Turbūt kiekvienam iš mūsų pažįstami tokie iš pažiūros nekenksmingi simptomai kaip nuovargis, vangumas, mieguistumas. Kai kuriems žmonėms jie atsiranda tik ne sezono metu, nes trūksta vitaminų ir maistinių medžiagų. Tačiau daugeliui šie simptomai neišnyksta net prasidėjus pavasariui, o priešingai – dar labiau paūmėja, pablogina darbingumą ir viso organizmo būklę. Šiame straipsnyje apžvelgsime pagrindines priežastis, sukeliančias nuovargį, mieguistumą ir mieguistumą.
Neurastenija
Ženklai, apie kuriuos mes svarstome, gana dažnai rodo ligas, susijusias su nervų sistemos išsekimu. Pagrindiniai neurastenijos simptomai yra letargija, silpnumas, nuovargis, mieguistumas dieną, pykinimas, galvos svaigimas, migrena. Be to, net ir pailsėjus minėti simptomai neišnyksta. Sergantys neurastenija labai jautrūs ryškiai šviesai, triukšmui, dideliems garsams. Gana dažnai jie skundžiasi bloga atmintimi. Panaši liga gali išsivystyti dėl bado, padidėjusio fizinio krūvio, nervinio streso, nuolatinio miego trūkumo ir kt.
Lėtinio nuovargio sindromas
Sergant šia liga, paciento darbingumas sumažėja beveik perpus. Tuo pačiu metu bet kokie atvejai, su kuriais anksčiau žmogus gana lengvai susidorojo, jam atrodo nepakeliami. Ligos požymiai yra šie: be priežasties išsekimas, raumenų silpnumas, sąnarių skausmas, užmaršumas, vangumas, nuovargis, mieguistumas. Ligos priežastys yra dėl šiuolaikinio gyvenimo ypatumų. Įtemptas ritmas, psichologinė įtampa, nuolatinis miego trūkumas ir pervargimas, didelis kiekis informacijos – viskas palaipsniui kaupiasi, sukelia nuolatinį nuovargio jausmą. Be to, ilgalaikis sėdėjimas prie kompiuterio, kai nėra fizinio aktyvumo, sukelia pečių, nugaros ir apatinės nugaros raumenų įtampą. Todėl šiuo sindromu dažniausiai kenčia darboholikai.
endokrininės sistemos sutrikimai
Moterims menopauzės metu labai dažnai pasireiškia „nuovargio, mieguistumo, apatijos“simptomai. Tuo pačiu metu, atsižvelgiant į pagrindines apraiškas, dažnai pasireiškia dirglumas, jėgų praradimas, per didelis ašarojimas, intelektinių ir fizinių gebėjimų sumažėjimas. Dienos mieguistumas dažnai yra naktinės nemigos pasekmė. Kartais sunki depresija išsivysto dėl endokrininės sistemos sutrikimų.
Ūmus CNS apsinuodijimas
Nuovargis, vangumas, mieguistumas taip pat gali rodyti apsinuodijimą, kurį sukelia centrinės nervų sistemos slopinimas cheminiais, bakteriniais ar augalų nuodais.kilmės. Tuo pačiu metu net kai kurios medžiagos, kurios jaudinančiai veikia centrinę nervų sistemą (alkoholis), esant didelei koncentracijai, gali sukelti išsekimą, o sunkesniais atvejais – komą. Pagrindinius simptomus gali papildyti galvos skausmas, vėmimas, silpnumas, pykinimas. Ligoniui sunku ryti, jam dvejoja regėjimas. Dažnai tokiais atvejais stebimas vyzdžių susiaurėjimas.
Paslėpta depresija
Būdingas miego sutrikimas. Vakare žmogus gali ilgai nemiegoti, o ryte jam sunku išlipti iš lovos. Tokiu atveju, kaip taisyklė, pirmoje dienos pusėje stebimas nuovargis, vangumas, mieguistumas. Dažnai depresiją lydi fiziniai sutrikimai, tokie kaip širdies plakimas, vidurių užkietėjimas, krūtinės skausmas.
