Sutrikus šlapimo rūgšties metabolizmui ir jos druskų nusėdimui sąnariuose, gali išsivystyti tokia būklė kaip podagra. Kas tai per liga? Tai dažnas artrito tipas, kuris pažeidžia sąnarius ir išsivysto dėl medžiagų apykaitos sutrikimo.
Podagra: požymiai
Liga pasireiškia ūmiu sąnarių skausmu, patinimu ir paraudimu. Podagros priepuolis gali trukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Paprastai tai prasideda naktį, sąnarys tampa labai jautrus ir karštas liečiant. Dažnai stebima padidėjusi kūno temperatūra. Iš esmės liga vystosi ant kojų pirštų sąnarių, tačiau gali būti pažeisti ir pirštų, plaštakų, kelių, čiurnos sąnariai.
Ligos formos
Pirminė podagra
Kas tai per liga? Tai būklė, kai sutrikimai nėra susiję su jokia liga, tačiau liga vystosi savaime.
Antrinė podagra
Šią būklę gali išprovokuoti ir kitos ligos: širdies ligos, psoriazė, hemoglobinopatija, mieloidinė leukemija ir kitos kraujo bei vidaus organų ligos.
Podagra – kas tai per liga ir kokios jos priežastys?
Ligos atsiradimą sukelia šlapimo rūgšties, kuri susidaro perdirbant produktus, kurių sudėtyje yra purinų, vėlavimas organizme. Normaliomis sąlygomis šlapimo rūgštis turi būti pašalinta su šlapimu. Tačiau podagra sergančiam žmogui ši medžiaga kaupiasi ir nusėda kristalų pavidalu. Tai provokuoja sąnarių ligas.
Podagra gali išsivystyti dėl kitų priežasčių, pvz.:
- geriau alkoholį;
- fizinis aktyvumas;
- trauma;
- infekcinės ligos;
- kraujavimas;
- vartoja vaistus;
- radioterapija.
Kaip palengvinti podagros priepuolį?
- Suteikite visišką poilsį. Paūmėjimo metu sergantis sąnarys turi būti pakeltoje padėtyje. Tai palengvins skausmą.
- Laikykitės gėrimo režimo. Išgerkite bent 5-6 stiklines vandens per dieną. Pakankamas skysčių kiekis organizme prisideda prie šlapimo rūgšties pašalinimo.
- Venkite vaistų, kurių sudėtyje yra aspirino, nes ši medžiaga sulėtina rūgšties išsiskyrimą.
- Iš savo raciono pašalinkite maistą, kuriame gausu b altymų ir purinų, nes jie padidina šlapimo rūgšties kiekį organizme.
- Per didelis tokios medžiagos kiekis pažeidžia sąnarius, inkstus, kraujagysles. Todėl jis turi būti pašalintas iš organizmo specialių reumatologo paskirtų vaistų pagalba.
Prevencija
Jei yra paveldimas polinkis sirgti šia liga, tuomet būtina reguliariai stebėti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje. Be to, rekomenduojama vadovautis sveiku gyvenimo būdu. Liga dažnai išsivysto antsvorį turintiems žmonėms. Sveika mityba su ribotu maisto produktų, kurių sudėtyje yra purinų, vartojimas yra esminė ligų prevencijos dalis.
Jei nerimaujate dėl podagros, kokia tai liga, taip pat kokio gydymo reikia, patyręs specialistas pasakys. Laikydamiesi visų gydytojų rekomendacijų, netrukus pastebėsite, kad liga traukiasi.
