Moterų ciklas yra fiziologinis procesas, susijęs su reprodukcijos funkcija ir vykstantis visų moterų kūne. Kas yra ciklas moterims? Tiesą sakant, tai yra nuolatinis kraujavimas iš moters lytinių organų,
trunka 3–7 dienas ir dažniausiai pasireiškia po 28 dienų, bet paprastai 21–30 dienų. Laikotarpis tarp menstruacijų ciklo ir kraujavimo iš menstruacijų vadinamas mėnesinių ciklu.
Moters ciklas paprastai trunka iki 50–52 metų, kartais iki 55. Tačiau, remiantis pranešimais, donoro kiaušialąstės transplantacijos atveju gebėjimas pagimdyti vaiką išlieka maždaug iki 65 metų.
Citas yra tiesiogiai susijęs su hormoniniu procesu, kuris skatina moters organizme kiaušialąsčių, atsakingų už žmogaus reprodukciją, vystymąsi.
Kas yra mėnesinių ciklas?
Paprastai menstruacijos pasireiškia 11–13 metų mergaitėms. Jų išvaizda rodo, kad mergaitės reprodukcinė sistema yra susiformavusi ir pasirengusi gimdyti.
Moters ciklą valdo daugiau nei vienas organas. Specialūs hormonai išskiriami pagumburyje, išilgai kraujagyslių ir nervųgalūnės patenka į hipofizę. Hipofizėje, jų įtakoje, susidaro gonadotropiniai hormonai, kurie per kraują patenka į visus organus. Jų kaupimasis susidaro kiaušidėse ir gimdoje, o tai prisideda prie folikulo brendimo. Kai folikulas subręsta, jis plyšta. Šis procesas vadinamas ovuliacija. Dėl folikulo plyšimo kiaušinėlis su geltonu kūnu pirmiausia patenka į kiaušintakius, o po to į gimdos ertmę.
Paprastai 28 dienų ciklo metu ovuliacija įvyksta nuo 13 iki 15 dienų. Jei ovuliacijos laikotarpiu nėštumas neįvyksta, geltonkūnis miršta ir pasišalina iš organizmo menstruacijų metu. Menstruacijų metu reikia laikytis tausaus režimo – apriboti emocinį ir fizinį stresą. Šiuo laikotarpiu geriau atsisakyti alkoholio ir aštraus maisto, nes jie padidina kraujavimą.
Kas yra ciklas ir jo fazės? Hormonų poveikio procese moters mėnesinių ciklas yra dvifazis. 28 dienų ciklas laikomas idealiu. Nuo pirmos ciklo dienos iki 15 dienos (ovuliacijos diena) - pirmoji fazė vyksta veikiant estrogenui ir formuojasi folikulas, nuo 15 iki 25 dienų (po ovuliacijos) įvyksta antroji fazė, kuri tęsiasi po ovuliacijos. progesterono įtaka. Tačiau yra ciklų, kai ovuliacija neįvyksta. Jie vadinami anovuliaciniais. Atsižvelgiant į jų išvaizdą, galimas vėlavimas, kurį daugelis suvokia kaip nėštumo pradžią, tačiau taip nėra.
Kaip apskaičiuoti ciklą, jo trukmę?
Moters ciklo trukmė skaičiuojama nuo pirmos iki pirmos kito pasitikėjimo pradžios dienoskraujavimas arba (menopauzės metu) tepimas. Dažnai merginoms 21 dienos ciklas laikomas normaliu, tačiau po kelerių metų jis normalizuojasi ir jo trukmė bus 28 dienos.
Kiekviena save gerbianti mergina šiandien žino, kas yra ciklas. Tačiau ne visi žino, kad reikia atsižvelgti į tai, kad normalus moters reprodukcinės sistemos funkcionavimas įmanomas tik esant normaliam mėnesinių ciklui. Ciklo pažeidimas gali sukelti menopauzės atsiradimą anksčiau laiko. Norėdami to išvengti, turėtumėte laiku susidoroti su jo normalizavimu.
