Antsvoris yra viena iš pasaulinių moterų problemų. Kad ir ko jums prireiktų, kad įgautumėte formą, įgautumėte lieknas proporcijas ir dėvėkite drabužius, kurie jums tikrai patinka. Yra įvairių būdų ir būdų, kaip susidoroti su papildomais kilogramais. Ir tarp jų yra riebalų degikliai - specialūs vaistai, skirti pagreitinti svorio metimo procesą. Pabandykime išsiaiškinti, kas tai yra ir ar verta juos vartoti.
Dviejų tipų riebalų degintojai
Visi vaistai, vadinamieji riebalų degintojai, yra skirstomi į dvi grupes, atsižvelgiant į jų veikimo mechanizmą.
Lipotropikai
Jie skirti skaidyti poodinius riebalus, paverčiant juos energija. Tokių riebalų degintojų sudėtyje gali būti kofeino, žaliosios arbatos ekstrakto ir daugelio kitų komponentų. Šios grupės vaistai laikomi veiksmingesniais, nes padeda ne tik pašalinti riebalų perteklių, bet ir sumažintiapetitas, medžiagų apykaitos normalizavimas, skysčių pertekliaus ir toksinų pašalinimas iš organizmo.
Thermogenes
Šios grupės riebalų degintojai gerina medžiagų apykaitą, padidina dienos energijos suvartojimą dėl riebalų atsargų. Pažymima, kad geriausią poveikį tokie vaistai suteikia kartu su dieta be angliavandenių. Tie. į organizmą pradeda patekti mažiau angliavandenių, o kad kompensuotų jų trūkumą, jis imsis energijos iš riebalų.
Riebalų degintojų sąrašas
Išvardykime pagrindines vaistų rūšis, kurios gali padėti kovojant su papildomais kilogramais.
- angliavandenių blokatoriai;
- L-karnitinas;
- apetitą slopinantys vaistai;
- diuretikai;
- termogenerika;
- Omega-3;
- kortizolio blokatoriai;
- riebalų blokatoriai.
Išvardytos riebalų deginimo priemonės yra paprastos ir populiarios. Norėdami paskirti tą ar kitą priemonę, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, atlikti reikiamus tyrimus, kad suprastumėte antsvorio atsiradimo priežastį ir pabandykite ją pašalinti. Geriau neimkite jų savarankiškai.
Atkreipkite dėmesį, kad jokia riebalų deginimo priemonė nebus veiksminga, jei vartojama neteisingai. Pasitikėdama, kad numesti svorio pavyks tik su jo pagalba, labai klysti. Rezultatas bus beveik nulis. Tik jei laikysitės dviejų pagrindinių bet kokio sėkmingo svorio metimo taisyklių – sportuodami irtinkama mityba – riebalų degiklių vartojimas duos vaisių.
Riebalų deginimo priemonių apžvalgos
Verta pažymėti, kad nuomonės apie tokius fondus yra dviprasmiškos. Vieni yra patenkinti rezultatu, kiti – nusivylę ir netgi dažnai susiduria su šalutiniais poveikiais, kurie verčia nustoti vartoti riebalų deginimo priemonę. Gerti ar negerti? Tai ginčytinas klausimas. Svarbiausia laikytis gydytojo ar trenerio rekomendacijų, vartoti maisto papildą pagal instrukcijas ir receptus, sportuoti ir laikytis mitybos apribojimų. Moterims skirti riebalų degikliai gali būti geras postūmis numesti antsvorį, ypač tais atvejais, kai yra sąstingis. Ir dar vienas dalykas: nebadaukite ir vartokite riebalų deginimo priemones, tikėdamiesi greito svorio metimo.
