Daugeliui naujų motinų, maitinant krūtimi, įtrūksta speneliai. Tai ypač aktualu pirmosiomis savaitėmis po gimdymo. Tai blogai tiek moteriai, kuri patiria neįprastus skausmus, tiek vaikui, kuris, pajutęs mamos būklę, tampa irzlus, netenka miego. Maitinant ant spenelių atsiranda įtrūkimų, tam yra priežasčių, kurios bus išsamiai aptartos šioje medžiagoje.
Priežastys
Visų pirma, įtrūkimai gali atsirasti dėl netaisyklingos spenelių formos. Kai kurioms merginoms atrodo, kad jos spaudžiamos į vidų. Tokie speneliai dar vadinami neišsivysčiusiais. Galbūt to priežastis yra per švelni oda šioje srityje, o kūdikio veiksmai sunaikina jos vientisumą. Kartais speneliai silpnai jaudina ir prastai duoda pieną. Tada kūdikis turi dėti pastangas, kad gautų savo maisto, dėl to odelė neatsistoja ir trūkinėja.
Pienligė, kuri taip paplitusi tarp kūdikių, gali būti rimta priežastis, dėl kurios moteriai trūkinėja speneliai žindant.
Nerekomenduojama per dažnai plauti krūtų, ypač su muilu, nes dėl to oda išsausėja ir tampa labiau pažeidžiama. Taip pat sausumą gali sukelti įvairių tepalų, kuriuos rekomenduoja šiuolaikiniai gydytojai, naudojimas.
Kita svarbi priežastis – prastas prisirišimas. Tai daugumos jaunų mamų klaida. Tačiau moters dėl to k altinti negalima. Čia veikiau gimdymo namų gydytojų, kurie negalėjo išmokyti jaunos mamos visų mažo vaiko priežiūros ypatybių, nepriežiūra.
Jūs negalite atimti kūdikio krūties, kol jis dar žindo. Tai kenkia vaikui, nes jis dar nespėjo iki galo pasisotinti. Pavojinga mamai, nes kūdikis nespėja atverti žandikaulių, vadinasi, laiko spenelį ir, tik labai jį ištempęs, atpalaiduoja. Dėl to gali sutrikti odos vientisumas. Šis triukas ypač pavojingas kūdikiams, kurie jau turi pirmuosius dantis.
Galbūt mama tiesiog neteisingai ištraukia pieną po maitinimo ir pati provokuoja įtrūkimų atsiradimą krūties speneliuose. Ir paskutinė priežastis – hipovitaminozė: moteriai gali tiesiog neužtekti vitaminų.
Įtrūkimų tipai
Įtrūkę speneliai žindymo metu gali skirtis. Pabrėžkite:
- keli ir vienas;
- gilus ir paviršutiniškas.
Įtrūkimų atsiradimą galima pastebėti tiek ant vieno, tiek ant dviejų speneliųtuo pačiu metu.
Net jei jauna mama pirmą kartą pamatys įtrūkimą ant krūtinės, ji supras, kas negerai. Tiesą sakant, tai yra pjūvis, kuris prasideda centre ir baigiasi periferijoje. Iš plyšių gali atsirasti išskyrų: daugeliu atvejų tai yra tik ichoras, bet kartais tai pasiekia tašką, kad kraujas teka.
Sunku įsivaizduoti, ką moteris patiria, kai kas nors bando paliesti skausmingą vietą. Tiesą sakant, tai atvira žaizda. Dabar įsivaizduokite, kad ji vis tiek turi maitinti kūdikį, kad pienas neužstrigtų krūtyje. Ko gero, ne kiekvienas suaugęs vyras išdrįstų tai padaryti. Dauguma mamų tokiu laikotarpiu yra priverstos atsisakyti maitinti bent jau sergančią krūtį. Jie turi reguliariai siurbti.
Tačiau skausmas nėra blogiausias dalykas, kuris gali nutikti. Tikėtina, kad per susidariusias žaizdas pateks infekcija – ne tik bakterinė, bet ir grybelinė. Dėl to prasideda uždegimas, neatmetama mastito išsivystymas. Iš spenelių įtrūkimų maitinimo metu gali išsiskirti pūliai, neatmetama opų ar net erozijų susidarymas žaizdos vietoje. Todėl neturėtumėte laukti, kol jis užgis savaime.
Ar turėčiau maitinti daugiau
Jei matote, kad įtrūkimas nėra per gilus, toliau tepkite kūdikį. O norėdami bent kiek palengvinti savo likimą, vaistinėje įsigykite specialių silikoninių įklotų. Tai savotiškas barjeras tarp jūsų jau nukentėjusių krūtų ir vaiko lūpų. Taigi daug lengviau ištverti jo čiulpimą. Rizika, kad žaizdapradės didėti, mažėti, taip pat galimybė užsikrėsti infekcija. Atkreipkite dėmesį, kad įklotas turi visiškai atitikti jūsų spenelio ilgį. Toks prietaisas nepadės, jei žaizda per gili ir kraujuoja.
Kai įtrūkimai yra gilūs, geriau nustoti tepti kūdikį. Bus daug lengviau tiesiog ištraukti pieną ir duoti jį kūdikiui. Svarbu suprasti, kaip gydyti įtrūkusius spenelius. Tinkamai pasirinkus gydymą, ilgainiui galima saugiai tęsti žindymą.
Kaip išgydyti įtrūkusius spenelius
Beprasmiška pradėti gydymą, nežinant įtrūkimų priežasties, nes krūtinė vėl ir vėl bus traumuojama.
Jei ant spenelių yra įtrūkimų, ką turėčiau daryti? Visų pirma reikia įsitikinti, kad maitindamas kūdikis tikrai teisingai užfiksuoja krūtį. Net jei jūsų speneliai yra pažeisti, jei tinkamai pritvirtinsite kūdikį, skausmas beveik visiškai išnyks.
Būtinai nueikite į konsultaciją pas specialistą, kuris galės nustatyti infekcijos buvimą. Jei diagnozė patvirtinama, gydymą reikia pradėti nedelsiant. Dabar jaunoms mamoms siūloma daug vaistų ir tepalų, kurie yra visiškai saugūs žindomam kūdikiui.
Jums nereikia bėgti į tualetą po kiekvieno maitinimo ir plauti krūtų. Jei radote nuotėkių, tiesiog naudokite servetėlę arba pakeiskite tarpiklį. Šia manipuliacija siekiama neleisti sukurti drėgnos ir šiltos aplinkos, kurioje aktyviai dauginasi patogeniniai mikroorganizmai. Jei jums buvo diagnozuota pienligė, vis tiek turite kiekvieną kartą plauti krūtis ir įsitikinti, kad ji išliks sausa. Netepkite skaudamų vietų briliantine žaluma, jodu ir kitomis priemonėmis. Tai nėra įbrėžimas ant kelio.
Jei esate tikri, kad taip nutiko dėl neteisingo veiksmų algoritmo siurbimo metu, tuomet eikite konsultuotis pas specialistą, kuris jums paaiškins siurbimo techniką ir padės išvengti įtrūkimų pasikartojimo. Jei trūksta pieno, maitinkite kūdikį krūtimi kuo dažniau, o ne bandykite natūralų produktą pakeisti parduotuvėje pirktais mišiniais. Juk kūdikis gali atsisakyti maitinti krūtimi, o tai labai sumažės laktacija.
Negilūs įtrūkimai
Tokie įtrūkimai atsiranda pirmosiomis dienomis po maitinimo krūtimi pradžios. Jie gali atsirasti dėl netinkamo taikymo. Dažniausiai jie sukelia šiokį tokį diskomfortą vos tik kūdikis paima krūtį, tačiau vėliau šie pojūčiai praeina. Juos galite pamatyti pačiame spenelio paviršiuje – tai nedideli paraudusios odos ploteliai.
Net jei jos yra seklios, jų nereikėtų ignoruoti, nes tokios nedidelės žaizdos gali progresuoti ir padidėti.
Siekiant išvengti uždegiminio proceso, spenelius rekomenduojama iš karto po maitinimo patepti savo pienu. Tiesiog užtepkite ant odos ir palaukite, kol visiškai išdžius. Taip pat rekomenduojama naudoti lanolino turintį kremą įtrūkusiems speneliams. Tai medžiaga, kuri sukuria specialią plėvelę ant odos paviršiaus, kuri ne tik malšina skausmą, bet ir skatinažaizdų gijimas. Prieš maitinimą jo nuplauti nereikia, nes lanolinas yra natūralios kilmės.
Taip pat yra laiko patikrinta liaudies priemonė. Speneliams sutepti naudojamas erškėtuogių aliejaus ir vazelino mišinys santykiu vienas prieš du. Jis taip pat taikomas po maitinimo. Būtina krūtinę pridengti servetėle ar kitu skudurėliu. Tačiau nepamirškite pašalinti likusio mišinio ir gerai išskalauti krūtį prieš kitą vaiko aplikaciją.
Dili žala
Gilūs įtrūkimai reikalauja kruopštesnio gydymo. Dabar nuosavas pienas vargu ar ateis į pagalbą. Reikia naudoti vaistinėje nupirktas priemones nuo įtrūkusių spenelių.
Bepanten laikomas populiariausiu. Tai veiksmingas tepalas, kuris, gydant spenelių įtrūkimus, sulaukia tik teigiamų atsiliepimų. Vienas iš nedaugelio patvirtintų naudoti žindymo metu.
Iš natūralių ingredientų savo apžvalgose maitinančios mamos ypač pabrėžia medetkų ir š altalankių aliejų. Natūralūs junginiai skatina žaizdų gijimą ir gerai malšina uždegimą. Nuplauti juos galite ne vandeniu, o savo pienu – tai labai patogu.
Atminkite, kad bet kokį tepalą nuo įtrūkusių spenelių reikia nuplauti šiltu vandeniu. Nenaudokite muilo, nes jis išsausina odą.
Tinkama maitinimo technika
Dažniausia įtrūkimų priežastis – netinkamas kūdikio pritvirtinimas. Ne visos mamos galėjo to išmokytigimdymo namuose, tad dabar tenka mokytis savarankiškai. Be to, jei įvaldysite šią techniką, net jei bus įtrūkimų, jums bus daug lengviau maitinti kūdikį.
- Jei pažeista tik viena pieno liauka, kurį laiką jos nemaitinkite. Padarykite šešių–dvylikos valandų pertrauką, kad audiniai galėtų šiek tiek suveržti. Ir jei jaučiate, kad jūsų krūtys jau per pilnos, ištraukite pieno perteklių.
- Jei turite per mažai pieno ir kiekvieno maitinimo metu turite duoti abi krūtis, tuomet turite pradėti nuo sveikos. Nes kai kūdikis yra alkanas, jis čiulpia su dvigubu užsidegimu, o tai sukels dvigubą diskomfortą.
- Stenkitės nedaryti per ilgų pertraukų tarp maitinimų. Taip, tai sukelia daug skausmingų pojūčių, tačiau reikia būti kantriems. Kai kūdikis yra alkanas, jis stipriai čiulpia, todėl dar labiau sužaloja mamos krūtis.
- Stenkitės kuo mažiau dėvėti liemenėlę. Drabužiai turi būti laisvi, geriausia iš natūralių medžiagų.
- Būtinai nusipirkite krūtų įklotus. Daugeliui mamų tokie prietaisai tampa išsigelbėjimu. Jas galima naudoti ne tik maitinimo metu, bet ir tepti po jais tepalu. Silikoninės pagalvėlės palengvina gyvenimą.
Liaudies gynimo priemonės
Liaudies gynimo priemonės rodo savo veiksmingumą daugelyje medicinos sričių. Tačiau nepaisant to, juos naudoti galite tik pasikonsultavę su specialistu.
Visi tai gerai žinokopūstai turi gydomųjų savybių. Tradiciniai gydytojai rekomenduoja jo lapais tepti krūtinę, kad sumažintų uždegimą ir patinimą. Savo apžvalgose maitinančios mamos patvirtina natūralaus produkto veiksmingumą ir jo prieinamumą.
Jei nenorite naudoti tepalų ir kremų, po kiekvieno maitinimo spenelius gydykite sviestu arba saulėgrąžų aliejumi. Tačiau nepamirškite nuplauti tepalo prieš uždėdami kūdikį.
Š altalankių aliejus taip pat turi gydomųjų savybių, kuris tepamas ir tarp maitinimo. Dėl natūralios kilmės jo nebūtina nuplauti.
Galite pasigaminti ramunėlių žiedų ar beržo lapų nuovirą. Jums reikės vieno ar dviejų šaukštų pasirinktos žaliavos. Užpilama 1/2 litro vandens ir virinama ant silpnos ugnies, kol išgaruos pusė turimo skysčio. Gautą sultinį reikia atvėsinti, išimti lapus ir nukošti. Servetėlė sudrėkinama atvėsusiu sultiniu ir užtepama ant skaudamos vietos.
Taip pat galite naudoti burokėlius. Remiantis žindančių motinų atsiliepimais, tai yra gana veiksminga priemonė. Šakniavaisiai turi būti sutarkuoti ant smulkios trintuvės. Gauta sruta dedama ant krūtinės, kur ji yra visą dieną. Tačiau atminkite, kad kai tik burokėliai pradeda džiūti, juos reikia pakeisti.
Šiuolaikiniai gydytojai, žinoma, labiau pasitiki tepalais nuo įtrūkusių spenelių. Čia nėra tablečių. Laimei, šiuolaikinė farmakologija gali pasiūlyti daugybę tokių priemonių. Yra nebrangių, bet veiksmingų aliejų,tačiau dažniausiai jie naudojami mažiems įtrūkimams. O kai žaizdos jau gana gilios ir net kraujuoja, reikia rinktis gerą tepalą. "Bepanten" yra labai populiarus, kurio veiksmai yra skirti ne tik tokių žaizdų gydymui. Tai labai efektyvi priemonė nuo prakaitavimo. Beveik visa šeima gali naudoti tokią universalią kompoziciją. Nemėginkite taupyti savo sveikatos ir nepirkite abejotinos kilmės vaistų.
Prevencija
Geriausias vaistas nuo įtrūkusių spenelių yra savalaikė jų išvaizdos prevencija. Yra keletas patarimų, kurie padės išlaikyti nepažeistas krūtis.
Svarbiausia yra tinkama krūtų priežiūra. Neklausykite močiučių patarimų, kad kiekvieną kartą po kūdikio aplikavimo reikia nusiplauti krūtis. Taip, praustis reikia, bet ne taip dažnai ir nenaudojant muilo, kuris labai sausina odą ir gali įtrūkti. Po dušo netrinkite krūtų rankšluosčiu, o tiesiog nuvalykite servetėle, kad pašalintumėte drėgmę. O po maitinimo neskubėkite šluostyti spenelių, plauti ar tepti servetėles. Likęs pienas turi būti absorbuojamas, kad būtų atkurtas riebalų balansas.
Jei nuolat nešiojate liemenėlę, naudokite specialius įklotus. Jie ne tik apsaugo spenelį nuo drėgmės, bet ir sugeria pieną, kuris periodiškai išsiskiria iš krūties.
Visi žino, kad pirmosiomis dienomis po gimdymo krūtyje nėra pieno, tik nedidelis kiekis priešpienio. Taip, ir vaikas šiuo laikotarpiu nėra per daug reiklusmaitinimui galima skirti apie dešimt minučių. Kūdikis žįs gana aktyviai ir per tą laiką turės laiko pasisotinti. Ateityje pieno bus daugiau, o trupinių poreikis padidės. Tada šiam procesui turėsite skirti du ar tris kartus daugiau laiko.
Bus geriau, jei kūdikio nemaitinsite laiku, o duosite jam krūtį, kai tik kūdikis to pareikalaus. Taigi jis suvalgys, o tai padės išlaikyti nepažeistus spenelius, ypač pirmaisiais mėnesiais po gimdymo. Juk gležna oda tokioms apkrovoms dar nepasiruošusi. Daugelis mamų daro klaidą, duodami savo kūdikiui krūtį kaip čiulptuką. Šis metodas gali būti naudojamas tik kartais, kritiniu atveju, kai kūdikio nuraminti tikrai neįmanoma.
Net paguldydama kūdikį prie sveikos krūties, moteris gali jausti skausmą ir diskomfortą. Tai ženklas, kad pritvirtinimas atliktas neteisingai, o kūdikis negalėjo užfiksuoti viso spenelio. Jei tokie dalykai kartojasi dažnai, įsitikinkite, kad netrukus bus sužalota krūtinė. Jūs neturite ištverti. Nutraukite maitinimą ištraukdami spenelį, bet darykite tai atsargiai, netraukite, nes galite susižaloti. O dabar reikia vėl duoti kūdikiui krūtį, bet jau teisingai. Didžioji areolės dalis turėtų patekti į jo burną. Kūdikis atidarys burną ir jūs įkišite spenelį. Norėdami tai padaryti, jį reikia laikyti horizontaliai tarp nykščio ir smiliaus.
Straipsnyje jau minėjome, kad įtrūkimų priežastimi gali būti hipovitaminozė. Norint to išvengti, rekomenduojama vartotispecialus vitaminų kompleksas, skirtas maitinančioms motinoms.
Pabaigoje
Kaip matote, žindymo metu atsirandantys įtrūkę speneliai yra gana dažna problema. Tai ypač paplitusi tarp pirmagimių nepatyrusių mergaičių, kurios maitindamos kūdikį daro daug klaidų. Tokioms mamoms reikia pagalbos, išmokyti jas vaiko prieraišumo taisyklių ir įvairių ligų profilaktikos.
Jei radote įtrūkimų ant krūtinės, nesitikėkite stebuklo, kad jie išsigydys patys. Atminkite, kad jei išspręsite šią problemą, pasekmės gali būti ne pačios rožinės. Pro įtrūkimus gali prasiskverbti įvairios infekcijos, kurios sukelia tokią ligą kaip mastitas. Jo gydymas visų pirma yra visiškas žindymo atsisakymas, lašintuvų naudojimas, daugelio tablečių vartojimas, kitaip tariant, labai ilgas gydymo kursas.
