Ramunėlių arbata yra gana sveikas gėrimas. Jis gali atsikratyti mikrobų, palengvinti skrandžio gleivinės uždegimą ir žymiai sustiprinti imuninę sistemą. Prieš pradėdami gydymą arbata, turėtumėte išmokti užvirinti ramunėlių gerti. Yra keletas būdų, kurių kiekvienas turi savo ypatybes.
Cheminė ramunėlių sudėtis
Šio augalo žiedynuose yra daug naudingų komponentų. Juose yra pektinų, flavonoidų, gleivinių ir taninų. Be to, šis augalas vertinamas dėl jame esančios salicilo rūgšties, vitamino C, A ir E. Iš mikroelementų didžiausią kiekį turi kalis, būtinas širdies raumeniui stiprinti. Antroje vietoje yra kalcis, kuris prisideda prie kaulų masės gijimo, taip pat magnis, stiprinantis nervų sistemą, ir varis. Be to, jame yra daug kitų mikroelementų. Pavyzdžiui, gana daug boro, aliuminio, seleno ir cinko.
Kas naudinga
Ramunėlės yra puiki raminanti priemonė,tačiau dideliais kiekiais gali pastebimai sulėtinti nervų sistemos veiklą ir padaryti žmogų kiek abejingą. Dėl salicilo rūgšties ir vitamino C šio augalo nuoviras vartojamas ir peršalimo ligoms gydyti. Nuoviro gėrimas naktį padės atsikratyti nemigos. O jei naudosite reguliariai, virškinimo procesas pastebimai pagerės ir žarnyno skausmai praeis. Tačiau pirmiausia turėtumėte išmokti virti ramunėlių, skirtų gerti naujagimiams ir suaugusiems.
Augalas yra puikus antispazminis vaistas, galintis pakeisti farmacinius preparatus. Žmonės, kenčiantys nuo oro permainų, šiomis dienomis turėtų gerti ramunėlių arbatą. Taip pat šis gėrimas rekomenduojamas moterims, sergančioms migrena. Ne mažiau naudingas šis augalas esant skausmams ar vėluojant mėnesinėms.
Žaliavų paruošimas
Kaip užplikyti ramunėlių gėrimui? Norėdami paruošti nuovirą, paprastai paimkite džiovintus žiedynus. Jie skinami žydėjimo metu, atsargiai nuplėšiant stiebą. Išrūšiavus žaliavą, ji išdėstoma ant audinio arba popieriaus. Gėlės gana greitai išdžiūsta. Tačiau reikia nepamiršti, kad perdžiūvusiuose, pageltusiuose žiedynuose lieka labai mažai naudingų medžiagų. Žaliavos laikomos popieriniuose maišeliuose arba maišeliuose iš natūralaus audinio. Galiojimo laikas – iki dvejų metų.
Ramunėlės skrandžiui
Šis augalas yra tiesiog būtinas skrandžio sveikatai. Labai rekomenduojama pacientams, kurie ilgą laiką vartojo acetilsalicilo rūgštį arba antibiotikusišgerti ramunėlių arbatos kursą. Dėl vitamino PP maži kapiliarai gydo ir taip užkerta kelią vidiniam kraujavimui, kuris kartais atsiranda dėl aspirino veikimo.
Ramunėlių arbata taip pat nepamainoma sergant gastritu. Gydytojai teigia, kad šis augalas gali išgydyti net patį lėtinį gastritą. Moterims, kurios reguliariai laikosi griežtų dietų, reikia ir ramunėlių nuoviro, kad atkurtų virškinamojo trakto veiklą. Jei buvo lengvas apsinuodijimas maistu, pirmoji priemonė po aktyvintos anglies bus ramunėlių arbata. Jis švelniai pašalins toksinų ir nuodų likučius, taip pat išgydys sudirgusias gleivines. Žodžiu, šio augalo poveikį virškinamajam traktui vargu ar galima pervertinti. Todėl dažnai rekomenduojama jį duoti naujagimiams, kenčiantiems nuo skilvelių dieglių.
Peršalę vaikai
Dėl savo unikalios sudėties ramunėlės padeda susidoroti su peršalimo ligomis tiek suaugusiems, tiek mažiems vaikams. Paprastai ruošiama tokia kompozicija: vienas desertinis šaukštas įpilamas į tris šimtus mililitrų verdančio vandens ir paliekamas prisitraukti. Po to, kai kompozicija užpilama, ji filtruojama per dvigubą marlę ir šiek tiek praskiedžiama vandeniu. Vaikams nuo dvylikos mėnesių vaistas skiriamas po vieną arbatinį šaukštelį, bet ne daugiau kaip tris kartus per dieną. Vyresni vaikai jau gali naudoti desertinį šaukštelį produkto. Nuoviras puikiai veikia sudirgusią gerklę, padeda susidoroti su kosuliu. Sultinio temperatūra neturi viršyti trisdešimt laipsnių.
Kūdikiams nuo pilvo dieglių
Prieš gaminantramunėlių gerti vaikui, reikėtų įsitikinti, kad jis nėra alergiškas šiam augalui. Tam pirmiausia ant jo odos užtepamas nedidelis kiekis nuoviro ir pusvalandį stebima reakcija. Nesant dirginimo, galima naudoti nuovirą. Ši priemonė padės išvalyti kūdikio skrandį nuo gleivių. Be to, ramunėlės mažina dujų susidarymą žarnyne ir todėl veiksmingai malšina skausmą.
Kaip virti ramunėlių gerti kūdikiui? Kompozicijos paruošimas yra gana paprastas. Vienam puodeliui karšto vandens jums reikia tik vieno arbatinio šaukštelio džiovintų žiedynų. Užpylus arbatą, ji filtruojama per dvigubą marlę ir šiek tiek praskiedžiama vandeniu. Reikia turėti omenyje, kad stiprus nuoviras netinka vaikų gydymui. Jo spalva turėtų būti tik šviesaus citrininio atspalvio. Perkošiamas ir atskiestas vandeniu nuoviras supilamas į buteliuką ir šiltu duodamas kūdikiui. Paprastai tai atsitinka tarp maitinimo. Kūdikis užmiega beveik iš karto ir gerai miega.
Su medumi ir mėtomis
Ramunėlių arbata, pagaminta iš mėtų ir šiek tiek medaus, puikiai tinka nuo peršalimo. Kaip užvirti ramunėlių gerti suaugusiam žmogui? Jums reikės nedidelio kiekio gėlių, perpjautų per pusę su melisa arba mėtomis. Kompozicija užpilama karštu vandeniu. Vos užpylus, perfiltruojama per sietelį ir sumaišoma su šaukšteliu natūralaus medaus. Be to, medaus negalima maišyti su verdančiu vandeniu, kitaip jis praras visas naudingas savybes.
Išgerkite ramunėlių arbatos vieną ar dvikartus per dieną kvėpavimo takų ligų profilaktikai. Jei žmogus jau serga, normą galima padidinti iki trijų puodelių per dieną.
Nuoviras su liepomis
Esant stipriam peršalimui, kurį lydi kosulys, naudinga pasivirti ramunėlių arbatos, pridedant liepų žiedų. Tai gana stiprus karščiavimą mažinantis vaistas, po kurio žmogus turi atsigulti į lovą ir šiek tiek prakaituoti. Todėl ramunėlių – liepžiedžių arbatos nerekomenduojama gerti darbe ar mokykloje. Kaip užvirinti ramunėlių gėrimui? Arbatos paruošimas yra gana paprastas. Abiejų rūšių žaliavas reikia imti po lygiai ir užpilti verdančiu vandeniu. Kai kompozicija atvės, į ją galite įdėti citrinos griežinėlį ir šaukštelį medaus. Be to, taip pat pageidautina vartoti liepų medų, nes būtent ši rūšis turi geriausias savybes kovojant su peršalimu. Sudėtį galima suvartoti po tris puodelius per dieną, naudojant ir kitus gydymo būdus.
Ramunėlės dietoje
Ši žolė gali padėti numesti svorio. Jis stimuliuoja žarnyno veiklą ir puikiai išvalo jį nuo išmatų. Į vaistinio nuoviro sudėtį taip pat įeina motininė žolė, džiovintos rudadumbliai, medetkų žiedynai ir kraujažolės. Jei norite, galite pridėti senna ir krapų. Visi komponentai paimami vienodai ir užpildomi karštu vandeniu. Žaliavų ir vandens santykis turi būti nuo 1 iki 20. Tai yra, dešimčiai gramų žaliavų reikės dviejų šimtų mililitrų skysčio. Naudokite kompoziciją prieš valgį ne daugiau kaip šimtą ar šimtą penkiasdešimt gramų.
Kiti būdai
Kaip pasigaminti gerti ramunėliųapsinuodijimo atveju sukelti vėmimą? Norėdami tai padaryti, paruoškite koncentruotą nuovirą. Pavyzdžiui, paimami du pilni šaukštai sausų žaliavų ir užpilami stikline verdančio vandens. Tada puodelis uždengiamas dangteliu ir leidžiama kompozicijai užvirti dvidešimt minučių. Paruoštą produktą naudokite visiškai, dideliais gurkšneliais. Būtent toks gėrimo būdas padės sužadinti dusulio refleksą.
Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis
Reikėtų nepamiršti, kad šis augalas gali sukelti alergiją mažiems vaikams. Todėl prieš verdant ramunėlę gerti, atliekamas reakcijos testas. Šios arbatos negalima gerti, jei viduriuojate. Nėščios moterys taip pat turėtų būti atsargios, kad nesusižavėtų tokia priemone. Per dideliais kiekiais ramunėlės slopina nervų sistemos veiklą, todėl jos nevartojamos, jei žmogus turi kokių nors psichikos sutrikimų. Taip pat reikia nepamiršti, kad šio augalo nuoviras smarkiai skystina kraują, o tai labai nepageidautina esant vidiniam kraujavimui.
