aprašymą galima rasti ne tik visuose tradicinės medicinos ir vaistažolių vadovuose, bet ir kai kuriuose kulinariniuose š altiniuose ir netgi kaip svorio metimo dietinių kompleksų dalį. Kodėl ši žolė nusipelno tokio dėmesio? Kupyro išvaizda įspūdinga – ilgas, iki 1 metro, tuščiaviduris stiebas, lygus arba padengtas minkštu kraštu, nuo šaknų iki viršūnės, sėdimas smailiais lapais. Iš apačios, prie šaknies ir iš viršaus, lapai yra mažo dydžio ir pasiekia maksimalų 25–30 cm ilgį trečiajame stiebo aukščio ketvirtyje.
Paprastoji podagra žydi (nuotrauka žemiau) labai smarkiai, maža, sudaryta iš 15 spindulių, o viršuje – išsibarsčiusios b altos gėlės su skėčiais, sujungtais į didelius žiedynus. Žydėjimas podagrai prasideda birželio viduryje ir baigiasi vaisių formavimu liepos pabaigoje, o tik centrinis skėtis kiekviename žiedyne turi galimybę suformuoti vaisių. Arčiau rugsėjo vaisiai laikomi subrendę.
Podagros sudėtis
Paprastojo podagros cheminė sudėtis išreiškiama formule, kuri savo savybėmis yra gana artima žmogaus kraujo plazmai, todėl alerginė reakcija augalui yra labai reta. Mokslininkai dar nepateikė išsamios informacijos apie augalinės medžiagos sudėtį, todėl sąraše yra ne tikroji, o nustatyta cheminė sudėtis, kurią sudaro tokie elementai kaip:
- vitamino C (mažiausiai 100 mg 100 g augalų masės), vitamino A (beveik 8 mg);
- b altymų junginiai;
- angliavandeniai;
- pluoštas;
- kumarinai;
- naudingos mikro ir makroelementai: kalis, kalcis, geležis, kob altas, magnis, manganas, cinkas;
- cholinas;
- obuolių ir citrinų rūgštys;
- flavonoidai: diglikozidas, kaempferolis, kvertecinas.
Be minėtų veikliųjų medžiagų, kurių yra visose augalo dalyse, paprastosios podagros šakniastiebių cheminė sudėtis papildyta dideliu eterinių aliejų, krakmolo ir dervų kiekiu.
Naudingos podagros savybės
Naudingos podagros žolės savybės gydant (nuotrauka pateikta straipsnyje) pasižymi dekongestantiniu, intoksikaciniu, atkuriamuoju, priešuždegiminiu ir lengvu diuretikų poveikiu. Augalas nuimamas liepos pradžioje, prieš prasidedant vaisių formavimuisi – šiuo laikotarpiu visose skėčio dalyse yra didžiausia vertingų elementų koncentracija.
Preparatai, paruošti iš augalo žaliavos – lapų, stiebo, žiedų ir šakniastiebių, naudojami gydant namuose:
- anemija;
- papūtimas;
- padidėjęs kraujo krešėjimas ir susijusios patologijos;
- toksiškas apsinuodijimas;
- žarnyno motorikos pažeidimas;
- patologinis audinių augimas (onkologija);
- smegenų kraujagyslių spazmai;
- plaučių ligos;
- š alta;
- reumatiniai ir artritiniai uždegimai;
- grybai;
- neurozės.
Pridedama prie salotų ar vegetariškų sriubų jauna, gegužės mėnPaprastieji podagros lapai padės susidoroti su pavasariniu beriberiu ir prisidės prie sezoninio organizmo prisitaikymo. Žalią žolę naudinga kramtyti stresinėse situacijose – svarbaus įvykio išvakarėse arba, jei reikia, ilgai išlaikyti proto aiškumą. Esant raumenų skausmui ar sąnarių uždegimui, rekomenduojama susmulkinti paprastosios podagros „vidutinius“lapus (nuotrauka pateikta straipsnyje) ir skaudamą vietą patepti sultinga košė.
Kontraindikacijos ir specialios pastabos
Podagros nauda ir žala žmogui priklauso nuo kelių veiksnių: individualaus organizmo jautrumo veikliosioms žolės sudedamosioms dalims, rinkimo laiko ir augalo derliaus nuėmimo sąlygų, taip pat plotas, kuriame buvo atliktas surinkimas. Taigi buvo pastebėta, kad kupyras, iškastas šalia judraus greitkelio, sąvartyne ar prie pramonės įmonių, į savo cheminę formulę a priori įtraukė visas kenksmingas augančios aplinkos medžiagas. Iš tokio augalo pagaminto vaisto jokios naudos negalima tikėtis.
Valgykite augalą, pradedant mažomis porcijomis ir stebint organizmo reakciją. Pastebėjus netoleravimo simptomus, būtina atsisakyti gydymo ar maitinimo kompresu:
- hiperemija ant odos, raudonos dėmės, bėrimas kartu su niežuliu;
- galvos skausmas, galvos svaigimas, alpimas;
- vėmimas, pykinimas, blogas skonis burnoje, stiprus rėmuo;
- pilvo skausmas, viduriavimas arba sunkumas tuštintis.
Nerekomenduojama augalo naudoti pirmą kartąmenstruacijų metu, nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Žmonėms, kurie lankosi soliariume ar dažnai deginasi paplūdimyje, podagros žolė neturėtų būti naudojama gydymui ar kaip valgis dienos išvakarėse, skirtos kosmetinei intensyvaus įdegio ar saulės vonių procedūrai. Taip yra dėl augalo savybės padidinti odos jautrumą dirginančiam ultravioletinės spinduliuotės poveikiui.
Sergantiesiems skrandžio opa arba 2, 3 laipsnių gastritu negalima valgyti paprastosios podagros sėklų ir vaisių, ypač tiems, kuriems yra padidėjęs rūgštinis virškinimo sistemos fonas.
Naudingos žolės nuėmimas
Jei augalą planuojama naudoti kaip visumą, tada rinkimas organizuojamas dviem etapais – liepos pradžioje nupjaunama dauguma lapų ir nupjaunama dalis stiebo, o spalio pabaigoje -Lapkričio mėn., Jie iškasa šakniastiebį iš žemės. Džiovinimas atliekamas bet kokiu patogiu būdu - jei yra laisvos vietos, susmulkintos augalo dalys (atskirai žalumynai ir šaknys) plonu sluoksniu užpilamos ant metalinių arba medinių (ne faneros) skydų ir apšviečiamos saulėje. Tokiu pat būdu gydomoji žolė džiovinama vėdinamoje palėpėje.
Nepraras naudingų savybių paprastoji podagra ir dirbtinis terminis apdorojimas. Orkaitės durelių, kuriose žaliavos bus visiškai išdžiovintos, geriau neuždaryti, o temperatūros indikatorius turi būti maždaug 30–35 ° С.
Asmeniniams poreikiams nuimti per didelius žolės kiekius yra beprasmiška, nes paprastosios podagros gydomosios savybės nuasmenėja iki pirmųjų laikymo metų pabaigos.
Kupyras su neuralgija
Vienas iš labiausiai paplitusių podagras naudojimo būdų esant neurologiniams sutrikimams, siekiant pagerinti atmintį ir palengvinti per didelį susijaudinimą, yra nešiotis specialų aromatinį paketėlį su žolės sėklomis. Nešiotis taupomąjį maišelį su gerai išdžiovintomis sėklomis iš į jį įsiūtų augalo vaisių naudinga greitai susierzinusiems, linkusiems į panikos priepuolius, ašarojimą. Laukiant priepuolio, užtenka prie veido pritraukti nedidelį pirštuose sutrintą paketėlį ir kelis kartus giliai įkvėpti, kad pajustumėte ramybę.
Sergant dažna migrena, padeda podagros sėklų degimo dūmai. Į nedidelį fajanso ar molio indą išdėliojamas didelis žiupsnelis žaliavos ir į jį panardinama rūkstanti skeveldra. Pasilenkus virš improvizuotos aromatinės lempos, reikia 2-3 minutes įkvėpti sėklų skleidžiamus dūmus ir karts nuo karto jas pamaišyti su skeveldra.
Vonios su sėdmenų nuoviru malšina nuovargio jausmą ir kartu sureguliuoja kūną sveikam miegui. Norint paruošti raminančią kompoziciją, pusę stiklinės susmulkintų podagros šakniastiebių reikia supilti į litro indą verdančio vandens ir palaikyti puodą ant silpnos ugnies dar 7-10 minučių. Perkoštas karštas sultinys pilamas į vonią ir su malonumu atsipalaiduojame 15-20 minučių.
Sąnarių ligų gydymas
Sergant reumatu ir artroze, podagros gydymas namuose turėtų būti derinamas su gydymu vaistais ir turi būti atliekamas dviem kryptimis- patologijos pašalinimas iš vidaus ir matomų simptomų pašalinimas iš išorės. Norėdami tai padaryti, paruoškite ir išgerkite du vaistus vienu metu - vandeninį arba alkoholinį užpilą ir „gyvą“masę kompresui. Žiemą, kai neįmanoma gauti šviežių žolelių, kompresai keičiami įtrynimu, kaip šildantį preparatą naudojant klasikinę alkoholinę tinktūrą:
- šviežiai nupjauti paprastosios podagros lapai smulkiai nupjaunami peiliu ir santykiu 1:1 sumaišomi su džiovintomis pelkinės kekės žolelėmis;
- 2/3 puodelių žolelių košės supilama į tamsaus stiklo butelį ir ten supilama pusė litro degtinės arba spirito, atskiesto iki 40 % alkoholio;
- butelis uždaromas kamščiu, kelis kartus pakratomas ir padedamas trims savaitėms nuošalioje, nepasiekiamoje šviesai vietoje, po to filtruojamas.
Paruošta tinktūra, po 2 arbatinius šaukštelius, supilama į vandenį (trečdalis stiklinės), išmaišoma ir geriama mažais gurkšneliais. Jis turėtų būti vartojamas tris kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį. Jei tinktūra naudojama trynimui, tai reikia padaryti naktį ir nedelsiant eiti miegoti.
Kita galimybė yra infuzija. Jis paruošiamas taip:
- 4 arbatiniai šaukšteliai susmulkintų šviežių arba sausų podagros žolelių (žr. nuotrauką viršuje), užplikyti 250 ml verdančio vandens;
- indas su vaistažolių mišiniu dedamas į vandens vonią ir 10 minučių palaikomas po dangčiu lėtai verdant;
- gautas sultinys atšaldomas, filtruojamas, o likusi išbrinkusi žolė per marlę išspaudžiama į perkoštą skystį;
- užpilas užpilamas iki viso stiklinės virinto vandens.
Vaistą gerkite palaipsniui, kelis gurkšnius per dieną.
Kompresus iš šviežių lapų košės ir augalo stiebo dalies galima tepti ant skaudamos vietos tiek kartų per dieną, kiek norite, ir net palikti visą naktį.
Širdies ir kraujagyslių ligų gydymas
Aterosklerozės profilaktikai žolininkai rekomenduoja gerti šviežiai išspaustas sultis iš žaliosios augalo dalies. Dviejų savaičių kursas atliekamas kartą per metus gegužę, prieš pradedant žydėti žolei, o š altuoju metų laiku būtina užpilti sausu vaistažolių mišiniu, įsigytu atskirai vaistinėje ir geriant santykiu 1:1.. Reikės: podagros, trilapio laikrodžio, melisos, raudonvaisių kalnų pelenų. Kiekvieną vakarą ruošiama nauja užpilo porcija kitai dienai:
- pilnas arbatinis šaukštelis vaistažolių mišinio užplikomas stikline verdančio vandens;
- puodas uždedamas ant nedidelės ugnies ir palaikomas 5 minutes lėtai užviręs;
- po dviejų valandų infuzijos sultinys filtruojamas ir valomas iki ryto.
Gautas produktas padalinamas į tris porcijas ir geriamas reguliariais intervalais visą dieną. Antpilas gerai išvalo kraujagysles, skaido cholesterolio nuosėdas ir palaiko kraujagyslių tonusą.
Virškinimo trakto gydymas
Esant kritiniam išsekimo laipsniui ir apetito praradimui, būtina atstatyti normalią žarnyno veiklą ir kuo greičiau priaugti svorio iki optimalių rodiklių. Taip paruoštas tirštinamasis žolelių balzamas padės:
- 5 pilni šaukšteliai džiovintų podagros sėklųlėkštę ir ant viršaus užpilkite šviežiai spaustų citrinų sulčių;
- kai sėklos išbrinksta ir šiek tiek išdžiūsta, jos sumalamos iki smulkių miltelių;
- didelis žiupsnelis juodos druskos įmaišomas į daržovių miltelius;
- Trupi masė supilama į mažą, hermetiškai uždarytą indą ir laikoma kambario temperatūroje.
Vartokite vaistą mažu šaukšteliu 2 r per dieną, užgerdami dideliu kiekiu vandens. Kursas tęsiamas tol, kol bus suvartotas visas vaistas.
Vandens užpilas toksinams šalinti naudojamas kaip žarnyno perist altikos sutrikimų profilaktika prieš badavimo dienas arba esant lėtiniam vidurių užkietėjimui. Jo paruošimui 1, 5 valg. šaukštai smulkiai pjaustytų podagros lapų užpilami 2 stiklinėmis verdančio vandens ir infuzuojami 2 valandas, po to filtruojami per marlę. Užpilą gerkite per trumpą kursą, pradedant nuo 1 valg. šaukštai tris kartus per dieną prieš valgį pirmą dieną, tada antrą dieną, padvigubinant dozę. Po to daroma 5 dienų pertrauka, po kurios kursas kartojamas.
Peršalimo ligų gydymas
Paprastą džiovintų žolelių nuovirą galima gerti visą epidemiologinį laikotarpį arba profilaktinius kursus rudenį ir pavasarį. Atsiradus pirmiesiems ligos požymiams – gerklės skausmui, kosuliui, slogai, rekomenduojama nesustoti ties vienu vaisto paruošimo receptu, o terapiją žiūrėti iš kelių pusių.
Nosies skalavimui ir nosies plovimui naudokite įprastą geriamąjį podagros nuovirą su žiupsneliustalo druska, kuri visiškai ištirpinama šiltame skystyje, o tada pereikite prie procedūros. Jei gerklė užsikimšusi, nosis nekvėpuoja ir yra sausas kosulys, skalavimą reikia papildyti inhaliacijomis ir šildymu.
Pirmoji procedūra – įkvėpti garus, kylančius iš puodo, kuriame buvo virtos podagros sėklos (1 valgomasis šaukštas sėklų 200 ml vandens). Antrasis metodas - šildymas - taip pat apima augalo vaisių sėklų naudojimą. 3 pilni šaukštai žaliavos kalcinuojami drėgnoje keptuvėje, kol išsiskiria riebi medžiaga, tada karštos sėklos greitai surišamos į nosinę. Su šiuo kompresu ant krūtinės reikia pagulėti po antklode 7-10 minučių, tada šiltai apsirengti ir išgerti šilto nuoviro nuo mieguistumo.
