Complivit yra vitaminų ir mineralų serija, kurią gamina Rusijos farmacijos gamykla UfaVita. Tai vienas iš labiausiai paplitusių vitaminų kompleksų, kurie yra populiarūs tarp gyventojų, todėl Complivit galima laikyti tikru liaudies produktu. Vitaminai „11 vitaminų 8 mineralai“aprūpina organizmą būtiniausiomis medžiagomis normaliam funkcionavimui.
Kuo Complivit išskirtinis?
Vitaminų kompleksas ne veltui yra labai populiarus. Tai ne tik prieinamas būdas gydyti avitaminozė ir bendras kūno susilpnėjimas, bet ir puikus vaistas prevenciniais tikslais. Faktas yra tas, kad kuriant buvo atsižvelgta į būtinų komponentų paros dozę. Kiekvienas elementas yra tokiu kiekiu, kuriuo jo naudojimas yra optimaliausias. Pasirodo, net ir ilgai vartojant, perdozavimas neįvyksta. Tai leidžiavartoti vaistą ilgą laiką kaip prevencinę priemonę. Gaminama net speciali Complivit pakuotė – vitaminai „11 vitaminų 8 mineralai“, pažymėti „365“, t.y., skirti naudoti ištisus metus.
Šiek tiek apie mineralus
Mineralai yra būtini normaliam organizmo funkcionavimui. Trūkstant jų, sutrinka medžiagų apykaitos reakcijos, vandens ir šarmų pusiausvyra, silpsta skeleto struktūra. Net vieno iš mineralų trūkumas gali sukelti rimtų sveikatos problemų.
Pagrindinė mineralų trūkumo organizme problema yra ta, kad jie negali pasigaminti patys, o turi būti iš išorės, su maistu. Anksčiau, kai žmonės valgydavo natūralius savo ūkio produktus, o dirvožemiai buvo labiau prisotinti mineraliniais junginiais, žmogui pakakdavo su maistu suvartoto medžiagų kiekio. Tačiau šiuo metu vis dažniau tenka kalbėti apie dirvožemių trūkumą ir dėl to sumažėjusį daržovių ir vaisių praturtėjimą naudingais elementais. Šiuo atžvilgiu žmogus, net ir valgydamas subalansuotą mitybą, kartais negali aprūpinti organizmo reikiamu mineralų kiekiu. Ekspertai rekomenduoja juos vartoti vitaminų ir mineralų kompleksų pavidalu, kad išvengtumėte maistinių medžiagų trūkumo ir prastos sveikatos.
Esminiai makroelementai
Mineralai skirstomi į makroelementus ir mikroelementus. Pirmoji grupė organizmui reikalinga didesniais kiekiais nei antroji. Tačiau kiekvienas iš jų yra reikšmingas normaliamgyvybinei organizmo veiklai. Tarp makroelementų išskiriamos šios svarbiausios neorganinės medžiagos ir jų junginiai:
- kalcis;
- magnis;
- chloras;
- fosforas;
- natris;
- magnis;
- kalis.
Kiekvienas iš šių elementų kažkaip dalyvauja organizmo gyvenime. Specialistų teigimu, dėl kalcio trūkumo gali išsivystyti 80 ligų. Šis elementas reikalingas visur ir iš karto. Be jo negalės dirbti žmogaus nervų, širdies ir kraujagyslių, raumenų ir skeleto sistemos. Be to, kalcis aktyviai dalyvauja b altymų sintezėje, daugelio fermentų ir hormonų gamyboje, taip pat turi įtakos kraujo krešėjimui.
Natris ir kalis dalyvauja raumenų audinio, įskaitant širdies raumenį, susitraukimo procesuose. Magnis veikia nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemų veiklą. Fosforas ir kalcis – nuolatiniai „keliautojai“. Be šių medžiagų sąveikos tarpusavyje neįmanomas nei vienas medžiagų apykaitos procesas. Fosforas yra universalus energijos nešiklis.
Makroelementai programoje Complivit
„Complivit“(vitaminai „11 vitaminų 8 mineralai“) yra makroelementų tokiomis dozėmis, kurios reikalingos kasdieniniam vartojimui:
- kalcis – 50,5mg;
- magnis – 16,4mg;
- fosforas – 60 mg.
Nurodytas kiekis yra vienoje tabletėje. Kaip matote, daugumoje Complivit vitaminų yra fosforo ir kalcio, kurie yra pagrindiniaielementai, per kuriuos vyksta mainų reakcijos. Taigi, vitaminai gali aprūpinti organizmą normaliu kalcio ir fosforo druskų kiekiu, taip pat užkirsti kelią jų trūkumui.
Mikroelementai ir jų svarba žmogaus gyvenime
Mikroelementų organizme yra daug mažesniais kiekiais, tačiau jų vaidmenį gyvybės procesuose vargu ar galima pavadinti antraeiliu. Pavyzdžiui, geležis yra mikroelementas. Nedaug žmonių nežino apie jo reikšmę kraujo sudėčiai. Tai vienas iš pagrindinių raudonųjų kraujo kūnelių – eritrocitų – komponentų. Be to, geležis tiesiogiai veikia hemoglobino kiekį, kuris atlieka labai svarbią funkciją: perneša deguonį po visą organizmą.
Varis laikomas moterišku elementu, nes jo yra kolagene, kuris atsakingas už odos jaunatviškumą. Tačiau cinkas laikomas vienu iš pagrindinių elementų, užtikrinančių vyrų reprodukcinės sistemos sveikatą. Jodas yra pagrindinis protinės veiklos ir vystymosi komponentas. Jo trūkumas mažina intelektą ir blogina bendrą savijautą, mažėja imunitetas, atsiranda endokrininių problemų. Silicis rūpinasi kūno jaunatviškumo ir tvirto skeleto išsaugojimu. Sumažėjęs fluoro kiekis organizme sukelia problemų su dantimis.
Mikroelementai Complivit komplekse
Iš 8 mineralų 3 pozicijos atiteko makroelementams. Tai reiškia, kad didžiąją dalį sudaro mikroelementai, tarp kurių yra Complivit vitaminuose:
- geležis - 5 mg;
- manganas – 2, 5mg;
- varis - 750 mcg;
- cinko – 2mg;
- kob altas – 100 mcg.
Manganas būtinas kaulų aparatui ir jungiamiesiems audiniams. Kob altas dalyvauja b altymų, hormonų, angliavandenių, riebalų ir kai kurių fermentų gamyboje. „Complivit“(vitaminai „11 vitaminų 8 mineralai“) praturtintas reikiamu mikroelementų rinkiniu, kad išlaikytų organizmo sveikatą ir jaunystę.
Vitaminai
Vitaminai yra organiniai junginiai, kurių daugumos organizmas taip pat negali susintetinti pats (išskyrus vitaminą D ir kai kurias B grupės rūšis). Todėl avitaminozės profilaktikai svarbu naudoti ir kokybišką maistą. Vitaminai – labai svarbios organizmui veikliosios medžiagos, kurių žmogui reikia nuolat, o ypač intensyvaus augimo ir vystymosi laikotarpiu, psichinės ir fizinės įtampos metu, sergant.
Sudėtingas vitaminų-mineralų preparatas "Complivit" turi šiuos riebaluose tirpius vitaminus:
- A (1, 135 mg) teigiamai veikia odą, tinklainę, dalyvauja b altymų sintezėje ir lipidų apykaitoje. Palaiko augimą ir užtikrina atsparumą infekcijoms.
- E (10 mg) normalizuoja raumenų audinį, yra stipriausias antioksidantas. Odos grožio ir jaunatviškumo vitaminas.
Antroji vitaminų grupė vadinama tirpiais vandenyje. Kaip „Complivit“dalį galite rasti pagrindinius:
- С (50 mg) dalyvauja visų tipų medžiagų apykaitos reakcijose, didina organizmo atsparumą išorinei aplinkai.
- В1 (1mg) dalyvauja angliavandenių apykaitoje, yra būtinas nervų sistemai ir virškinimo procesams.
- B2 (riboflavinas - 1, 27 mg) dalyvauja audinių kvėpavimo procese, riebalų, angliavandenių, b altymų metabolizme, yra būtinas daugumai organizmo sistemų.
- B5 (kalcio pantotenatas – 5 mg) dalyvauja medžiagų apykaitos reakcijose.
- B6 (5 mg) reikalingas aminorūgščių ir b altymų apykaitai.
- B9 (folio rūgštis – 100 mcg) yra svarbi augimui ir vystymuisi.
- B12 (12,5 mcg) yra būtinas nervų sistemai ir hematopoezei.
- R (25 mg) – antioksidantas.
- PP (7,5 mg) stimuliuoja ląstelių ir energijos apykaitą, yra oksidacinių reakcijų katalizatorius.
Sudėtyje taip pat yra lipoinės rūgšties, kuri gerina lipidų ir angliavandenių apykaitą. Complivit tabletės geriausiai veikia organizmą, aprūpindamos jį visais reikalingais organiniais ir neorganiniais junginiais.
Naudojimo instrukcijos, išleidimo forma ir kaina
Jau rašėme, kad „Complivit“galima vartoti ištisus metus. Bet efektyviausia vitaminus vartoti kursais: per tris mėnesius ar šešis mėnesius, priklausomai nuo poreikio. Profilaktikos tikslais rekomenduojama gerti po 1 tabletę 1 kartą per dieną. Su sunkiais beriberio simptomais - 1 tabletė 2 kartus per dieną. Vidutinė vieno gydymo kurso trukmė yra 1 mėnuo. Svarbu vitaminus vartoti kasdien, o ne retkarčiais.
Vitaminai gaminami plastikiniuose užsukamuose buteliukuose, kuriuose yra 60 Complivit tablečių. Kainaviena pakuotė yra apie 120 rublių. Pirkėjai patenkinti maža kaina ir gerais programos rezultatais.
Geri vitaminai dabar tapo būtinybe kiekvienai šeimai. Norint palaikyti organizmo sveikatą, tokių papildų kursą rekomenduojama išgerti bent kartą per metus, pavyzdžiui, Complivit. Komplekso kaina nedidelė, todėl jis yra prieinamas visiems gyventojų sluoksniams. Pasak gydytojų, Complivit vitaminų ir mineralų kiekis yra optimalus žmogaus sveikatai.
