Liaudies medicinoje nuo seno žinoma, kad vaistažolių preparatai didina ir mažina kraujospūdį. Tinkamai parinkta terapija padeda normalizuoti slėgio rodiklius. Žinoma, esant rimtoms ligoms, tokia natūrali priemonė neturėtų būti laikoma vieninteliu vaistu, tačiau galite jį naudoti kaip papildomą, nepriklausomai nuo būklės sunkumo. Svarbiausia sėkmingai pasirinkti komplektą, kuris koreguotų spaudimą tinkama kryptimi, bet nepaveiktų organizmo jokiu kitu nepageidaujamu būdu.
Kas padės?
Dažniausiai vartojamos vaistažolės nuo kraujospūdžio:
- bijūnas;
- seka;
- aronija;
- mėtos, melisos.
Gana dažnai ant gudobelės ruošiami užpilai, nuovirai. Gydomieji gėrimai su motinine žole puikiai pasiteisino nuo aukšto kraujospūdžio. Drąsiai naudokite raminamąjį valerijoną. Cudweed teigiamai veikia kraujospūdžio rodiklius.
Naudojimo ypatybės
Kad vaistažolės nuo slėgio duotų patikimąpoveikis, turėtumėte juos gerti ilgais kursais. Jei problema nėra pernelyg ryški, tinkamai parinkta kolekcija leidžia visiškai atsisakyti vaistų. Tiesa, tai nebus nereikalinga derinti su gydančiu gydytoju, kad nesusidurtumėte su ligos paūmėjimu. Bet kokiu atveju vaistažoles apsirūpinkite kruopščiai – užpilus ir nuovirus teks vartoti pavydėtinai reguliariai, o kurso trukmė – keli mėnesiai ar net metai.
Vienas iš teigiamų žolelių vartojimo nuo aukšto kraujospūdžio aspektų yra organizmo apsauga nuo cheminių komponentų, kuriuose gausu farmacijos produktų. Naudojant natūralius preparatus galima išvengti slėgio šuolių, normalizuoti bendrą organizmo būklę, sulėtinti patologinės būklės (aukšto, žemo kraujospūdžio) vystymąsi. Tinkamai parinkus ingredientus padeda užpilai, arbatos ant natūralių žolelių. Kai kurios priemonės yra veiksmingesnės priepuolio metu, o kitos turėtų būti naudojamos esant sklandžiam lėtinei ligos eigai.
Nuo kur pradėti?
Hipertenziją mažinančios žolelės padeda natūraliuose maisto produktuose esantiems aktyviems junginiams. Galite naudoti ne tik lapus, bet ir žiedynus, šakniastiebius, žievę – beveik visas dalis. Sergant hipertenzija, sutrinka tinkama kraujagyslių veikla, dažnai tai nutinka dėl streso, hormoninių problemų, inkstų veiklos sutrikimų ir kitų veiksnių. Vaistažolės turėtų būti parenkamos atsižvelgiant į pagrindinę slėgio pažeidimo priežastį, ir tai vertaapsilankykite pas gydytoją, kuris atliks išsamų onanizmo tyrimą ir pateiks rekomendacijas. Daugelis gydytojų gali rekomenduoti tam tikras veisles, kurios yra optimalios konkrečiam pacientui. Tai saugiau nei rinktis savo.
Raminamosios žolelės, mažinančios kraujospūdį, dažnai yra geriausios naudos. Tokie mokesčiai efektyvūs, jei šuolį išprovokuoja išgyvenimai, streso veiksniai, emocijos. Dažniausiai natūralus preparatas kuriamas su valerijonu, melisu, mėtomis, liepžiedžiais. Į kompoziciją galite saugiai įtraukti pelyną ir raudonėlį. Gerą teigiamą poveikį organizmui rodo kraujažolė, adonis. Daugelis liaudies ekspertų pataria į arbatas ir užpilus dėti Ivano arbatos, motininės žolės, čiobrelių. Šiuos elementus galite derinti pagal savo skonį.
Viskas laivams
Rinkdamiesi, kurią žolelę gerti nuo spaudimo, turėtumėte atkreipti dėmesį į mokesčius, skirtus kraujotakos sistemai stimuliuoti. Kraujagyslių tonuso padidėjimas yra svarbi užduotis žmonėms, sergantiems įvairiomis ligomis, kurios neigiamai veikia kraujagyslių kokybę. Kaip žinoma iš ilgametės liaudies patirties, patvirtintos medicininiais tyrimais, ypač teigiamai kraujagyslių guolį veikia arnika, perkūnija ir raugerškis. Juose galite drąsiai ruošti gėrimus, taip pat ir kubelius, aronijas. Piemens krepšys taip pat pasitvirtino. Visų šių augalų yra vaistinių žolelių preparatuose, specialistų sukurtuose specialiai hipertenzija sergantiems pacientams.
Kitas svarbus kraujotakos normalizavimo būdas –Diuretikas nuo aukšto kraujospūdžio. Dažnai spaudimas atsiranda dėl skysčių susilaikymo organizme, todėl būtent natūralūs diuretikai leidžia greitai normalizuoti paciento būklę. Dažniausiai naudojamos surenkamos kompozicijos, kurių sudėtyje yra beržo lapų ir krapų, bruknių ir džiovintų dilgėlių lapų. Asiūklis, sukcesija, jonažolė puikiai pasirodė kaip diuretikas. Dažnai ruošiami pieno usnio preparatai – šio augalo pagrindu vaistinėse pateikiama daug pramoninių diuretikų.
Vaistažolės kraujo kokybei gerinti
Būna, kad sutrikus spaudimui gydytojas rekomenduoja vartoti antikoaguliantus. Jei skiriami šios grupės vaistai, nedelsdami pasiaiškinkite, ar juos galima pakeisti augaliniais preparatais, nes veiksmingos kraują skystinančios medžiagos žinomos jau seniai. Tokios kraujospūdį mažinančios žolelės yra kaštonų žiedai, kuriuose gausu askorbo rūgšties, normalizuojančios protrombino laiką, gluosnio žievė, dobilai, valerijonai. Užpilus ir nuovirus galite ruošti su gudobelės vaisiais, melisos lapeliais. Pievinė žolė, saldieji dobilai bus naudingi.
Norėdami normalizuoti cholesterolio kiekį, galite naudoti šias kraujospūdį mažinančias žoleles: artišokus, kiaulpienes, liucerną. Ant liepų žiedynų, gysločio lapų galite ruošti antpilą. Naudingos laikomos raktažolės, saldymedis, auksiniai ūsai. Nuolatinis nuovirų naudojimas maiste padeda išvengti cholesterolio plokštelių susidarymo, sumažina kraujo krešulių susidarymo riziką.
Tvirtas požiūris
Norint suprasti, kurios vaistažolės mažina kraujospūdį ir yra tinkamos konkrečiu atveju, geriautiesiog kreipkitės patarimo į gydytoją. Gydytojas parinks kompleksinio gydymo variantą, vadinasi, ši galimybė bus veiksminga. Gydytojas padės pasirinkti optimalią kurso trukmę, pasakys, kaip dažnai reikia vartoti vaistą, koks gali būti nemalonus poveikis ir kaip jų išvengti. Dažniausiai užpilai, nuovirai skiriami mėnesiniams, pusmetiniams, o kartais net ir metiniams kursams. Nelengva jų atsakingai laikytis, bet rezultatas to vertas.
Iš vaistažolių, skirtų spaudimui, pagrindu galite ruošti tinktūras, užpilus, nuovirus. Pats pirmasis variantas yra narkotikai, pagaminti iš alkoholinio gėrimo – degtinės – arba gryno alkoholio. Būtina sumaišyti skystį su žolelėmis ir kurį laiką leisti pastovėti tamsioje patalpoje, tada valgyti mažomis porcijomis. Daugeliu atvejų jūs turite reikalauti nuo pusės mėnesio iki pusantro.
Terminologija: tęsiame apžvalgą
Žolelių užpilas nuo spaudimo – gėrimų ruošimo būdas, kai maistinės medžiagos iš augalų perkeliamos į vandenį. Jie sumaišo žolę ir verdantį vandenį, leidžia pastovėti keletą valandų, o tada valgo – mažomis porcijomis ar stiklinėmis. Gana patogu antpilą ruošti termose. Bet nuoviras yra toks variantas, kai vanduo užvirinamas su žole, po to kurį laiką leidžia užvirti ir gerti. Skystis sugeria iš augalų naudingus junginius, perneša juos į žmogaus organizmą.
Vaistažoles galite gerti arbatos pavidalu. Virimo procesas yra paprastas. Paimkite nedidelį kiekį žolės,supilkite į juos verdančio vandens ir leiskite užvirti keletą minučių, po to skystis atsargiai nupilamas ir naudojamas maistui.
Sveikatos linija
Ši spaudimo žolė jau seniai naudojama liaudies medicinoje. Dažnai griebiamasi Rytuose. Yra žinoma, kad serialą mėgsta Tibeto vienuoliai, Kinijos gydytojai. Priemonė turi stiprų diuretikų poveikį, leidžia atsikratyti patinimų. Jei žmogus kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, užpilų ant virvelės naudojimas yra ypač svarbus, jei pagrindinė priežastis yra sutrikusi inkstų veikla. Tinkamai išdžiovinta augalo žolė ilgą laiką išlaiko naudingas savybes – ji laikoma ilgiau nei dvejus metus. Kaip vaistas, jis padeda tik ilgą kursą.
Seka yra gera ne tik nuo spaudimo, bet ir kaip priemonė normalizuoti virškinamojo trakto darbą. Teigiamai veikia paciento būklę esant patologijoms, apimančioms odą, kvėpavimo sistemą, urogenitalinius organus. Yra žinoma, kad aktyvūs augalo komponentai sutvarko medžiagų apykaitą, o žolelių ekstraktas skatina organizmo kraujodaros funkciją, aktyvina įvairias liaukas.
Kaip gaminti?
Paprasčiausias variantas apima sausos eilutės buvimą. Arbatinį šaukštelį augalo paimama į stiklinę, produktą užpilama verdančiu vandeniu, paliekama užvirti ketvirtį valandos, o po to valgoma tris kartus per dieną po stiklinę. Negalima naudoti nėštumo metu.
Motinažolė
Didžiausią naudą teikia valgymasantpilai, paruošti ant viršutinių augalo dalių. Jie turėtų būti renkami žydėjimo metu. Motinos padeda sumažinti jaudrumą, skystina kraują, neleidžia susidaryti trombams, tinka nuo nemigos, nuo neurozių. Lengviausias būdas naudoti motininę žolę yra tinktūra, kurią galima įsigyti beveik bet kurioje šiuolaikinėje vaistinėje. Jums nereikia nieko gaminti patiems, tiesiog gerkite vaistą pagal instrukcijas. Jei norite patys pasigaminti vaistą, džiovintą žolelę galite užplikyti verdančiu vandeniu, leiskite užvirti. Paruoštas gėrimas geriamas tris kartus per dieną. Dozavimas yra vienas valgomasis šaukštas.
Valerijonas
Augalo sudėtyje yra daug įvairių eterinių aliejų. Šiuo metu žolė aktyviai naudojama farmacijos pramonėje, todėl bet kurioje vaistinėje galite laisvai įsigyti ekstraktų, tablečių, tinktūrų ant šaknų, žolelių žalumynų. Valerijonas dažnai randamas vaistuose, skirtuose širdies ligoms gydyti. Jo pagrindu pagamintus užpilus rekomenduojama vartoti esant širdies ritmo sutrikimams, miego sutrikimams, galvos skausmams, susijaudinus. Valerijonas yra įtrauktas į daugelį augalinių preparatų, skirtų hipertenzija sergantiems pacientams.
Melissa
Ši žolė žinoma dėl malonaus aromato, tačiau ji taip pat tinka kaip vaistas. Dažniausiai arbatai ruošti naudojamas melisa, nes dauguma naudingųjų augalo junginių yra susitelkę lapuose. Teisingas gėrimų vartojimas maiste padeda normalizuoti spaudimą, užkirsti keliąnervų sukrėtimų, stresinių situacijų išprovokuoti kraujagyslių spazmai. Žolelių preparatus su melisa reikia gerti imunitetui stiprinti, esant uždegiminiams procesams, vegetacinėms-kraujagyslinėms patologijoms. Sergant hipertenzija melisa naudingiausia, kai liga tik prasideda.
Viršūnės žydėjimo laikotarpiu, lapai džiovinami ir naudojami ruošiant gėrimus, kurie apsaugo nuo kvėpavimo problemų. Produktas turi silpną prakaitavimą, veikia kaip vidurius laisvinantis, šalina galvos skausmą ir gerina miego kokybę.
Bijūnas
Šis klasikinis gėlynų gyventojas visoje šalyje turi ryškų hipotenzinį poveikį, nors daugelis šeimininkių, kurios rūpestingai puoselėja gėles, net nežino apie jo gydomąsias savybes. Gėlėje gausu eterinių aliejų, saponinų. Jame gausu įdegio komponentų, įvairių svarbių mikrojunginių. Gėrimas bijūnų pagrindu ramina, malšina spazmus, mažina spaudimą dėl NS problemų. Tačiau svarbu naudoti produktus tinkamomis dozėmis.
Dažniausiai bijūnas vartojamas alkoholio tinktūros pavidalu. Rekomenduojama vartoti po pusantros tuzino lašų du kartus per dieną maistui. Jei buvo nuspręsta virti užpilus, išgerkite pusę arbatinio šaukštelio stiklinei skysčio ir gerkite gatavą gėrimą po šaukštą tris kartus per dieną.
Crystuce
Šis augalas naudojamas vaistinėms kompozicijoms ruošti stiebas, žolė, kurių pagrindu gaminamos spiritinės tinktūros. Priemonė padės, kai hipertenzija dar tikprasideda. Vaistas parodys didžiausią veiksmingumą, jei spaudimą išprovokuoja išgyvenimai, stresai. Sausažolė plečia kraujagysles, normalizuoja ritmą, širdies ritmą, teigiamai veikia žmonių, sergančių virškinimo trakto patologijomis, tuberkulioze, būklę. Dažnai augalo pagrindu ruošiami ekstraktai, užpilai, nuovirai, tepalai. Pastaroji parinktis veiksminga sergant egzema.
Gudobelė
Šis augalas liaudies medicinoje naudojamas daugiau nei šimtmetį. Naudingiausiais vaisiai laikomi jiems prinokę. Galite ruošti preparatus su žiedynais, kai jie dar tik pražydo. Gudobelė gali pagerinti kraujo kokybę, išvalydama skystį nuo kenksmingų junginių ir skatindama kraujotaką. Tai ypač ryšku smegenyse. Apskritai, padidėjus slėgiui, gudobelės turi tonizuojantį poveikį. Dažniausiai spiritiniai užpilai ruošiami vaisių pagrindu, o nuovirai – iš gėlių.
Atvirkštinis poveikis
Nustačius hipertenziją labai svarbu nepainioti augalų pavadinimų, antraip į maistą gali patekti kraujospūdį didinančių žolelių. Norint išvengti tokio incidento, reikėtų vadovautis šiais pavadinimais. Dažniausiai spaudimui pakelti naudojamas ženšenis. Šioje žolėje gausu antioksidantų, normalizuoja kraujospūdį, stimuliuoja imuninę sistemą, kovoja su nuovargiu. Ne mažiau naudingas yra Eleutherococcus, naudojamas arbatoms, užpilams, tinktūroms ruošti. Preparatai su šiuo augalu veikia švelniai, mažina spaudimą, padeda susidoroti su nervų ligomis. Veikiant eleuterokokui, pagerėja atmintis, lengviau sutelkti dėmesį.
Žolelės, didinančios kraujospūdį, yra citrinžolė ir hibiscus. Pirmasis yra geras, jei slėgis staiga ir smarkiai sumažėjo. Veikiant aktyviesiems augalo komponentams, rodikliai normalizuojasi, darbingumas grįžta. Citrinžolė suaktyvina nervų sistemą, kraujagysles, atkuria širdies tonusą, mažina hipotenzijos simptomus. Hibiscus yra įprastas augalas, naudojamas hibiskui gaminti. Tai suteikia gėrimui rūgštoką skonį ir gražų rausvą atspalvį. Hibiscus gali normalizuoti kraujagyslių sistemą, padaryti žmogų energingesnį, aprūpina organizmą būtiniausiais vitaminais.
