Vienas iš seniausių augalų, padedančių susidoroti su daugeliu ligų, yra erškėtuogės. Ir beveik visi apie tai žino. Tačiau mažai žmonių supranta, kad ne tik jo vaisiai gydo. Gydomosios erškėtuogių šaknų savybės taip pat padeda organizmui kovoti su bakterijomis ir virusais.
Sudėtis
Vitaminas C padeda gydyti peršalimo ligas, normalizuoja psichinius procesus, taip pat saugo imuninę sistemą.
B2 gerina organizmo medžiagų apykaitos procesus, apsaugo tinklainę nuo saulės spindulių (ultravioletinių) poveikio. Jis atsakingas už streso hormonų gamybą.
Vitaminas E koreguoja ir normalizuoja nervų sistemos veiklą, gerina nuotaiką, mažina nuovargį ir padeda apsaugoti ląstelių membranas.
PP skatina riebalų ir cukrų pavertimą energija ir užtikrina normalų audinių augimą. Tokios vaistinės erškėtuogių šaknų savybės padeda numesti svorio. Taip pat vitaminas PP būtinas sergant ligomiskasos, kepenų, diabeto, trombozės ir širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų.
B1 gerina dėmesį ir atmintį, padeda nusiraminti ir gerina nervų sistemos veiklą, neleidžia smegenų ląstelėms senėti. Padeda nusilpusiems žmonėms kovoti su bakterijomis ir virusais. Sąveikaujant su vitaminu B12, jis neutralizuoja toksinus žmogaus organizme.
Dėka vitamino P, gydomosios erškėtuogių šaknų savybės padeda stiprinti imunitetą, užkirsti kelią ankstyvam senėjimui ir užkirsti kelią daugelio ligų vystymuisi. Sąveikaujant su vitaminu C, jie neleidžia sunaikinti hialurono rūgšties, kuri laikoma visų kapiliarų ir kraujagyslių jungiamąja grandimi.
Vitaminas K užtikrina inkstų veiklą ir prisideda prie kraujo krešėjimo normalizavimo.
Erškėtuogių šaknys: taikymas
Šis vaistinis augalas padeda esant akmenims ar smėliui inkstuose, taip pat tulžies ir šlapimo pūslėje. Norėdami tai padaryti, turite paruošti specialų nuovirą. Kaip virti erškėtuogių šaknį? Susmulkinama (apie 2 valgomuosius šaukštus) ir užpilama verdančiu vandeniu (mažiausiai stikline). Tada virinama ant mažos ugnies apie 15 minučių, atvėsinama ir filtruojama. Gerti po trečdalį stiklinės 3 kartus per dieną. Tuo pačiu reikia atsižvelgti į tai, kad kuo sodresnis nuoviras, tuo jame daugiau veikliųjų medžiagų, reikalingų gydomajam poveikiui.
Be to, erškėtuogių šaknų gydomosios savybės taip pat naudojamos išorinių vonių pavidalu, kai yra problemų su kojų judėjimu. Kitaip tariant,stebimas paralyžius. Būtina paruošti nuovirą (galite pagal aukščiau pateiktą receptą) ir supilti į vonią su karštu vandeniu.
Naudojimo kontraindikacijos
Jei turite problemų su širdies ir kraujagyslių sistema bei šios srities ligomis, prieš naudodami erškėtuogių šaknis turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Jei yra polinkis į tromboflebitą ar trombozę, draudžiama vartoti absoliučiai visus vaistus (tiek natūralius, tiek cheminius), kurių sudėtyje yra šio augalo.
