Norėčiau papasakoti apie imbierą, kuris nuo senų senovės buvo naudojamas medicininiais tikslais. Šis unikalus augalas kilęs iš Indijos, iš kur vėliau nuo IX amžiaus buvo paplitęs visame pasaulyje. Imbieras yra 1–1,5 metro aukščio, dauginamas šakniastiebiais, kurie po metų auginimo išdžiovinami, nulupami ir naudojami.
Imbieras. Vaistinės savybės ir kontraindikacijos
Marinuotas, cukruotas arba šviežias imbieras parduodamas turguose arba prekybos centruose. Dauguma gyventojų šį augalą žino kaip nuostabų prieskonį, suteikiantį patiekalui neapsakomo skonio ir gydomųjų savybių.
Pastaruoju metu plačiai žinomos ir gydomosios imbiero savybės. Šio augalo receptus moterys priėmė kovodamos su antsvoriu.
Šaknies sudėtis
Taip, tai tik visokių naudingų medžiagų sandėlis! Eterinis aliejus suteikia imbierui ypatingą aromatą. Šaknyje yra riebaliniai aliejai ir rūgštys, dervingos medžiagos, makro ir mikroelementai (kalis, natris, fosforas, magnis, cinkas), imbiere yra būtinų medžiagų.amino rūgštys: triptofanas, leucinas, metioninas, treoninas, valinas ir fenilalaninas, vitaminai A, C, B1 ir B2. Taigi išsiaiškinkime, ką gali imbieras.
Gydomosios savybės ir kontraindikacijos
- Dėl savo antibakterinių, antiseptinių ir priešuždegiminių savybių imbieras puikiai tinka kovojant su peršalimu, gripu ir gerklės skausmais. Šildo, leidžia gerai prakaituoti. Tokiam gydymui būtina šaknį sutraiškyti ir iš jos paimti šiltos tinktūros.
- Visi žino apie teigiamą imbiero poveikį virškinimui. Jis skatina skrandžio sulčių gamybą, didina apetitą, malšina rėmenį. Dieta su imbiero šaknimis padės kovoti su opomis, virškinimo sutrikimais, raugėjimu ir apskritai pagerins virškinamojo trakto veiklą.
- Imbieras išvalo organizmą nuo toksinų ir toksinų, todėl naudingas apsinuodijus ir persivalgius, taip pat greitina medžiagų apykaitos procesus, vertinamas dėl gebėjimo tobulai eikvoti kalorijas, o tai labai svarbu metant svorį. Ir imbieras to nesugeba!
- Šios žolės šaknies gydomosios savybės ir kontraindikacijos buvo žinomos senovės Kinijoje, kur imbieras buvo kramtomas siekiant atsikratyti jūros ligos. Dabar žinoma, kad šaknies kramtymas skatina sveikas dantenas, dantis ir švarią burną.
- Įdomus faktas yra tai, kad imbierą galima vartoti nėštumo metu (bet ne maitinant krūtimi). Jame yra vitaminų ir mineralų, būtinų motinai ir negimusiam kūdikiui ankstyvosiose stadijosenėštumas padeda kovoti su rytiniu pykinimu, pykinimu ir bendru silpnumu.
- Naudingos imbiero savybės buvo naudojamos reprodukcinės sistemos ligų gydymui ir profilaktikai. Tai padeda kovoti su nevaisingumu, gerina potenciją, susijaudinimo laipsnį, skatina sveiką orgazmą.
Įsitikinkite, kad visų įrodytos stebuklingos imbiero savybės tuo nesibaigia. Augalas laiku pagelbės sergant alergijomis ir kitais uždegimais, gali neutralizuoti apsinuodijimo grybais poveikį, imbieras gali išvalyti kraują nuo cholesterolio pertekliaus, taip pat stiprina kraujagysles, daro jas elastingesnes. Imbieras gerina smegenų kraujotaką ir atmintį, kovoja su hipertenzija, sąnarių ligomis (artroze, reumatu, artritu), sutvarko skydliaukės veiklą. Įrodyta, kad šio augalo šaknis yra puiki vėžio ir navikų prevencija; gerina bendrą fizinę būklę, stiprina imunitetą, padeda išsaugoti jaunystę ir susidoroti su avitaminoze, mažina stresą ir atkuria jėgas. Deja, imbieras draudžiamas sergant skrandžio opalige, hepatitu, esant aukštai temperatūrai. Vėlyvojo nėštumo ir žindymo laikotarpiu imbiero taip pat teks atsisakyti.
Tradicinės medicinos receptuose šio augalo šaknis yra nepakeičiamas komponentas. Vienintelis dalykas, kurį galite pridėti: naudokite imbierą! Vaistinės šio augalo savybės ir kontraindikacijos dabar jums gerai žinomos.
