Visi žino, kad tabakas daro didelę žalą moterų ir jų vaikų fizinei būklei. O baisiausia tokioje situacijoje yra tai, kad kūdikis yra veikiamas žalingo toksinių medžiagų poveikio, kuris, skirtingai nei jo mama, jas gauna nesąmoningai.
Problemos aktualumas
Viena iš svarbių temų gydytojams ir pacientėms žindymo laikotarpiu yra rūkymo žindymo metu problema. Dauguma moterų žino apie žalą, kurią šiuo gyvenimo etapu gali padaryti vaikas, vartodamas tabaką.
Tačiau šiuolaikiniai tyrimai parodė, kad perėjimas prie dirbtinės mitybos yra mažiau naudingas nei motinos pienas, net jei ji yra priklausoma nuo nikotino. Faktas yra tas, kad yra merginų, kurios net nėštumo metu nesugeba atsisakyti priklausomybių.
Todėl kūdikiai gimsta per mažo svorio. Jie turi įvairių organų veiklos sutrikimų. Žindymaspienas šiuo atveju gali kompensuoti būtinų medžiagų trūkumą. Tačiau ar tai tokia naudinga, kaip mano kai kurie ekspertai?
Kodėl jauna mama vartoja tabaką?
Šiandien daug tyrimų skirta tokiai temai kaip rūkymas maitinant krūtimi. Ekspertų atsiliepimai rodo, kad pienas yra medžiagų, turinčių teigiamą poveikį vaikui, š altinis. Tačiau šiame produkte esantis nikotinas yra pavojingas organizmui. Kodėl jaunos mamos, žinodamos apie galimą riziką, negali atsisakyti šios priklausomybės?
Gimdymas – įvykis, turintis didelę įtaką tolimesniam mergaitės gyvenimui. Kūdikiui reikia daug laiko, dėmesio, priežiūros ir jėgų. Dažnai mama nespėja normaliai pavalgyti ir pailsėti, nes visa diena suplanuota minutėmis. Moteris dažnai neišsimiega, nerimauja dėl naujagimio būklės, yra labai pavargusi. Daugelis žmonių suserga depresija dėl nuovargio ir streso.
Net mama, kuri, sužinojusi apie pastojimą, nustojo vartoti tabaką, po gimdymo gali grįžti į priklausomybę. Rūkymas maitinant krūtimi siejamas su merginos bandymu susidoroti su stresu.
Klaidingi teiginiai
Kai kurios moterys pradeda abejoti, kad tabako vartojimas gali neigiamai paveikti kūdikio būklę. Šios tendencijos priežastis yra ta, kad apie tai sklando daugybė mitų. Šie teiginiai rodo, kad nikotino poveikį galima sumažinti, bet tai netiesa.
Per platusDažni mitai apie rūkymą maitinant krūtimi:
- Motinos pienas sumažina neigiamą kenksmingų junginių, susidarančių organizme dėl tabako, poveikį. Tiesą sakant, nikotinas gali pakeisti ne tik šio produkto sudėtį, bet ir skonį. Ne veltui maitinančioms motinoms patariama nevartoti alkoholinių gėrimų, aštrių patiekalų ir aštraus, stipraus kvapo daržovių.
- Medžiagos, susidariusios dėl rūkymo, yra apdorojamos mamos organizme ir nepatenka į kūdikio organizmą. Šis teiginys yra klaidingas. Nikotinas vaiką veikia taip pat, kaip ir suaugusįjį – skatina kraujagyslių išsiplėtimą, sutrinka kvėpavimo sistemos, širdies raumens darbas. Kūdikiai blogai miega, atsisako valgyti, verkia, blogos sveikatos.
- Rūkančios mamos pienas neturi ypatingų savybių, kurių kūdikiui nepatiktų. Tai taip pat neteisinga. Veikiamas nikotino, šis produktas įgauna ne tik kitokį skonį, bet ir aštrų kvapą. Šios savybės padeda sumažinti naujagimio apetitą.
Rūkymas ir pieno tiekimas
Toliau kalbant apie tai, kaip rūkymas veikia žindymą, reikia pažymėti, kad daugelis moterų, vartojančių tabaką, susiduria su problema, kad negauna pakankamai pieno. Nikotinas gali sumažinti žindymui reikalingos medžiagos koncentraciją kraujyje.
Jei nauja mama nemažina cigarečių pirmą dieną po kūdikio gimimo, greičiausiai ji turėsperkelti vaiką į dirbtinę mitybą. Daugeliu atvejų rūkančios moterys gali žindyti ne ilgiau kaip šešis mėnesius.
Kaip tabako vartojimas veikia pieną?
Daugelis jaunų mamų domisi klausimu, kiek laiko užtrunka pamaitinti kūdikį po cigarečių. Ekspertai teigia, kad laktacija turėtų būti atliekama tik po keturiasdešimt aštuonių valandų. Tada pienas tampa visiškai saugus. Šis produktas laikomas iš dalies nekenksmingu, jei nuo nikotino vartojimo praėjo 90 minučių. Tačiau rizikuoti neverta. Žinodami apie tokius reiškinius, galime drąsiai daryti išvadą, kad rūkymas žindymo metu kenkia. Todėl žinodamos apie problemas, kurios kelia grėsmę naujagimio sveikatai, mamos dažnai nutraukia žindymą.
Tačiau perėjimas nuo natūralios prie formulės nėra tinkamas sprendimas.
Rūkymas ir žindymas: pasekmės kūdikiui
Tabako gaminiuose esantys toksiški junginiai į moters kraują patenka per kelias minutes. Tada jie prasiskverbia į pieną, o kiek vėliau – į naujagimio kūną. Kokį poveikį šios medžiagos turi kūdikiui? Galimos vystymosi ir fizinės problemos:
- Širdies raumens ligos, susijusios su ritmo sutrikimu, taip pat šio organo gebėjimu susitraukti.
- Didelė staigios mirties tikimybė.
- Skrandžio veiklos problemos iržarnynas. Cigaretėse esantys toksiški junginiai gali sukelti skrandžio spazmus ir pykinimą.
- Apsinuodijimo vystymasis. Jie atsiranda dėl dažno rūkymo žindymo metu. Apsvaigimo pasekmė kūdikiui – pablogėjusi savijauta, todėl reikia skubios specialisto pagalbos.
- Kūno svorio trūkumas. Šis reiškinys yra susijęs su pieno kiekio sumažėjimu moterims, kurios yra priklausomos nuo nikotino. Tai taip pat paaiškinama virškinimo sutrikimais, kurie tokiais atvejais atsiranda vaikui (apetito praradimas, vėmimas).
- Nepakankamas maistinių medžiagų suvartojimas kūdikio organizme. Dėl tabako vartojimo daugelis naudingų junginių, kurie patenka į motinos organizmą su maistu, nėra pakankamai pasisavinami.
- Kvėpavimo takų patologijų atsiradimas. Vaikai serga plaučių uždegimu, peršalimo ligomis.
Nikotino įtaka tolesniam kūdikio augimui ir vystymuisi
Daugelis naujagimių ramina save, kad laktacijos laikotarpis nėra ilgas, todėl rūkymo žindymo metu žala bus laikina. Šis įsitikinimas yra klaidingas, nes tabako vartojimo pasekmės turi didelę įtaką vaikui vėlesniais gyvenimo metais. Tokiais atvejais kūdikiai dažnai rodo nervingumą, nerimą ir impulsyvų elgesį. Kūdikiams, kurių mamos neatsisveikino su šiuo įpročiu žindymo laikotarpiu, yra atminties problemų, sunku įvaldyti įgūdžius.
Be to, apsauginėtokių berniukų ir mergaičių kūno jėgos neveikia gerai, todėl jie yra linkę į peršalimą, gripą. Kita tokiais atvejais dažnai diagnozuojama liga – alergija. Be to, vaikai, kurių motinos rūkė, yra linkę į priklausomybę nuo tabako.
Ar turėčiau naudoti pakaitalus?
Gydytojai teigia, kad ši priklausomybė gali pakenkti kūdikio savijautai ir vystymuisi. Apie rūkymą žindymo metu ir pasekmes gydytojų atsiliepimai yra tik neigiami. Todėl geriausias pasirinkimas tabako gaminius vartojančiai mamai yra atsisakyti šio įpročio.
Tačiau ne visos moterys gali tai padaryti. Deja, daugelis silpnosios lyties atstovų, vadovaudamiesi forumuose perskaitytomis rekomendacijomis ar draugų patarimais, perka įvairių rūšių produktus, kurie yra cigarečių pakaitalai. Tokie produktai dažnai reklamuojami. Tačiau šios rūšies produktai beveik nesiskiria nuo įprastų gaminių rūkalių gaunama nikotino doze.
Be to, šie produktai sukelia dar didesnę priklausomybę. Su kiekvienu elektroninio prietaiso išpūtimu moteris gauna vis didesnį pavojingų medžiagų kiekį. Rūkymas maitinant krūtimi gali sukelti motinos ir vaiko apsinuodijimą.
Kaip sumažinti žalą, jei negalite atsikratyti priklausomybės?
Kai kuriais atvejais mergaitei sunku nustoti vartoti tabako gaminius. Žinodami, kad atsakymas į klausimą, ar rūkymas turi įtakos žindymui,teigiamai, turite atsiminti šias taisykles:
- Atsižvelgiant į tai, kad kenksmingos medžiagos, esančios cigaretėse, iš organizmo pasišalina po 60 minučių, nemaitinkite krūtimi šiuo laikotarpiu.
- Nenaudokite šio gaminio, kai yra kūdikis.
- Sumažinkite produktų, kurių sudėtyje yra nikotino, skaičių. Pašalpa yra penkios cigaretės per dieną.
- Naktį nerūkyti.
- Įsitikinkite, kad gaunate pakankamai skysčių (iki dviejų litrų per dieną).
- Laikykitės tinkamos mitybos (dietos, kurią sudaro žuvis, daržovės ir vaisiai, jogurtas, varškė).
- Naudokite vitaminų kompleksus (pasitarę su gydytoju).
- Rūkymas tik po laktacijos.
