Galvos plaukų slinkimas vyksta nuolat, tai natūralus plaukų atsinaujinimo ciklas. Seni plaukai miršta, o jų vietoje auga nauji. Tačiau kai jie iškrenta intensyviau nei vėliau auga, galime kalbėti apie pradinį nuplikimo etapą, dėl kurio ant galvos gali atsirasti plikas lopas.
Supraskime terminologiją
Per didelis plaukų slinkimas, dėl kurio atsiranda beplaukių dėmių arba visiškas plaukų slinkimas, medicinoje vadinamas alopecija. Dažniausias šios ligos tipas yra alopecija. Tokiu atveju plaukai iškrenta tam tikroje vietoje: viršugalvyje, virš antakių. Nuplikimo paveikta sritis palaipsniui plečiasi.
Šiandien medicina negali vienareikšmiškai nustatyti, kas sukelia galvos nuplikimą. Mokslas žino tik veiksnius, kurie provokuoja ligos pradžią ir padidina jos eigą.
Alopecija paveikia vyrus, moteris ir net vaikus. Kartais plaukų slinkimas gali būti kitos ligos simptomas, kartais problema yrapati plaukų linija. Kai tik pradeda varginti gausus plaukų slinkimas arba ant galvos susidaro plikas dėmės, reikia skubiai kreiptis į gydytoją. Specialistas, sprendžiantis plaukų ir galvos odos problemas, vadinamas trichologu.
Kodėl slenka plaukai?
Tiksli priežastis, kuri paveikia plaukų folikulus ir sukelia plaukų slinkimą, dar nenustatyta. Neabejotinai nuplikimo atsiradimui įtakos turi genetinis veiksnys: jei kas nors iš giminaičių turėjo pliką dėmę ant galvos, tai didelė tikimybė, kad ją turėsite toje pačioje vietoje ir tokio pat amžiaus. Be to, genetinės ligos, turinčios įtakos plaukų tankumui ir kokybei, taip pat yra paveldimos.
Antroje vietoje pagal įtaką nuplikimo atsiradimui yra endokrininiai sutrikimai. Bet kokios skydliaukės ligos, taip pat hormoninės sistemos pusiausvyros sutrikimai gali sukelti židininį plaukų slinkimą ir net visišką nuplikimą.
Be to, nervų sistemos būklė daro didelę įtaką plaukų folikulų būklei. Stiprūs nerviniai sukrėtimai ir lėtinis stresas gana dažnai sukelia lėtinį plaukų slinkimą, dėl kurio nuplikta galva. Neurogeninio ir endokrininio pobūdžio priežastys labai dažnai pasireiškia vienu metu, o tai tik apsunkina alopecijos eigą.
Papildomi veiksniai, galintys neigiamai paveikti plaukų tankumą ir augimą, yra infekcinės ligos – ūminės ir lėtinės, grybelinės galvos odos patologijos, traumosodos paviršius, ant kurio yra plaukų folikulai, taip pat vietiniai uždegiminiai procesai audiniuose ir organuose.
Įvairių žmonių nuplikimo ypatumai
Galvos nuplikimas kiekvienam pasireiškia skirtingai ir priklauso nuo įvairių veiksnių. Alopecijos pasireiškimas skiriasi priklausomai nuo lyties, amžiaus ir lokalizacijos. Nuplikimas yra nemaloni būklė, kuria serga ir vyrai, ir moterys, o retais atvejais gali sirgti ir vaikai.
Vyrų galvos nuplikimas visuomenėje nesuvokiamas kaip ypatingas reiškinys, greičiau tai rodo su amžiumi susijusius vyriško kūno pokyčius. Taip būna ne visada: alopecija yra patologinė būklė, tik ne kiekvienas vyras nuspręs kreiptis į gydytoją su panašia problema.
Vyrams areta alopecija dažniausiai pasireiškia, kai nuplikimas prasideda palaipsniui, laikui bėgant vis labiau didėja. Sritys virš antakių yra jautriausios šiam reiškiniui (kaktoje atsiranda plikų dėmių), taip pat galvos vainikas.
Moterų galvos nuplikimas sukelia daug didesnį nusivylimą jo savininkėms: šiuolaikinėje visuomenėje dailiosios lyties atstovėms nepriimtina vaikščioti su plikomis lopais. Dažniausiai moterų alopecija pasireiškia per dideliu plaukų slinkimu ir bendro jų skaičiaus sumažėjimu, be plikos dėmės su aiškiomis ribomis atsiradimo. Labiausiai pastebimas plaukų nebuvimas moterims smilkininėje srityje ir pakaušyje.
Vaikų nuplikimo forma yra gana retas reiškinys, reikalaujantis skubios gydytojo konsultacijos, todėlnes tai gali reikšti, kad vaikas turi rimtą ligą ar raidos sutrikimą.
Ar yra vaistų nuo nuplikimo?
Bet kuris kompetentingas trichologas gali pateikti rekomendacijų, kaip gydyti galvos nuplikimą, sąrašą. Tačiau iš pradžių turėtumėte susitaikyti su tuo, kad tiesiog nėra stebuklingos piliulės, kuri sustabdytų plaukų slinkimo procesą.
Alopecijos gydymas – tai išsamus tyrimas ir galimų ligos priežasčių nustatymas. Po to gydytojas parenka tinkamą terapiją, kuri būtinai apims vaistus vidiniam ir išoriniam vartojimui.
Nepasitikėkite reklama ar „stebuklingų produktų“pardavėjais, kurie žada greitus rezultatus po plovimo šampūnu. Plaukų slinkimas yra problema, atsirandanti kūno viduje, o tai reiškia, kad gydymas taip pat turi prasidėti iš vidaus. Bet koks vietinis produktas, kurį galima naudoti plaukams plauti, įtrinti į plaukus ar gaminti losjonus, yra ne kas kita, kaip pagalbinė priemonė, galinti padėti laikinai netekus nedidelio plaukų kiekio.
Ką siūlo tradicinė medicina?
Nustatęs plaukų slinkimo priežastį, gydytojas parenka tinkamą vaistų terapiją. Vaistų rinkinys priklausys nuo nustatytos diagnozės. Jei nustatomi skydliaukės veiklos sutrikimai ar kiti endokrininiai sutrikimai, hormonų terapija yra privaloma. Pasiimti jį patiems kategoriškai draudžiama: dėldidelė šalutinio poveikio tikimybė, hormoninius vaistus turėtų skirti tik specialistas.
Jei dėl odos ligos (psoriazės, egzemos, seborėjinio dermatito) atsiranda nuplikusi dėmė, tuomet galima ne tik gydyti ligą iš vidaus, bet ir skirti mažai hormonų turinčius šampūnus. Tokie vaistai padeda greitai sumažinti uždegimą ir sumažinti galvos odos ląstelių mirties greitį. Šių priemonių dėka atkuriami medžiagų apykaitos procesai odoje, normalizuojamas plaukų slinkimo procesas.
Labai dažnai dėl plaukų slinkimo susirūpinusiems pacientams skiriama raminamoji terapija nervų sistemai nuraminti, taip pat multivitaminų ir mikroelementų vartojimo kursas.
Aparatinės įrangos apdorojimas
Be vaistų, fizioterapiniai metodai rodo didelį efektyvumą gerinant plaukų linijos būklę. Paprastai skiriamas kursas, susidedantis iš 10-14 procedūrų, kurias reikia kartoti po pusantro iki dviejų mėnesių.
Kiziterapinėmis procedūromis siekiama pagerinti galvos odos kraujotaką, pagreitinti medžiagų apykaitos procesus ir maitinimąsi plaukų folikuluose. Tokio gydymo poveikis nepasireiškia labai greitai, bet yra patvaresnis ir natūralesnis.
Tarp populiariausių fizioterapijos priemonių alopecijai gydyti darsonvalas užima ypatingą vietą. Aukšto dažnio srovės impulsų poveikis galvos odai leidžia ne tik pagerinti kraujotaką ir stimuliuoti medžiagų apykaitos procesusplaukų folikulus, bet taip pat teigiamai veikia odos nervų galūnėlių būklę ir visą nervų sistemą. Darsonvalizacija yra paprastas, prieinamas, nebrangus ir efektyvus aparatinio alopecijos gydymo metodas. Kaip nurodė gydytojas, darsonvalizacijos kursą galite atlikti beveik bet kurioje klinikoje.
Be to, lazerio terapija rodo didelį nuplikimo efektyvumą. Ji atliekama grožio salonuose, procedūra yra brangesnė ir turi nemažai kontraindikacijų, todėl ją turėtų kontroliuoti gydytojas.
Liaudies gynimo priemonės
Tradicinė medicina siūlo daugybę receptų nuo nuplikimo. Visi jie yra pagrįsti savarankišku kaukių ar šampūnų paruošimu plaukams plauti. Tokiuose produktuose gali būti įvairių žolelių nuovirų, natūralaus maisto ir šviežių augalų sulčių.
Daugeliu atvejų tokie metodai turi teigiamą poveikį plaukų ir galvos odos būklei. Tačiau tuo atveju, kai yra tikras nuplikimas ir intensyvus plaukų slinkimas, namų gynimo priemonės bus neveiksmingos, todėl norint parinkti gydymą būtina trichologo konsultacija.
Bendrosios rekomendacijos dėl plaukų slinkimo
Plaukų ir galvos odos būklė yra viso organizmo sveikatos rodiklis. Todėl pajutus pirmuosius nesveikų plaukų simptomus, reikia persvarstyti savo gyvenimo būdą ir mitybą. Štai pagrindiniai žingsniai, kurių reikia laikytis norint padidinti plaukų slinkimą:
- visas nakties poilsis 7-8 val.;
- atmetimasalkoholis ir greitas maistas: keptas, rūkytas, sūrus ir greitas maistas;
- sudarykite valgiaraštį, akcentuodami šviežias daržoves, vaisius ir žoleles, iš raciono išbraukite įvairius padažus ir maisto priedus;
- pradėkite vartoti multivitaminus ir mikroelementus;
- išimkite raminamųjų žolelių ar raminamųjų žolelių arbatų kursą;
- pašalinkite agresyvias plaukų plovimo ir formavimo priemones – jose turi būti minimalus kvapiųjų medžiagų ir dažų kiekis.
Jei po mėnesio šių rekomendacijų laikymosi padėtis su plaukų linija nenormalėja, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją konsultacijai.
Ką daryti, jei gydymas nepadeda?
Būna, kad dėl įvairių aplinkybių medicina negali padėti, o plaukai toliau slenka. Nenusiminkite, nes yra alternatyvių būdų, kaip išspręsti nuplikimo problemą.
Moterims galima naudoti peruką, kuris dabar pagamintas iš natūralių medžiagų. Tokie gaminiai atrodo labai organiškai ir dėvint nesukelia diskomforto.
Jei yra dalinis plaukų slinkimas, tuomet kirpėjai gali pasiūlyti priauginimo procedūrą: dirbtinės sruogos parenkamos pagal spalvą ir tekstūrą ir tvirtinamos prie jų garbanų.
Vyrai taip pat gali dėvėti perukus arba nusiskusti galvą plikai pagal dabartinę madą. Džentelmenams taip pat siūlomas radikalesnis šios problemos sprendimas – plaukų persodinimas.
Plikių dėmių atsiradimas ir plaukų slinkimas yra rimtas reiškinys. Nereikia jo gydytiaplaidus ir bijo vizito pas gydytoją. Patyręs specialistas galės nustatyti diagnozę ir pasirinkti tinkamą gydymą. Rūpinkitės savo plaukų būkle, ir jie atrodys sveiki ir žvilgantys!
