Spuogai, spuogai, inkštirai, atsirandantys ant veido, gali nuliūdinti bet ką. Jų buvimas rodo daugybę galimų problemų, o netinkamai gydant gležną veido odą gali pažeisti randai. Pirmas dalykas, kurį galima patarti esant tokiai problemai, yra kreiptis į specialistą (dermatologą). Taip pat tarp farmacijos produktų galite rasti daug vaistų nuo spuogų. Ir galiausiai yra naminių priemonių nuo spuogų. Žinoma, nė vienas pašnekovas nesugeba porą kartų susitvarkyti vienas su spuogų problema. Todėl kova su šia liga turėtų virsti sistema. Tačiau pirmiausia turėtumėte išsiaiškinti spuogų atsiradimo priežastį ir ją pašalinti.
Spuogų priežastys
Rinkdamiesi namų gynimo priemones nuo spuogų, turėtumėte vadovautis ligos priežastimi, kuri gali būti:
- hormoninės sistemos restruktūrizavimas paauglystėje;
- įvairūs valgymo sutrikimai: gyvulinių riebalų perteklius, daug prieskonių, priklausomybė nuo alkoholio, kavos;
- dažnas vidurių užkietėjimas;
- nervų sutrikimai;
- endokrininės sistemos sutrikimai;
- skydliaukės liga;
- neteisinga odos priežiūra.
Todėl kartu su specialistu jie pirmiausia išsiaiškina ir pašalina spuogų atsiradimo priežastį, parenka tinkamą odos priežiūrą ir, be to, sistemingai naudoja namų gynimo priemones nuo spuogų.
Gydymo sistema
Norint atsikratyti spuogų, rekomenduojama veidą nuplauti vėsiu vandeniu – tai normalizuoja riebalinių liaukų darbą. Veidą galite nusiprausti deguto muilu, o paskui odą patepti lengvu, porų neužkemšančiu kremu. Deguto muilas ne itin maloniai kvepia, tačiau beržo degutas – nuostabi liaudiška priemonė nuo spuogų. Nusiprausus su muilu, veido odą galite nuvalyti įvairiais žolelių nuovirais: ramunėlių, medetkų, ugniažolės ir kt. Galite patarti tokias priemones nuo spuogų, naudojamų namuose:
- stipriai sudirgusią odą nuplaukite avižiniais dribsniais, o ne muilu (šaukštą dribsnių užpilkite verdančiu vandeniu ir leiskite išbrinkti, švelniai įtrinkite priemonę į odą, nuplaukite);
- nuvalykite veidą beržų pumpurų nuoviru, Viburnum sultimis, agurkų losjonu, apynių spurgų nuoviru, jonažolių nuoviru;
- į košę sutrintas moliūgas arba šaldytas jo gabalėlis taip pat naudojamas veido odai nuvalyti;
- molio arba bespalvės chna kaukės yra puiki džiovinimo priemonė;
- valymas ir porų susiaurinimas padeda kiaušinio b altymo kaukei.
Spuogų gydymo priemones namuose galima naudoti ne tik išoriškai, bet ir į vidų. Svarbiausia valgyti teisingai, įskaitant dietąavižiniai dribsniai bent 3 kartus per savaitę. Svarbu gerti daugiau vandens ir žaliosios arbatos, mažiau kavos ir vengti alkoholio. Galite naudoti įvairių žolelių, pavyzdžiui, ugniažolės, užpilus. Vienas valgomasis šaukštas žolelių užpilamas 1/2 litro verdančio vandens ir leidžiama užvirinti. Gerkite po pusę stiklinės 4 kartus per dieną prieš valgį.
Neturėtumėte visko bandyti ant savęs. Kaip jau minėta, problemą išsprendžia procedūrų sistema. Pasirinkę tinkamą odos priežiūrą, sureguliavę mitybą, porą kartų per savaitę darydami veido kaukes ir naudodami pasirinktą liaudišką priemonę, netrukus galėsite atsisveikinti su nekenčiamais spuogais.
