Perga yra žiedadulkės, sumaišytos su bičių fermentais ir medumi, o vėliau supakuotos į korius. Naudingos bičių duonos savybės, kurių apžvalgos suteikia pagrindo domėtis tokiu produktu, jau seniai įrodytos. Medžiaga „pakavimosi“į ląsteles procese vyksta pieno rūgšties fermentacija, kuri, skirtingai nei paprastos žiedadulkės, užtikrina, kad jos išliktų sterilios, nes rūgštis naikina bakterijas, o papildomai praturtina bičių duonelę.
Perga laikoma galingu natūraliu stimuliatoriumi. Tai palengvina naudingos pergos savybės. Vartotojų atsiliepimai apie tai yra teigiami ir daug. Šią gaminio savybę turi vaistiniai augalai, tiksliau – gėlės, iš kurių bitės renka žiedadulkes.
Naudingų komponentų turinys gaminyje
Pergoje yra tokių vitaminų:
- piridoksaminas;
- askorbo rūgštis;
- tiaminas;
- antisterilus vitaminas;
- riboflavinas;
- antihemoraginis vitaminas;
- retinolis;
- hesperidinas;
- ergokalciferolis.
Be to, jame yra daug riebalų rūgščių, būtent:
- omega - 6;
- omega-3;
- palmitic;
- myristinis;
- myristoleic;
- palmitoleic;
- arachidono, taip pat karotinoidų.
Jame yra mikro ir makro elementų:
- geležis;
- cinkas;
- kob altas;
- magnis;
- auksas ir platina.
Perga taip pat turi 16 aminorūgščių. Yra tyrimų, kurie įrodė, kad naudojant šį kaloringą produktą, auga raumenys. Tai vyksta dideliu greičiu, todėl šias naudingas žiedadulkių savybes, kurių apžvalgos yra vienareikšmiškai teigiamos, naudoja žmonės, užsiimantys profesionaliu sportu.
Perga ir svorio metimas
Pergu dažnai naudojamas norint greitai atsigauti po didelio fizinio krūvio. Sportininkai naudoja vienodą bičių duonelės ir medaus mišinį ir vartoja po desertinį šaukštą keturis kartus per dieną. Anabolines vaisto savybes sustiprina citrinžolės ir leuzės ekstraktai.
Jėgos kovos menų atstovai naudoja bičių duonelę be medaus, atskirai, dozė – 0,5 g kilogramui savo svorio per dieną. Įdomu, kaip paveikia tokios medžiagos kaip perga vartojimas svorio metimui? Atsiliepimų apie tai yra nedaug, todėl verta palaukti, kol susikaups pakankamai statistikos.
Pergos poveikis organizmui
Nuolat naudojant perga padeda stiprinti žmogaus imuninę sistemą ir didina jo gyvybingumą. Produktasužtikrina žarnyno mikrofloros pusiausvyros atstatymą, taip pat gerina virškinamojo trakto gleivinės kokybę, gerina kepenų veiklą, veikia kaip aktyvus tulžies išsiskyrimo stimuliatorius, prisideda prie geresnio kenksmingų skilimo produktų pasišalinimo iš organizmo..
Kadangi buvo įrodyta, kad toks produktas kaip bičių duonelė turi naudingų savybių, kurių apžvalgas galima pasisemti iš daugybės š altinių, nėra jokių abejonių dėl jo gebėjimo gerinti kraujotaką ir kraujodaros veiklą. Be to, produktas mažina blogojo cholesterolio kiekį ir padidina hemoglobino kiekį.
Moksliškai patvirtintos naudingos žiedadulkių savybės. Apžvalgos rodo teigiamą poveikį kraujotakos sistemos būklei apskritai ir ypač širdies raumeniui.
Perga kosmetologijoje
Kosmetologijoje naudojama bičių duonelė su medumi. Atsiliepimai, kuriuos moterys palieka po procedūrų, rodo, kad tai tikrai sveikatos garantija.
Gaminys puikiai veikia kiekvienoje ląstelėje. Su šia medžiaga galite greitai ir lengvai atsikratyti spuogų. Norėdami tai padaryti, turite jį naudoti viduje, taip pat nuvalykite veidą papildomu alkoholio propolio ekstraktu.
Gaminant kaukes iš žiedadulkių, kurių apžvalgų labai daug, moteris įgauna aksominį, švelnų veidą. Priemonės veiksmingumo įrodymas bus tokie bitininkai, kurių daugelis pasiekia ilgaamžiškumą, kartu išsaugodami proto aiškumą ir jėgą.
Perga ir reprodukcinė sistema
Medžiaga stabdo vystymąsiuždegiminius procesus, aktyvina pažeistų audinių atstatymą. Produktas padidina organizmo atsparumą virusų ir bakterijų atakai, taip pat neigiamam kitų aplinkos veiksnių poveikiui – nuo atmosferos slėgio ir staigių temperatūros pokyčių iki jonizuojančiosios spinduliuotės ir toksinų poveikio.
Mokslininkai įrodė teigiamą bičių žiedadulkių poveikį stresui ir depresijai. Jo naudojimas skatina protinį ir fizinį aktyvumą. Medžiaga leidžia išlaikyti normalią hormonų pusiausvyrą ir padidina potenciją, pagerindama vyrų ir moterų reprodukcinės sistemos organų aprūpinimą krauju, o tai savo ruožtu turi gerą poveikį spermatogenezės procesui, taip pat embriono vystymuisi.
Produktas naudojamas ne tik potencijai didinti, bet ir vyrų nevaisingumui bei prostatos adenomai gydyti. Nuolatinis bičių žiedadulkių naudojimas leidžia kelis kartus padidinti judrumą ir aktyvių spermatozoidų skaičių.
Be to, vyrai pastebi, kad patys įsitikino, kokias gydomąsias savybes turi bičių žiedadulkės. Stipriosios lyties atstovų atsiliepimai rodo, kad produktas leidžia pailginti lytinį aktą.
Ištyrę tokią medžiagą kaip perga, moterų atsiliepimus, galime nuspręsti, kad tai teigiamai veikia normalią menstruacijų eigą. Visą gyvenimą moteris susiduria su lytinių organų infekcijomis. Pergos įtraukimas į dietą leidžia pamiršti visus uždegiminius procesus, kurie ilgą laiką alina moters kūną.
Kontraindikacijos
Perga yra gera priemonė nuo priešlaikinio senėjimo. Jis turi teigiamą poveikį odos būklei. Be to, sprendžiant iš apžvalgų, kurias turi žiedadulkės, jos pagerina antinksčių ir kitų endokrininės sistemos organų veiklą.
Nepaisant didelio šio produkto pranašumų sąrašo, bičių duonos vartojimas gali turėti neigiamą poveikį. Bičių duonelės naudojimas onkologinėms ligoms gydyti nepageidautinas, nes neoplazmos gali nevienareikšmiškai reaguoti į bendrą toniką.
Individualus šios medžiagos netoleravimas taip pat neprisideda prie jos naudojimo kaip panacėjos visais atvejais. Tokią medžiagą kaip perga vaikams reikia duoti labai atsargiai. Atsiliepimų, kad produktas netinka vaiko kūnui, taip pat yra daugelyje š altinių.
Bičių duonelės nepageidautina naudoti ir žmonėms, sergantiems Greivso liga, tai yra, skydliaukės veikla. Nors jei žinote šio produkto dozę, tokiu atveju tai nepakenks.
Kaip paimti bičių duonelę
Kaip teisingai vartoti perga, kad gautumėte maksimalų efektą, turite žinoti. Verta pasakyti, kad yra įvairių būdų vartoti šį vertingą produktą.
Bet kokia perga yra itin naudinga. Visų pirma, taip yra dėl to, kad šioje medžiagoje, kaip fermentacijos produkte, yra prebiotikų, kurie gerina mūsų žarnyno floros būklę. Turintys skirtingą virškinimąproblemų, galite sunaudoti pusę arbatinio šaukštelio šio produkto nenusiplovus maždaug dvidešimt minučių prieš valgį.
Apiterapeutų nuomonės labai skiriasi dozavimo klausimu, taip pat dėl bičių žiedadulkių apžvalgų. Vieni pataria vartoti 2 g dozes, kiti – net 40 g. Klaidų ir bandymų dėka dauguma ekspertų priėjo prie išvados, kad suaugusiam žmogui šio produkto reikėtų vartoti ne daugiau kaip 5 g per dieną, t. šaukštelis.
Rekomenduojamą dozę patartina padalyti į kelias dozes. Ryte ir vakare gerti po 2,5 g tuščiu skrandžiu trisdešimt minučių prieš valgį. Kadangi perga laikoma gana aktyviu produktu, vakare reikia gerti ne vėliau kaip šeštą vakaro, nes su produktu prieš miegą naudojamos medžiagos gali sukelti nemigą, sutrikdyti kokybišką poilsį.
Rekomenduojami priėmimo kursai
Priėmimo kursas yra trisdešimt dienų, tada tiek pat laiko daroma pertrauka, o tada vėl reikia tęsti priėmimą. Norėdami palaikyti kūną, ekspertai rekomenduoja 4 kursus per metus.
Gydymąsi bičių duonele geriau pradėti rudenį. Vartotojų atsiliepimai rodo, kad būtent režimu, kai pirmasis kursas vyksta spalio mėnesį, antrasis – žiemą ir dar du – pavasarį, pasiekiamas pats pozityviausias rezultatas.
Kaip paimti bičių duonelę vaikams
Ar bičių duona tinka vaikams? Atsiliepimai apie tai yra gana prieštaringi. Kai kurie ekspertai nerekomenduoja naudoti produkto iki trejų metų, nes vaikas dar nesustiprėjovidaus organai.
Kiti gydytojai rekomenduoja paros dozę suaugusiam žmogui padalyti iš 70, kaip vidutinio žmogaus svorį, o rezultatą padauginti iš vaiko svorio. Padalinkite gautą dozę į dvi dozes – ryte ir vakare. Kai viskas klostysis gerai, išgeriamo produkto kiekį galite padidinti per pusę.
Augančiam organizmui normaliam funkcionavimui ir augimui reikia gyvybiškai svarbių mikroelementų. Todėl perga gali tapti nepakeičiamu produktu bet kuriam vaikui. Jis ne tik daro įtaką fizinei jėgai, bet ir padeda pagerinti vaikų protinius gebėjimus.
Bičių žiedadulkės ženkliai gerina regėjimą, medžiagų apykaitos procesus, normalizuoja eritrocitų kiekį kraujyje, lavina smegenų ir nervų sistemos veiklą, stiprina augančio organizmo imuninę sistemą. Tačiau visais atvejais būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su aukštos kvalifikacijos specialistu.
Produktų apžvalgos
Verta pažymėti, kad daugeliu atvejų bičių žiedadulkės turi tik teigiamų atsiliepimų, nes jos padėjo vartotojams atsikratyti daugelio ligų. Daug tokių atsiliepimų palieka moterys ir pagyvenę žmonės, kurie naudoja produktą spaudimui stabilizuoti, sklerozei atsikratyti, organizmo stiprinimui ir moterų negalavimams gydyti.
Reguliarus pergos įtraukimas į dietą kaip prevencinė priemonė leidžia atsikratyti daugelio žmonių ligų.
Rezultatai
Dietologai primygtinai rekomenduoja naudoti tik natūralią bičių duonelę,su unikaliomis gydomosiomis savybėmis. Tokiu atveju pageidautina įsigyti kramtomųjų veislių, kurios yra tiesiai šukose. Būtent šiuo atveju sąveika su žmogaus seilėmis prisideda prie labai veiksmingo šio stebuklingo produkto įsisavinimo.
Nors bičių duona, apdorota, išgauta iš bičių korių ir visiškai atlaisvinta nuo pasirenkamų komponentų, taip pat duoda naudos. Tačiau tikrai reikia atsižvelgti į tai, kad džiovintas, susmulkintas ir sum altas produktas praranda didelę dalį iš pradžių naudingų savybių! Taip pat verta saugotis padirbinių, kurių pastaruoju metu gana daug pasirodė vidaus rinkoje. Pasitikėkite tik tais platintojais, kurie sulaukė teigiamų vartotojų atsiliepimų. Tokios įmonės vertina savo reputaciją ir neužsako produkto iš abejotinų tiekėjų.
