Straipsnyje svarstysime, kodėl dujos nepalieka žarnyno.
Būtina tiksliai žinoti tokio reiškinio priežastį, norint atsikratyti šio simptomo ir išvengti nemalonios situacijos pasikartojimo. Taigi kodėl jums neišleidžia dujų iš žarnyno?
Dujų susidarymo priežastys
Tinkamai funkcionuojant virškinamajam traktui, į skrandį patenka iki 0,5 litro dujų, kur dalis jų virškinimo metu patenka į žarnyną ir natūraliai pasišalina iš organizmo. Šis tūris padidės iki 3 litrų šiais atvejais:
- disbakteriozė;
- infekcinė žarnyno liga;
- netinkama mityba, įskaitant sodos vandenį;
- laktozės netoleravimas;
- parazitinės ligos;
- virškinamojo trakto ligos;
- dirgliosios žarnos sindromas.
Sergant šiais negalavimais, gali padidėti skrandžio dydis, atsirasti ūminis vidurių pūtimas ir nemalonus kvapas. Visa tai dar gali papildyti stiprus burzgimas, raugėjimas, išvaizdavidurių užkietėjimas ir viduriavimas. Esant pakankamai dideliam dujų kaupimuisi, pastebimas skausmo atsiradimas ir psichoemocinės būklės pažeidimas. Kodėl dujos nepalieka? Visi turi tai žinoti.
Pašalinimo taktika
Esant ilgam dujų susidarymo srautui, reikia kovoti. Tam yra daug būdų: medikamentai, vaistažolių terapija, mitybos korekcija, fizinis aktyvumas. Vaistus reikia vartoti, kai reikia greitai palengvinti simptomus, o kiti metodai nepadeda.
Taigi, dujos neišeina, ką turėčiau daryti?
Užsitęsus vidurių užkietėjimui būtina vartoti vidurius laisvinančius vaistus, galima vartoti ir vaistažolių preparatus, kurie parduodami vaistinėse. Jei padidėjusio dujų susidarymo priežastis yra piktybinių ar gerybinių navikų buvimas, jiems pašalinti naudojami chirurginiai metodai. Jei diskomforto priežastis yra disbakteriozė, pacientams skiriamas kursinis gydymas probiotikais ir prebiotikais.
Mityba su padidėjusia dujų gamyba
Jei dujos nepalieka žarnyno, pagrindinis dietos principas bus fermentaciją sukeliančių maisto produktų pašalinimas iš kasdienio raciono. Tai apima:
- šviežia duona iš aukščiausios kokybės kvietinių miltų;
- visi ankštiniai augalai;
- švieži vaisiai (citrusiniai vaisiai, uogos);
- švieži ir rauginti kopūstai;
- pomidoras;
- lankas;
- ridikas.
Daržoves rekomenduojama virti prieš tainaudoti. Vaisius taip pat rekomenduojama kepti arba gaminti nuovirus.
Gydytojai tokiais atvejais rekomenduoja vesti maisto dienoraštį, kuriame turėtumėte užsirašyti kiekvieną valgymą. O pablogėjus būklei, neįtraukite produktų, kurie sukelia dujų padidėjimą. Būtina sumažinti suvartojamo pieno kiekį – tai taip pat provokuoja nemalonius procesus. Šiuo laikotarpiu sėlenos labai naudingos – tai sveikų maistinių skaidulų, padedančių iš organizmo pašalinti kenksmingas medžiagas, š altinis. Jie turėtų būti naudojami mažais kiekiais keturis ar penkis kartus per dieną.
Ne sodai
Kai dujos neišnyksta, griežtai draudžiama gerti mineralinį vandenį, Coca-Cola ir kt. Taip pat negalima gerti alkoholio. Stiprią kavą geriau pakeisti žolelių antpilu.
Manoma, kad naudinga į dietą įtraukti maisto produktų, kuriuose yra daug b altymų. Mėsos produktus reikia vartoti virti arba troškinti. Mėsą galite pakeisti liesa, garuose virta žuvimi.
Būtina laikytis atskiros mitybos principų, kad organizme nesimaišytų b altymai ir krakmolas.
Egzotiška virtuvė
Būkite ypač atsargūs su nepažįstamu ar egzotišku maistu. Tokius produktus sveikas organizmas ne visada gerai toleruoja. Nevalgykite kiniško ar azijietiško maisto nuo vidurių pūtimo.
Gastroenterologai, jei dujos nepraeina, rekomenduojame:
- kruopščiai sukramtykite maistą;
- visiškainustoti kramtyti gumą;
- dažniau praleisti badavimo dienas, kurios leis ne tik atkurti virškinimo sistemą, bet ir pašalinti įvairius toksinus.
Suaugusiųjų padidėjusio dujų susidarymo gydymas
Jei ligos priežastis slypi stresuose, tuomet reikėtų gerinti nervų sistemos būklę. Būtina naudoti natūralius raminamuosius vaistus: motininę žolę, valerijoną. Tačiau juos reikia vartoti tik gavus gydytojo rekomendacijas.
Pacientas, kurio dujų susidarymą sukėlė kiti simptomai, būtinai turi atlikti medicininę apžiūrą gydymo įstaigoje, kuri padės nustatyti ligas:
- lėtinis pankreatitas koreguotas fermentiniais preparatais;
- gastritas, skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opaligė, kurios metu skiriami antispazminiai vaistai ir vaistai ligos priežastims pašalinti;
- vienpusis plonųjų ir storųjų žarnų uždegimas, Krono liga, opinis kolitas ir kiti žarnyno pažeidimai, kuriems reikalingas kompleksinis gydymas.
Geriausi vaistai nuo dujų
Kadangi vidurių pūtimas yra reiškinys, kuris dažnai atsiranda pavalgius, gyventojams dažniausiai kyla klausimas: kaip atsikratyti padidėjusio dujų susidarymo?
Šiuolaikinis gydymo metodas, žinoma, yra vaistų terapija. Farmakologinėje rinkoje yra labai daug vaistų, kurie veiksmingai susidoroja su šia problema. Jie skirstomi į šiuos tipus:
- Sorbentai. Aktyvuota anglis visada ateina į pagalbą. Sorbentų preparatų darbas yra sugerti deguonies burbulus ir toksinus. Nerekomenduojama jų dažnai naudoti, nes pašalina ne tik kenksmingas, bet ir naudingas medžiagas. Sorbentams taip pat yra Smekta, Enterosgel, White Coal. Dozavimas ir kontraindikacijos turi būti atidžiai išnagrinėtos šių vaistų instrukcijose.
- Putą naikinančios arba putą stabdančios medžiagos. Šių vaistų veikimo principas yra sunaikinti dujų burbulus dėl kompoziciją sudarančių veikliųjų medžiagų - demitikono ir simetikono. Į šią grupę įeina: „Espumizan“, „SabSimplex“, „Bobotik“. Šie vaistai nedaro neigiamo poveikio žarnyno florai ir nepašalina naudingų medžiagų.
- Prokinetika. Jie pašalina dujas aktyvindami žarnyno motorinį darbą. Populiariausi tos grupės vaistai: „Motilium“(be vidurių pūtimo, susidoroja ir su pykinimu, vėmimu, pilvo pūtimu ir raugėjimu); "Domperidonas" (jis puikiai kovoja su liga, tačiau turi daug šalutinių poveikių ir yra kontraindikuotinas inkstų ir kepenų ligoms); „Pasažas“(jo veiksmas skirtas paskatinti didelio dujų sankaupų pašalinimą, praktiškai neturi jokio šalutinio poveikio).
- Fermentai. Jie normalizuoja virškinimo procesus: "Mezim", "Pancreatin", "Creon", "Festal". Gydymo kursas nuo 1 iki 3 mėnesių taip pat pašalina sunkumą ir skausmą skrandyje.
Dažnai atsitinka, kad vaikas nepraleidžia dujų. Ką daryti tokiu atveju?
Dujų susidarymas vaikams kaippasirodys?
Kai kurie gydytojai teigia, kad naujagimio vidurių pūtimo priežastis gali būti:
- Mamos mityba, jos mityba turėtų būti įvairi ir sveika, tačiau pageidautina neįtraukti maisto produktų, tokių kaip soja, žemės riešutai, pupelės, nenugriebtas pienas, žalios daržovės. Taip pašalinsite kūdikio skrandžio skausmą, o laikui bėgant galėsite įvesti naujų maisto produktų, stebėdami kūno reakciją.
- Dirbtinis vaiko maitinimas. Į šį klausimą reikia žiūrėti rimtai ir atsakingai, pirmiausia nustatykite mišinį, jo sudėtį ir gamintoją.
- Daugio oro kiekio nurijimas maitinimo metu dėl netinkamo spenelio arba buteliuko spenelio užrakto. Mamos turėtų kontroliuoti žindymo procesą, nereikėtų leisti persivalgyti. Kai vaikas labai alkanas, maitinimo metu jis pradeda dusti ir dusti maistu. Todėl ekspertai rekomenduoja keletą kartų nutraukti maitinimą, laikyti kūdikį vertikalioje padėtyje, nes tai padės pašalinti oro perteklių.
Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į buteliuko spenelių pasirinkimą. Jis turėtų atitikti kūdikio amžių, kuo mažesnis kūdikis, tuo lėtesnis turėtų būti pieno tekėjimas.
Kai kūdikis nepašalina dujų iš žarnyno, ką turėčiau daryti? Gydytojas turėtų jums apie tai išsamiai papasakoti.
Kudikių dujų pašalinimas
Norėdami sėkmingai gydyti kūdikio vidurių pūtimą, dažnai jį tepkite ant pilvuko. Taip pat galite paguldyti vaiką ant nugaros ir sulenkti kojas taip, lyg jis važiuotųdviratis.
Labai gerai padeda lengvas pilvo masažas, lengvais judesiais pagal laikrodžio rodyklę.
Jei šios manipuliacijos nepadeda, naudokite vaistus. Galite pradėti nuo krapų vandens, jei nėra poveikio, galite naudoti vaistus iš putų šalinimo priemonių grupės. Jie neturi įtakos virškinamojo trakto cheminei aplinkai. Tačiau bet kokio vaisto pasirinkimas turi būti suderintas su savo pediatru.
Jei suaugęs žmogus nepraleidžia dujų, reikia vadovautis specialistų patarimais, kurie pateikiami žemiau.
Gyvenimo būdo patarimai suaugusiems
Gydymo metu pacientas turi:
- ribokite stresines situacijas;
- mesk rūkyti;
- dažniau eik į lauką;
- periodiškai per dieną atlikti masažą, kad pašalintumėte dujas;
- be antibiotikų;
- darykite lengvus pratimus, kad pagerintumėte žarnyno judrumą.
Kai suaugęs žmogus neišleidžia dujų, ką dar daryti?
Fizinis aktyvumas padeda atsikratyti dujų
Yra daugybė pratimų, kurie padės atsikratyti dujų pertekliaus.
- Atsigulkite ant nugaros, sulenkite kelius ir įtempkite pilvo raumenis, išbūkite šioje pozicijoje 10-15 sekundžių.
- Pratimai dviračiu – atsigulkite ant nugaros ir įsivaizduokite pedalą. Delnus geriau laikyti už pakaušio.
Jei turite antsvorio, šiuos pratimus geriau derinti su riebalų deginimą skatinančiomis treniruotėmis. Niekada neturėtumėte savarankiškai gydytis. Jei dujos nepraeina, laiku kreipkitės pagalbos į specialistus.
Liaudies gynimo priemonės sergant šia patologija
Taip pat galite naudoti tradicinius gydymo metodus. Jie turi tam tikrų privalumų: saugumas, retas alerginių reakcijų pasireiškimas, turi priešuždegiminį ir raminamąjį poveikį.
- Krapų vanduo. Leidžiama nėštumo metu, taip pat vaikams nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Paimkite šaukštą džiovintų krapų, užpilkite virintu vandeniu (300 ml). Reikalauti 2-3 valandas. Išgerkite pusę stiklinės prieš valgį.
- Vaistažolių rinkimas iš ramunėlių, kmynų ir valerijono šaknų lygiomis dalimis. Mišinys užpilamas stikline vandens ir užvirinamas. Infuzuokite apie 15-20 minučių, tada filtruokite. Vartokite vaistą tris kartus per dieną
- Kiaulpienės šaknys. Tai užtruks 1 valg. l. žolelių, užpilama stikline vėsaus vandens. Infuzuokite 8–10 valandų, filtruokite ir gerkite nevalgius.
