Irga, kurios naudingos savybės ir kontraindikacijos pateiktos straipsnyje, yra iki 5 metrų aukščio krūmas, auga visoje Rusijoje. Jis auga greitai, vaisius galite gauti praėjus 4 metams po pasodinimo. Labai vaisingos, liepos-rugpjūčio mėnesiais galite prisirinkti daug ne tik skanių, bet ir sveikų uogų.
Verta pastebėti, kad paukščiai mielai lesa vaisius, todėl patyrę sodininkai derėjimo laikotarpiu medį uždaro. Vienoje vietoje augalas gali gyventi iki 40 metų, nepretenzingas priežiūrai, mėgsta saulėtas vietas, nereiklus dirvožemio kokybei. Atsparus šalčiui, atlaiko neigiamą temperatūrą virš -40 laipsnių. Yra daugybė veislių, kurių kiekviena yra naudinga ir skani. Kas yra naudinga irga? Apie tai sužinosite perskaitę straipsnį.
Irga yra skani ir sveika uoga
Uogų nauda žinoma jau seniai, todėl labai plačiai naudojama tradicinėje medicinoje gydant didžiulį sąrašąligų ir profilaktikos tikslais. Be to, tai skanu! Kokį poveikį organizmui daro irgi uogos? Šios uogos naudingos savybės ir kontraindikacijos buvo tiriamos labai ilgą laiką. Dėl to tapo žinoma, kad juk naudingų savybių yra daug daugiau nei kontraindikacijų. Pakalbėkime apie tai.
Kokia irga nauda?
Naudingos visos šio nuostabaus augalo dalys: gėlės, uogos, žalumynai, žievė. Irga yra didžiulis vitaminų, folio ir organinių rūgščių, pektino kiekis. Jis naudojamas:
- su beriberiu ir imuninei sistemai stiprinti;
- širdies priepuolio, aterosklerozės, insulto, vėžio profilaktikai, kraujagyslių sienelių stiprinimui;
- gerinti regėjimą, užkirsti kelią kataraktai;
- su gerklės skausmu;
- pūlingoms žaizdoms (užtepkite sultimis suvilgytus tvarsčius);
- mažinti cholesterolio kiekį, cukraus kiekį kraujyje;
- virškinimo trakto problemoms (viduriavimui ir kolitui) gydyti;
- patyrus stresą, numalšinti nervinę įtampą, esant miego sutrikimams;
- su stomatitu ir periodonto liga. Skalavimas nuoviru pašalins šių ligų požymius;
- normalizuoti kraujospūdį ir praturtinti organizmą vitaminais;
- padidėjusiam kraujospūdžiui sumažinti.
Ilgių uogų, kurių naudingos savybės ir kontraindikacijos yra gerai žinomos, ypač sveikos gyvensenos šalininkams, sudėtyje yra didžiulis vitaminų ir mikroelementų kiekis. Štai tik keletas:
- Karotinas padeda stiprinti imunitetą ir sumažinti užsikrėtimo infekcinėmis ligomis riziką, mažina neigiamų aplinkos veiksnių poveikį.
- Pektinas padeda pašalinti iš organizmo sunkiuosius metalus ir kenksmingas medžiagas, kurias žmogus gauna valgydamas. Pektinas taip pat padeda sergant venų varikoze ir gerina širdies veiklą.
- Vitaminas P turi savybę sustiprinti kraujagyslių sieneles.
Kontraindikacijos
Kaip irga naudinga kūnui, skaitytojas jau žino. Dabar pats laikas prisiminti apie kontraindikacijas. Verta paminėti, kad irgi vaisių naudojimas nedideliais kiekiais nepakenks organizmui, tačiau geriau iš anksto žinoti viską, kas gali sukelti neigiamų pasekmių:
- Žmonėms, kenčiantiems nuo žemo kraujospūdžio, šios uogos turėtų būti pašalintos iš savo mitybos raciono, nes jos vartojimas pablogins paciento būklę.
- Jis turi raminamąjį poveikį, todėl prieš važiuodami vairuotojai turėtų išbraukti irgą iš savo meniu, antraip sumažės dėmesys ir dėmesys.
- Vaisių vartoti draudžiama sergant kai kuriomis vegetacinės distonijos formomis.
- Individuali netolerancija. Alerginės reakcijos po vartojimo gali pasireikšti iš karto, pvz., gerklės skausmas.
Irga: sveiki receptai
Irgi, nepaisant daugelio naudingų savybių, bus naudojamas tik sergant ligomispriedas prie pagrindinio gydymo, todėl pasijutus blogai iš pradžių geriau kreiptis į specialistą ir po apžiūros išgerti užpilų bei nuovirų iš uogienės vaisių.
Kokia irga nauda? Dėl naudingų savybių galite padėti sau gydyti daugelį ligų.
- Prevenciniais tikslais: 1 valgomąjį šaukštą uogų užpilkite 250 ml verdančio vandens, palikite valandai. Vartokite kaip vitamininę arbatą ir, jei nepasireiškė žarnyno sutrikimo požymių.
- Imunitetui pagerinti: 2 valgomuosius šaukštus džiovintų uogų užpilti 500 ml š alto virinto vandens, palaikyti 8 valandas. Užvirinkite ir palikite dar 2 valandas. Gerti po pusę stiklinės 2 kartus per dieną. Veiksmingai padeda stiprinti imunitetą ir pagerinti naktinį matymą.
- Su padidintu slėgiu: pripildykite pusės litro stiklainį irgi žiedų, užpilkite degtine. Palikite tamsioje, vėsioje vietoje 2 savaites, tada nukoškite. Vartokite po 1 valgomąjį šaukštą 3–4 kartus per dieną.
- Kraujuojančioms dantenoms: 1 šaukštelis. džiovintas irgi uogas užpilti 250 ml vandens, pavirti 20 min. Skalaukite burną nuoviru 2-3 kartus per dieną.
Irga nuo diabeto
Naudingos irgi savybės sergant cukriniu diabetu yra šios:
- Uogose esantys taninai padeda gyti žaizdoms ir nudegimams (kurie tokiems pacientams gyti labai sunku).
- Dėl didelio kiekio vitamino P galima išvengti širdies priepuolių ir venų varikozės.
- Vaisiai turi raminamąjį poveikį ir normalizuoja miegą, prisideda prieramus, švelnus užmigimas.
- Didelis vitaminų kiekis padeda diabetikams atsikratyti beriberio.
- Irga pasižymi dekongestantinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, kurios taip pat svarbios pacientams.
Receptai diabetikams
Kasos viduriavimą pacientams galima pašalinti taip: 2 valgomuosius šaukštus sausų lapų užpilti 0,5 l verdančio vandens. Reikalauti termose apie valandą. Paruoštą priemonę vartokite 3 kartus per dieną, nepriklausomai nuo valgio.
Kraujuojančios dantenos ir žaizdos gydomos žievės arba uogų lapų antpilu. Norėdami tai padaryti, įdėkite 1 valgomąjį šaukštą lapų (žievės) į termosą, pakelkite 40 minučių. Nukoškite.
Uogos, užpilai ir nuovirai iš irgi vaisių vartojami diabetu sergantiems pacientams gydant daugumą ligų.
Apžvalgos
Ilgą laiką žmonės žinojo uogų uogas. Tačiau vis tiek visus domina žmonių, kurie patys patyrė jo gydomąsias savybes, nuomonė. Juk daugelis šių uogų mielai vartoja šviežias, verda nuostabias uogienes, kompotus, verda želė ir zefyrus, spaudžia sultis, daro vyną. Irga puikiai užšąla ir džiūsta. Gėlės, lapai, žievė ir uogos naudojami medicinoje.
Tie, kurie patys patyrė irgi poveikį, teigia, kad jis padės nuo daugelio ligų. Uogos puikiai išdžiovinamos ir naudojamos bet kuriuo metų laiku, ypač žiemą, kai nusilpusiam organizmui reikia vitaminų.
Šis įdomus krūmasauga sode. Daugelis sodininkų teigia, kad tai nepretenzingas ir produktyvus medis. Vaisiai sultingi, saldūs, pilni vitaminų. Labai naudinga diabetikams ir antsvorio turintiems žmonėms.
Vaikai labai mėgsta šią uogą. Jie nežino, kokia naudinga yra irga, tačiau pastebi, kad vaisiai yra skanūs ir saldūs. Be to, pasak tėvų, juose gausu vitaminų ir mikroelementų.
Meilininkės dvigubai patenkintos uogomis. Jie ne tik naudingi, bet ir uogienė bei kompotas yra tiesiog dieviški.
Vienintelis neigiamas dalykas, kurį daugelis sako, yra tai, kad neturėtumėte piktnaudžiauti uogomis.
Patarimai
- Norint gauti sulčių, uogas reikia šiek tiek padžiovinti vėsioje tamsioje vietoje. Jie tampa daug kvapnesni ir skanesni.
- Vaisiai sunoksta ne vienu metu, todėl juos reikia skinti keliais etapais.
- Liaudies medicinoje gali būti naudojamos visos krūmo dalys.
- Vaisinio laikotarpio metu naudokite tinklelį arba marlę, kad apsisaugotumėte nuo paukščių.
Tai ne tik skani, bet ir gydomoji uogų irga. Straipsnyje skaitytojo dėmesiui buvo pateiktos naudingos savybės, receptai ir kontraindikacijos. Tikimės, kad informacija jums buvo naudinga. Gero apetito ir būkite sveiki!
