Apgyvendinimo spazmas yra labai nemaloni liga. Tai ne tik sukelia diskomfortą, bet ir pablogina žmogaus gyvenimo kokybę. Natūralu, kad būtina pašalinti ne tik patologijos simptomus, bet ir jos priežastis. Todėl turėtumėte suprasti pateiktos ligos ypatybes.
Kas yra „apgyvendinimo spazmas“?
Pirmiausia apsvarstykite pačią koncepciją. Taigi akomodacijos spazmas yra laikinas galimybės matyti toli ir arti praradimas. Tokiu atveju įvyksta akies raumenų pakitimas, kuris neleidžia žmogui aiškiai matyti objektų bet kokiu atstumu. Ši sąlyga gali būti laikina. Tačiau esant didelei apkrovai, tai dažnai gali kartotis.
Pažymėtina, kad ši liga gali pasireikšti tiek suaugusiems, tiek įvairaus amžiaus vaikams. Tačiau šią patologiją galima visiškai išgydyti. Tam naudojami įvairūs metodai. Tačiau prieš pradėdami gydymą, turėtumėte suprasti spazmo priežastis, taip pat nustatyti tikslią diagnozę. Tai atlieka oftalmologas.
Ligos simptomai
Taigi, jūs jau supratote, kad apgyvendinimo spazmas yra nemalonuspatologija, tačiau ne visi žino, kaip ji gali pasireikšti. Tarp ligos simptomų yra šie:
- regėjimo aštrumo sumažėjimas, jei žmogus žiūri į tolį;
- Norėdamas pamatyti objektą, pacientas turi pritraukti jį arčiau akių;
- žmogus gali jausti nemalonų skausmą priekinėje ir smilkininėje srityje;
- esant regos įtampai, pacientas greitai pavargsta, o abi akys mato skirtingai.
Iš esmės šie simptomai nėra labai specifiniai. Tačiau jei jų atsiranda, pasistenkite kuo greičiau kreiptis į gydytoją.
Patologijos priežastys
Apgyvendinimo spazmas yra dažna liga, kuri gali išsivystyti dėl tam tikrų veiksnių įtakos. Dažniausia patologijos priežastis yra:
- per didelis akių įtempimas;
- bloga akių higiena;
- prastas apšvietimas skaitant ar dirbant prie kompiuterio;
- dietos pažeidimas, dėl kurio organizmas negauna pakankamai maistinių medžiagų;
- bet kokios oftalmologinės ar bendros infekcinės (virusinės) ligos, susilpnėjęs imunitetas, bendras negalavimas.
Jei jaučiate, kad dažnai skauda akis, jūsų regėjimas gali greitai pablogėti. Todėl būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją, keisti gyvenimo būdą ir atlikti specialisto paskirtą gydymo kursą.
Patologijos įvairovė
Yra keletas ligų tipų:
- Fiziologinė. Tai atsiranda dėl neteisingo, dažnai nepriklausomo regėjimo problemų gydymo. Tai nekelia didelės žalos, tačiau šiuo atveju reikia laikytis regėjimo higienos. Šis vaikų apgyvendinimo spazmas yra ypač dažnas.
- Dirbtinis. Tai gali atsirasti dėl tam tikrų rūšių narkotikų veikimo. Nustojus vartoti vaistus, patologija visiškai išnyksta.
- Patologinis. Tokiu atveju žymiai sumažėja regėjimo aštrumas, o tai taip pat kelia didelę grėsmę žmonių sveikatai. Tuo pačiu metu šio tipo ligos vystymasis gali būti nuolatinis ir vienodas (arba ne).
Patologijos apibrėžimo ypatumai
Kad neklystumėte nustatydami diagnozę ir gautumėte veiksmingą gydymą, būtina kreiptis į gydytoją. Tokiu atveju regėjimo tyrimas turėtų būti išsamus ir apimti ne tik išorinį paciento tyrimą. Diagnostikai naudojamos įvairios aparatinės technikos ir specialūs mazgai, leidžiantys pažvelgti į akies vidų.
Gydytojas privalo išsiaiškinti Jūsų regėjimo būklę korekcinių akinių pagalba. Be to, specialistas turi atsižvelgti į visus paciento skundus. Papildomą paciento tyrimą turėtų atlikti neurologas, ENT ir terapeutas (pediatras). Tik visapusiškai ištyręs pacientą, gydytojas gali paskirti tinkamą gydymą pagal nustatytą diagnozę.
Patologijos gydymas
Natūralu, kad šiai ligai reikiabūtinai gydykite. Priešingu atveju patologijos pasikartojimas gali sukelti nuolatinį regėjimo pablogėjimą, kurio neįmanoma pagerinti be operacijos. Jei spazmo priežastys yra nustatytos teisingai, ligai pašalinti reikia naudoti tam tikrus metodus. Visų pirma, jums bus paskirti specialūs pratimai, kurie padės pašalinti akies raumenų įtampą.
Žinoma, jums gali būti parodyta vaistų terapija. Pavyzdžiui, esant akomodacijos spazmui, pagal gydytojo rekomendacijas reikia parinkti lašus, tepalus, tabletes ar kitus vaistus. Jei patologija nesibaigia, tuomet jums gali padėti specialūs pratimai, atliekami ant oftalmologinės įrangos prižiūrint specialistui. Be gimnastikos, gydytojas paskirs Irifrino tirpalą. Taip pat galite pasinaudoti kai kuriomis fizioterapinėmis procedūromis: magnetoterapija arba elektroforeze naudojant vaistus.
Natūralu, kad pacientas turės griežtai laikytis regėjimo higienos: stenkitės ilgai nesėdėti prie kompiuterio, neskaityti netinkamoje pozicijoje. Namuose taip pat teks atlikti pratimus, kurie padės lavinti objektyvą. Tuo pačiu pradėkite sportuoti, atsisakykite žalingų įpročių, pagerinkite miegą, tinkamą mitybą, kuri aprūpins akių raumenis reikalingomis medžiagomis. Jums gali tekti gerti keletą multivitaminų kompleksų, kurie padės pagerinti regėjimą.
Patologijos prevencija
Jeiatradote apgyvendinimo spazmą, kaip jį gydyti, pasakys specialistas. Tačiau tam, kad jūsų nemalonūs šios ligos simptomai, reikėtų stengtis laikytis visų prevencinių priemonių.
Pavyzdžiui, pabandykite sumažinti akių įtampą. Tai yra, po pusvalandžio sunkaus darbo turėtumėte padaryti bent penkių minučių pertrauką. Tuo pačiu metu daugiau vaikščiokite gryname ore, žiūrėkite į malonias, atpalaiduojančias spalvas. Vakare nejunkite per ryškių lempų. Tačiau šviesa neturėtų būti per silpna, jei dirbate kompiuteriu ar skaitote knygą. Būtinai gerai maitinkitės, kad jūsų kūnas gautų visas reikalingas maistines medžiagas.
Gimnastika pašalinti spazmus
Kad nesirgtumėte patologija, pabandykite atlikti tam tikrą pratimų rinkinį, kuris padės greitai sugrąžinti regėjimą į normalią:
- Judinkite akių obuolius į kairę-dešinę, aukštyn-žemyn.
- Atlikite sukamuosius akių judesius (ir pagal laikrodžio rodyklę, ir prieš laikrodžio rodyklę).
- Dabar stenkitės kuo tvirčiau užmerkti akis ir įtempkite akių vokus. Tada atpalaiduokite juos ir pakartokite pratimą dar kartą.
- Perkelkite akių obuolius įstrižai iš viršaus į apačią, iš kairės į dešinę ir atvirkščiai.
- Stenkitės kuo labiau laikyti akis prie nosies.
- Pabandykite pakeisti regėjimą iš artimų objektų į tolimus objektus.
Visus pratimus darykite 5–10 kartų. Tokiu atveju galite treniruoti akių raumenis ir sustiprinti regėjimą.
Ypatybėsvaikų ligos
Atkreiptinas dėmesys, kad akomodacijos spazmas gali pasireikšti vaikams, nepaisant jų amžiaus. Šiuo atveju patologijos atsiradimo priežastys gali būti tokios pačios kaip ir suaugusiems. Liga ypač dažnai pasireiškia pradinėse mokyklos klasėse, kai vaikas patiria didžiulį krūvį akims.
Šiame amžiuje galima aptikti klaidingą vaikų trumparegystę. Be to, vaikinai vis dar nežino, kaip savarankiškai stebėti savo regėjimo higieną, todėl tėvai turėtų tai padaryti.
Kalbant apie vaikų akomodacijos spazmo gydymą, jis praktiškai nesiskiria nuo bendrojo. Tai reiškia, kad vaikui gali būti skiriami specialūs akiniai, koreguojantys regėjimo aštrumą, naudojant aparatūros metodus ir pratimus prižiūrint gydytojui. Taip pat reikia koreguoti vaiko dienos režimą, keisti mitybą. Jei reikia, kūdikiui galite duoti vitaminų, kuriuos paskyrė oftalmologas. Išmokykite vaiką savarankiškai atlikti lęšius atpalaiduojančius pratimus ir neleiskite jam ilgai sėdėti prie kompiuterio ir skaityti knygas netinkamoje padėtyje.
Jokiu būdu nemėginkite šios patologijos gydytis patys. Juk simptomai gali rodyti kitą, pavojingesnę ligą. Bet kokiu atveju paskubėkite apsilankyti pas gydytoją. Kuo greičiau nustatote patologiją, tuo didesnė tikimybė sėkmingai su ja susidoroti. Likite sveiki!
