Išskiriami šie stuburo išlinkimo tipai: lordozė, kifozė, skoliozė. Jie atsiranda dėl daugelio priežasčių ir veikia nepriklausomai nuo amžiaus. Yra daug būdų, kaip juos gydyti. Svarbiausia pasirinkti tokį, kuris tikrai gydo ir nesukeltų dar daugiau žalos.
Kas yra lordozė?
Tai anatomiškai teisingos stuburo padėties sagitalinio išlinkimo pavadinimas. Fiziologinė patologijos forma dažnai stebima pirmųjų gyvenimo metų vaikams, tačiau reikia pažymėti, kad tai yra raumenų ir kaulų sistemos vystymosi ir formavimosi amžiaus norma. Pažeidus stuburo padėtį, pasikeičia krūtinės ląstos forma, taip pat suspaudžiami vidaus organai. Išsiaiškinę, kas yra lordozė, būtina nustatyti ligos aptikimo priežastis. Kifozė ir skoliozė aprašyti toliau.
lordozės priežastys
Ortopedijos srities specialistai išskiria šias lordozės išsivystymo priežastis:
- paveldimas polinkis;
- turi antsvorio;
- skeleto ir raumenų sistemos užuomazgų intrauterinio formavimosi pažeidimas;
- įvairių stuburo segmentų sužalojimai;
- išvaržos;
- liga su osteochondroze;
- ilgas buvimas tam tikroje statinėje padėtyje;
- per didelės apkrovos;
- lėtinių raumenų sistemos ligų buvimas;
- uždegimas stuburo disko segmente;
- sumažėjęs kaulų tankis;
- nykštukiškumas;
- pėdų skliauto formavimosi pažeidimas;
- greitas augimas.
Norint išvengti šios patologijos, kasdien būtina atlikti gydomųjų pratimų kompleksą. Taip pat, pasireiškus pirmiesiems ligos simptomams, reikėtų kreiptis į specialistą dėl detalios diferencinės diagnostikos.
Lordozės gydymas
Pagrindinis gydymo metodas – chirurginis, jis skiriamas esant labai stipriam stuburo išlinkimui. Po operacijos reabilitacija yra gana ilga ir skausminga. Tai apima:
- gydomoji gimnastika;
- masažas;
- fizioterapija.
Visi aukščiau išvardinti metodai padeda stiprinti raumenis ir pagerinti savijautą.
Pati liga dažniausiai formuojasi dėl fizinio krūvio ir sėslaus gyvenimo būdo. Tai yra pagrindiniai šios nemalonios ligos atsiradimo veiksniai. Jūs galite pagerinti ir palengvinti būklę specialiu tvarsčiu. Reguliariai nešiojant, jis palengvina ir pagerina bendrą savijautą.
Padėtyje esančios moterys dažniausiai susiduria su šia problema, todėl ekspertai rekomenduoja joms dėvėti medicininį tvarstį. Renkantis jį verta atsižvelgti į pilvo dydį. Nerekomenduojama eksperimentuoti ir savarankiškai skirti gydymą. Po pirmųjų simptomų reikia kreiptis į gydytoją. Po apžiūros gydytojas parinks reikiamą gydymą, kuris pagerins ligos dinamiką.
Populiarios procedūros
Pagrindiniai kaklo stuburo lordozės gydymo metodai:
- manualinė terapija;
- gydomasis masažas;
- akupunktūra;
- pratimai stuburo karkasui;
- plaukimas;
- tradicinė medicina.
Nepamirškite, kad gydymas turi būti atliekamas reguliariai. Neteisingai prižiūrėjus ligą, poveikis bus tik neigiamas.
Netingėkite ir pamirškite fizinę terapiją. Integruotas požiūris yra pagrindinis tinkamo gydymo metodas. Specialistai, atsižvelgdami į individualias organizmo savybes ir ligos sunkumą, skiria gydymą. Iš esmės, gydant gimdos kaklelio lordozę, naudojamas raumenų stiprinimas šiame skyriuje. Taip pat normalizuoti stuburo padėtį.
Stuburo kaklinės dalies lordozė gydoma masažu, taip pat svarbu rasti gerą chiropraktiką. Kompetentingas specialistas padės normalizuoti ir išlyginti stuburą. Pradiniame etape pastebima teigiama tendencija. Apskritai ši nemaloni liga turi būti gydoma laiku. Po pirmųjų simptomų reikia kreiptis pagalbos į specialistus. Gydymas kiekvienam pacientuipasirinkta atskirai.
Kas yra kifozė?
1-ojo laipsnio kifozė yra liga, kuri dažnai pasireiškia dėl šių priežasčių:
- Nuolatinis arba periodiškas laikysenos pasikeitimas sėdint ar stovint. Jūs neturėtumėte visada pasilenkti prie stalo. Šios taisyklės reikia laikytis nuo vaikystės.
- Pasimerkęs. Jis dažnai pasireiškia pakankamai dideliu augimu.
- Nugaros raumenų išsekimas. Jie negali išlaikyti standartinės skeleto padėties.
- CP.
- Patologinio pobūdžio stuburo kūnų formavimasis. Verta paminėti, kad jis ne tik įgyjamas, bet ir atsiranda gimus.
- poliomielitas. Ši vaikystės, nepaprastai baisi liga, gali padaryti vaiką neįgalų tiesiogine prasme visam laikui.
- Osteoporozė. Pasireiškia kaip ypatingas kaulų trapumas.
- Osteochondrozė.
- Chirurginė intervencija stuburo srityje.
- Rachitas. Pateikta liga gali sukelti sisteminius viso organizmo funkcionavimo pokyčius.
- Raumenų arba tiesiogiai stuburo sužalojimas.
- Spondilitas. Ar uždegimas, dėl kurio sunaikinami slanksteliai.
- Piktybiniai viso skeleto pažeidimai.
- Kaulų tuberkuliozė. Verta paminėti, kad kifozė kartais išsivysto dėl kai kurių neužkrečiamųjų ir infekcinių ligų.
Kifozės gydymas
Pradinėse stadijose ši liga gydomagana paprasta ir nesukelia komplikacijų bei skausmo. Krūtinės ląstos stuburo kifozės gydymas pradinėse stadijose atliekamas konservatyviai:
- Vaistai padeda palengvinti būklę ir sustabdyti skausmą. Uždegimą malšina vaistas Diklofenakas, naudojami chondroprotektoriai, jie atkuria kremzlės audinį.
- Mankštą turėtų skirti tik gydantis gydytojas, žinantis paciento ligos istoriją. Gydomoji mankšta padės atkurti laikyseną ir pagerinti bendrą savijautą.
- Masažas arba manualinė terapija padės sustiprinti raumenis ir sumažinti skausmą.
- Kineziterapija. Šio tipo gydymas gerina kraujotaką ir mažina skausmą bei sustingimą įtemptuose raumenyse.
- Kifozės atveju gydytojai rekomenduoja naudoti korsetą. Su juo sumažėja pažeistos vietos apkrova ir sumažėja skausmas. Iš esmės jis turi būti dėvimas ilgo fizinio krūvio metu. O taip pat po chirurginio gydymo tai tiesiog būtina. Jį skiria tik gydytojas, atsižvelgdamas į individualias organizmo savybes.
Chirurgija
Jei pacientui buvo atlikta chirurginė intervencija, po jos būtina laikytis visų gydytojų rekomendacijų. Dažniausiai, sergant kifoze, vienos operacijos neužtenka ir pacientui rekomenduojama pakartotinai intervenciją po tam tikro laiko. Reabilitacija po chirurginio gydymo yra gana ilga ir gali trukti metus ar net ilgiau. Daugelis žmonių kreipiasi pagalbos į specialistus.reabilitologo ir dinamika šiuo atveju stebima tik teigiama. Tradiciniai gydymo metodai yra tinkama mityba. Sveikas gyvenimo būdas ir subalansuota mityba taip pat svarbūs kiekvienam žmogui.
Prevencija
Šios ligos prevencija yra tokia:
- lankymasis baseinuose;
- mankšta ryte yra svarbi, ištiesina stuburą ir gerina kraujotaką;
- kontrastinio dušo naudojimas pagerina bendrą savijautą ir suteikia energijos.
Reikia atsižvelgti į tai, kad bet kuri liga pradinėje stadijoje gydoma gana greitai ir paprastai. O pažengusius atvejus išgydyti daug sunkiau, todėl dažniausiai gydytojai rekomenduoja operaciją.
Skoliozės priežastys
Manoma, kad tai gana įprasta, ir beveik kiekvienas turi stuburo išlinkimą. Pagrindinės skoliozės (TLK -10 M41) priežastys:
- Neteisinga laikysena, taip yra dėl ilgo buvimo vienoje padėtyje. Dažniausiai laikysena susiformuoja mokykliniame amžiuje, o tai pastebima, jei vaikas nebuvo išmokytas taisyklingai sėdėti prie mokyklos suolo. Kita priežastis – svorių nešiojimas vienoje rankoje. Dėl to pažeidžiama laikysena.
- Praėjusios infekcinės ligos.
- Įvairios traumos ir stuburo traumos.
- Neurologinės ligos.
- Tai gali būti tiek įgimta, tiek įgyta patologija.
- Kaulų pažeidimas po ligų, tokių kaip tuberkuliozė ar sifilis.
- Raumenų silpnumas sukelia skoliozės vystymąsi.
Laiku ir teisingai gydant skoliozę (TLK -10 M41), galima išvengti daugelio komplikacijų. Būtent nuo vaikystės reikia pratinti vaiką prie aktyvaus gyvenimo būdo. Tai visų pirma apsilankymas baseine, kurio pagalba stiprinamas žmogaus skeleto raumeninis karkasas. Taip pat svarbu bent kartą per metus apsilankyti pas specialistus ir pasitikrinti sveikatą.
Gydymo metodai
C – figūrinė skoliozė yra vieno stuburo segmento padėties pažeidimas šonine kryptimi. Patologijos gydymas susideda iš šių metodų:
- Narkotikų poveikis. Jį sudaro priešuždegiminiai ir skausmą malšinantys vaistai.
- Gydomoji mankšta. Tai fizinių pratimų rinkinys, skirtas raumenų ir kaulų sistemos raumenų korsetui sustiprinti.
- Ortozės naudojimas. Tai pagalbinis įrankis, naudojamas taisyklingai stuburo padėties fiksavimui. Ortopedinių korsetų naudojimas šalinant stuburo kreivumą yra vienas iš efektyviausių paauglių skoliozės gydymo būdų. Šis ortopedinis prietaisas gaminamas pagal individualius kiekvieno paciento antropometrinius duomenis.
- Rankinė terapija. Šis metodas skirtas kompleksiniam poveikiui ir naudojimuimasažuoti rankomis ir naudojant tokius metodus kaip trynimas, minkymas, vibracija ir vidutinis spaudimas. Reikėtų pažymėti, kad šis poveikio būdas leidžia atkurti teisingą pasislinkusio stuburo segmento padėtį nenaudojant operacijos.
- Refleksologija. Tai pagalbinis stuburo raumenų korseto poveikio metodas, leidžiantis jį sustiprinti ir sumažinti spazmų atsiradimo intensyvumą.
- Masažas. Tai fizioterapinio poveikio organizmui metodas, susidedantis iš eterinių aliejų naudojimo. Masažas naudojamas nugaros raumenų funkcijoms atkurti, taip pat skausmo intensyvumui sumažinti. Procedūros trukmė – trisdešimt minučių. Taip pat būtina pasakyti, kad ši manipuliacija būtinai atliekama kursais, siekiant teigiamos gydymo dinamikos.
Chirurgija
Šis C formos skoliozės gydymo metodas taikomas tais atvejais, kai visi aukščiau išvardinti metodai nedavė norimo rezultato. Procedūrai atliekama bendroji nejautra, po to padaromas pjūvis, į kurį įtaisomi metaliniai spaustukai, užtikrinantys teisingą visų slankstelių padėtį. Pasibaigus gydymui, reikia laikytis šių rekomendacijų:
- taisyklinga laikysena;
- dozuoti leistiną apkrovą;
- pieno produktų vartojimas;
- kasdien darykite rytinę mankštą;
- tolygus svorio pasiskirstymas;
- vitaminų ir mineralinių produktų naudojimas.
Kifozės, lordozės irskoliozė yra labiau fizioterapinė nei vaistai. Norėdami greitai gauti rezultatą pradinėse stadijose, turite laikytis visų gydytojo nurodymų, tada terapija bus sėkminga. Žinoma, skoliozė, lordozė ir kifozė nepraeis amžinai, bet bent jau tam tikrą laikotarpį jie nekankins.
