Galvos skausmas pažįstamas beveik kiekvienam suaugusiam žmogui. Tačiau tai labai skiriasi. Kreipdamiesi į gydytoją, būtinai labai atidžiai apibūdinkite simptomus, kitaip bus beveik neįmanoma nustatyti teisingos diagnozės. Spaudžiantys pojūčiai priekinėje skiltyje gali rodyti migreną, ūmų skausmą smilkiniuose – kraujagyslių problemas, o kodėl sunkumas atsiranda pakaušyje? Nemalonus jausmas, tarsi kaukolė būtų užpildyta švinu, mintys praranda aiškumą, o atlikimas sumažėja beveik iki nulio. Kartu išsiaiškinkime, kas tai gali sukelti ir kaip elgtis su šiuo reiškiniu.
Kova su jausmais
Ko pirmiausia klausia gydytojas? Kur skauda ir kaip skauda. Atsakymai į šiuos klausimus turėtų būti kuo tikslesni, nuo to priklauso visas tolesnis diagnozės ir tolesnio gydymo procesas. Sunkumas pakaušyje toli gražu ne viskas, ką galima pasakyti apie jos charakterį. Dažniausiai gydytojas bandys išsiaiškinti, ką vis dar skauda, galvą ar kaklą.
Faktas yra tas, kad ši sritis išsiskiria daugybe nervų galūnėlių, taigi ir skausmu, kuris atsiranda viršutinėje dalyje.stuburas, lengvai atiduodamas į galvą. Gali būti ir atvirkščiai, todėl diagnozę gali nustatyti tik specialistas, remdamasis diagnozės rezultatais, taip pat savo apžiūra. Vienintelis dalykas, kurį galite padaryti namuose, yra pabandyti lokalizuoti skausmą. Norėdami tai padaryti, paprašykite artimo žmogaus atlikti galvos, kaklo ir pečių juostos akupresūrą. Taigi jūs tiksliai suprasite, kur yra skausmo š altinis, ir galėsite orientuotis į gydytoją. Sunkumas pakaušyje yra labai neaiškus simptomas, ir kol tiksliai neišsiaiškinsime priežasties, mes nejudėsime toliau.
Jei tau skauda kaklą
Dažniausiai preliminari diagnozė šiuo atveju yra gimdos kaklelio osteochondrozė. Jei diagnozės metu nepasitvirtina, vadinasi, vektorius galėjo būti pasirinktas neteisingai, o priežasties reikia ieškoti būtent galvos viduje. Šiuolaikiniame gyvenime osteochondrozė patvirtinama beveik kas sekundę. To priežastis – sėslus gyvenimo būdas ir įtemptas darbo grafikas. Dėl to pirmiausia jaučiamas sunkumas pakaušyje, o paskui nemalonus ir gana stiprus skausmas.
Jeigu budi valandų valandas vienoje pozicijoje, o darbo grafikas viršija leistinas normas, tai ši problema gali paliesti ir tave. Pavojus yra programuotojams ir kasininkams, biurų darbuotojams ir vairuotojams. Nemalonūs pojūčiai sustiprės judant galvą. Norint nustatyti diagnozę, nepaprastai svarbu apsilankyti pas neurologą ar vertebrologą ir atlikti gydomąją mankštą.
Spondilozė ir miogelozė
Turite atidžiai apžiūrėti viršutinę stuburo dalį,jeigu reguliariai jaučiate sunkumą pakaušyje. Priežastys gali būti labai įvairios, tačiau kuo greičiau gydytojas jas kreipsis, tuo veiksmingesnė bus terapija. Pažvelkime į dažniausiai pasitaikančias parinktis:
- Gimdos kaklelio spondilozė yra lėtinė liga, kai kremzlės diskuose atsiranda įtrūkimų ir plyšimų. Progresuojant palaipsniui išsivystys tarpslankstelinė išvarža. Dažniausiai tokiu atveju žmogų persekioja aštrus skausmas, persmelkiantis pečius, pakaušį ir sprandą. Sėdimas gyvenimo būdas gali būti ligos vystymosi katalizatorius.
- Miogelozė arba raumenų sukietėjimas. Šiandien siautulingas darbo ritmas ne vieną verčia atsisakyti rytinės mankštos ir apsilankymo treniruočių salėje vakarais. Dėl to raumenys tiesiog suakmenėja, atsiranda kaklo skausmai, kurie spinduliuoja ir į galvą, judesių sustingimas, svaigsta galva. Jei darbo vietoje sėdite nepatogioje padėtyje, šalia nuolat veikia kondicionierius arba yra atviras langas, be to, nuolatos patiriate stresą, tuomet nenustebkite, kad po kurio laiko nugaroje atsiras sunkumas. galvos. Gali būti ir kitų priežasčių, tačiau visų šių veiksnių negalima atmesti.
Gimdos kaklelio migrena
Ši liga yra labai klastinga. Gana sunku diagnozuoti, nes neturi specifinių simptomų (nesukelia pakitimų, kuriuos būtų galima atsekti analizuojant). Paprastai tokia diagnozė nustatoma liekamuoju pagrindu, kai nerandama kitų priežasčių. Tačiau šiandien atsirado naujų stuburo tyrimo metodųkurio metu galima nustatyti arterijų būklę. Jei patologiniai kaulo kremzlės struktūrų pokyčiai sukelia jo suspaudimą, sutrinka pakaušio skilčių aprūpinimas krauju. Dėl to žmogus jaučia sunkumą pakaušyje ir kaklelyje.
Ši liga pasireiškia gana aiškiai, sukelia stiprų skausmą, klausos praradimą ir galvos svaigimą. Dėl šios ligos gydymo rekomenduojama kreiptis į neurologą. Paprastai tai apima vaistus ir masažą.
Suspausti raumenys
Jei reguliariai sportuojate, tai visiškai nereiškia, kad sunkumas pakaušyje ir kakle jūsų niekada neaplankys. Taip, šios problemos dažniausiai siejamos su fiziniu neaktyvumu, tačiau netinkamas pratimas gali sukelti per didelę raumenų įtampą. Rezultatas yra skausmas, galvos svaigimas ir svetimkūnio pojūtis. Jei po treniruotės jaučiatės blogiau, pabandykite pritvirtinti kaklą specialia apykakle. Judumo apribojimas kurį laiką turėtų padėti.
Fizinė ar psichinė įtampa
Mūsų amžiuje poreikis siekti rekordų nieko nebestebina. Tempas auga, ir mes turime neatsilikti. Dėl to vienas žmogus turi polinkį į fizinį aktyvumą, dėl to nelieka laiko net paskaityti knygą, o kiti negali sau leisti eiti pėsčiomis iš darbo į namus, nes automobiliu tai padaryti greičiau. Nenuostabu, nes norint užbaigti naują projektą reikia atsisėsti.
Todėl vieną gražų rytą pakaušyje jaučiamas skausmas ir sunkumas. Tai dar ne liga, o tik signalas, kad turėtumėte būti atidesni savo sveikatai. Laiku eikite pas gydytoją, išsitirkite ir šiek tiek atlaisvinkite savo gyvenimo ritmo gniaužtus.
Psichinė įtampa ir stresas
Taip pat dažnas reiškinys. Atrodo, kad viskas tvarkoje, bet kažkokia užsitęsusi situacija neduoda ramybės. Kuo labiau dėl to nerimaujate (ypač dėl reikšmingų įvykių, kurių raidai negalite daryti jokios įtakos), tuo ryškesni bus simptomai, tokie kaip sunkumas pakaušyje ir pykinimas. Tokių simptomų atsiradimo tikimybė stresinės situacijos fone padidėja sulaukus 30 metų, o moterims ji yra didesnė nei vyrų. Ką daryti, jei priežasties negalima pašalinti? Belieka pakeisti požiūrį į ją. Tam prireiks psichologo ar psichoterapeuto pagalbos. Nenustebkite, kai kuriais atvejais dvi ar trys profesionalų konsultacijos gali išspręsti daugiau problemų nei visos tabletės nuo skausmo, kurias tikriausiai jau vartojate kasdien.
Kraujagyslių liga
Labai dažnai sunkumo jausmas pakaušyje atsiranda, jei sutrinka smegenų aprūpinimas krauju. Tai svarbiausias mūsų organizmo organas, itin jautrus netinkamai mitybai ir deguonies apykaitai. Bet koks kaukolės arterijų spazmas sukelia pulsuojančius skausmus. Jiems būdingas stiprėjimas po menkiausio bandymo pajudinti galvą. Bet valstybėjepoilsis, prieblandoje būsena tampa pakenčiamesnė.
Šiai būklei būdinga tai, kad, pradedant nuo pakaušio, skausmas palaipsniui apima priekinę dalį. Todėl būtina stebėti simptomų vystymąsi. Neurologai pabrėžia dar vieną dalyką, į kurį reikia atsižvelgti. Jei sutrinka šviežio kraujo pritekėjimas, panašus procesas stebimas ir veninio kraujo nutekėjimui. Pacientas jaučia nuobodų, trykštantį sunkumą pakaušyje, spaudimą. Per kelias valandas simptomai išplinta per visą galvą, o paūmėja kosint ir nuleidžiant galvą. Dažnai didysis skundžiasi, kad negali atsigulti, nes simptomai dar labiau sustiprėja. Dažnai skausmas prasideda ryte ir kartu su vokų patinimu.
Padidėjęs intrakranijinis spaudimas
Tai dažniausia mažų vaikų diagnozė. Kai mes paaugame, problemos neišnyksta, bet kaukolė tampa didesnė, o jei perteklinis slėgis buvo susijęs su mechaniniu kraujagyslių suspaudimu (pavyzdžiui, vandens užpildytais skilveliais), dabar vietos užtenka abiem.
Tačiau ne visos problemos taip lengvai išsprendžiamos, yra pakankamai priežasčių, kodėl padidėja intrakranijinis spaudimas. Tie, kuriems diagnozuota tokia diagnozė, puikiai žino, kad pakaušio srityje sprogsta skausmai. Pojūčius sustiprina ryški šviesa ir stiprūs garsai, todėl būti darbe daug sunkiau. Sunkumą galvoje lydi akių obuolių skausmas ir vėmimas. Pastarasis nepalengvina.
Hipertenzija
Diagnozė galiskamba kitaip, pažengusiais atvejais gydytojai kalba apie hipertenziją. Tačiau šaknys čia yra tos pačios, tai yra per didelis kraujospūdis kraujagyslėse. Hipertenziniams priepuoliams būdingi išlenktų skausmų atsiradimas, lydimas pulsacijos. Jų gali padidėti per dieną arba atsirasti iškart po nakties miego. Galvos sunkumas pakaušyje nėra vienintelis simptomas. Prie jo prisijungia bendras silpnumas, galvos svaigimas, širdies plakimas, sustiprėjęs skausmas bandant pakreipti galvą. Tokiu atveju pacientai pastebi, kad po vėmimo skausmas praeina, todėl jei jaučiate pykinimą, tačiau nevaržykite savęs.
Rizika susirgti šia liga didėja su amžiumi. Be to, padidėjęs spaudimas prisideda prie paveldimo polinkio, rūkymo ir piktnaudžiavimo alkoholiu, streso ir antsvorio. Liga yra kontroliuojama, tačiau būtina laikytis sveikos gyvensenos ir atsisakyti žalingų įpročių. Ne mažiau svarbu ir tinkama mityba. Pašalinkite druską, konservuotą maistą ir perdirbtą maistą, valgykite kuo daugiau šviežių daržovių ir vaisių.
Diagnostinės priemonės
Jei sunkumas pakaušyje ir galvos svaigimas yra dažni svečiai, tuomet būtinai važiuokite į ligoninę ir išsitirkite. Yra per daug priežasčių, kad remiantis vien aprašymu būtų galima nustatyti teisingą diagnozę. Be anamnezės rinkimo apie skausmo pobūdį, laiką ir stiprumą, diagnozė gali apimti gydytojo apžiūrą, kraujospūdžio matavimą, galvos ultragarsą, elektroencefalografiją, MRT ir akių dugno tyrimą.oftalmologas. Kai kuriais atvejais gali prireikti papildomos informacijos. Tai taikoma įtariamiems navikams. Tada žmogus turės apsilankyti pas neurochirurgą.
Gydymo priemonės
Sunkumas pakaušyje puikiai tinka koreguoti naudojant namų metodus. Tai nepanaikina būtinybės apsilankyti pas gydytoją ar atlikti paskirtą gydymo kursą, tačiau tai gali būti vienas iš raktų į problemos sprendimą. Visų pirma išvėdinkite patalpą, gryno oro antplūdis iš karto palengvins būklę. Lengvai masažuokite kaklą ir pakaušį ir atsigulkite ant grindų. Dabar viskas, ką jums reikia padaryti, tai atsipalaiduoti. Pasistenkite išmesti iš galvos visas problemas, kurios jus persekiojo per dieną. Daugeliu atvejų to pakanka, kad skausmas šiek tiek sumažintų.
Norint sustiprinti efektą, rekomenduojama pamušti kopūsto lapą ir užtepti juo galvą, ledo gabalėliu nuvalyti smilkinius, kaktą ir kaklą, giliai kvėpuoti. Jei liaudies gynimo priemonės nepalengvina būklės, galite vartoti skausmą malšinančius vaistus. Nepamirškite, kad juos taip pat turėtų skirti gydantis gydytojas, nes vaistų asortimentas rinkoje yra labai didelis. Vaistininkas gali pasiūlyti šimtus skirtingų pavadinimų, pradedant „Analgin“ir baigiant „Summigren“. Kuris jums tinka?
Tradicinės medicinos receptai
Jie negali pakeisti visaverčio gydymo, tačiau pasiteisino kaip papildomos lėšos. Eteriniai aliejai yra žinomi dėl gerų skausmą malšinančių savybių. Jie puikiai stiprina imunitetą ir turi teigiamą poveikįKvėpavimo sistema. Levandų, rozmarinų ir pipirmėčių aliejais galima įtrinti smilkinius ir kaukolės pagrindą, kartu atliekant lengvą masažą. Aromatinės vonios gali padėti. Į vandenį galite įpilti baziliko ir šalavijų aliejaus.
Taisomieji veiksmai
Visą aukščiau išvardintą veiksmą galite atlikti namuose ir patys. Tačiau kai kuriais atvejais pacientus ir toliau persekioja sunkumas pakaušyje ir galvos svaigimas. Priežastis reikia išsiaiškinti pasikonsultavus su gydytoju, tik taip gydymas gali tapti efektyvus. Gydytojas neurologas gali parinkti individualų gydymo planą, kuriuo bus siekiama koreguoti pagrindinę ligą, sukeliančią skausmo simptomus. Tai apima:
- Kineziterapija, elektroforezė ir magnetoterapija.
- Masažo kursas.
- Mankštos terapija, kuri leidžia suaktyvinti kraujotaką ir sumažinti raumenų įtampą.
- Akupunktūra.
- Gydymo ir diagnostikos blokai.
- Vaistų terapija.
Spektras gali būti išplėstas, jei gydantis gydytojas mano, kad tai būtina. Jei apžiūros metu buvo nustatytas smegenų auglys, pacientas nukreipiamas į atitinkamas tarnybas, kurios užsiima tolesniu tyrimu ir gydymu. Tai onkologijos ambulatorijos.
Vietoj išvados
Galvos skausmo priežasčių yra daug, o simptomai gali būti ir akivaizdūs, ir paslėpti. Todėl, jei reguliariai jaučiate diskomfortą, nesiimkite savigydos. Laiku diagnozuota ir tinkamas gydymas leis greitai atkurti sveikatą ir užkirsti keliątolesnė ligos raida. Nepaisant to, kad galvos skausmai laikomi banaliu simptomu, jie gali būti pavojaus signalas, kad išsivystys didžiulė liga.
