Maistas mūsų visuomenėje nustojo atlikti tik vieną funkciją – prisotinti organizmą. Dabar tai tampa ir būdu mėgautis gyvenimu, įvertinti naujus skonius, receptus, kvapus. Dar labiau įžeidžiama, jei skaniai pavalgius staiga užklumpa pykinimas. Be to, šis simptomas nežada nieko gero ir reikalauja dėmesio jūsų sveikatai.
Kodėl pavalgius pykina? Gali būti keletas priežasčių. Vieni jų – daugiau buitinio pobūdžio, kiti – dėl medicininės problemos, kurios nevalia pamiršti. Pradėkime nuo pirmosios kategorijos.
Pirmoji ir pagrindinė priežastis, dėl kurios pykina po valgio, yra nėštumas. Kūnas pradeda restruktūrizuotis – ir yra toks dalykas kaip toksikozė. Turėtumėte prisiminti, kiek seniai praėjo paskutinės menstruacijos, ir pasitikrinti, pasidaryti nėštumo testą, net jei nepraktikuojate nesaugių santykių. Jei dėl objektyvių priežasčių tai atmetama, turėtumėte pagalvoti apie kitas priežastis.
Kitas variantas, kodėl pavalgę jaučiatės pykinti, yra netinkamas gyvenimo būdas. Pykinimą gali sukelti deguonies trūkumaskūnas, neveiklumas ir nesubalansuota mityba.
Pagalvokite, gal perkraunate savo skrandį sunkiu, riebiu ar aštriu maistu, kad jis negali atlikti savo funkcijų? Stenkitės dažniau vaikščioti, prieš valgydami pakvėpuokite grynu oru – tai skatina apetitą ir mažina pykinimo riziką. Kartais tai atsiranda pavalgius dėl to, kad organizmui tenka didelė apkrova, jis negali vienu metu virškinti maisto ir kitų jam patikėtų darbų.
Kita priežastis, kodėl pavalgę jaučiatės pykinti, yra ta, kad suvalgėte ką nors neskanaus, pasibaigęs galiojimo laikas arba sukėlėte jums asmeninį netoleravimą. Analizuokite savo mitybą, išskirkite tokius maisto produktus iš rizikos grupės ir stenkitės jų vengti ateityje.
Šiomis dienomis šios priežastys gana dažnos. Gyvenimo būdas dirbant mieste yra palankus būtent neveiklumui, deguonies trūkumui ir nesveiko maisto vartojimui. Tačiau nereikėtų atmesti ligų, kuriomis pykina po valgio. Tai daugiausia apima skrandžio ligas, tokias kaip gastritas ir pepsinė opa. Juos taip pat lydi pilvo pūtimas, sunkumas.
Kita liga, kai pykinimas po kiekvieno valgio yra susijęs su tulžies pūslės funkcijos sutrikimu. Kad suprastumėte, jog šio reiškinio k altininkas yra būtent tulžies pūslės liga, atkreipkite dėmesį į lydinčius simptomus: skausmą dešinėje hipochondrijoje, rėmenį, metalo skonį burnoje ar kartumą ir pilvo pūtimą.
Liga, tokia kaip pankreatitas, taip pat gali sukelti pykinimą pavalgius. Jei tai vyksta bauginančiai reguliariai ir kartu su svorio kritimu, virškinimo sutrikimais ir kartaus skonio pojūčiu burnoje, tai yra priežastis skambėti pavojaus signalui.
Bet kuriuo atveju, esant aukščiau aprašytiems simptomams, nedelsdami kreipkitės į gastroenterologą ir atlikite virškinimo trakto tyrimą, kad išvengtumėte ligos progresavimo.
