Apie 70 procentų žmonių rizikuoja susirgti gimdos kaklelio osteochondroze. Šia liga susergama bet kuriame amžiuje, bet dažnai ir 20-40 metų. Daugelis žmonių domisi, ar gimdos kaklelio osteochondrozė gali padidinti kraujospūdį. Taip, be ūmaus skausmo simptomų, kaklo osteochondrozė dažnai yra aukšto kraujospūdžio priežastis.
Ligos nuoroda
Kaip susiję osteochondrozė ir spaudimas? Hipertenzija yra slėgio padidėjimas, atsirandantis sisteminėje kraujotakoje. Dažniausiai trisdešimt procentų pasaulio gyventojų suserga šia liga lėtine forma. Atsižvelgiant į tai ir į tai, kad osteochondroze serga apie septyniasdešimt procentų žmonių, tampa aišku, kad šių ligų derinio tikimybė yra gana didelė. Taigi, šie negalavimai pasireiškia maždaug toje pačioje amžiaus grupėje, o didėjant amžiui pacientų skaičius žymiai didėja.
Gimdos kaklelio sritis yra glaudžiai susijusi su žmogaus kraujagyslių ir širdies sistema. Taigi stuburo simpatinis centras, atsakingas už nervų tiekimą, yra srityje nuo 8-ojo kaklo slankstelio iki 6-ojo krūtinės ląstos.
Galima sakyti, kad osteochondrozė ir spaudimas yra susiję. Be to, nervai, esantys 6-ame krūtinės ląstos ir 3-iame kaklo slankstelyje, dalyvauja širdies raumens inervacijoje (audinių ar organų aprūpinimas nervais, užtikrinančiais nuolatinį ryšį su centrine nervų sistema). Todėl bet kokia patologija, pasireiškianti 3–5 kaklo slanksteliuose, sutrikdo normalią kraujotaką tarp galvos ir nugaros smegenų.
Šiandien gydytojai nustatė, kad gimdos kaklelio osteochondrozė ir kraujospūdžio bei širdies ritmo sutrikimai yra glaudžiai susiję. Paprastai hipertenzija nustatoma pacientams, turintiems kaklo iškyšų ir tarpslankstelinių išvaržų. Dažnai tokioje situacijoje pacientas patiria nuolatinį slėgio padidėjimą visą dieną.
Slėgio kritimo priežastys sergant osteochondroze
Gali būti kelios hipertenzijos priežastys. Pavyzdžiui, streso metu jo padidėjimas yra normali žmogaus organizmo reakcija (užtikrinamas žmogaus organizmo išlikimas, kraujas siunčiamas į gyvybiškai svarbius organus). Tačiau šiandien šiuolaikinio žmogaus gyvenimas yra toks pilnas įvairių stresų, kad dėl to dažnai sugenda gynybos mechanizmai. Galų gale mesmūsų slėgis padidėja net ir esant nedideliam dirginimui.
Taigi žmogui, kuris yra įtemptas emociniu lygmeniu, esant hipodinamijai, pažeidžiama gimdos kaklelio sritis. Remiantis tuo, prieš gydymą vaistais, jei sergate gimdos kaklelio osteochondroze ir šoktelėjo kraujospūdis, reikia atlikti visapusį tyrimą, kad būtų nustatytos patikimos priežastys.
Slėgio kritimo simptomai sergant osteochondroze
Hipertenzija labai dažnai paūmėja dėl smegenų bado, kuris atsiranda sergant gimdos kaklelio srities liga. Šis negalavimas dažnai nustatomas gimdos kaklelio srities osteochondrozės paūmėjimo stadijoje, kitaip tariant, susiformavus iškyšoms ar tarpslankstelinėms išvaržoms. Vienas iš pagrindinių simptomų šiuo atveju yra spaudimo šuoliai ar kritimai, tai yra gimdos kaklelio osteochondrozė ir kraujospūdis, be to, juos lydi galvos svaigimas ir galvos skausmai.
Norint nustatyti slėgio nestabilumo požymius, būtina atlikti diagnostines procedūras. Tačiau vienas iš veiksmingų metodų yra simptomų tyrimas lašų priepuolio metu. Tai apima:
- svaigulys ir galvos skausmas;
- pirštų ir pečių juostos tylumas;
- skausmas kakle.
Be to, padidėjusį spaudimą sergant gimdos kaklelio osteochondroze taip pat lydi aštrus veriantis skausmas ir patamsėjimas akyse. Jei vartojant vaistus skausmas nepraeina, tuomet galima drąsiai teigti, kad spaudimo padidėjimasatsiranda ne dėl širdies ir kraujagyslių sistemos problemų ir ne veikiant išoriniams veiksniams, o būtent dėl osteochondrozės.
Jei pastebėjote aukščiau nurodytus simptomus, neatidėliokite vizito pas gydytoją. Šių negalavimų gydymas padės atsikratyti diskomforto ir skausmo.
Gimdos kaklelio osteochondrozė ir kraujospūdis: prevencija
Geriausias bet kokio negalavimo gydymas, žinoma, yra prevencinės priemonės. Jei jis jau egzistuoja, tuomet galite palengvinti savo būklę sušvelnindami skausmingas apraiškas.
Gimdos kaklelio osteochondrozės profilaktikos metodai
- Nominali apkrova. Būkite atsargūs ir neperkraukite savo kūno.
- Sveika ir tinkama mityba, kuri nesukelia medžiagų apykaitos sutrikimų.
- Gyvas oras kambaryje. Patalpa turi būti dažnai vėdinama, nes sumažėjęs deguonies kiekis kraujyje gali sukelti kraujagyslių spazmą. Rūkymas sukelia tą patį neigiamą poveikį, todėl mesti rūkyti yra svarbus žingsnis siekiant išgydyti gimdos kaklelio srities patologiją.
Į ką atkreipti dėmesį
Gana dažnai nuo oro sąlygų priklausomi žmonės galvos skausmą priskiria aukštam kraujospūdžiui ir vartoja jį mažinančius vaistus. Tačiau slėgio padidėjimas labiau tikėtinas pasekmė nei pradinė priežastis. Skausmas, kurį sukelia osteochondrozė, lemia tai, kad žmogus dėl to jaučia nerimą, dėl kurio padidėja kraujospūdis. Todėl vaistaijo sumažinimas šiuo atveju nepadeda, nes kraujotakos trūkumas gimdos kaklelio arterijose nepašalinamas.
Kad išvengtumėte tokių situacijų, žmonėms, kuriuos kamuoja galvos skausmai, patartina kontroliuoti kraujospūdį. Norėdami tai padaryti, savaitgalį pamatuokite jį geros sveikatos – toks bus laikomas normaliu jūsų kraujospūdžiu. Tada pabandykite jį matuoti kiekvieną rytą ir vakarą. Jei pastebėjote padidėjimą, sugrąžinkite jį į normalią jums priimtinu metodu. Jei tuo pačiu metu skausmas nepraeina, galima manyti, kad priežastis yra osteochondrozė.
Gimdos kaklelio osteochondrozė ir kraujospūdis: gydymas
Teisingai diagnozavus aptariamus negalavimus, pacientas visų pirma tikisi medikamentinio gydymo, kuris apima ne tik spaudimo kritimą kontroliuojančius vaistus, bet ir tuos, kurie turi analgetinį ir priešuždegiminį poveikį.
Gana dažnai pacientei, kuriai diagnozuotas padidėjęs spaudimas sergant gimdos kaklelio osteochondroze, skiriamas masažas ir gydomoji mankšta. Namuose gali pakakti kas 2-3 valandas atlikti profilaktinius judesius, palinkimus ir savimasažą kakle. Šis paprastas metodas sumažins galvos skausmą ir tam tikru mastu normalizuos kraujospūdį.
Tačiau reikia atsiminti, kad aktyvus mobilumas ar masažas gali sukelti kraujospūdžio padidėjimą. Todėl visus pratimus ir procedūras patariama atlikti prižiūrint.vertebrologas arba neurologas, nes bet koks nedidelis nukrypimas gali sukelti gimdos kaklelio srities osteochondrozės spaudimo sumažėjimą arba, priešingai, padidėjimą, todėl pailgėja sveikimo ir reabilitacijos laikotarpis.
Gydomieji pratimai
Gimdos kaklelio osteochondrozė ir kraujospūdis yra diagnozės, kurių metu naudojama gimnastika, tačiau norint pasiekti pilną efektą, ją reikia daryti sistemingai ir reguliariai.
- Pradinė padėtis – stovint arba sėdint. Iškvėpdami pakreipkite galvą, pritraukdami smakrą kuo arčiau krūtinės. Tada lėtai, įkvėpdami, pasukite galvą taip, lyg norėtumėte pamatyti savo nugarą. Kraštutinėje padėtyje palaukite porą sekundžių ir iškvėpdami vėl lėtai pakreipkite galvą prie krūtinės. Pratimą kartoti – 10 kartų. Atsižvelgdami į jūsų savijautą, galite atlikti kelis rinkinius po 3–4 kartus su maždaug penkių minučių intervalu.
- Uždėkite delną ant kaktos ir paspauskite ją 15–20 sekundžių, nepalenkdami galvos atgal.
- Pradinė padėtis – gulint ant pilvo, rankos – išilgai kūno delnais aukštyn. Padėkite smakrą ant grindų plokštumos ir stenkitės kiek įmanoma atsipalaiduoti. Lėtai pakreipkite galvą į dešinę, bandydami paliesti grindis ausimi. Grįžti į pradinę padėtį. Tada atlikite pratimą kairėje pusėje. Pakartokite – 10 kartų.
Sveikatingumo pratimų komplekse neturėtų būti stiprių kaklo tiesiklių ir lenkimo judesių, nes jie gali sužaloti slankstelių diskus. Pratimus neturėtų lydėti skausmas. Jei jaučiate skausmą, sumažinkite apkrovą.
