Saulės smūgis yra šilumos smūgio, kurį sukelia saulės spinduliai, forma. Jį gali išprovokuoti ilgalaikis buvimas kaitrioje saulėje (darbas, pasivaikščiojimai, sportas). Tokiu atveju jaučiamas silpnumas, mieguistumas ir vangumas, galvos skausmas, pykinimas, galvos svaigimas, staigus kūno temperatūros padidėjimas, širdies veiklos sutrikimai, kraujospūdžio padidėjimas arba sumažėjimas. Simptomams gydyti ir šalinti taikoma konservatyvi terapija – nukentėjusįjį reikia atvėsinti ir saugoti nuo tiesioginių saulės spindulių, taip pat duoti atsigerti paprasto vandens. Tačiau sunkiais atvejais gali prireikti skubios medicinos pagalbos.
Šio pažeidimo aprašymas
Saulės smūgis yra smegenų sutrikimas, kurį sukelia stiprus galvos perkaitimas tiesioginiuose saulės spinduliuose. Nuo terminio skiriasi tuo, kad perkaista tik galva, o ne visas kūnas. Štai kodėl juo galima nukentėti net esant žemai oro temperatūrai, tačiau būnant po kaitria saule. Saulės žala gali išsivystyti bet kuriame amžiuje ir nepriklausomai nuo lyties. Liga pavojingiausia vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir pacientams, kenčiantiems nuo tam tikrų lėtinių negalavimų.
Kas pavojinga?
Saulės smūgis sukelia prakaitavimo ir kraujotakos (įskaitant smegenų) sutrikimus dėl kraujagyslių išsiplėtimo, taip pat dėl deguonies trūkumo audiniuose. Nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemos labiau nei kitos kenčia nuo perkaitimo, galimas širdies sustojimas, koma ir net mirtis. Todėl labai svarbu laiku atpažinti pralaimėjimą ir suteikti reikiamą pagalbą tiek karščiui, tiek saulės smūgiui.
Plėtros priežastis
Liga atsiranda dėl tiesioginio saulės spindulių poveikio, kai saulė yra savo zenite. Šiuo metu spinduliai yra minimaliai išsibarstę ir beveik stačiu kampu krenta ant žemės paviršiaus. Tiesioginės saulės smūgio priežastys dažniausiai yra darbas, aktyvūs fiziniai pratimai ir poilsis lauke esant saulėtam orui, buvimas paplūdimyje pietų metu (nuo 10 iki 15 val.). Pažeidimų rizika didėja esant tvankui ramiam orui, nesant kepurės, nesilaikant gėrimo režimo, vartojant kraujagysles plečiančius vaistus ir geriant alkoholį, persivalgius. Pacientai, sergantys hipertenzija, VVD, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, antsvoriu, yra labiau linkę į patologiją.
Pirmoji pagalba ištikus saulės smūgiui yra labai svarbi. Daugiau apie tai vėliau.
Kaip atsiranda patologija?
Veikiant tiesioginiams saulės spinduliams, patenkantiems ant galvos, stipriai pakyla smegenų temperatūra. Tai provokuoja membranų patinimą. Tuo pačiu metu padidėja kraujospūdis, plečiasi smegenų kraujagyslės, gali plyšti mažos kraujagyslės. Sutrinka normalus gyvybinių centrų, atsakingų už kvėpavimo ir širdies veiklą, darbas. Atsižvelgiant į tai, gali išsivystyti tiek ūmūs, tiek uždelsti patologiniai pokyčiai. Saulės smūgio požymius reikia nustatyti laiku.
Dėl sunkių sužalojimų
Sunkių pažeidimų atveju yra didelė asfiksijos, ūminio širdies nepakankamumo, širdies priepuolio ir didelio kraujavimo iš smegenų rizika. Po kurio laiko gali atsirasti rimtų smegenų veiklos sutrikimų, ypač jutimo, laidumo ir refleksinių funkcijų. Taip pat uždelstas poveikis yra galvos skausmas, sutrikusi koordinacija, neurologinės problemos, širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, regėjimo sutrikimas.
Saulės smūgio simptomai
Patologijos simptomai ir sunkumas yra tiesiogiai susiję su buvimo po kaitinančia saule trukme, šviesos intensyvumu, aukos amžiumi ir sveikata. Dažni pažeidimo požymiai yra silpnumas, galvos svaigimas, dusulys, burnos džiūvimas ir troškulys, stiprėjantis galvos skausmas, letargija ir mieguistumas. Taip pat yra oftalmologiniųapraiškos, pavyzdžiui, dvigubas matymas ar mirgėjimas „muselės“akyse, tamsėjimas, nesugebėjimas sutelkti žvilgsnio. Pakyla temperatūra, parausta veidas. Kraujospūdis gali pakilti arba, atvirkščiai, kristi, o tai lydi pykinimas ir vėmimas. Nesant būtinos pagalbos, būklė gali labai pablogėti, iki sąmonės netekimo ir komos.
Ligos laipsniai
Priklausomai nuo simptomų sunkumo, yra trys saulės smūgio sunkumo laipsniai.
- Švelniam laipsniui būdingas bendras silpnumas, galvos skausmas, pykinimas, tachikardija, greitas kvėpavimas ir išsiplėtę vyzdžiai.
- Vidutiniam laipsniui būdingas stiprėjantis galvos skausmas, netvirta eisena, padažnėjęs kvėpavimas ir širdies susitraukimų dažnis, pykinimas ir vėmimas, sutrikusi judesių koordinacija, stiprus raumenų silpnumas ir vangumas. Taip pat gali kraujuoti iš nosies ir netekti sąmonės, kai kūno temperatūra yra labai aukšta (38-40 laipsnių).
- Pavojingiausio – sunkaus – saulės smūgio laipsnio atveju atsiranda staigus sąmonės pasikeitimas, haliucinacijos, toniniai ir kloniniai traukuliai, nekontroliuojamas šlapinimasis, karščiavimas iki 41-42 laipsnių, koma.
Ypač svarbu laiku pastebėti būdingus vaiko perkaitimo požymius. Karščio ir saulės smūgio simptomai mažiems vaikams gali skirtis nuo įprastų suaugusiųjų patologijos apraiškų, o tai paaiškinama nepakankamu termoreguliacijos sistemos išsivystymu, silpnomis apsauginėmis funkcijomis ir padidėjusiu odos jautrumu.galvos į šilumą. Dažniausiai vaikus ištinka staigus mieguistumas ir vangumas, rečiau – dirglumas. Veide pastebimas prakaitavimas, vaikas dažnai žiovauja, pykina, vemia, greitai pakyla temperatūra. Sunkus sužalojimas gali sukelti apalpimą, širdies nepakankamumą ir kvėpavimo sustojimą.
Pirmoji pagalba ištikus saulės smūgiui
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti norint padėti aukai, yra paimti arba (jei netenkama sąmonės) perkelti jį į vėsią, šešėlinę vietą, kur gerai cirkuliuoja oras, ir paguldyti. Nukentėjusiojo galva turi būti pasukta į vieną pusę, ypač jei yra pykinimas ir vėmimas. Tai būtina, kad žmogus neužspringtų savo vėmalais. Veidą ir kaklą reikia dėti kompresus, suvilgytus vėsiame vandenyje. Taip pat galite apipurkšti auką vandeniu, kad jis atvėstų. Tam negalima naudoti per š alto vandens ir ledo, nes staigus temperatūros kritimas yra pavojingas organizmui ir gali išprovokuoti kraujagyslių spazmą.
Sąmoningas žmogus gali gerti daug sūdyto vandens, kad atkurtų vandens ir elektrolitų balansą. Tam puikiai tinka negazuotas mineralinis vanduo. Apalpimo atveju naudojamas vatos tamponas, suvilgytas amoniaku. Jei būklė nepagerėja, turite kuo greičiau kviesti greitąją pagalbą.
Ištikus saulės smūgį vaikui, pagyvenusiam žmogui ar sergančiam sunkiomis lėtinėmis ligomis, reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą. Net jei aukos būklė normalizavosi.
Koks medicininis gydymas nuo saulės smūgio?
Medicininis gydymas
Profesionali medicininė pagalba pirmiausia reikalinga gyvybinėms organizmo funkcijoms atkurti. Gali prireikti dirbtinio kvėpavimo. Norint normalizuoti vandens ir druskos balansą, naudojamos natrio chlorido tirpalo injekcijos į veną. Širdies nepakankamumo ir uždusimo atveju kofeino reikia suleisti po oda. Kraujospūdžiui mažinti naudojami vaistai. Esant dideliems pažeidimams ir esant sunkiems simptomams, būtina hospitalizuoti ir atlikti visus gaivinimo būdus, įskaitant plaučių intubaciją, intravenines injekcijas, širdies stimuliaciją.
Eiti pas gydytoją
Patyrus saulės smūgį, net ir lengvą, reikia pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų galima laiku nustatyti galimas pavojingas pasekmes ir pašalinti latentinę lėtinių negalavimų eigą, galinčią išprovokuoti tokios patologijos vystymąsi. Artimiausiomis dienomis reikėtų apriboti karščio poveikį, ypač esant debesuotam orui, mažinti fizinį aktyvumą, kitaip padidėja saulės ar šilumos smūgio pasikartojimo rizika. Pageidautina laikytis poilsio ir lovos režimo, kuris leis organizmui normalizuoti nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemų veiklą bei atkurti kraujo rodiklius.
Prevencija
Prevencinės priemonės priklauso nuo asmens sveikatos, amžiaus,oro sąlygos ir daugelis kitų veiksnių. Yra bendrų rekomendacijų, kurių laikydamiesi galite žymiai sumažinti saulės smūgio riziką. Būnant lauke saulėtu oru, galvą nuo tiesioginių saulės spindulių reikia apsaugoti kepure, panama ar šviesių atspalvių skarele. Taip pat rekomenduojama dėvėti šviesius drabužius iš natūralių audinių (pvz., medvilnės ar lino). Neturėtumėte eiti į saulę didžiausios veiklos metu, ty nuo 10 iki 16 val.
Jei vis tiek reikia pabūti saulėje, reikia periodiškai pailsėti ir „atsivėsinti“pavėsyje, gerti pakankamai skysčių (bent po stiklinę kas valandą). Paprastas švarus vanduo arba nesūdytas mineralinis vanduo geriausiai numalšina troškulį.
Tačiau geriau atsisakyti saldžių gazuotų gėrimų ir supakuotų sulčių, taip pat kavos, stiprios arbatos ir alkoholio. Taip pat svarbu stebėti maisto kiekį, nes persivalgymas karštyje papildomai apkrauna organizmą. Karštą dieną patartina nusiprausti po vėsiu dušu arba bent jau sušlapinti veidą ir rankas vandeniu.
Apėmėme pirmąją pagalbą karščio ir saulės smūgio atveju.
